સામગ્રી
- 1. તમે બંને સ્થિર લોકો છો
- 2. તમે અને તમારા જીવનસાથી મુખ્ય સ્તર પર સુસંગત છો
- 3. તમે સ્વસ્થ રીતે અસંમત છો
- 4. તમે બંને એકબીજાને પ્રાથમિકતા આપો
- 5. તમે દરરોજ નાની રીતે એકબીજા પ્રત્યે કૃતજ્તા વ્યક્ત કરો છો
- 6. તમે સંબંધ માટે deeplyંડે પ્રતિબદ્ધ છો
- 7. તમારી વચ્ચે વિશ્વાસનો પાયો છે
- 8. તમે એકબીજાને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારો છો
- 9. તમે એકબીજાના આધ્યાત્મિક વિકાસમાં ભાગીદાર છો
તંદુરસ્ત સંબંધ એ સ્થિર સંબંધ છે. આપણે બધા એવા યુગલોને જાણીએ છીએ જેઓ એક દિવસ બિલાડીઓ અને કુતરાઓની જેમ લડે છે, માત્ર પછીના નવદંપતિ જેવા જ ઉત્સાહી બનવા. તેઓ કાં તો છૂટાછેડાની આરે છે અથવા સાંભળનારા બધાને તેમના નવા પ્રેમ વિશે બડાઈ મારશે.
તે યુગલો સ્થિર સંબંધો માણતા નથી; તેમની ભાગીદારી ભાગ્યે જ લાંબા ગાળાની હોય છે, અથવા, જો તે હોય, તો તે નાટક, આંસુ અને દુppખથી ભરપૂર છે. દ્વિધ્રુવી સંબંધમાં રહેવાનો કોઈને આનંદ નથી. તે તમને બેચેન, ભયભીત અને અસુરક્ષિત લાગે છે. આપણને બધાને એવા સંબંધનો આનંદ માણવાનો અધિકાર છે જે સરળ, પ્રેમાળ હોય અને આપણને સલામત લાગે. "સ્થિર" નો અર્થ "કંટાળાજનક" નથી. "સ્થિર" સંતોષકારક, જીવન વધારનાર અને મજબૂત અને પ્રેમાળ સંબંધોનો પાયો છે.
તમને સ્થિર સંબંધ બનાવવામાં મદદ કરવા માટે અહીં 9 ઉપયોગી ટીપ્સ છે:
1. તમે બંને સ્થિર લોકો છો
સ્થિર સંબંધ બનાવવા માટે, બંને ભાગીદારોએ પોતાને સ્થિર રહેવાની જરૂર છે. આનો અર્થ એ છે કે તેઓએ સ્વ-વાસ્તવિક પુખ્ત બનવા માટે સક્રિયપણે કામ કર્યું છે. તેઓએ જીવનના મહત્વના પાઠ શીખ્યા અને સંકલિત કર્યા. જો તેમની પાસે વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ હોય, તો તેઓએ ઉપચાર દ્વારા અથવા વિશ્વસનીય માર્ગદર્શક સાથે કામ કર્યું છે. તેઓએ જીવન બનાવ્યું છે જે પરિપૂર્ણ અને સમૃદ્ધ છે. જ્યારે સ્થિર લોકો ભેગા થાય છે, ત્યારે જે સંબંધ આવે છે તે કુદરતી રીતે સંતુલિત હોય છે.
2. તમે અને તમારા જીવનસાથી મુખ્ય સ્તર પર સુસંગત છો
સ્થિર સંબંધ બનાવવા અથવા જાળવવા માટે જરૂરી છે કે બંને ભાગીદારો સામાન્ય મૂળ મૂલ્યો શેર કરે.
આનો અર્થ એ છે કે તેઓ અમુક મહત્વના મુદ્દાઓ પર સંમત થાય છે, જેમ કે તેઓ પૈસા, રાજકારણ, કુટુંબ, શિક્ષણ, વફાદારી, સેક્સ અને તેની આવર્તન, જીવનશૈલી પસંદગીઓ જેમ કે સ્વસ્થ આહાર, વ્યાયામ અને ધૂમ્રપાનને કેવી રીતે જુએ છે.
જે યુગલો આમાંના કોઈપણ મુદ્દા પર મતભેદ ધરાવે છે તેઓ તેમના સંબંધમાં ઘર્ષણ સાથે પોતાને શોધી શકે છે, અસ્થિરતા પેદા કરે છે. દાખલા તરીકે, તમને લાગે છે કે તંદુરસ્ત રીતે તમારા શરીરની સારવાર કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. તમે વારંવાર કસરત કરો, પ્રોસેસ્ડ ફૂડથી દૂર રહો અને ધૂમ્રપાન ન કરો. જો તમારી પાસે જીવનસાથી છે જે આખો દિવસ બેસીને સિગારેટ પીવે છે અને કેન્ડી બાર ખાય છે, તો આ તમારા સંબંધોમાં સ્થિરતાની લાગણીને પ્રોત્સાહન આપનાર નથી. તમારી મૂળભૂત જીવનશૈલી વિરોધી છે. આ કિસ્સામાં સ્થિર સંબંધ જાળવવો મુશ્કેલ બનશે.
3. તમે સ્વસ્થ રીતે અસંમત છો
સ્થિર સંબંધનો આનંદ માણતા યુગલો દયા અને આદર સાથે વાતચીત કરે છે.
જ્યારે તેઓ લડે છે, ત્યારે તેઓ એકબીજાની ટીકા કરવાનું અથવા ભૂતકાળની ભૂલો લાવવાનું ટાળે છે. તેઓ વિષયને વળગી રહે છે અને એકબીજાની બાજુની બાબતો સાંભળે છે. તેઓ એકબીજાને વિક્ષેપ વિના પોતાને વ્યક્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
અન્ય લોકો મતભેદના સ્ત્રોતને કેવી રીતે જુએ છે તે સમજવા તેઓ સખત મહેનત કરે છે. અસ્થિર સંબંધોના યુગલો એકબીજાને અજમાવે છે અને બતાવે છે કે શા માટે તેઓ સાચા છે અને બીજા ખોટા છે. તેઓ તેમના જીવનસાથીને બંધ કરે છે અથવા પોતાને બંધ કરે છે, તેથી ચર્ચા સમાધાન તરફ આગળ વધતી નથી. તેઓ "ચૂપ રહો!" જેવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને એકબીજા પ્રત્યે અનાદર કરે છે. અથવા "તમે કંઈપણ બરાબર કરી શકતા નથી!" તેમની દલીલો વર્તુળોમાં ફરતી હોય છે, અને તે ફક્ત એટલા માટે સમાપ્ત થાય છે કારણ કે એક વ્યક્તિ તમામ ચીસો અને ચીસોથી કંટાળી જાય છે.
4. તમે બંને એકબીજાને પ્રાથમિકતા આપો
જેમ જેમ તમે તમારા દિવસ વિશે જાઓ છો, તમારા વિચારો તમારા જીવનસાથી તરફ વળે છે. જો તમારી પાસે કોઈ મોટો નિર્ણય લેવાનો હોય, તો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સલાહ લો. તમે તમારા પોતાના પ્રોજેક્ટ્સ અને યોજનાઓ પર તમારા પાર્ટનરનો અભિપ્રાય લો છો. તમારા જીવનસાથીની ખુશી અને સુખાકારી તમારા માટે નંબર વન ચિંતા છે.
5. તમે દરરોજ નાની રીતે એકબીજા પ્રત્યે કૃતજ્તા વ્યક્ત કરો છો
તમારા સંબંધોને તંદુરસ્ત અને સ્થિર રાખવા માટે, તમે તમારા જીવનસાથીને યાદ કરો કે તમે તેમને કેટલો પ્રેમ કરો છો અને તેઓ તમારા જીવનમાં કેટલા આભારી છે તેના માટે તમે રીતો શોધો છો. કોફીનો તેનો પ્રથમ સવારનો કપ ઉકાળવાથી, રાત્રે સૂતા પહેલા તેની ગરદનની મસાજ સુધી, તમે શારીરિક સ્પર્શ, મૌખિક અને લેખિત સંદેશાવ્યવહાર અને પ્રેમના નરમ, અનપેક્ષિત શબ્દ દ્વારા તમારો આભાર વ્યક્ત કરો છો.
6. તમે સંબંધ માટે deeplyંડે પ્રતિબદ્ધ છો
તમે બંને લગ્ન પહેલા સંમત થયા હતા કે છૂટાછેડા ક્યારેય વિકલ્પ નહીં હોય. આ જ્ knowledgeાન તમારા સંબંધોને સ્થિરતા આપે છે, તમને મુશ્કેલીની ક્ષણોમાંથી કામ લેવાની પરવાનગી આપે છે એ જાણીને કે ખરબચડા પેચ દરમિયાન પણ, તમે હંમેશા એકબીજા પર આધાર રાખશો.
7. તમારી વચ્ચે વિશ્વાસનો પાયો છે
એક સ્થિર સંબંધ વિશ્વાસના પાયા પર બેસે છે. તમે અને તમારા જીવનસાથી 100% પ્રમાણિક અને એકબીજા સાથે અસલી છો. તમારી વચ્ચે કોઈ ઈર્ષ્યા નથી. તમે એકબીજા સાથે ખુલ્લા, નબળા અને અધિકૃત બની શકો છો. તમે તમારા જીવનસાથી સાથે જે પણ ડર અથવા લાગણીઓ શેર કરો છો, તમે જાણો છો કે તે હંમેશા તમને પ્રેમ કરશે અને તમારી સંભાળ રાખશે.
8. તમે એકબીજાને સંપૂર્ણપણે સ્વીકારો છો
સ્થિર સંબંધોમાં યુગલો એકબીજાને આજે કોણ છે તે સ્વીકારે છે. તેઓ બીજાની સંભવિતતાથી પ્રેમમાં પડ્યા ન હતા, તેઓ જેમ હતા તેમ બીજાના પ્રેમમાં પડ્યા. સંબંધમાં જે પણ પરિવર્તન આવે છે - શારીરિક પરિવર્તન, માંદગી, જીવન પડકારો, તમે બંને સ્વીકારો છો અને એકબીજાને "તમે ઈચ્છો છો" એવા ભાગીદારમાં બદલવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં.
9. તમે એકબીજાના આધ્યાત્મિક વિકાસમાં ભાગીદાર છો
તમે બંને મનુષ્ય તરીકે વિકાસ અને વિકાસ ચાલુ રાખવા માગો છો. તમે એકબીજાની માનસિક સુખાકારીમાં રોકાણ કરો છો. જ્યારે તમે આગળ વધો છો ત્યારે તમે એકબીજા સાથે જે જીવન પાઠ શીખો છો તે તમે એકબીજા સાથે વહેંચો છો, અને જ્યારે તમારો સાથી પોતાના માટે નક્કી કરેલા પડકારોનો સામનો કરે છે ત્યારે તેને બિરદાવો. તમે બંને ઓળખો છો કે જીવન અને પ્રેમની ભેટ કિંમતી છે, અને તમે આને તમારા મનમાં મોખરે રાખો છો જેથી તમે આને ક્યારેય માની ન લો.