ભાવનાત્મક સંબંધ તમારા સંબંધોને વધુ સારા કે ખરાબ માટે કેવી રીતે બદલી શકે છે

સામગ્રી

• ભાવનાત્મક સંબંધ શું છે?
• 1. તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ અંતર રાખો છો
• 2. જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરવામાં આવી રહી છે તે ડિપ્રેશનમાં આવી શકે છે
• 3. જોડાણ બિનઆરોગ્યપ્રદ બને છે
• 4. કેટલાક માટે તે સંબંધમાં જે ખૂટે છે તે પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે
• 5. તમે શું ઈચ્છો છો તેની સારી સમજણ મેળવો

ભાવનાત્મક બાબતોની પછીની અસરોને દૂર કરવા અને ભાવનાત્મક સંબંધને કેવી રીતે પાર કરવો, ચાલો ભાવનાત્મક છેતરપિંડી શું છે તે પ્રશ્નમાં deepંડા ઉતરીએ.

ભાવનાત્મક બેવફાઈ સાથેનો એક મુદ્દો એ છે કે તે સાર્વત્રિક રીતે સ્વીકારવામાં આવતો નથી અને જુદા જુદા લોકો માટે જુદી જુદી વસ્તુઓનો અર્થ થાય છે.

કેટલાક લોકો નાની નાની બાબતોને પણ તેના માટે સૂચક માને છે, જ્યારે અન્ય લોકો કેટલીક નાની ગેરસમજોને અવગણવાનું પસંદ કરે છે જે તેમને નજીવી ગણે છે અને જો કોઈ મોટી બાબત રસ્તામાં standsભી થાય તો જ ગભરાઈ જાય છે.

દરેક અને દરેક દંપતી તેમના પોતાના નક્કી કરે છે સંબંધની ગતિશીલતા.

તે, બદલામાં, શું સ્વીકાર્ય છે અને શું નથી તેની વચ્ચે એક રેખા દોરે છે. આ મુખ્યત્વે તમામ પક્ષોની સ્વતંત્રતાની હદ, તેમના વર્તન વગેરે પર આધારિત છે.

ખરેખર, ભાવનાત્મક છેતરપિંડીના પ્રશ્નનો ઉકેલ લાવતી વખતે વાસ્તવિકતાનો ખ્યાલ ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. આનું કારણ એ છે કે કોઈ ચોક્કસ વિગતવાર વ્યાખ્યા નથી કે જે ઘટનાનું વર્ણન કરે અને લોકોને તે મુજબ તેમની ક્રિયાઓનું વર્ગીકરણ કરવા દે.

તેથી, ભાવનાત્મક છેતરપિંડી વિશે વાત કરતી વખતે, આ શબ્દ સાથે લેબલ કરી શકાય તેવી ઘટનાઓની એકમાત્ર શ્રેણી દર્શાવવાને બદલે પરિસ્થિતિની કેટલીક સામાન્ય રૂપરેખાનો સંદર્ભ લેવાનું શક્ય છે.

એક અથવા બીજી રીતે, જો કે, તે નિશ્ચિતતા સાથે કહી શકાય કે ભાવનાત્મક છેતરપિંડી એક ચોક્કસ સંજોગો છે જેના હેઠળ ભાગીદારોમાંના એક તેમના વર્તમાન ભાગીદાર સિવાય અન્ય કોઈ સાથેના સંબંધમાં વધુ રોકાણ મેળવે છે.

આ ઘણાં જુદાં જુદાં સ્વરૂપો લઈ શકે છે, પરંતુ સામાન્ય રીતે, જ્યારે કોઈ સંબંધમાં સંકળાયેલા લોકોમાંથી કોઈ બીજાને તેમના કમ્ફર્ટ ઝોનમાં લાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે ત્યારે ભાવનાત્મક સંબંધ વિકસે છે.

ભાવનાત્મક સંબંધ શું છે?

ભાવનાત્મક બાબતનું વર્ણન કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તેની તુલના મિત્રતા સામે કરવી અને તેનાથી વિરોધાભાસ કરવો.

મિત્રો રાખવું એકદમ સારું છે અને સ્વાગત કરતાં વધુ છે.

છેવટે, તે મહત્વનું છે કે તમે સંબંધમાં આવો કે તરત જ તમે દુનિયાથી બંધ ન થાવ. તમારા પોતાના ખાતર, તમારે સામાજિક રીતે સક્રિય રહેવાની જરૂર છે અને તમારા અસ્તિત્વને તમારા પ્રેમી સુધી મર્યાદિત કરવાની જરૂર નથી.

તે જ સમયે, જો કે, સંતુલન કી છે.

જો તમે કોઈને ડેટ કરવાનું પસંદ કરો છો, અને જો તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો, તો તેનો અર્થ એ કે તમે બંને ભાવનાત્મક રીતે સુસંગત છો અને તમારી પાસે ઘણી બધી બાબતો છે.

સમય જતાં, તમે તમારા સંબંધને વિકસિત કરો છો, તેના જેવા આવશ્યક પાસાઓને વિશ્વાસ અને સહાનુભૂતિ તરીકે મજબૂત કરો છો.

જ્યારે તમારા મિત્રો ખૂબ જ મદદરૂપ થઈ શકે છે, ત્યારે તમારો પ્રેમી એ વ્યક્તિ છે કે જ્યારે પણ તમારા મનમાં કંઈક આવે ત્યારે તમારે પહેલા વિચારવું જોઈએ.

જો તે એવા મુદ્દા પર આવે છે જ્યાં તમે તમારા ઉત્સાહને વધુ શેર કરો છો અથવા કોઈ બીજાને સલાહ માંગવા આવો છો અને વારંવાર આવું કરો છો, તો તે સમસ્યા હોઈ શકે છે.

છેવટે, તમારો ભાવનાત્મક સંબંધ જેટલો મજબૂત બને છે, તે વધુ વ્યાખ્યાયિત થાય છે.

હકીકતમાં, તે ત્રણ દિશામાં ફેલાય છે, જે બધા તમારા જીવન પર ચોક્કસ અસર કરે છે.

ભાવનાત્મક છેતરપિંડીનું વર્ણન કરતા ત્રણ પાસાઓમાં સમાવેશ થાય છે a મજબૂત ભાવનાત્મક જોડાણ, ગુપ્તતા અને શૃંગારિકતાના કેટલાક તત્વો.

તે નોંધવું વાજબી રહેશે કે ઉપરોક્ત તમામ ભાગ્યે જ જો ક્યારેય રાતોરાત દેખાય. આ શારીરિક છેતરપિંડી અને ભાવનાત્મક છેતરપિંડી વચ્ચેનો તફાવત છે. મૂડ, આલ્કોહોલ અથવા અન્ય કોઈ ક્ષણિક વૃત્તિ કે જે તમારા શરીર અને મન પર કબજો કરી શકે છે તેના માટે પ્રથમને સરળતાથી દોષી ઠેરવી શકાય છે. જ્યારે તે ચોક્કસપણે કોઈ બહાનું નથી, તે એવી વસ્તુ છે જે ખરેખર આકસ્મિક હોઈ શકે છે.

દુર્ભાગ્યે, ભાવનાત્મક છેતરપિંડી સાથે આવું નથી. તેના જેવા સંબંધને વિકસાવવામાં ઘણો સમય લાગે છે અને તે સંબંધ માટે અત્યંત હાનિકારક છે. પરંતુ તે સંબંધને બરાબર કેવી રીતે બદલી શકે છે?

ઉપરાંત, ભાવનાત્મક સંબંધના સંકેતો પર આ વિડીયો તપાસવામાં મદદરૂપ થશે:

એવી રીતો જેમાં ભાવનાત્મક છેતરપિંડી તમારા સંબંધોને અસર કરી શકે છે

1. તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ અંતર રાખો છો

જ્યારે પણ ભાગીદારોમાંથી કોઈ અન્ય વ્યક્તિ સાથે ભાવનાત્મક રીતે સંકળાય ત્યારે પહેલી વસ્તુ સ્પષ્ટ થાય છે તેઓ સતત તેમના વર્તમાન ભાગીદારથી દૂર રહે છે. આ તરત જ થતું નથી પરંતુ એકવાર પ્રક્રિયા શરૂ થઈ જાય પછી તેને રોકવી ખરેખર મુશ્કેલ છે.

આ લેખમાં અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ભાવનાત્મક બાબતોમાં સૌથી અગ્રણી લાક્ષણિકતાઓમાંની એક ગુપ્તતા છે. એકવાર તમે તમારા જીવનસાથી સિવાય અન્ય કોઈ સાથેના સંબંધમાં રોકાણ કરી લો, તમે, કદાચ અર્ધજાગૃત સ્તરે પણ, વધુ અલગ અને ખાનગી બનવાનું શરૂ કરો. તમે તેમની સાથે તમારા જીવનની વસ્તુઓ શેર કરવાનું બંધ કરો છો અને તમે મદદ અથવા ભાવનાત્મક ટેકો માટે તેમની તરફ વળ્યા નથી.

તેમજ તે જ રીતે, મોટાભાગના આધુનિક સંદેશાવ્યવહાર ફોન પર થાય છે, તેથી તમે તમારા સ્માર્ટફોનને છુપાવવાનું શરૂ કરો છો અને તેના પર બિનજરૂરી શંકાસ્પદ અને રક્ષણાત્મક બનો છો. આ સંબંધમાં પેરાનોઇયાના ઝડપી વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, જે આખરે પરિણમે છે આક્રમકતાના વારંવાર વિસ્ફોટો, દલીલો અને એકંદર વિશ્વાસનો અભાવ.

હકીકતમાં, કોઈ માટે વિશ્વાસ ગુમાવવો એ ભાવનાત્મક છેતરપિંડીનું સૌથી ખરાબ પરિણામ છે કારણ કે તેનો અનિવાર્યપણે તમારા સંબંધોનો અંત થાય છે. વિશ્વાસ પાછો મેળવવો લગભગ અશક્ય છે. તેથી, જો તમે એકવાર ભાવનાત્મક છેતરપિંડીના ચિહ્નો બતાવો અને તમારા સાથી (અથવા aલટું) નોટિસ કરે કે, તમારા સંબંધોના શરીર પર એક વિશાળ ઘા હશે.

2. જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી કરવામાં આવી રહી છે તે ડિપ્રેશનમાં આવી શકે છે

છેતરપિંડી કરનાર જીવનસાથી ગંભીર આત્મવિશ્વાસ સંબંધિત સમસ્યાઓ વિકસાવી શકે છે.

તે ઉપરાંત, ભાવનાત્મક છેતરપિંડી પણ અત્યંત છે તેમાં સામેલ દરેક વ્યક્તિના માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક. ખાસ કરીને બાજુ સાથે છેતરપિંડી કરવામાં આવી રહી છે.

જો તમે કોઈની સાથે ઘણો સમય પસાર કરો છો અને ભાવનાત્મક રીતે તેમની સાથે જોડાઓ છો, તો તમે તેમના વર્તન અને વલણમાં સહેજ પણ ફેરફારને ઓળખવાનું શીખો છો. તેથી, જો છેતરપિંડી કરનાર ભાગીદાર કંઈપણ ન થાય તેવું વર્તન કરવાનો પ્રયાસ કરશે, તો પણ તેઓ સત્યને છુપાવી શકશે નહીં.

હકીકતમાં, સામાન્ય રીતે કામ કરવાનો પ્રયાસ કરીને હજુ પણ પોતાને વધુ અલગ કરીને અને જે વ્યક્તિને તેઓ અગાઉ વિશ્વાસ કરતા હતા તેના માટે પોતાને ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ બનાવીને, તે ભાગીદાર બનાવશે જે પોતાને વફાદાર પ્રશ્ન રહે છે.

તેઓ અનિવાર્યપણે તેમની પોતાની નબળાઈમાં ફસાયેલા લાગશે, તે સમજવામાં અસમર્થ છે કે તે આ પરિસ્થિતિ તરફ દોરી ગયું છે. અને પ્રારંભિક વિચારણા સંબંધમાં ઘણા લોકો (ખાસ કરીને જો તે આદર્શ ન હોય તો, શરૂઆતમાં) આ વિચાર તરફ વળે છે કે તેમની સાથે કંઈક ખોટું છે.

તેઓ તમને બૌદ્ધિક અથવા ભાવનાત્મક રીતે સંતોષતા નથી તેની ચિંતા હોવાથી, તેઓ આ વિચારોને તમારા સંબંધોમાં અનુવાદિત કરશે અને તમારા સંબંધોની શક્તિની ગતિશીલતામાં અસંતુલન ભું કરશે.

ચીટર પરિસ્થિતિ પર જે ઓછું ધ્યાન આપે છે તેની સાથે, તે ખરાબ રીતે સમાપ્ત થઈ શકે છે અને પરિણામે અન્ય ભાગીદાર ત્યજી દે છે.

3. જોડાણ બિનઆરોગ્યપ્રદ બને છે

ભાવનાત્મક છેતરપિંડી તમારા વર્તમાન સંબંધોમાં કેટલીક બાધ્યતા દાખલાઓનું કારણ બની શકે છે.

આ અસર પાછલા લોકો સાથે જોડાય છે કારણ કે તેઓ નજીકથી સંબંધિત અને એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. એકવાર ભાગીદારો તેમના પ્રિયજન સાથેના ભાવનાત્મક જોડાણમાં થોડો ફેરફાર નોંધે છે, તે શોધવાનું પ્રયત્ન કરશે કે તેનું કારણ શું હતું.

જ્યારે આ બે ડરપોક પ્રશ્નો અને એક deepંડી અર્થપૂર્ણ વાતચીત દ્વારા મર્યાદિત હોઈ શકે છે, કેટલીકવાર વસ્તુઓ તેનાથી વધુ આગળ વધી શકે છે. સંબંધોમાં અસંતોષના સ્ત્રોતને સમજવામાં અસમર્થ, તેઓ તેમના સમગ્ર જીવનને શોધવાના પ્રયાસ પર કેન્દ્રિત કરશે.

આ એક બિનઆરોગ્યપ્રદ પ્રોત્સાહન આપે છે, ઝેરી સંબંધ અને તમે એકબીજા માટે જે પણ વિશ્વાસ અને આદર રાખો છો તે કાયમ માટે નાશ કરશે.

4. કેટલાક માટે તે સંબંધમાં જે ખૂટે છે તે પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરી શકે છે

આશ્ચર્યજનક રીતે, કેટલીક હકારાત્મક બાબતો છે જે લોકો લાગણીશીલ છેતરપિંડીના સંદર્ભમાં અનુભવી શકે છે. આ, અલબત્ત, મોટા પ્રમાણમાં ચર્ચાસ્પદ અને બિનપરંપરાગત છે, પરંતુ કેટલાક યુગલો માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે.

કેટલાક યુગલો એક અર્થમાં અલગ છે કે ભાગીદારોમાંથી એક બીજાની energyર્જા સાથે મેળ ખાવામાં અસમર્થ છે, અને મોટી વસ્તુઓ પર તેમનું ધ્યાન વિસ્તૃત કરવાની જરૂર છે.

આ તે છે જ્યાં ભાવનાત્મક બાબતનો લાભ હોઈ શકે છે. અલબત્ત, એક ગોઠવવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે તમારા પાર્ટનરને એક હેડ અપ આપો અને તેની સાથે અગાઉથી ચર્ચા કરો.

જો કે, જો તમે સર્વસંમતિ પર આવવાનું મેનેજ કરો છો, તો તમારા સંબંધો તેનાથી ફાયદો મેળવી શકે છે કારણ કે તમે તમારા જીવનના વિવિધ પાસાઓને પણ અલગ કરી શકો છો અને તમારા જીવનસાથી સાથેની તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં અનિચ્છનીય નકારાત્મકતા લાવી શકતા નથી. તેને કલાપ્રેમી ચિકિત્સક તરીકે વિચારો.

5. તમે શું ઈચ્છો છો તેની સારી સમજણ મેળવો

છેવટે પરંતુ ચોક્કસપણે ઓછામાં ઓછું નહીં, ભાવનાત્મક છેતરપિંડી તમારા સંબંધોને કાયમ માટે બદલી શકે છે, ક્યાં તો વધુ સારા માટે અથવા ખરાબ માટે.

આનું કારણ એ છે કે તે તમને જોડાણમાંથી શું જોઈએ છે, તમે કયા પ્રકારનાં લોકો સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે જોડાઓ છો અને અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે તમે તમારી લાગણીઓને કેવી રીતે મેનેજ કરો છો તેનો વધુ સારો દ્રષ્ટિકોણ આપશે.

કેટલીકવાર, ભાવનાત્મક બાબત, જો અત્યંત દુfulખદાયક હોય તો પણ, તમને નવી ક્ષિતિજ ખોલી શકે છે અને તમને તમારા આંતરિક સ્વ સાથે શાંતિ શોધવા દે છે.