નાર્સિસિસ્ટ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો - લક્ષણો જાણો

સામગ્રી

• પ્રશંસા એ જ છે જે તેમને બધા સમયની જરૂર હોય છે
• આત્મ-પ્રશંસાની અતિશય ભાવના
• શ્રેષ્ઠતાની ભાવના
• તેઓ તેમની સિદ્ધિઓને અતિશયોક્તિ કરે છે
• સુંદરતા અને શક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું
• પ્રકૃતિમાં કુશળ
• ઈર્ષ્યા વૃત્તિઓ
• ટીકા સ્વીકારી શકતા નથી

નાર્સિસિઝમ એક ગ્રીક શબ્દ છે જેમાં પોતાની અને વ્યક્તિગત દેખાવની વ્યક્તિગત પ્રશંસાનો સમાવેશ થાય છે. તે અત્યંત આત્મ-પ્રેમની સ્થિતિ છે.

વધુમાં, જે વ્યક્તિ નાર્સિસિસ્ટ છે તે સ્વાર્થી છે; તેઓ માનવા માટે સુંદર હોવાની જરૂર નથી. તેના બદલે, તેઓ પોતાની જાતને ખાતરી આપે છે કે તેઓ સુંદર અને અન્ય કરતા શ્રેષ્ઠ છે. જો તમે આ હકીકતોને તેમની સમક્ષ નિર્ધારિત કરવામાં સક્ષમ ન હોવ તો નાર્સિસિસ્ટ સાથે વ્યવહાર કરવો મુશ્કેલ બની જાય છે. તેમ છતાં તે કરતાં વધુ સરળ કહી શકાય, તેમ છતાં, તે કંઈક છે જે કરવાની જરૂર છે.

નાર્સીસિસ્ટના વ્યક્તિત્વના લક્ષણો

જ્યારે તમારા માટેનો પ્રેમ આત્યંતિક સ્તરે પહોંચે છે, ત્યારે માદકતા એક વ્યક્તિત્વ વિકૃતિમાં બદલાય છે. આ સિન્ડ્રોમથી પીડિત વ્યક્તિ વિચિત્ર રીતે કાર્ય કરે છે, અને તે વ્યક્તિનું વલણ અને વર્તન સામાન્ય ગણી શકાય નહીં. આવા લોકોના કેટલાક લક્ષણો વર્તનને ઉત્તેજન આપે છે, જો ઓળખવામાં આવે તો, નાર્સિસિસ્ટ સાથે વ્યવહાર કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.

અહીં નાર્સીસિસ્ટિક વ્યક્તિ દ્વારા પ્રદર્શિત કેટલાક વર્તન છે જેની નીચે ચર્ચા કરવામાં આવી છે. જો તમે નાર્સીસિસ્ટને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું તે જાણવા માંગતા હો, તો આગળ વાંચો:

પ્રશંસા એ જ છે જે તેમને બધા સમયની જરૂર હોય છે

તેમની પ્રશંસાની ભૂખ અનંત છે. અને સૌથી અગત્યનું, આ પ્રશંસા ફક્ત તેમના માટે છે, અને તેઓ ઇચ્છે છે કે કોઈ તેમની પાસેથી આની અપેક્ષા ન રાખે.

હકીકતમાં, જો ક્યારેક તેઓ સમાન હૃદય જીતી પ્રશંસા સાંભળતા નથી તો તેઓ ગુસ્સે અને નિરાશ થઈ જાય છે.

તે જ સમયે, સંશોધનોએ એ પણ દર્શાવ્યું છે કે વધારે પડતી પ્રશંસા કરવાથી બાળકોમાં ખરેખર નાર્સીઝમ થઈ શકે છે.

આત્મ-પ્રશંસાની અતિશય ભાવના

તેઓ એ હકીકતને સમજી શકતા નથી કે અન્ય લોકોનું પણ હૃદય હોય છે અને દરેક વ્યક્તિ પાસે કોઈક મૂલ્ય હોય છે. Narcissists ક્યારેય અન્ય માટે લાગે છે; તેઓ ખરેખર ઈચ્છે છે કે પોતાને અન્ય લોકો કરતા શ્રેષ્ઠ ગણવામાં આવે.

શ્રેષ્ઠતાની ભાવના

તેઓ કંઈપણ હાંસલ કરે છે કે નહીં તે ધ્યાનમાં લીધા વિના તેઓ શ્રેષ્ઠતાની ચોક્કસ ભાવના ધરાવે છે જે હંમેશા તેમની આસપાસ રહે છે.

તેઓ ઈચ્છે છે કે પોતાને બાકીના લોકો કરતા અગ્રણી દરજ્જો ધરાવતા તરીકે ઓળખવામાં આવે.

તેઓ તેમની સિદ્ધિઓને અતિશયોક્તિ કરે છે

વળી, જો તેમની પાસે કોઈ એવી વસ્તુ માટે પ્રતિભા હોય કે જેણે તેમને જે જોઈએ તે હાંસલ કરવાની મંજૂરી આપી હોય; તેથી આ સિદ્ધિઓ હંમેશા માદકવાદીઓ દ્વારા અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે.

સુંદરતા અને શક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું

સૌંદર્ય, શક્તિ, દીપ્તિ, આદર્શ જીવનસાથી વિશેના વિચારોમાં વ્યસ્તતા આવા લોકોની બીજી નોંધપાત્ર લાક્ષણિકતા છે. તે સમયે ધ્યાન આપવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે ઘણા લોકો આ બાબતો તરફ આકર્ષાય છે પરંતુ જે લોકો નાર્સીસિસ્ટ સાથે વ્યવહાર કરવાનો અનુભવ ધરાવે છે તેઓ જાણે છે કે તેમનો વ્યસ્તતા સંપૂર્ણપણે અલગ સ્તરે છે.

પ્રકૃતિમાં કુશળ

તેઓ વસ્તુઓમાં ચાલાકી કરે છે અને તેઓ જે ઇચ્છે છે તે મેળવવા માટે મુશ્કેલ પદ્ધતિઓનો વિચાર કરે છે. તદુપરાંત, તેઓ અન્ય લોકોનો લાભ પણ લઈ શકે છે, તેમની નમ્રતા સ્વીકારવા માટે ખૂબ જ નમ્ર અને દયાળુ હોઈ શકે છે. હકીકતમાં, યુનિવર્સિટી ઓફ અલાબામા દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસમાં એવું પણ દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે આવા લોકો વ્યૂહાત્મક રીતે તેમના ભાગીદારોને ઈર્ષ્યા કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.

ઈર્ષ્યા વૃત્તિઓ

તેઓ હંમેશા બીજાઓ પ્રત્યે ઈર્ષ્યા કરે છે અને એવું પણ વિચારે છે કે અન્ય લોકો તેમની ઈર્ષ્યા કરે છે કારણ કે તેઓ મગજ સાથે સુંદરતા ધરાવતા સંપૂર્ણ માણસો છે. આ એક નાર્સીસિસ્ટ સાથે વ્યવહાર કરવાનું ખૂબ મુશ્કેલ બનાવે છે કારણ કે તેઓ વિચારે છે કે જ્યારે લોકો તેમની નર્સીસ્ટીક વૃત્તિઓ દર્શાવે છે ત્યારે લોકો તેમને મેળવવા માટે બહાર હોય છે.

ટીકા સ્વીકારી શકતા નથી

છેલ્લે, તેઓ તેમની સામે કોઈ પણ પ્રકારની ટીકા પર ભારે ઘમંડ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે (આ રસપ્રદ અભ્યાસ તપાસો જે આત્મવિશ્વાસ સાથે ટીકાના સંબંધ વિશે વાત કરે છે).

શું તમે જાણો છો કે અન્ય એક ડિસઓર્ડર છે જે નર્સિઝમ અને બોર્ડરલાઇન પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર બંનેનું અનુકરણ કરે છે. સમાનતા અને તફાવતો જાણવા માટે આ વિડિઓ તપાસો:

નાર્સીસિસ્ટ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

નાર્સીસિસ્ટ સાથે વ્યવહાર કરવો ખૂબ જ મુશ્કેલ છે કારણ કે તેઓ જે પસાર કરી રહ્યા છે તે સ્વીકારતા નથી, જે વ્યક્તિત્વ ડિસઓર્ડર છે. ઉપરાંત, જ્યારે તેમને ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાનું કહેવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ ગુસ્સા સાથે તેની પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે કારણ કે સંભાવના ચોક્કસપણે તેમના આત્મસન્માનને નુકસાન પહોંચાડે છે. તે ક્યારેક, માદક દ્રવ્ય દુરુપયોગમાં પણ પરિણમી શકે છે જે ભાગીદાર અથવા નજીકના વ્યક્તિ પર ટોલ લઈ શકે છે.

તો પછી શું કરવું? તેમને કેવી રીતે સમજાવવું કે તેઓ માદક વ્યક્તિત્વના લક્ષણો દર્શાવે છે?

તે બહુ જટિલ નથી. નીચે કેટલાક રહસ્યો છે જે આપણને નાર્સિસિસ્ટ સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરે છે.

નમ્ર બનો

એક narcissist પતિ, પિતા, માતા, પત્ની, મિત્ર અથવા ભાઈ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે જાણવા માંગો છો? તેમની વર્તણૂક પર ગુસ્સાથી પ્રતિક્રિયા આપવાને બદલે તેમની સાથે નમ્રતાથી વાત કરવાનું શરૂ કરો. તેઓ શું વિચારે છે અને અનુભવે છે તે સાંભળો અને પછી ધીમે ધીમે તેનો ઉકેલ શોધો.

તેમની માનસિકતા વિરુદ્ધ હોય એવું કશું કરવા માટે ક્યારેય લડવું કે દબાણ ન કરવું.

તેમને પ્રશ્ન કરો

નાર્સિસિસ્ટ હંમેશા તેમના દેખાવ, તેમના વલણ અને તેમના એકંદર વ્યક્તિત્વ વિશે સભાન હોય છે, પરંતુ તેઓ અન્ય લોકો માટે ત્રાસદાયક લાગે છે. તેથી અમારા માટે તેમને પ્રશ્નો પૂછવા અગત્યના છે, 'શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે અન્ય લોકો તમારા વિશે શું વિચારે છે?' બીજાની સામે અપૂર્ણ દેખાવા માંગો છો? '

આવા પ્રશ્નો ચોક્કસપણે તેમને તેમના વર્તન વિશે આશ્ચર્યચકિત કરશે. કારણ કે તેઓ હંમેશા સારા દેખાવા માંગે છે, તેઓ તેમને બદલવાનો પ્રયત્ન કરશે, પરંતુ ધીમે ધીમે.

નાર્સીસિસ્ટ સાથે વાત કરવા માટે આ એક ખૂબ અસરકારક ટિપ્સ છે.

તેમના ઘણા પ્રશ્નો માટે 'ના' પસંદ કરો

દર વખતે આવા લોકો તેમના કહેવા માટે મંજૂરી મેળવે છે, તેઓ વધુ બગડે છે જે નાર્સીસિસ્ટ સાથે જીવન જીવવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. તેઓ માને છે કે માત્ર તેઓ જ સાચા છે જ્યારે અન્ય તેમની વિરુદ્ધ છે. દાખલા તરીકે, જો તમારો મિત્ર, જે નાર્સિસિસ્ટ છે, કહે કે, 'શું તમને નથી લાગતું કે હું અમારા સાથીદાર કરતાં હોશિયાર છું?'

નાર્સિસિસ્ટને જવાબ આપવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તમારો જવાબ નકારાત્મક હોવો જોઈએ. પરંતુ ના કહેવા ઉપરાંત, નાર્સીસિસ્ટિક વ્યક્તિત્વ સાથે કામ કરતી વખતે તમારે કારણ પણ સમજાવવું જોઈએ. તમારા મિત્રને આસપાસના લોકોના સકારાત્મક ગુણોની ગણતરી કરવા માટે મનાવવાનો પ્રયાસ કરો.

અન્ય લોકો માટે સહાનુભૂતિ કેળવો

નાર્સીસિસ્ટ સાથે કામ કરતી વખતે, તેમને શીખવવું જોઈએ કે સામાન્ય વ્યક્તિ બનવું ઠીક છે. તેમની સાથે સંબંધો બનાવવા માટે અન્ય લોકો માટે સહાનુભૂતિ જરૂરી છે.

જ્યારે તમારા સાથીઓ, મિત્રો અથવા ભાઈ -બહેનો સાથે સંબંધો સારા હોય, ત્યારે તમે તેમની કંપનીમાં આરામદાયક અનુભવો છો. આ તમને તમારા વિચારો શેર કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.

આ ઉપરાંત, અન્યને સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે; એક નાર્સીસિસ્ટે બીજાના જૂતામાં ચાલતા શીખવું જોઈએ.

મનોવિજ્ologistાનીની મુલાકાત લેવામાં કોઈ શરમ નથી

આપણે કોણ છીએ તેનો જવાબ અન્યની નજરે જોવામાં આવે છે. આપણે ખૂબ સ્વાર્થી અને આત્મકેન્દ્રી બની શકીએ છીએ કે આપણે આપણી આસપાસના લોકોની હાજરીને નકારીએ છીએ. તેથી, જો તમે તમારી નર્સિસિસ્ટિક લાક્ષણિકતાઓને નિર્ધારિત કરો છો, તો પછી મનોવિજ્ologistાનીની મુલાકાત લો જેમને નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર સાથે વ્યવહાર કરવાનો યોગ્ય અનુભવ છે.તમારી સમસ્યાઓની ચર્ચા કરો અને તેમાંથી છુટકારો મેળવો.

ઉપરાંત, જો તમે જાણો છો કે કોઈ વ્યક્તિ આ સંકેતો બતાવી રહ્યું છે તો દરેક રીતે, તેમને મદદ મેળવવા માટે સૂચવો પરંતુ યોગ્ય પ્રતિસાદ મેળવવા માટે, નર્સીસિસ્ટનો સામનો કરતી વખતે હંમેશા નમ્ર અને રક્ષણાત્મક બનવાનું યાદ રાખો.