સંબંધમાં ઈર્ષ્યા પાછળ ખરેખર શું છે

સામગ્રી

• 1. તમારા જીવનસાથીને ગુમાવવાનો ડર
• 2. નીચા આત્મસન્માન, અથવા અસુરક્ષિત અથવા ન્યુરોટિક વર્તણૂકીય પેટર્ન
• 3. નાર્સિસિઝમ
• 4. સ્પર્ધાત્મક વર્તન
• 4. જૂઠું બોલવું કે છેતરવું
• 5. હકારાત્મક વર્તન
• 6. તમારા જીવનસાથી પર નિર્ભરતા

એવા ઘણા લોકો છે જે માને છે કે ઈર્ષ્યા એ પ્રેમની નિશાની છે, વધુ કંઈ નહીં, કંઈ ઓછું નહીં. પરંતુ જ્યારે તમે ઈર્ષ્યાને તેના તમામ મહિમામાં ધ્યાનમાં લેવાનું બંધ કરો છો ત્યારે તમે ઈર્ષ્યા પાછળ ખરેખર શું છે તે ઉજાગર કરો છો. આપણે શોધીએ છીએ કે પ્રેમના રવેશની પાછળ અસલામતીનો સંપૂર્ણ સમૂહ છે જે વિવિધ પ્રકારના વેશમાં આવી શકે છે.

અમને માનતા નથી?

તમારી આસપાસના કેટલાક શ્રેષ્ઠ યુગલોને જોઈને સમય પસાર કરો - તમે જાણો છો તે યુગલો પ્રેમાળ, સ્વસ્થ અને સુખી સંબંધમાં છે. અને જો તેઓ ખરેખર એટલા જ સંતોષી છે જેટલું તેઓ લાગે છે તો તમને વિશ્વાસ, સુરક્ષા અને આત્મીયતાની ડોલ સાથે ઈર્ષ્યાની સ્પષ્ટ ગેરહાજરી મળશે, જે ઈર્ષ્યાની વિરુદ્ધ છે.

તો જો ઈર્ષ્યા પ્રેમ નથી, તો તેની પાછળ શું છે?

આ લેખના બાકીના ભાગમાં, અમે કેટલાક નોંધપાત્ર પરિબળો પર સંક્ષિપ્ત નજર કરીશું જે ખરેખર ઈર્ષ્યા પાછળ છે.

ફક્ત યાદ રાખો, જો ઈર્ષ્યા તમારા માટે સમસ્યા છે, અને તમે આમાંના કોઈપણ મુદ્દાઓ સાથે સંબંધિત હોઈ શકો છો, તો તમે એકલા નથી. તમે 'ખરાબ' વ્યક્તિ પણ નથી, પરંતુ તમારે તમારી જાત પર થોડું કામ કરવાનું છે જેથી તમે સમસ્યાઓને દૂર કરી શકો અને તંદુરસ્ત પ્રકારના સંબંધોનો આનંદ માણી શકો જેનો અમે અગાઉ આ લેખમાં ઉલ્લેખ કર્યો છે.

અમારા પર વિશ્વાસ કરો તે પ્રયત્નો કરવા યોગ્ય છે.

1. તમારા જીવનસાથીને ગુમાવવાનો ડર

નીચે સૂચિબદ્ધ કેટલાક અન્ય મુદ્દાઓ સાથે તમારા જીવનસાથીને ગુમાવવાનો ડર ઈર્ષ્યા પાછળનું મુખ્ય કારણ હોઈ શકે છે.

છેવટે, જો તમે તમારા જીવનસાથીને ગુમાવવાથી ડરતા ન હો, તો જ્યારે તમારો સાથી નિર્દોષપણે બીજા કોઈ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે ત્યારે તમને ઈર્ષ્યા કરવાની જરૂર નથી. પરંતુ આ ભય, ઈર્ષ્યામાં ફેરવા માટે, અન્ય મુદ્દાઓ સાથે પણ જોડાય તેવી શક્યતા છે.

2. નીચા આત્મસન્માન, અથવા અસુરક્ષિત અથવા ન્યુરોટિક વર્તણૂકીય પેટર્ન

જો તમને તમારા જીવનસાથીને ગુમાવવાનો ડર છે અને તમે ઓછા આત્મસન્માનનો અનુભવ કરી રહ્યા છો, અથવા તમારા જીવનસાથી સાથે રહેવા માટે પૂરતું સારું નથી લાગતું, તો તમે શા માટે ઈર્ષ્યા કરી શકો છો તે સમજવું સરળ છે.

અસુરક્ષા દર્શાવવાની એક રીત એ છે કે વર્તણૂકની અલગ અથવા જરૂરિયાતમંદ પદ્ધતિઓ દ્વારા.

3. નાર્સિસિઝમ

Narcissists અપેક્ષા રાખે છે કે તેમના ભાગીદારો તેમના પર તમામ નજર રાખે, તેઓ તેને અન્ય કોઇ રીતે કરી શકતા નથી અને તેમને સમજ નથી કે આ સંબંધોમાં વર્તનની અયોગ્ય પેટર્ન છે.

જો તેમનો ભાગીદાર અન્ય લોકો સાથે એવી રીતે વાતચીત કરે છે કે જે તેમના નાર્સીસ્ટીક ભાગીદારને પસંદ નથી, તો તેમનો જીવનસાથી નિયંત્રણના સ્વરૂપ તરીકે ઈર્ષ્યા તરફ વળી શકે છે.

4. સ્પર્ધાત્મક વર્તન

કેટલીકવાર એવું ન બને કે ઈર્ષાળુ જીવનસાથી તમને ગુમાવવાનો ડર રાખે, તેના બદલે, તેઓ 'શ્રેષ્ઠ' દંપતી ન લાગે તે માટે ડરી શકે છે.

આ વર્તણૂક મિત્રતા જૂથોમાં, અથવા ભાઈ -બહેનના જૂથના ભાગીદારો વચ્ચે થઈ શકે છે.

4. જૂઠું બોલવું કે છેતરવું

જો ભાગીદાર જૂઠું બોલે છે અથવા છેતરપિંડી કરે છે, તો સંભવ છે કે તેઓ તેમના જીવનસાથી સાથે ઈર્ષ્યા કરે છે કારણ કે તેઓ તેમની સાથે છેતરપિંડીના ભય અથવા તેમના પર અપરાધનો અંદાજ લગાવી રહ્યા છે.

તેવી જ રીતે, જો નિર્દોષ જીવનસાથી જૂઠું બોલવાના સંકેતો અથવા સંબંધમાં ફેરફાર પર ઉઠે છે, તો તેઓ વૃત્તિ, અસલામતી અને પેરાનોઇયાથી જરૂરિયાતમંદ અને ઈર્ષ્યા બની શકે છે.

5. હકારાત્મક વર્તન

કેટલાક લોકોને ખબર નથી હોતી કે કેવી રીતે કોઈ વસ્તુની આસપાસ આરામ કરવો કે જેને તેઓ મહત્વ આપે છે, અને તેથી તેઓ માલિકીના બને છે.

સંગ્રહકર્તાઓ આના ઉદાહરણો છે, જેમ કે લોકો તેમના પૈસા દૂર રાખે છે અથવા અન્ય લોકો સાથે પુષ્કળ હોય તેવી કોઈ વસ્તુ શેર કરતા નથી.

આ માલિકીની વર્તણૂક અસલામતી, અસુરક્ષિત જોડાણ શૈલી, બગડેલું વર્તન અથવા અભાવની મજબૂત ભાવનાથી ઉદ્ભવી શકે છે જે કદાચ બાળપણમાં વિકસિત થઈ હતી અને તેને ક્યારેય સુધારી ન હતી.

આ સ્થિતિમાં, ઈર્ષાળુ વ્યક્તિનો જીવનસાથી તેમની મિલકત છે, અને ઈર્ષ્યાભર્યું વર્તન એ છે કે કેવી રીતે તેઓ તેમના જીવનસાથીને પોતાને અન્ય લોકો સાથે વહેંચતા અટકાવે છે, આમ તેમનું સંપૂર્ણ ધ્યાન તેમના માલિકી જીવનસાથી પર રાખે છે.

6. તમારા જીવનસાથી પર નિર્ભરતા

કેટલાક લોકો પોતાને એવી સ્થિતિમાં મૂકી દે છે જ્યાં તેઓ તેમના જીવનસાથી પર નિર્ભર હોય.

તેમની અવલંબન કોઈ નાની વસ્તુને કારણે થઈ શકે છે જેમ કે તેઓ તેમના જીવનસાથી પર સન્માનની મજબૂત ભાવના જાળવવા અથવા વિશ્વમાં સુરક્ષિત લાગે તે માટે આધાર રાખે છે. પરંતુ તેઓ તેમના સમગ્ર જીવનને તેમના જીવનસાથી સાથે રહેવા માટે પણ ખસેડી શકે છે જેથી તેઓ સંપૂર્ણપણે તેમના જીવનસાથી પર તમામ રીતે નિર્ભર રહે.

કેટલાક લોકો બિનજરૂરી રીતે આશ્રિત બની શકે છે જ્યારે અન્ય લોકો કુદરતી રીતે આમ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે બાળક ધરાવો છો અને બાળકોને ઉછેરવા માટે ઘરે રહો અથવા નર્સ કરો તો તમે તે સમય દરમિયાન આશ્રિત બનો.

નિર્ભરતા માંદગી અથવા અપંગતા દ્વારા પણ દેખાઈ શકે છે.

જ્યારે તમે આટલા આશ્રિત છો ત્યારે જો સંબંધ તૂટી જાય તો તમારી પાસે ઘણું જોખમ હોય છે - માત્ર પ્રેમની ખોટ નહીં. આ નિર્ભરતા તમારા જીવનસાથી અને તમારી જીવનશૈલીને ગુમાવવા પર ચિંતામાં ફેરવી શકે છે અને બદલામાં, ઈર્ષ્યા દ્વારા અંદાજિત થઈ શકે છે.

ઈર્ષ્યા પાછળ ખરેખર શું છે તેના આ માત્ર થોડા ઉદાહરણો છે, દરેક પરિસ્થિતિ તમારી જેમ અનન્ય હોઈ શકે છે, ઈર્ષ્યાના મોટાભાગના કિસ્સાઓ થાય છે કારણ કે ઈર્ષ્યા કરનાર ભાગીદાર કોઈ રીતે અસુરક્ષિત હોય છે અને જો તેઓ ફિક્સિંગ પર કામ કરવાનું નક્કી કરે તો તે તેમની સારી સેવા કરશે. તે મુદ્દો.

જો કે, અન્ય કિસ્સાઓમાં, ઈર્ષ્યા જીવનના સંજોગો જેવા કે પિતૃત્વ, અપંગતા અથવા માંદગીના કિસ્સામાં અસલામતીની ફરજિયાત ભાવનાના પ્રક્ષેપણ તરીકે થઈ શકે છે.

ઈર્ષ્યા પાછળ ખરેખર શું છે તેની સાથે વ્યવહાર કરવા માટે કાઉન્સેલિંગ એ એક સંપૂર્ણ ઉપાય છે અને ભવિષ્યમાં તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેની સાથે જીવનનો આનંદ માણવાની તક આપશે.