તમને ન ગમતી વ્યક્તિની આસપાસ કેવી રીતે વર્તવું તેની 7 રીતો

સામગ્રી

• 1. તેમની સાથે સારા બનો
• 2. જુદા જુદા અભિપ્રાયો સ્વીકારવા
• 3. જેઓ તમને પસંદ કરે છે તેમની આસપાસ રહો
• 4. તમારા આત્મસન્માનને બેકસીટ ન લેવા દો
• 5. સ્વ-ચકાસણી નુકસાન નહીં કરે
• 6. શું તે તમને ખૂબ પરેશાન કરે છે
• 7. મુદ્દાઓ ઉપર ઉઠો અને નિર્ણાયક ન બનો

આપણે બધા આપણી આસપાસના લોકો પાસેથી સ્વીકૃતિ, પ્રેમ અને પ્રશંસાની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ. જ્યારે લોકો કહે છે કે 'લોકો મને પસંદ કરે છે કે નહીં તેની મને પરવા નથી', ત્યારે તેઓ પોતાને નુકસાન અથવા નકારવાથી બચાવવા માટે ભાવનાત્મક દિવાલ બનાવી રહ્યા છે.

સામાજિક પ્રાણી હોવાથી આ બાબતો જોવી સ્વાભાવિક છે.

જો કે, કલ્પના કરો કે જો તમને ખબર પડે કે કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જે તમને પસંદ નથી કરતી. તમે આસપાસના વ્યક્તિ સાથે અસ્વસ્થતા અનુભવો છો. તમે તમારી જાતને સુધારવાનો પ્રયત્ન કરશો જેથી તેઓ તમને પસંદ કરી શકે. આ, અમુક સમયે, તમને રક્ષણાત્મક સ્થિતિમાં મૂકી શકે છે જ્યારે તેઓ આસપાસ હોય અને લાંબા ગાળે તમને ભાવનાત્મક રીતે અસર કરી શકે.

ચાલો જોઈએ કે જે તમને પસંદ નથી કરતો તેની આસપાસ કેવી રીતે વર્તવું.

1. તેમની સાથે સારા બનો

નકારાત્મક લાગણીઓ ત્યારે બહાર આવે છે જ્યારે આપણને ખ્યાલ આવે કે આપણે એવી વ્યક્તિ સાથે છીએ જે આપણને પસંદ નથી કરતી.

તેઓ કાં તો અસભ્ય હોઈ શકે છે અથવા તમને તેમના વર્તુળમાંથી બાકાત કરવાનું પસંદ કરી શકે છે અથવા કદાચ તમે તમારા વિશે ખરાબ અનુભવો છો. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમે આ લાગણીઓમાં વ્યસ્ત રહેશો તો તમે તમારા માટે કંઈ સારું કરી રહ્યા નથી.

તેથી, જે વ્યક્તિ તમને પસંદ નથી કરતો તેની સાથે શ્રેષ્ઠ વ્યવહાર કરવો એ સકારાત્મક અને સારા હોવા જોઈએ. તેમની સાથે સારો વ્યવહાર કરો. જ્યારે તેઓ રૂમમાં જાય ત્યારે તેમને નમસ્કાર કરો અને ખાતરી કરો કે તમારી આસપાસનો તેમનો અનુભવ દિલાસો આપતો હતો.

તેમની પાસેથી સમાન પ્રતિક્રિયાઓની અપેક્ષા રાખશો નહીં, પરંતુ તમે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો. આ રીતે તેઓ તમને ઇજા પહોંચાડી શકે નહીં પછી ભલે તેઓનો ઇરાદો હોય.

2. જુદા જુદા અભિપ્રાયો સ્વીકારવા

દરેક વ્યક્તિ તમને પસંદ કરે તેવી આશા રાખવી અને દરેક વ્યક્તિ તમને પસંદ કરે તેવી અપેક્ષા રાખવી એ બે અલગ અલગ બાબતો છે.

તમારી આસપાસના લોકો સાથે સરસ અને સૌમ્ય રહેવું અને જ્યારે તેઓ તમારી સાથે હોય ત્યારે તેમને સારું લાગે તે તમારું કાર્ય છે. જો કે, કેટલાક લોકો તમને ગમે નહીં, ગમે તે હોય.

જે ક્ષણે અમે ઇચ્છીએ છીએ કે દરેક અમને ગમે તે તમે તમારી જાતને એવી પરિસ્થિતિમાં મૂકી દો કે જેમાં અમે તેમનું ધ્યાન ખેંચવા માટે કોઈપણ હદ સુધી જવા માટે તૈયાર છીએ.

આ બિલકુલ યોગ્ય નથી.

તેની સાથે શાંતિ બનાવવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે હકીકતને સ્વીકારીને આગળ વધવું. છેવટે, હસ્તીઓએ પણ પ્રેક્ષકોને વહેંચ્યા છે.

3. જેઓ તમને પસંદ કરે છે તેમની આસપાસ રહો

આપણું શરીર અને મન ખૂબ ઝડપથી giesર્જા મેળવે છે અને તે આપણા પર લાંબા ગાળાની અસર છોડી દે છે. જ્યારે તમે એવા લોકોથી ઘેરાયેલા હોવ જે તમને પસંદ કરે છે, ત્યારે તમને ખુશી અને પ્રેરણા મળશે.

આ લોકો તમને તમારા માટે શ્રેષ્ઠ સંસ્કરણ બનવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે.

જ્યારે તમે એવા લોકો પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો જે તમને પસંદ નથી કરતા, ત્યારે તમે જેઓ તમને પસંદ કરે છે અને પ્રશંસા કરે છે તેમના પર તમે ગુમાવો છો. તમે તેમની સાથે વધુ સંકળાયેલા છો અને તમારી જાતને નકારાત્મક ઉર્જા અને વિચારોથી ઘેરી લો.

તેથી, જેઓ તમને પસંદ નથી કરતા તેમના વિશે વિચારવાને બદલે, જેઓ તમને પસંદ કરે છે તેમની સાથે રહો.

4. તમારા આત્મસન્માનને બેકસીટ ન લેવા દો

તમે અપેક્ષા રાખશો કે લોકો તમને પસંદ કરશે અને પ્રશંસા કરશે, પરંતુ કંઈક વિરુદ્ધ થાય છે, તમે ગભરાટ ભર્યા મોડ પર જાઓ છો. તમે જે કોઈ તમને પસંદ નથી કરતા તેની આસપાસ કેવી રીતે વર્તવું તેના વિકલ્પો તમે શોધી રહ્યા છો કારણ કે તમે ઇચ્છો છો કે તેઓ તમને પસંદ કરે. તમે આત્મ-શંકા શરૂ કરો છો કે તમે પૂરતા સારા નથી અને અન્ય લોકો જે તમને પસંદ કરે છે તે તેને બનાવટી બનાવી શકે છે.

તે સામાન્ય છે, પરંતુ એક વાત યાદ રાખો, તમે તમારા માટે કોઈની મંજૂરીને લાયક નથી. આત્મવિશ્વાસ રાખો અને તમારા આત્મસન્માનને બેકસીટ લેવા દો નહીં કારણ કે કોઈ તમને પસંદ નથી કરતું.

તમે દરેકને પસંદ કરશો તેવું માનવામાં આવતું નથી. તમે જ હોવાનો અંદાજ છે.

5. સ્વ-ચકાસણી નુકસાન નહીં કરે

તેનાથી વિપરીત, જો તમને લાગે કે જે લોકો તમને પસંદ નથી કરતા તેઓ તમને પસંદ કરતા લોકો કરતા વધારે છે, તો સ્વ-તપાસથી નુકસાન થશે નહીં. કેટલીકવાર, લોકો આપણને સંકેત આપે છે કે આપણે સારા કે ખરાબ છીએ. કેટલીક આદતો અથવા વર્તનની પેટર્ન હોઈ શકે છે જે મોટાભાગના લોકોને પસંદ નથી.

કેટલા લોકો તમને નાપસંદ કરે છે તેનાથી આ ઓળખી શકાય છે. જો તમને લાગે કે જેઓ તમને પસંદ કરે છે તેમની સંખ્યા વધારે છે, તો સ્વ -તપાસ તમને વધુ સારા વ્યક્તિ બનવામાં મદદ કરી શકે છે.

તેથી, તે આદત અથવા વર્તનને ઓળખો અને તેની તરફ કામ કરો.

6. શું તે તમને ખૂબ પરેશાન કરે છે

આપણા જીવનમાં દરેક વ્યક્તિ ક્યાંકને ક્યાંક ધરાવે છે. કેટલાક ફક્ત પરિચિત છે અને કેટલાક એવા છે જેમની આપણે પૂજા કરીએ છીએ. કેટલાક અમારા મોડેલ છે અને પછી કેટલાક એવા છે જેમની હાજરી અમને ક્યારેય પરેશાન કરતી નથી.

તો, એવી વ્યક્તિ કોણ છે જે તમને પસંદ નથી કરતી?

જો તે કોઈ વ્યક્તિ છે જેને તમે પ્રેમ કરો છો અથવા તમારા રોલ મોડેલને ધ્યાનમાં લો છો, તો તમારે તેમના અણગમાનું કારણ શોધવું જોઈએ અને તેને સુધારવાની દિશામાં કામ કરવું જોઈએ. જો તે એવી વ્યક્તિ છે કે જેના અસ્તિત્વથી તમારા જીવનમાં કોઈ ફરક પડતો નથી, તો તે વધુ સારું છે કે તમે તેમને અવગણો અને તમને પસંદ કરતા લોકો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.

7. મુદ્દાઓ ઉપર ઉઠો અને નિર્ણાયક ન બનો

અમે પ્રામાણિક બનવા અને પરિસ્થિતિ સાથે શાંતિ બનાવવા વિશે ચર્ચા કરી, પરંતુ એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે તમે કોઈ એવી વ્યક્તિ સાથે કામ કરવા માટે બંધાયેલા હોવ જે તમને પસંદ ન કરે. તમે ફક્ત તેમની હાજરીની અવગણના કરી શકતા નથી અથવા સમસ્યાને રડાર હેઠળ સરકી શકતા નથી. તમે પરિસ્થિતિથી ઉપર ઉઠ્યા છો અને તેમની જેમ નિર્ણય લેવાનું બંધ કરો.

તેમની સાથે તમારા સંઘર્ષને બાજુ પર રાખો અને શાંતિપૂર્ણ ઉકેલ શોધો જે તેમના વર્તનને અસર કરશે નહીં અને કામ કરવાની સ્થિતિને બિલકુલ અસર કરશે નહીં.

જો તમે તે કરવા માટે સક્ષમ છો, તો તમે વધુ સારા વ્યક્તિ બની ગયા છો.

તમને નાપસંદ કરતા લોકોની આસપાસ રહેવું હંમેશા સારું નથી. તે તમારી ભાવનાત્મક રીતે અસર કરી શકે છે કે કોઈ એવી વ્યક્તિ છે જે તમને પસંદ નથી કરતી. તમને ન ગમતી વ્યક્તિની આસપાસ કેવી રીતે વર્તવું તેના ઉપર સૂચનો તમને પરિસ્થિતિને વધુ સારી રીતે સંભાળવામાં મદદ કરશે અને તમારું જીવન સરળ બનાવશે.