![તમારા જીવનસાથી સાથે સ્વસ્થ સંબંધ](https://i.ytimg.com/vi/BfdSPfeyEa4/hqdefault.jpg)
સામગ્રી
- 1. તમારી લાગણીઓ જણાવો
- 2. રોમેન્ટિક ડિનરનું આયોજન કરો
- 3. તમારી શારીરિક ક્ષમતામાં વધારો
- 4. વધુ પ્રેમાળ બનો
શું તમે તમારા સંબંધમાં એકલા અનુભવો છો? શું તમે તમારા જીવનસાથીના ધ્યાન માટે ભૂખ્યા છો અને તમને લાગે છે કે તમે ભાવનાત્મક દુષ્કાળમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો? તમારા લગ્નજીવનમાં રોમાંસને કેવી રીતે પુનર્જીવિત કરવો તેની ખાતરી નથી?
તે આના જેવા સંબંધમાં ખાલી અને આત્માહીન અનુભવી શકે છે, પરંતુ ફરી એકવાર રોમાંસ અને તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાણ ફરી શરૂ કરવામાં મોડું થયું નથી.
જે પહોંચે છે અને પ્રેમને ફરીથી જીવંત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે તે બનવું ડરામણી હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમારો સાથી આવું કરવા માટે પ્રયત્ન કરતો ન હોય.
જે રીતે હું તેને જોઉં છું, તમારા સંબંધમાં રોમાંસને નવીકરણ કરીને અને તમારા જીવનસાથી સાથેના જોડાણને ઉત્તેજિત કરીને તમારી પાસે ગુમાવવાનું કંઈ નથી અને મેળવવાનું બધું છે.
સંબંધોના જોડાણોને ફરીથી જીવંત કરવા માટે તમારો વિકલ્પ શું છે?
તમે જે રીતે છો તે જ રહી શકો છો, પ્રેમમાં પડ્યા છો, એકલવાયા અને એકાંતમાં એવી વ્યક્તિ સાથે રહો છો જે પ્રેમી કરતાં રૂમમેટ જેવું લાગે છે.
કોઈની બાજુમાં પડેલું હોય અને તેમને ત્યાં ન હોય તેમ તેમને ગુમ કરતાં વધુ દુtsખ પહોંચાડતું નથી. તે થવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
તમારા જીવનસાથી સાથે કેવી રીતે વધુ જોડાણ અનુભવો અને તમારા સંબંધોમાં પ્રેમને ફરીથી જીવંત કરવાની રીતો વિશે અહીં કેટલાક સૂચનો છે:
1. તમારી લાગણીઓ જણાવો
એવા સમયે જ્યારે તમે સાથે હોવ અને વાત કરવાની સ્વતંત્રતા હોય, ફક્ત તમારા સાથીને કહો કે તમારી પાસે તેમની સાથે ચર્ચા કરવા માટે કંઈક છે.
તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાવા માટે, તેમને કહો કે તમે કેવું અનુભવો છો અને તમે ખરેખર વસ્તુઓ બદલવા માંગો છો.
દોષ કે ચુકાદા વિના પ્રેમમાં પહોંચો, અને તમારા સાથીને ફક્ત જણાવો કે તમે ઇચ્છતા નથી કે વસ્તુઓ જે રીતે છે તે ચાલુ રહે.
તેમને કહો કે તમે રોમાંસ અને જોડાણનો કેટલો અભાવ અનુભવો છો. એક તક લો અને તે જોડાણ કરો. તેમના હાથ સુધી પહોંચો, અને તેમને એક ચુંબન સાથે ભેટી દો જે તેમને જણાવે છે કે તમે ગંભીર છો.
2. રોમેન્ટિક ડિનરનું આયોજન કરો
રોમેન્ટિક ડિનર અને પ્રલોભન સેટ કરો. રમશો નહીં અથવા કોય ન બનો; ફક્ત સીધા રહો અને તમારા જીવનસાથીને જણાવો કે તમે રોમાંસને ફરી જીવંત કરવા માંગો છો, અને તમે હવે શરૂ કરવા માંગો છો.
તમામ ટ્રેપિંગ્સ, ફૂડ, વાઇન અને સોફ્ટ મ્યુઝિકને પ્રભાવિત કરવા માટે ડ્રેસ પહેરો. કોઈ ભૂલ ન કરો, આ પુખ્ત વર્તન છે, અને તમે તમારા સાથીને જણાવી રહ્યા છો કે તમે તમારું કનેક્શન ગુમાવી રહ્યા છો.
પ્રેમમાં બે વ્યક્તિઓને શારીરિક જોડાણ હોવું જરૂરી છે. જો આ તમારા જીવનમાં ખૂટે છે, તો તેનો ઉપાય કરવા માટે વર્તમાન જેવો સમય નથી.
3. તમારી શારીરિક ક્ષમતામાં વધારો
જો રોમેન્ટિક ડિનર રોમાંસને ફરી જીવંત કરવાની થોડી કડક રીત છે, તો તમે તેને નાની વૃદ્ધિમાં શરૂ કરીને વધુ ધીરે ધીરે લઈ શકો છો.
બિન-જાતીય સ્પર્શથી, હાથ પકડીને, આલિંગન, પીઠ પર ઘસવું અથવા પગ ઘસવું સાથે પ્રારંભ કરો. એકબીજા સાથે તમારી શારીરિકતા વધારવાનું શરૂ કરો અને રોમેન્ટિક અને જાતીય ક્રિયાપ્રતિક્રિયા તરફ પાછા ફરો.
શારીરિક સ્પર્શ એ જરૂરિયાત છે જે આપણે બધાએ સંબંધના સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપે છે, અને જો તમે તેને ગુમાવી રહ્યા છો, તો તમારા જીવનસાથીને પણ એવું જ લાગે તેવી સંભાવના સારી છે.
તે ખાલી સીમા અદ્રશ્ય છે. તેની સાથે એવું વર્તન કરો કે તે ત્યાં નથી અને ફરીથી તમારા જીવનસાથીની નજીક જાઓ.
4. વધુ પ્રેમાળ બનો
તમારા જીવનસાથીને બતાવો કે તમે કેટલો પ્રેમ કરો છો અને તમારી નિકટતા ચૂકી ગયા છો અને તમે રોમાંસને ફરી જીવંત કરવા માંગો છો અને તમે જે deepંડા અને પ્રેમાળ જોડાણ પર પાછા ફરવા માંગો છો.
તે તમને લાગે તેટલું મુશ્કેલ નથી, અને તમારા સાથીનો પ્રતિસાદ ગમે તે હોય, ઓછામાં ઓછું તમે જાણો છો કે તમે ફરીથી નજીક જવાનો પ્રયાસ કર્યો હશે.
સંબંધમાં રોમાંસ બધું જ નથી, પરંતુ તે તમારા બંનેનો મહત્વનો ભાગ છે જે તમને મહત્વપૂર્ણ અને પ્રિય લાગે છે.
પહોંચવામાં અને તમારા સાથીને કેટલીક પ્રેમાળ ક્રિયાપ્રતિક્રિયા આપવા માટે ક્યારેય મોડું થતું નથી. જો તમે તેમની પ્રતિક્રિયા વિશે ચિંતિત છો, તો પછી નાની શરૂઆત કરો.
જો તમારા પ્રયત્નો નકારવામાં આવે છે, તો ચોક્કસપણે કંઈક એવું થઈ રહ્યું છે કે તમારે બંનેએ સાથે કામ કરવાની જરૂર છે.
તમારી સમસ્યાઓના મૂળમાં શું છે તે ઉકેલવામાં તમને મદદ કરવા માટે હું દંપતી ચિકિત્સકની સેવાઓની ભલામણ કરું છું.
જો એવું લાગે કે તમે અલગ થઈ ગયા છો અને તમારામાંથી કોઈ પણ ખુશ નથી, તો પાછા આવો અને તે રોમાંસ અને જોડાણ શોધો જે તમે ગુમાવી રહ્યા છો.
તે રસ્તાના અંતમાં ઘણો પ્રેમ અને ખુશી છે. રોમાંસને પુનર્જીવિત કરવા માટે પ્રથમ પગલું ભરવું ડરામણી હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનો પ્રયાસ કરવો તે યોગ્ય છે.