સામગ્રી
- નક્કર લગ્ન તમામ દુ griefખને સંભાળવાનું સરળ બનાવે છે
- રમૂજની ભાવના રાખો
- નગ્ન સત્ય સ્વીકારો
- ખાલી માળામાં પાર્ટીનો સમય છે
- વ્યક્તિગત પ્રવૃત્તિઓનું સન્માન કરો અને પ્રોત્સાહિત કરો
- રમતની તારીખો એકસાથે શેડ્યૂલ કરો
- સંગીત ચાલુ રાખો
"તે સારી બાબત છે કે અમે અમારા વીસ ના દાયકામાં ડેટિંગ કરી રહ્યા નથી," મારા પતિએ વિચાર્યું કે જ્યારે હું હોસ્પિટલના રૂમમાં આઘાતમાં હતો ત્યારે પેશાબ ફ્લોર પર જંગલી રીતે છાંટવામાં આવ્યો હતો. "આનાથી એક યુવાન, સિંગલ વ્યક્તિ દૂર જંગલમાં સંન્યાસીની ગુફામાં ભાગી શકે છે."
તે મને હસાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો, અને આ ટિપ્પણીએ મારું દુ .ખ હળવું કર્યું. હું લગભગ 50 વર્ષનો હતો અને મારા તૂટેલા મૂત્રાશયને ઠીક કરવા માટે તબીબી પ્રક્રિયામાંથી સ્વસ્થ થઈ રહ્યો હતો. (તણાવ અસંયમ એ મિડલાઇફ મહિલાઓ માટે બીજી પડકારરૂપ શારીરિક મૂંઝવણ છે.) કેથેટર મારા શરીર સાથે જોડાયેલું રહ્યું, પરંતુ કલેક્શન બેગમાંથી અંત સરકી ગયો હતો અને ભૂલભરેલી ટ્યુબ ઓરડાની આસપાસ સ્ક્વિર્ટ થઈ રહી હતી. કેટલાક દાયકાઓ પહેલા મારા નવું ચાલવા શીખતું પુત્ર એ જ ક્રિયા કરતો હતો તેની મારી અસ્પષ્ટ યાદો હતી; જો કે, તે હસ્યો, અને મેં ન કર્યું.
"હું જ શા માટે?" મેં આક્રમક નળી પકડીને બેગમાં ફેંકી દીધી હોવાથી હું સંપૂર્ણ અપમાનમાં રડ્યો. "હું સ્નાન કરવા જઈ રહ્યો છું અને કદાચ હું ડૂબી જઈશ." "મને ખાતરી છે કે તમે કોઈ દિવસ મારા માટે પણ આવું જ કરશો," તેણે કહ્યું કે જ્યારે તે કેટલાક ટુવાલ માટે પહોંચ્યો અને વાસણ સાફ કરવા આગળ વધ્યો. "શું તમને મનોરંજક નર્સનો પોશાક મળી શકે?" હું હસ્યો અને તેને ચોકલેટ અને વાઇન શોધવા જવાનું કહ્યું. "તમારે કદાચ આલ્કોહોલ ન હોવો જોઈએ," તેમણે ચેતવણી આપી. "તમે કેટલીક મજબૂત દવાઓ પર છો જે વાઇન સાથે સારી રીતે ભળતી નથી."
"પાર્ટી સમાપ્ત થઈ ગઈ છે," મેં જવાબ આપ્યો. “હું માત્ર આ ઓપરેશન માટે સંમત થયો કારણ કે જ્યારે પણ હું હસતો ત્યારે હું મારા પેન્ટ ભીના કરીને થાકી ગયો હતો. હવે મારી પાસે એક ગ્લાસ વાઇન નથી અને કેટલાક સારા ટુચકાઓ માણી શકું છું. ” "મારે પણ કેટલાક પુખ્ત ડાયપર લેવા જોઈએ?" અમે બંને હસ્યા. તે પરસ્પર પ્રતિક્રિયા એ છે જેને આપણે મિડલાઇફ મેરેજનો સૌથી વધુ ઉપયોગ કરવાનું કહીએ છીએ.
નક્કર લગ્ન તમામ દુ griefખને સંભાળવાનું સરળ બનાવે છે
મિડલાઇફમાં લગ્ન સંપૂર્ણ આનંદની બાંયધરી આપતું નથી, પરંતુ અમે શોધી કા્યું છે કે કંઇક તોડવું, ડ્રગ્સ અજમાવવા અથવા ભારતમાં જાપ ગ્રુપમાં જોડાવા માટે ભાગવું કરતાં હાસ્ય વધુ સારું છે. દરરોજ સવારે હું વિશ્વાસઘાત, કપટ અને ભયંકર દુષ્ટતાના reportsનલાઇન અહેવાલો વાંચું છું, અને તે ફક્ત સ્થાનિક ગાર્ડન ક્લબમાંથી છે. નક્કર લગ્ન આપણી આસપાસ ઘૂમરાતા તમામ દુ griefખ, ગુસ્સો અને શુદ્ધ અસ્વસ્થતાને સંભાળવાનું સરળ બનાવે છે. દિવસના અંતે, અમે બધા ઘોંઘાટથી છટકીએ છીએ, સાથે બેસીએ છીએ અને જીવન વિશે વાત કરીએ છીએ. અને, હવે હું મારા પેન્ટ ભીના કર્યા વગર મોટેથી હસી શકું છું.
મધ્યમ વયના લોકો જાણે છે કે લગ્ન તેમના ખુશ અથવા દુ: ખી થવાનાં કારણ હોઈ શકે છે. મિડલાઇફ સંબંધને સહન કરવા માટે અહીં કેટલાક સૂચનો છે.
રમૂજની ભાવના રાખો
હું એવી વ્યક્તિ સાથે મૂત્રાશયની સમસ્યાઓ રાખવાની ભલામણ કરતો નથી જે મજાક ન કરી શકે અથવા ન લઈ શકે. મિડલાઇફમાં, આપણામાંના ઘણાને વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે જે સંબંધોમાં તાણ લાવી શકે છે કારણ કે આપણું શરીર આપણને દગો આપવાનું શરૂ કરે છે. અપ્રિય વાસ્તવિકતાઓની સૂચિમાં મૂત્રાશયની લંબાઈ ંચી છે. તે બધા દ્વારા, હસતા રહેવાનો પ્રયાસ કરો અને "તે વધુ ખરાબ કેમ હોઈ શકે છે" તે તમામ કારણોની સૂચિ બનાવવાની રમત બનાવો. હાસ્યલેખક એર્મા બોમ્બેકનું અવતરણ યાદ રાખો, "જે હસે છે, ચાલે છે."
નગ્ન સત્ય સ્વીકારો
મિડલાઇફમાં, આપણામાંના મોટા ભાગના એટલા સારા નગ્ન દેખાતા નથી જેટલું આપણે અમારા વીસીમાં કર્યું હતું. ગુરુત્વાકર્ષણ અને સૂર્યપ્રકાશ શિક્ષાત્મક હોઈ શકે છે, અને તે મહત્વનું નથી કે આપણે કેટલી મહેનત કરીએ છીએ, સલાડ ખાઈએ છીએ, છરી નીચે જઈએ છીએ અને બહુવિધ વિટામિન્સનું સેવન કરીએ છીએ, આપણે ઘણી વાર વૃદ્ધ છીએ અને અનુભવીએ છીએ. પરંતુ, તે ઠીક છે કારણ કે આપણે છીએ! કદાચ કોઈ દિવસ જાહેરાતોમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી તમામ ચેતવણીઓ આપણને વૃદ્ધ થવા અને હજી જીવંત રહેવા માટે શરમજનક કરવાનું બંધ કરશે. ધ્યાન વૃદ્ધત્વની ઉજવણી બનવું જોઈએ. અમે કદાચ આ જુલાઈમાં બિકીની નહીં પહેરીએ, પરંતુ અમે બીજા ઉનાળાનો આનંદ માણીને આનંદિત છીએ.
ખાલી માળામાં પાર્ટીનો સમય છે
છેલ્લું બાળક દૂર જાય પછી, ઘણા આધેડ યુગલોને ખ્યાલ આવે છે કે તેઓ વર્ષોથી એકલા નથી. નવું ખાલી માળખું બાળકોની સંભાળ રાખ્યા વિના ફરીથી જોડાવા માટેનું યોગ્ય સ્થળ અને સમય છે. છેલ્લે, તમે બે માટે મીણબત્તીના રાત્રિભોજનનો આનંદ માણી શકો છો અને પછી બેડરૂમના દરવાજાને અનલોક કરીને નગ્ન સૂઈ શકો છો. આજની રાત અજમાવી જુઓ.
વ્યક્તિગત પ્રવૃત્તિઓનું સન્માન કરો અને પ્રોત્સાહિત કરો
મને મિત્રોની મુલાકાત લેવા, મનપસંદ સ્થળો જોવા અથવા લેખન પરિષદોમાં ભાગ લેવા માટે પ્રવાસો કરવામાં આનંદ આવે છે. મારા પતિ મને આનંદ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, અને હું તેમના માટે પણ આવું જ કરું છું.
રમતની તારીખો એકસાથે શેડ્યૂલ કરો
એકબીજા સાથે સમય માણવા અને તમને ગમતી પ્રવૃત્તિઓ શોધવા માટે ખૂબ વ્યસ્ત ન થાઓ. અમે એક સાથે ગોલ્ફ કરીએ છીએ, ભલે તે મારા કરતા ઘણો સારો હોય, અને જ્યારે તે ગોલ્ફિંગ કરતા હોય ત્યારે તે કોન્સર્ટ અને નાટકો માટે મારી સાથે જોડાય છે. અમારો એકમાત્ર સ્થાયી નિયમ ક્રેબી લોકોને ટાળવાનો છે.
સંગીત ચાલુ રાખો
અમે સામાન્ય રીતે પુખ્ત પીણાં સાથે પેશિયો પર દિવસ સમાપ્ત કરીએ છીએ અને અમારી મનપસંદ પ્લેલિસ્ટ સાંભળીએ છીએ. સંગીત યાદોને વધારે છે, અને અમે અમારા મનપસંદ ગીતોને અપડેટ કરવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ.
છેલ્લે, મિડલાઇફ મેરેજ અને વધુમાં વધુ લાભ લેવા માટે, વૃદ્ધ યુગલોને સાથે જુઓ. તમે ઘણાને જોશો જે વાતચીત કરતા નથી અને અન્ય જેઓ કડવા લાગે છે. તે લોકો ન બનો. અન્ય યુગલો એકસરખા દેખાય છે, વાત કરે છે અને ડ્રેસ કરે છે. તે પણ ન બનો. હાથ પકડનારાઓનું અનુકરણ કરવાનું પસંદ કરો, નિયમિત આંખનો સંપર્ક કરો અને સ્નેહના જાહેર પ્રદર્શનનો આનંદ માણો. ધારો કે તેઓ એકબીજા સાથે પરિણીત છે. મિડલાઇફ લગ્ન જીવનનો શ્રેષ્ઠ સમય હોઈ શકે છે.