સામગ્રી
- દરેક વ્યક્તિને સમસ્યાઓ હોય છે
- સમસ્યાઓ જાતે જ દૂર થતી નથી
- તમારા સંઘર્ષને હકારાત્મક પ્રકાશમાં જુઓ
- તમારી સમસ્યાઓ પર હુમલો કરો, તમારા સાથી પર નહીં
- મદદ લેવી
અમને શાળા અને કોલેજમાં ઘણા વિષયો શીખવવામાં આવે છે - વાંચન અને લેખનથી લઈને વિજ્ scienceાન અને ગણિત સુધી. પરંતુ સારા લગ્ન બનાવવા અને સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્ન સાથે શું કરવું તે વિશે આપણે ક્યાં શીખવા જઈએ? મોટેભાગે આપણે આપણા અનુભવો દ્વારા સંબંધો વિશે જાણીએ છીએ - સારા અને ખરાબ. પરંતુ કેટલીકવાર લગ્નને તે જ રીતે જોવું એ એક સારો વિચાર છે જે તમે અન્ય કોઇ વિષય પર કરશો - ધ્યાન અને વિચારશીલ પ્રતિબિંબ સાથે.
સંબંધોને મજબૂત કરવાની ઘણી રીતો છે. પરંતુ સૌ પ્રથમ, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે તમે આમાં એકલા નથી. દરેક અન્ય સંબંધો તેના સંઘર્ષો ધરાવે છે.
જો તમે તમારા લગ્નજીવન સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો અથવા સંબંધોમાં નિરાશા અનુભવી રહ્યા છો, તો અહીં પાંચ વસ્તુઓ છે જે તમારે જાણવી જોઈએ. પરંતુ યાદ રાખો, આ સંબંધોમાં સમસ્યાઓનું સમાધાન નથી, પરંતુ એક સામાન્ય બિંદુને વધુ ઉદ્દેશ્ય રીતે જોવા માટે મદદ કરવા માટે એક પ્રારંભિક બિંદુ છે. કેટલીક બાબતો સ્વીકારીને અને સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્નને સંભાળવા માટે અન્ય પર કામ કરીને તમારા સંબંધોને વધુ સારા કેવી રીતે બનાવવું તે જાણવા માટે વાંચો.
દરેક વ્યક્તિને સમસ્યાઓ હોય છે
ઘણા યુગલો પરફેક્ટ મેરેજ કરે છે, પરંતુ દરેક વિવાહિત કપલ એક યા બીજી રીતે સંઘર્ષ કરે છે. એવું લાગે છે કે તેઓ ક્યારેય દલીલ કરતા નથી, ખાસ કરીને જ્યારે તમે ફેસબુક પર ખુશ, હસતાં ચિત્રો જુઓ છો, પરંતુ મૂર્ખ ન બનો! એકલા તેમના સ્મિતના આધારે અન્ય યુગલો કેવી રીતે જીવે છે તે જાણવું અશક્ય છે.
યાદ રાખો કે સૌથી સંપૂર્ણ યુગલો પણ તેમના સંબંધો માટે સંઘર્ષ કરે છે. સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્નોના સંકેતોની જાહેરમાં જાહેરાત કરવામાં આવતી નથી. તે ત્યારે જ થાય છે જ્યારે એક દંપતી અલગ પડે છે ત્યારે લોકોને ખ્યાલ આવે છે કે તેઓ કેવી રીતે મુશ્કેલ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે. અસંખ્ય સંબંધ સમસ્યાઓ અને ઉકેલો સાથે કામ કરનાર કોઈપણ લગ્ન નિષ્ણાત તમને તે કહી શકે છે.
સમસ્યાઓ જાતે જ દૂર થતી નથી
જ્યારે પણ સંબંધોની સમસ્યાઓને કેવી રીતે ઠીક કરવી તે વિશે વાતો થાય છે, તો તમે વારંવાર સલાહનો ભાગ સાંભળ્યો હશે-સમય બધા જખમોને મટાડે છે.
સારું, સમય બધા જખમોને મટાડતો નથી. શારીરિક ઘાવની જેમ, કાળજી અને ધ્યાનથી સારવાર ન કરવામાં આવે તો સંબંધના ઘા પણ વધુ ખરાબ થાય છે. જો તમે તમારા સંઘર્ષપૂર્ણ સંબંધોમાં ભી થતી સમસ્યાઓનું સમાધાન ન કરો તો તમને જોઈતી શાંતિ મળશે નહીં. સંબંધોના પાયાને મજબૂત કરવાના મુખ્ય પરિબળો પૈકી એક આને સ્વીકારવું અને ટૂંકા ગાળાના તેમજ લાંબા ગાળાના સંબંધોની સમસ્યાઓનો સામનો કરવા આગળ વધવું છે.
અલબત્ત, તેના માટે બંને પક્ષોના પ્રયત્નો જરૂરી છે. અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે સૌથી સુખી યુગલો તે છે જેઓ તેમની સમસ્યાઓ પર એકસાથે અને વ્યક્તિગત રીતે કામ કરે છે. સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્નોમાં ઘણાં કામની જરૂર પડે છે અને તેને કામ કરવાની જવાબદારી બંને ભાગીદારો પર છે. નહિંતર, પરેશાન સંબંધ દૂર થઈ જાય છે અને પાણી વગરના છોડની જેમ મરી શકે છે.
તમારા સંઘર્ષને હકારાત્મક પ્રકાશમાં જુઓ
સંઘર્ષ લગ્નમાં ખૂબ જરૂરી પરિવર્તનને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. તે તમારી કારના ડેશબોર્ડ પરની લાલ ચેતવણી લાઈટ સમાન છે જે દર્શાવે છે કે કંઈક ખોટું છે અને તેને દૂર કરવું જોઈએ. જો યોગ્ય રીતે હલ કરવામાં આવે તો, વૈવાહિક સંઘર્ષોનો ગુસ્સો, કડવાશ અથવા અલગ થવાનો અંત નથી. તમારા સંબંધોમાં ભી થતી સમસ્યાઓ તમને બંધનની તક આપે છે. જ્યારે બે લોકો એકસાથે સમસ્યા અને સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્ન દ્વારા કામ કરે છે, ત્યારે તેઓ બીજી બાજુ પહેલાની નજીક આવે છે.
તમારી સમસ્યાઓ પર હુમલો કરો, તમારા સાથી પર નહીં
સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્નોમાં મોટાભાગના યુગલો એક જ મુદ્દે વારંવાર લડવાનું વલણ ધરાવે છે, ભલે તે વિગતોમાં બદલાવ લાવે. તમે શા માટે લડી રહ્યા છો તે શોધો. વાસ્તવિક મુદ્દો શું છે? વ્યક્તિગત હુમલા કરવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરો, જે રક્ષણાત્મકતા તરફ દોરી જશે. તેના બદલે, સમસ્યા પર જ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
આ અભિગમનો ઉપયોગ કરીને તમારા જીવનસાથી સાથેના સંબંધોને મજબૂત બનાવવાથી લાંબા ગાળે સુખ માટે માર્ગદર્શન મળી શકે છે. આ અભિગમ અજમાવો અને તમે જોશો કે તમારા સંબંધોની ઘણી મુશ્કેલીઓ દૂર થતી જાય છે, સારી વાતચીત અને ઓછી કડવાશનો માર્ગ મોકળો થાય છે.
મદદ લેવી
તમારી પાસે ઘણા સંસાધનો છે જે સંબંધની મુશ્કેલીઓમાં મદદ કરી શકે છે. પુસ્તકો, વેબસાઇટ્સ, સપોર્ટ પ્રોગ્રામ્સ, વીડિયો, મેરેજ કાઉન્સેલિંગ, વીકએન્ડ રીટ્રીટ, સેમિનાર અને અન્ય ઘણા સંસાધનો તમારા લગ્નને સુધારવા અને ખીલવામાં મદદ કરી શકે છે.
તમારા સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્ન માટે મદદ મેળવવા અથવા સંબંધો સુધારવાની રીતો શોધવામાં ડરશો નહીં. કાઉન્સેલર તમને સંબંધોની સમસ્યાઓ પર ઉદ્દેશ્ય દૃષ્ટિકોણ અને સલાહ આપી શકે છે જેમ કે કોઈ નથી કરી શકતું. સંબંધની સમસ્યાઓ દ્વારા કામ કરવું એ એકલા કામની જરૂર નથી જે તમારે એકલા સંભાળવું પડશે.
તમે જે વ્યક્તિને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે રહેવાનું પસંદ કર્યું છે તેથી સંઘર્ષપૂર્ણ લગ્ન માત્ર એક તબક્કો છે જ્યાં મુશ્કેલીઓ લાગે છે અથવા થોડી જબરજસ્ત હોઈ શકે છે. પરંતુ તે બધા કામચલાઉ છે અને તમારે સંબંધોના તમામ પડકારોનો સામનો કરવા માટે દરરોજ કામ કરવું પડશે.
કેટલીકવાર, તમારા સંબંધમાં સુધારો માત્ર વસ્તુઓને અલગ રીતે જોવાની બાબત હોઈ શકે છે અથવા તમને નિષ્ણાત સંબંધોની મદદની જરૂર પડી શકે છે. ગમે તે હોય, ફક્ત પકડી રાખો અને જાણો કે જો તમે અને તમારા જીવનસાથી તમારા હૃદયને તેમાં મૂકો તો અશક્ય કંઈ નથી.