સામગ્રી
- વ્યક્તિની ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો શું છે?
- 1. સાંભળવાની જરૂર છે
- 2. સંબંધિત/સ્વીકારવાની જરૂરિયાત
- 3. સલામતી/ટ્રસ્ટની જરૂરિયાત
- 4. મૂલ્ય/પ્રાથમિકતા/મહત્વની ભાવનાની જરૂરિયાત
- 5. ઇચ્છિત/આત્મીયતા અનુભવવાની જરૂરિયાત
યુગલોને એકબીજા પાસેથી શું જોઈએ છે, અને તેઓ તેમના સંબંધોથી શું ઇચ્છે છે તેના સંદર્ભમાં દરેક સંબંધ અલગ છે.
જો કે, ત્યાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો છે જે મનુષ્યો સામાન્ય રીતે વહેંચે છે, જરૂરિયાતો જે રોમેન્ટિક જીવનસાથી દ્વારા પરિપૂર્ણ થવા માટે પૂરી થવી જોઈએ.
વ્યક્તિની ભાવનાત્મક જરૂરિયાતો શું છે?
અહીં સંબંધમાં 5 ભાવનાત્મક જરૂરિયાતોની સૂચિ છે જે યુગલોએ પરિચિત હોવા જોઈએ, અને એકબીજા માટે પરિપૂર્ણ કરવા માટે કામ કરવું જોઈએ.
1. સાંભળવાની જરૂર છે
વિષયને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેમના જીવનસાથી માટે પ્રશંસા અને મહત્વપૂર્ણ લાગે તે માટે, દરેક વ્યક્તિએ સાંભળેલું અનુભવવાની જરૂર છે.
આનો અર્થ એ નથી કે તમારે તમારા જીવનસાથીની દરેક વાત સાથે સર્વસંમતિથી સંમત થવું પડશે, પરંતુ તમારે તેમના અભિપ્રાયને સાંભળવો અને આદર કરવો પડશે.
આમાં દરેક ભાગીદાર તરફથી સક્રિય સાંભળવાનો સમાવેશ થાય છે, જે તેઓ એકબીજા પાસેથી સાંભળ્યું છે તે પ્રતિબિંબિત કરે છે, અને ક્યાં તો તેઓ બીજા પાસેથી શીખ્યા છે તેનો અમલ કરે છે, અથવા તેમના સંબંધોમાં આ માહિતીનો ઉપયોગ કરીને આગળ વધે છે.
2. સંબંધિત/સ્વીકારવાની જરૂરિયાત
તમે ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેવી રીતે વિકસાવશો?
દરેક ભાગીદારને એવું લાગવાની જરૂર છે કે તેઓ તેમના ભાગીદાર દ્વારા સ્વીકારવામાં આવે છે કે તેઓ કોણ છે, ખામીઓ, અપૂર્ણતા અથવા અસુરક્ષાને ધ્યાનમાં લીધા વગર.
દંપતીના સભ્યોને લાગવું જોઈએ કે તેઓ પોતાના કરતાં મોટી વસ્તુનો એક ભાગ છે. દરેક જીવનસાથીને તેમના સંબંધમાં ઘરે અનુભવવાની જરૂર છે, અને ચુકાદો અથવા અસ્વીકાર કર્યા વિના, તેઓ જે વિચારે છે અને અનુભવે છે તે શેર કરવા માટે પૂરતા આરામદાયક છે.
અને, આ રીતે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે ભાવનાત્મક આત્મીયતા વિકસાવી શકો છો.
3. સલામતી/ટ્રસ્ટની જરૂરિયાત
એ જ રીતે, દરેક જીવનસાથીને એવું લાગવાની જરૂર છે કે તેઓ તે વ્યક્તિ પર વિશ્વાસ કરી શકે છે જેમાં તેઓ રોમેન્ટિક રીતે સામેલ છે, અને તેઓ તેમના સંબંધમાં સુરક્ષિત છે.
આનો અર્થ જુદા જુદા લોકો માટે જુદી જુદી વસ્તુઓ હોઈ શકે છે પરંતુ તમારા સંબંધોમાં સલામતીની લાગણી શામેલ હોઈ શકે છે, બધા વિચારો અને લાગણીઓ સહિત તમને ગમે તે શેર કરવા માટે સલામત છે.
રોમેન્ટિક કે અન્ય કોઈ પણ સંબંધ માટે વિશ્વાસ જરૂરી છે.
દરેક દંપતીએ એકબીજા પર તેમનો વિશ્વાસ સુરક્ષિત રાખવો જોઈએ અને વિશ્વાસ કરવો જોઈએ કે બીજો તેમનું રક્ષણ કરશે, અને તેમને પ્રેમની અનુભૂતિ કરાવશે.
4. મૂલ્ય/પ્રાથમિકતા/મહત્વની ભાવનાની જરૂરિયાત
કોઈપણ વ્યક્તિ માટે એવું લાગે છે કે તેઓ તેમના જીવનસાથી માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેઓ અન્ય લોકો, અન્ય પ્રતિબદ્ધતાઓ અને તેમના જીવનસાથીના જીવનના અન્ય પાસાઓ, કારણની અંદર આવે તે માટે તે અત્યંત મહત્વનું છે.
આ કહેવાનો અર્થ એ નથી કે વ્યક્તિને સ્વતંત્રતા, અથવા મિત્રો, અથવા તેમના સંબંધની બહારનું જીવન ન હોવું જોઈએ. પરંતુ દરેક ભાગીદારને બીજા દ્વારા મૂલ્યવાન લાગવું જોઈએ, અને જાણવું જોઈએ કે જો તેમને બીજાની જરૂર હોય, તો તેમને પ્રાથમિકતા આપવામાં આવશે.
5. ઇચ્છિત/આત્મીયતા અનુભવવાની જરૂરિયાત
આશ્ચર્ય, તમે ભાવનાત્મક પરિપૂર્ણતા કેવી રીતે મેળવશો?
જુઓ, રોમેન્ટિક યુગલોના સભ્યો માટે તેમના પાર્ટનર દ્વારા ઈચ્છિત હોય અથવા તેમના પાર્ટનર સાથે આત્મીયતાનું સ્તર અનુભવે તે મહત્વનું છે. પરંતુ, આ માટે જરૂરી નથી કે સેક્સ સામેલ હોય.
આત્મીયતાનો અર્થ ફક્ત નિકટતા અથવા ખાનગી રીતે નિકટતા હોઈ શકે છે.
આલિંગન અથવા ચુંબન જેટલું નાનું કંઈક ઘનિષ્ઠ હોઈ શકે છે, અથવા ગીચ ઓરડામાં એક નજર પણ વહેંચી શકાય છે.
જીવનસાથી માટે ઘનિષ્ઠ સ્તરે ઇચ્છિત લાગે તે માટે તે તંદુરસ્ત સંબંધોનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને તમને ભાવનાત્મક પરિપૂર્ણતા મળે છે.