સામગ્રી
કેટલીકવાર, તમારે ફક્ત સ્પષ્ટ સંકેતોની જરૂર છે કે તમે માનસિક અને ભાવનાત્મક દુરુપયોગનો શિકાર છો. શા માટે? કારણ કે ભાવનાત્મક રીતે અપમાનજનક સંબંધોમાં રહેલા ઘણા લોકો માટે, તમે એકમાં છો તે નક્કી કરવું ખરેખર મુશ્કેલ છે. કેવી રીતે આવે? જેમ જેમ આ લેખ બતાવશે, ત્યાં ઘણા પરિબળો છે જે અપમાનજનક સંબંધની બિનઆરોગ્યપ્રદ ગતિશીલતામાં ફાળો આપે છે. અને તે બધા સંબંધોને તે શું છે તેના માટે સ્પષ્ટપણે જોવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.
તેઓ પ્રથમ સ્થાને કેવી રીતે થાય છે
ત્યાં કોઈ સામાન્ય નિયમ નથી, અલબત્ત. પરંતુ, ઘણા કિસ્સાઓમાં, અપમાનજનક સંબંધ બનવાની ઉચ્ચ સંભાવના તરફ ચોક્કસ સંકેતો છે. અને મોટેભાગે, આ પરિબળો, કમનસીબે, આપણે રોમેન્ટિક સંબંધો પર વિચાર કરતા પહેલા ઘણા સમય પહેલા આવ્યા હતા. આ જ કારણ છે કે તેઓ જોવા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.
દુરુપયોગ કરનારા ઘણા લોકો માટે, તે સાચું છે કે તેઓ આવા એક સંબંધમાંથી બીજા સંબંધમાં પડવાનું વલણ ધરાવે છે. બહારથી, ઘણીવાર એવું લાગે છે કે તેઓ દયાળુ અને સૌમ્ય સંભવિત ભાગીદારો માટે સંપૂર્ણપણે અંધ હતા. અને જો તેઓ આવી કોઈ વ્યક્તિ સાથે જોડાય છે, તો સંબંધ ઝડપથી સમાપ્ત થાય છે. તમે તેમને કહેતા સાંભળી શકો છો: "તે બરાબર ન હતું".
અને તે ન હતું. કારણ કે આપણે બધા વધુ કે ઓછા (જ્યાં સુધી આપણે સમસ્યાનો સીધો સંપર્ક ન કરીએ અને વ્યાવસાયિક સહાયથી તેને સંબોધિત ન કરીએ) આપણે બાળકો હતા ત્યારે આપણે જોયેલા સંબંધોને ફરીથી બનાવવાનું વલણ ધરાવે છે. વિશિષ્ટ રીતે, અમે સામાન્ય રીતે અમારા માતાપિતાના લગ્નની ગતિશીલતાને નકલ કરીએ છીએ. તે વધુ કે ઓછું સ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, પરંતુ આપણા માતાપિતાના સંબંધોને આપણી પોતાની રોમેન્ટિક બાબતોમાં રજૂ ન કરવા તે એક અપવાદ છે.
અને જો તમે તમારા માતાપિતાને ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહારમાં આગળ અને પાછળ જતા જોયા હોય, તો તમે એવા ભાગીદારોની શોધ કરો છો જે તમને આ પ્રકારની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને પુનર્જીવિત કરવામાં મદદ કરશે. ખરેખર સભાનપણે નહીં, કારણ કે આપણે બધા સહમત થઈશું કે દુરુપયોગ ખોટો છે. પરંતુ, કેટલાક સ્તરે, તમે કદાચ અપમાનજનક વર્તણૂકના કેટલાક સ્વરૂપોને સામાન્ય તરીકે જોશો. આ દુરુપયોગ કરનાર અને પીડિત બંને માટે જાય છે.
તેઓ શા માટે ટકે છે
વાર્તા સામાન્ય રીતે અનુમાનિત રીતે વિકસે છે. સંભવિત દુરુપયોગકર્તા અને દુરુપયોગ સર્જિકલ ચોકસાઇ સાથે એકબીજાને શોધી કાે છે. તેમની આસપાસના તમામ લોકોમાં, તેઓ ચુંબકીય રીતે એકબીજા તરફ આકર્ષાય છે. તેઓએ તરત જ તેને હટાવ્યું, અને વિશ્વ ફક્ત તેમાંથી બે જણ સુધી સાંકડી લાગે છે.
દુરુપયોગ લગભગ તરત જ શરૂ થાય છે. માત્ર થોડા દિવસો અથવા અઠવાડિયા પછી (પરંતુ પ્રથમ તારીખે જલદી જ), છુપાયેલી અપેક્ષાઓ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને આકાર આપવાનું શરૂ કરે છે. બંને પોતાની ભૂમિકા નિભાવવા માંડે છે. દુરુપયોગ કરનાર શરૂઆતમાં કેટલાક અનામત સાથે પ્રભુત્વ મેળવવાનું શરૂ કરશે, પરંતુ ખૂબ જ ટૂંક સમયમાં આ એક સંપૂર્ણ શ્રેણીના ભાવનાત્મક દુરુપયોગમાં વિકસિત થશે.
અને દુરુપયોગ કરનારા પણ સહકાર આપશે. તે અથવા તેણી આજ્missાપૂર્વક કાર્ય કરવાનું શરૂ કરશે, દરરોજ વધુને વધુ. બહારના લોકો પોતાને પૂછશે કે તેઓ દુરુપયોગ શા માટે સહન કરી રહ્યા છે. પીડિત પૂછશે: "શું દુરુપયોગ?" અને આ એક પ્રામાણિક પ્રતિક્રિયા છે. કારણ કે, જેમ આપણે અગાઉ દર્શાવ્યું હતું, બંને ભાગીદારો માટે, આ બે રોમેન્ટિક ભાગીદારો વચ્ચે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનું સામાન્ય સ્વરૂપ છે.
રસપ્રદ વાત એ છે કે, બંને કોઈ પણ બાજુ હોઈ શકે છે. તે ફક્ત તે જ બાબત છે કે તેઓ કયા માતાપિતાને ઓળખે છે, અને જેમના વર્તનને તેઓ પોતાના તરીકે સંભાળે છે. પરંતુ એક અપમાનજનક સંબંધ ખૂબ જ મજબૂત હોય છે, ભલે બહારથી જોવામાં આવે ત્યારે સંપૂર્ણપણે હચમચી જાય છે. કારણ કે બંને સંપૂર્ણ સુમેળ અને સહયોગમાં કામ કરે છે. તેઓ તેમની બિનઆરોગ્યપ્રદ ગતિશીલતા માટે સંપૂર્ણપણે અનુકૂળ છે.
ભાવનાત્મક અને માનસિક દુરુપયોગના સંકેતો
તેથી, જો તમને શંકા છે કે તમે અપમાનજનક સંબંધમાં છો (અને ભાવનાત્મક અને માનસિક દુરુપયોગ તેની અંદરથી ઓળખવું ખૂબ મુશ્કેલ છે), તો તમારે કડીઓ શોધવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. અગાઉ તેને ધ્યાનમાં ન લેવાથી ડરશો નહીં અથવા શરમાશો નહીં, તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. સારી વાત એ છે કે, તમે તેને હવે જોશો, અને તમે સકારાત્મક ફેરફાર કરી શકો છો.
તમારા જીવનસાથી પ્રેમ અને સ્નેહનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરે છે તે પ્રથમ અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે. ચોક્કસમાં, દુરુપયોગ કરનારાઓ ક્યારેક ક્યારેક તમને હાડકાં ફેંકી દે છે. તેઓ ખાતરી કરશે કે સ્નેહ અને ઉત્કટની ખૂબ જ તીવ્ર ક્ષણો છે. તેઓ માફી માંગશે, અને તમને વિશ્વની ટોચ પર બનાવશે. અને જો તેઓ માફી માંગતા નથી, તો તેઓ ચોક્કસપણે તમારી આશા જાગૃત કરશે કે આગળથી તે આ રીતે હશે. તે નહીં.
દુરુપયોગ પાછો આવશે. અને અહીં સંકેતો છે. તમને સતત નીચે રાખવામાં આવી રહ્યા છે. તમને હંમેશા અપમાનિત કરવામાં આવે છે અને વધુ પડતી ટીકા કરવામાં આવે છે. ભાગીદાર ગેરવાજબી રીતે ઈર્ષ્યા કરે છે, પરંતુ સક્રિય રીતે વિજાતીય વ્યક્તિ સાથે સંપર્ક માંગે છે. તમે જે કરવા માંગો છો તે કરવા માટે તમને શરત છે. તમને ખાતરી થઈ રહી છે કે આ બધી તમારી ભૂલ છે. તમે ધીમે ધીમે મિત્રો અને પરિવારથી અલગ થઈ રહ્યા છો. અને છેલ્લે, તમને એવી અનુભૂતિ થાય છે કે તમે તમારા જીવનસાથીને મળ્યા ત્યારથી જ તમારું આત્મસન્માન ઘટતું રહે છે.