સામગ્રી
- 1. સીમાઓ સ્થાપિત કરો અને તમારા બાળકને આ વાત કરો
- 2. દિનચર્યાઓ મહત્વની છે
- 3. leepંઘ
- 4. વસ્તુઓને બીજાના દ્રષ્ટિકોણથી જોવાની કળા
- 5. આલિંગન અને ચુંબન
- 6. એક પરિવાર તરીકે રમતના સમયનું મહત્વ
- 7. બહાર જાઓ
- 8. જવાબદારીઓ
- 9. સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરો
- 10. વાસ્તવિક જીવન ટ્રમ્પ સામગ્રી અનુભવે છે
તંદુરસ્ત, દયાળુ અને સમુદાય કેન્દ્રિત માનવી બનવા માટે બાળકનો ઉછેર કરવો એ એક કપરું કામ છે. જ્યારે આપણે આપણા નવજાતને ઘરે લઈ જઈએ ત્યારે હોસ્પિટલમાંથી વપરાશકર્તા માર્ગદર્શિકા પહોંચાડવાની ઈચ્છા રાખતા હતા, ખરું?
અને જ્યારે ઈન્ટરનેટ આપણને શૌચાલય-તાલીમથી લઈને ગુસ્સા સુધીના મુદ્દાઓ પર તાત્કાલિક સલાહ આપી શકે છે, ત્યારે આપણે ત્યાં જે છે તે બધાથી સહેલાઈથી ડૂબી જઈએ છીએ અને આપણને આકાર આપવા માટે સંસાધનોની શોધ કરતી વખતે કેટલાક મૂળભૂત, આવશ્યક પગથિયા પર નીચે ઉતારવામાં મુશ્કેલી પડે છે. બાળકોનું ભવિષ્ય.
અહીં 10 ટીપ્સ છે જે બાળપણના શિક્ષણ ક્ષેત્રના નિષ્ણાતોએ એકસાથે મૂકી છે જે અમને ખુશ, સંતુલિત અને શીખવા માટે આતુર અને તેમની આસપાસની દુનિયામાં યોગદાન આપનારા બાળકોના ઉછેરના અમૂલ્ય કાર્યમાં નેવિગેટ કરવામાં મદદ કરે છે.
1. સીમાઓ સ્થાપિત કરો અને તમારા બાળકને આ વાત કરો
વારંવાર અને ફરીથી, કારણ કે તમારા બાળકના પરીક્ષણો તરીકે આનું પુનરાવર્તન કરવું જરૂરી બનશે અને આખરે તેમને એકીકૃત કરશે. જ્યારે તમે આ પાઠને મજબૂત કરો છો ત્યારે ધીરજ તમારા માટે મહત્વપૂર્ણ રહેશે.
તમારું બાળક આ મર્યાદાઓનું પરીક્ષણ કરશે; તે તેમની વૃદ્ધિ પ્રક્રિયાનો એક ભાગ છે.
જ્યારે તમને લાગે કે તમે "ફરી એકવાર" સીમાને જાળવી રાખીને કંટાળી ગયા છો, ત્યારે તમારી જાતને યાદ અપાવો કે આ મર્યાદાને તમારા બાળકને સલામત અને સલામત લાગે તે માટે મદદરૂપ જ નથી, તે તેમના માટે જરૂરી જીવન પાઠ છે.
જીવન મર્યાદાઓથી ભરેલું છે જેની સાથે વાટાઘાટ કરી શકાતી નથી, તેથી તેઓ પ્રારંભિક ઉંમરથી આ શીખે તે શ્રેષ્ઠ છે.
2. દિનચર્યાઓ મહત્વની છે
જેમ સીમાઓ બાળકને સુરક્ષિત અનુભવે છે, તેમ દિનચર્યાઓ પણ કરે છે.
સૂવાનો સમય, પગથિયાં-સૂવાનો સમય (સ્નાન, દાંત સાફ કરવા, વાર્તાનો સમય, ગુડનાઈટ કિસ), જાગવાની દિનચર્યાઓ, વગેરે જેવી દિનચર્યાઓ સ્થાપિત કરો અને વળગી રહો.
પ્રારંભિક બાળપણ એ સમય નથી જ્યાં તમે સમયપત્રક સાથે છૂટક-ગોઝી રમી શકો. બાળકો જ્યારે શું અપેક્ષા રાખે છે તે ખીલે છે, અને જો વસ્તુઓ સારી રીતે વ્યાખ્યાયિત ન હોય અથવા તેઓ દરરોજ બદલાય તો તેઓ અસુરક્ષિત લાગે છે.
તમે જોશો કે એક નિયમિત રૂટિન રાખવું કેટલું મદદરૂપ છે, ખાસ કરીને સવારે જ્યારે તમે બધા દરવાજામાંથી બહાર નીકળવાનો પ્રયત્ન કરો છો અને સમયસર શાળા, કામ, દૈનિક સંભાળ વગેરે પર જાઓ છો.
3. leepંઘ
આપણે બધા એવા માતા -પિતાને જાણીએ છીએ જેઓ સૂવાનો કડક અમલ કરતા નથી, ખરું?
તેમના બાળકો કદાચ બેફામ બ્રેટ્સ છે. Missedંઘની ઉણપને પહોંચી વળવા માટે આપણે પુખ્ત વયના લોકોની જેમ માનસિક ક્ષમતાઓ ગુમાવી શકતા નથી અને માનસિક ક્ષમતા ધરાવતા નથી.
તમારા બાળકના વિકાસ માટે આખી રાતની sleepંઘ એટલી જ મહત્વની છે જેટલી ખોરાક, પાણી અને આશ્રયની ખાતરી કરવા માટે કે તમે તેના sleepંઘના સમયપત્રકને માન આપો છો અને તેનું પાલન કરો છો, પછી ભલે તેનો અર્થ એ હોય કે સાંજની પ્લે ડેટ તે ઇચ્છે તે પહેલાં છોડી દે.
4. વસ્તુઓને બીજાના દ્રષ્ટિકોણથી જોવાની કળા
તમારા બાળકમાં સહાનુભૂતિની ભાવના પેદા કરવા, અથવા બીજાના જૂતામાં ચાલવા માટે નાની ઉંમરથી કામ કરો.
બાળકો સ્વાભાવિક રીતે પોતાના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તેથી તેમને કલ્પના કરવામાં મદદ કરવી કે અન્ય લોકો શું અનુભવી રહ્યા છે તે કામ કરવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ ખ્યાલ છે. નાની શરૂઆત કરો.
જ્યારે બાળક અન્ય વ્યક્તિની વિકલાંગતા પર ટિપ્પણી કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, વ્હીલચેરમાં, અથવા ક્રutચ પર અથવા તૂટેલો હાથ હોય તો તે કેવું હોવું જોઈએ તેની કલ્પના કરવામાં તેને મદદ કરો. પછી તેને સમજવામાં મદદ કરો કે સંઘર્ષ કરી રહેલા વ્યક્તિને મદદ કરવી કેટલું અદ્ભુત લાગે છે.
5. આલિંગન અને ચુંબન
જે ઘરમાં પ્રેમાળ સ્પર્શ ન હતો ત્યાં ઉછરવું કેટલું દુ sadખદાયક હશે.
ખાતરી કરો કે તમારા બાળકોને તેમના આલિંગન અને ચુંબનનો ડોઝ મળે જેથી તેઓ જાણે કે તેમના માતાપિતાના હાથમાં સારું અને સલામત રહેવું કેવું છે.
6. એક પરિવાર તરીકે રમતના સમયનું મહત્વ
રાત્રિભોજન અને હોમવર્ક પૂર્ણ થયા પછી સાંજે આપણી પાસે સમય હોય છે તે છેલ્લી વસ્તુ છે.
તમારા કૌટુંબિક સંબંધો બનાવવા અને મજબૂત કરવા માટે કુટુંબ તરીકે રમતનો સમય આવશ્યક છે.
તમે વીડિયો ગેમ રમીને અથવા બધા સાથે બેસીને નિષ્ક્રિય રીતે મૂવી જોઈને સમાન પરિણામ મેળવી શકશો નહીં. બોર્ડ ગેમ્સ નીચે ઉતારો, કાર્ડ્સનો તૂતક તોડી નાખો અથવા ફક્ત એક સાથે હેંગમેનની રમત કરો. પોપકોર્ન અને હાસ્યનો સમાવેશ કરો અને તમે તમારા બાળકો માટે કેટલીક મહાન યાદો બનાવવાના માર્ગ પર છો.
7. બહાર જાઓ
ઇન્ટરનેટ કનેક્ટિંગની આજની દુનિયામાં આઉટડોર પ્લેટાઇમ બીજી ખોવાયેલી કલા બની ગઈ છે.
ખાતરી કરો કે તમારા બાળકને પુષ્કળ આઉટડોર કસરતો અને રમત છે.
પ્રકૃતિમાં બહાર રહેવું તમામ બાળકો માટે ફાયદાકારક સાબિત થયું છે, પરંતુ ખાસ કરીને એડીએચડી ડિસઓર્ડર ધરાવતા લોકો માટે. ખાતરી કરો કે તેઓ દિવસમાં ઓછામાં ઓછો એક કલાક પાર્ક અથવા રમતના મેદાનમાં બહાર આવે છે, ફક્ત આનંદ કરે છે અને તેમના શરીરને ખસેડે છે.
8. જવાબદારીઓ
ખાતરી કરો કે, તમારા બાળકને ડીશવોશર અથવા ફોલ્ડ લોન્ડ્રી ઉતારવા માટે તે જાતે કરતા વધારે સમય લાગે છે. પરંતુ તમે નથી ઇચ્છતા કે તમારું બાળક આ જીવન કાર્યો કરવા માટે અસમર્થ બને.
તેમને કામ સોંપવાથી તેમને માલિકીની ભાવના અને કુટુંબની સુખાકારીમાં સહભાગી થવામાં મદદ મળે છે.
ત્રણ વર્ષનો બાળક પણ વસવાટ કરો છો ખંડને ધૂળમાં મદદ કરી શકે છે. તેથી કામકાજનો ચાર્ટ દોરો અને તેને લાગુ કરો. આને ભથ્થા સાથે ન બાંધો; કુટુંબમાં રહેવાનો ભાગ આર્થિક વળતર વિના ઘરને સરળ રીતે ચલાવવામાં ફાળો આપી રહ્યો છે.
9. સ્ક્રીન સમય મર્યાદિત કરો
તમે તમારા બાળકો કમ્પ્યુટર અને તેમના ફોન પર વિતાવેલા સમયને મર્યાદિત કરવા માંગો છો.
આ તમને બધાને એક કુટુંબ તરીકે જોડાવાની મંજૂરી આપશે (બિંદુ છ જુઓ) તેમજ તેમને અહીં અને અત્યારે રહેવામાં મદદ કરશે. તે ઇન્ટરનેટ પર વાંચી શકે તેવા મીન અને અપ્રિય ટિપ્પણીઓની સંખ્યાને પણ ઘટાડે છે.
10. વાસ્તવિક જીવન ટ્રમ્પ સામગ્રી અનુભવે છે
શેરીમાં તે બાળક જેની પાસે નવીનતમ આઇફોન અને પ્લેસ્ટેશન છે? તે તમારા બાળકોની ઈર્ષ્યા કરી શકે છે, પરંતુ દોષિત લાગશો નહીં.
તમે જાણો છો કે તમારા બાળકના વિકાસ અને સુખાકારીમાં એકસાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય એક મહત્વનું તત્વ છે, કંઈક ઇલેક્ટ્રોનિક્સ તેને આપી શકતું નથી.
તેથી વીકએન્ડમાં કામ કરવાને પ્રાથમિકતા આપો - ઓશીકુંનો કિલ્લો બનાવવો, સાથે વાર્તા લખવી, પપેટ શોની શોધ કરવી. તે વર્ચ્યુઅલ રીતે જીવવાને બદલે બાળકના જીવનમાં ભાગ લેવા માટે તે વધુ સમૃદ્ધ છે.