સામગ્રી
- શું કરવું, ક્યાં જોવું
- તમારા BFFs તરફ વળો
- વ્યવસાયિક વિકલ્પ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
- ધ્યાનમાં લેવા જેવી બાબતો
- આગળ શું આવે છે?
- તે કેવી રીતે સમાપ્ત થાય છે?
વ્યભિચાર. AKA છેતરપિંડી, બે-સમય, અફેર હોવું, ઝઘડો કરવો, બાજુ પર થોડો, બેવફાઈ, બેવફાઈ કરવી, અને કદાચ લગ્નમાં બનેલી સૌથી વધુ આઘાતજનક ઘટનાઓમાંથી બીજા અડધા ડઝન સમાનાર્થી છે.
વ્યભિચાર એ સૌથી વિનાશક ઘટનાઓમાંથી એક હોઈ શકે છે જે વ્યક્તિ ક્યારેય અનુભવી શકે છે. અને કમનસીબે, તે અસામાન્ય નથી. વિશ્વસનીય આંકડા ભેગા કરવા અશક્ય છે, પરંતુ અંદાજો દર્શાવે છે કે ક્યાંક ત્રીજા ભાગના લગ્નો એક અથવા બંને પતિ -પત્ની દ્વારા છેતરપિંડીથી પ્રભાવિત થાય છે.
તો ચાલો કહીએ કે તમારી સાથે સૌથી ખરાબ થાય છે. તમને લાગે છે કે તમારા લગ્ન તમારા અને તમારા જીવનસાથી બંને માટે નક્કર અને સુખી છે. તમે ખુશીથી તમારા દિવસો પસાર કરી રહ્યા છો અને કોઈક રીતે તમે પુરાવા શોધી કાો છો કે તમે જે રીતે વિચાર્યું હતું તે બધું જ નથી.
જૂના દિવસોમાં, પુરાવા કાગળની રસીદ, તારીખના પુસ્તકમાં લખેલી નોંધ, આકસ્મિક રીતે સાંભળેલી વાતચીત હોઈ શકે છે, પરંતુ હવે વ્યભિચાર છુપાવવા માટે ખૂબ સરળ છે, તેથી તમારા જીવનસાથીને છેતરપિંડી થઈ છે તે શોધવામાં વધુ સમય લાગી શકે છે.
ટેક્નોલોજીએ એવા લોકોને સક્ષમ બનાવ્યા છે જેઓ તેમના જીવનસાથી સાથે છેતરપિંડી કરે છે તેઓ તેમની ક્રિયાઓને વધુ અસરકારક રીતે છુપાવી શકે છે, પરંતુ સોશિયલ મીડિયા વિશે થોડી સમજશક્તિ ધરાવતા જીવનસાથીઓ દ્વારા પણ શોધી શકાય છે.
અને તમે તમારા જીવનસાથી અને બીજા કોઈની વચ્ચે લખાણો અને તસવીરોની શ્રેણી શોધી કા whichી છે જે સ્પષ્ટપણે સૂચવે છે કે તમારું લગ્ન તે નથી જે તમે વિચાર્યું હતું. કેટલાક લોકોએ ફેસબુક, ઇન્સ્ટાગ્રામ અને અન્ય સોશિયલ મીડિયામાં વ્યભિચાર સંબંધો શોધી કા્યા છે.
શું કરવું, ક્યાં જોવું
શોધના આઘાત અને પછી તમારા છેતરપિંડીના સાથી સાથેના મુકાબલા પછી, તમે બંને નિર્ણય પર આવો છો કે તમે લગ્નને બચાવવા માંગો છો.
પહેલાં ક્યારેય પરિસ્થિતિમાં ન હોવાને કારણે, તમે વિકલ્પો અને ક્યાં વળવું તે અંગે થોડી મૂંઝવણમાં હોઈ શકો છો.
બેવફાઈ પછી તમારા લગ્નને બચાવવાના વિષય પર ઘણા સંસાધનો છે: શરૂઆત માટે, યુટ્યુબ વિડિઓઝ, પોડકાસ્ટ, વેબસાઇટ્સ અને પુસ્તકો છે.
સમસ્યા એ છે કે આપેલ માહિતીની ગુણવત્તા બાલ્ડરડશ અને નોનસેન્સથી ઉપયોગી અને સમજદાર સુધી બદલાઈ શકે છે, પરંતુ તફાવતોને પારખવામાં સક્ષમ થવું કેટલાક લોકો માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને આ ભાવનાત્મક સમય દરમિયાન.
બે લોકપ્રિય પુસ્તકો કે જેના તરફ લોકો વળે છે-
- જ્હોન ગોટમેન દ્વારા લગ્ન કાર્ય બનાવવા માટેના સાત સિદ્ધાંતો
- ગેરી ચેપમેન દ્વારા 5 પ્રેમ ભાષાઓ
અલબત્ત, તમારા મિત્રો, ધાર્મિક લોકો છે જો તમે નિરીક્ષણ કરતા હો, અને એવા વ્યાવસાયિકો છે કે જેઓ હવે અનુભવી રહ્યા છે અથવા તાજેતરમાં અથવા ભૂતકાળમાં વ્યભિચારનો અનુભવ કર્યો હોય તેવા લોકોને મદદ કરવા માટે પ્રશિક્ષિત અને અનુભવી છે. આ વ્યાવસાયિકો વિવિધ લેબલ દ્વારા જાય છે: વૈવાહિક સલાહકારો, વૈવાહિક ચિકિત્સકો, લગ્ન સલાહકારો, સંબંધ ચિકિત્સકો અને અન્ય સમાન ભિન્નતા.
તમારા BFFs તરફ વળો
આ મુશ્કેલ સમયમાં મિત્રો આશીર્વાદરૂપ બની શકે છે, પરંતુ તેઓ તમને સંભવિત ખરાબ સલાહ પણ આપી શકે છે કારણ કે તે ઉદ્દેશ્ય ન હોઈ શકે. તેઓ નૈતિક સમર્થન અને રડવાના ખભા માટે મહાન હોઈ શકે છે.
પરંતુ, ઘણી વખત પ્રોફેશનલ મેરેજ કાઉન્સેલર શોધવું વધુ સારું રહેશે તમારા લગ્નને પાટા પર લાવી શકો કે નહીં તે જોવા માટે.
વ્યવસાયિક વિકલ્પ પસંદ કરી રહ્યા છીએ
તમે અને તમારા જીવનસાથીએ વ્યાવસાયિક મદદ લેવાનું નક્કી કર્યું છે તે જોવા માટે કે તમે બંને કેવી રીતે મોટી દુ hurtખ દૂર કરી શકો છો. તમે કેવી રીતે એક વ્યાવસાયિક પસંદ કરો છો જે તમને બંનેને વ્યભિચારમાંથી બહાર કાવામાં મદદ કરી શકે?
તમે શોધવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, ખાતરી કરો કે બંને ભાગીદારો ખરેખર લગ્નને સુધારવા માટે જરૂરી સમય અને ધ્યાન આપવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે એક વ્યાવસાયિક ની મદદ સાથે. જો તમે બંને પ્રતિબદ્ધ નથી, તો તમે સમય અને પૈસા બગાડો છો.
ધ્યાનમાં લેવા જેવી બાબતો
આ, અલબત્ત, ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય છે, અને પરામર્શ લેવાનો મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેવો સરળ નથી.
પરંતુ તે નિર્ણય લીધા પછી, આ કેટલીક બાબતો છે જે તમારે લગ્ન સલાહકારની શોધ કરતી વખતે ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ જે વ્યભિચાર તમારા લગ્નમાં પ્રવેશ્યા પછી તમને મદદ કરી શકે.
- કાઉન્સેલરની ઓળખપત્ર. તે બધા આદ્યાક્ષરોનો અર્થ શું છે તે જુઓ (ચિકિત્સકના નામ પછી).
- જ્યારે તમે ચિકિત્સકની officeફિસને કલ કરો છો, ત્યારે પ્રશ્નો પૂછો. જો ઓફિસ સ્ટાફ સંપૂર્ણ જવાબ આપવા માટે અનિચ્છા ધરાવે છે, તો તેને લાલ ધ્વજની ચેતવણી તરીકે લો.
- વૈવાહિક ચિકિત્સક કેટલા સમયથી પ્રેક્ટિસ કરે છે? શું તેઓ વ્યભિચાર સંબંધિત મુદ્દાઓમાં અનુભવે છે?
- કિંમત પૂછો. શું તે સત્ર દીઠ છે? શું સ્લાઇડિંગ સ્કેલ છે? શું તમારો વીમો કોઈપણ ખર્ચને આવરી લે છે?
- દરેક સત્ર કેટલો સમય ચાલે છે? શું સત્રોની લાક્ષણિક સંખ્યા છે?
- શું તમે બંને વ્યક્તિગત ચિકિત્સક અથવા સંયુક્ત ચિકિત્સક અથવા બંને માંગો છો? કેટલાક કિસ્સાઓમાં, યુગલો વ્યક્તિગત ચિકિત્સકો સાથે શરૂ કરે છે અને પછી સંયુક્ત ચિકિત્સક પાસે જાય છે.
- જો તમે સંયુક્ત ચિકિત્સક પાસે જઇ રહ્યા છો, તો તે વ્યક્તિ નિષ્પક્ષ હશે? લગ્ન સલાહકાર બંને વ્યક્તિઓ માટે સહાનુભૂતિ દર્શાવવી જોઈએ જેથી અર્થપૂર્ણ અને ઉત્પાદક સંવાદને પ્રોત્સાહન મળે.
- શું મેરેજ કાઉન્સેલર સમાધાન અને ઉપચારના એક વ્યક્તિગત સિદ્ધાંતને સબ્સ્ક્રાઇબ કરે છે અથવા તેઓ વ્યકિતગત પરામર્શના વધુ વ્યક્તિગત પ્રકાર માટે ખુલ્લા છે?
આગળ શું આવે છે?
તમે અને તમારા જીવનસાથીએ વૈવાહિક સલાહકારને મળવાનો મહત્વનો નિર્ણય લીધો છે. કાઉન્સેલર સાથે વિતાવેલા સમયમાં તમારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?
સામાન્ય રીતે, વૈવાહિક ચિકિત્સક પ્રારંભિક બિંદુ તરીકે બંને ભાગીદારો પાસેથી તમારા સંબંધનો ઇતિહાસ જાણવા માંગશે. બંને જીવનસાથીઓ તેઓ શું વિચારે છે તે બેવફાઈ તરફ દોરી ગયા અને શા માટે તેઓ એવું વિચારે છે કે તે થયું.
આ કદાચ ભાવનાત્મક રીતે ડ્રેઇનિંગ અનુભવ હશે, પરંતુ તે મહત્વપૂર્ણ છે જેથી બંને ભાગીદારો આગળ વધી શકે અને વિશ્વાસ પાછો મેળવી શકે.
રેફરી તરીકે કામ કરતા કાઉન્સેલર સાથે સત્રોની બૂમો પાડવી ન જોઈએ. તેના બદલે, કાઉન્સેલરે વિચારશીલ પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ જે લાગણીઓ અને લાગણીઓને બહાર કાે અને એવું વાતાવરણ createભું કરે કે જ્યાં દરેક ભાગીદાર બોલવા માટે મુક્ત લાગે.
આ વ્યભિચાર કાઉન્સેલિંગનો એક ધ્યેય છે જેથી સંબંધમાં ફરીથી વિશ્વાસ બનાવી શકાય. જ્યારે - અને જો તે થાય છે, ત્યારે દંપતી સાચા સમાધાનના માર્ગ પર છે.
એક સારો ચિકિત્સક દંપતી સાથે જૂની આદતો અને પેટર્ન તપાસવા માટે કામ કરશે કે આમાંથી કોઈએ વ્યભિચારમાં ફાળો આપ્યો છે કે નહીં.
એકવાર દંપતી સંભવિત મુશ્કેલીઓથી પરિચિત થઈ જાય છે જે હાલની કેટલીક જૂની રીતોમાં પાછા ફરે છે, તે બંને વર્તનના પ્રકારોને ટાળવા માટે સખત મહેનત કરી શકે છે જે બેવફાઈ તરફ દોરી જાય છે.
તે કેવી રીતે સમાપ્ત થાય છે?
વૈવાહિક પરામર્શ માટે કેટલો સમય લેવો જોઈએ તે નક્કી નથી. દરેક ચિકિત્સકની જેમ દરેક દંપતી અલગ છે. એક ચિકિત્સક તમને તેની સાથેની વૈવાહિક સમસ્યાઓમાંથી પસાર થતાં તમે જે પ્રગતિ કરી રહ્યા છો તેનો થોડો ખ્યાલ આપશે. છેવટે અને આદર્શ રીતે, છેતરપિંડીના વિશ્વાસઘાત દ્વારા દંપતીને કામ કરવામાં મદદ કરવા માટે વ્યભિચાર સલાહ, દંપતીને વિશ્વાસ, સન્માન અને પ્રેમની commitmentંડી પ્રતિબદ્ધતા તરફ દોરી જશે.