સામગ્રી
- 1. એકબીજા સાથે જોડાવા માટે ઇરાદાપૂર્વક રહો
- 2. તમે બોલો તેટલી વાર બે વાર સાંભળો
- 3. શારીરિક સ્પર્શ દ્વારા તમારી લાગણીઓને એન્કર કરો
- 4. સાચા અર્થમાં ક્ષમાની પ્રેક્ટિસ કરો
હનીમૂનનો સમયગાળો સત્તાવાર રીતે ઝાંખો પડી ગયો છે. તમે બંનેએ કહ્યું કે તમે ક્યારેય સ્પાર્કને ઝાંખું થવા નહીં દો, પરંતુ અહીં તમે ન્યાયી ભાઈઓ માટે જૈમીન છો ...
"તમે તેને ન બતાવવાનો સખત પ્રયાસ કરી રહ્યા છો,
પણ બેબી ... બેબી, હું જાણું છું,
તમે હારી ગયા છો, તે પ્રેમની લાગણી,
વાહ, એ પ્રેમની લાગણી,
તમે તે પ્રેમની લાગણી ગુમાવી દીધી છે,
હવે તે ગયો, ગયો, ગયો ... "
તે પ્રેમની લાગણી ગુમાવવાની જરૂર નથી. જો તમે ધરાવે છે તેને ગુમાવ્યો, તે ચોક્કસપણે મળી શકે છે.
તમારા લગ્નજીવનમાં રોમાંસ, ઉર્જા અને સ્પાર્ક લાવવા માટે આ 4 ટિપ્સ અજમાવો
1. એકબીજા સાથે જોડાવા માટે ઇરાદાપૂર્વક રહો
ઘણા યુગલો વાતચીત કરવા અને તેમના જીવનસાથી સાથે જોડાવા માટે યોગ્ય સમયની રાહ જોતા હોય છે. એક ક્ષણ પ્રહાર કરવાની રાહ જોવાને બદલે, ક્ષણ જાતે બનાવો! બધું છોડવા અને માત્ર વાતચીત કરવા માટે એક કે બે સપ્તાહ માટે દિવસમાં 10 મિનિટની નાની અને સેક્શન શરૂ કરો. વાતચીતને હળવી રાખો, જો તમને જરૂર ન દેખાય તો તમારે કોઈ અશ્મિભૂત લાગણીઓ ખોદવાની જરૂર નથી. તમારી વાતચીત કુશળતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે આ બે મિનિટનો અભ્યાસ કરો.
તમારા ફોન નીચે મૂકો, ટીવી બંધ કરો અને ફક્ત થોડો સમય સાથે વિતાવો. વધુ તમે પ્રેક્ટિસ વાતચીતની કળા, જ્યારે તે અર્થપૂર્ણ બનવાનો સમય હશે ત્યારે તે ઓછું ભયાવહ બનશે. આ સમયને તમારા દિવસની કિંમતી અગ્રતા બનાવો અને ધીમે ધીમે તમને તમારું ભાવનાત્મક જોડાણ વધુ મજબૂત બનશે.
2. તમે બોલો તેટલી વાર બે વાર સાંભળો
તમે ઓવરપ્લેક્ડ ક્લિચે સાંભળ્યું હશે જે આના જેવું કંઈક છે:
"ભગવાને આપણને બે કાન અને એક મોં આપ્યું છે જેથી આપણે વાત કરીએ તેના કરતા બમણું સાંભળી શકીએ."
તમે જાણો છો કે મને ક્લિશેસ વિશે શું ગમે છે? તેઓ ઘણી વખત એક રીતે, આકારમાં અથવા સ્વરૂપમાં સાચા હોય છે. સંબંધમાં - નરકમાં, માં બધા સંબંધો - આપણે મનુષ્યો વસ્તુઓની સ્વાર્થી બાજુ પર ઝુકાવવાનું વલણ ધરાવીએ છીએ. અમે વાતચીતને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. અમે દરેક દલીલમાં અમારા દૃષ્ટિકોણનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. અમે ખાતરી કરવા પ્રયત્ન કરીએ છીએ કે અમારો અવાજ સંભળાય છે.
પરંતુ આપણી જાત પર એટલું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની કિંમત ઘણી વખત તે વ્યક્તિ છે જે હવે આપણી જાગૃતિના અભાવને કારણે આપણાથી દૂર લાગે છે. લગ્નમાં, તમારા જીવનસાથીને તેઓ જે રીતે બોલે છે તે સાંભળવું નહીં પરંતુ તેમને ખરેખર સાંભળવું તે પહેલા કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમે તેમનું શું કહેવું છે અને તેઓ કેવું અનુભવે છે તે સાંભળવા માટે સમય કાો છો, ત્યારે તમે તેઓ કોણ છો અને તેઓ શું ઇચ્છે છે તેની સારી સમજ મેળવી શકો છો.
એકબીજાની વધુ સારી સમજણ સાથે, તમારો બોન્ડ વર્ષો કરતા વધુ મજબૂત બનશે. ફક્ત એટલા માટે કે તમે થોડું સારું સાંભળવાનું પસંદ કર્યું. જો તમે તેને મંજૂરી આપો તો તે સુપર પાવર બની શકે છે!
3. શારીરિક સ્પર્શ દ્વારા તમારી લાગણીઓને એન્કર કરો
શારીરિક સ્પર્શ મનુષ્ય વચ્ચે શક્તિશાળી જોડાણ છે. જો તમારા લગ્નમાં તેનો ઉપયોગ ન થઈ રહ્યો હોય, તો તે એક કારણ હોઈ શકે છે જેના કારણે તમે તમારા જીવનસાથીથી ડિસ્કનેક્ટ થઈ ગયા છો. આ પણ સેક્સ કરવા વિશે નથી. હાથ પકડવો, એકબીજાને ગળે લગાવવું, અને એકબીજાને ખભા પર ઘસવું એ બધું શારીરિક સ્પર્શ તરીકે રચાય છે. આ દરેક સરળ શારીરિક હાવભાવ એકબીજા માટે તમારી લાગણીઓને વધુ મજબૂત બનાવી શકે છે.
તમારી પહેલી તારીખે જેમ તમે હાથ પકડ્યા તે તમને તે દિવસે જન્મેલા જ્વલંત ઉત્કટની યાદ અપાવશે. તે તમારા મનને તમારા જીવનસાથી પ્રત્યેના બેભાન વર્તનથી જાગૃત કરશે અને તમે તેમને કેટલો પ્રેમ કરો છો તેની સાથે વધુ સુસંગત બનશો.
તમારા દિવસની શરૂઆત અને શરૂઆત કરવા માટે આલિંગન અને ચુંબન એ અન્ય મહાન શારીરિક એન્કર છે જેને કેટલાક યુગલો થોડા સમય પછી અવગણવાનું શરૂ કરે છે. તમારા દિવસને પ્રેમની કૃત્યથી શરૂ અને સમાપ્ત કરવો એ તમારા દિવસોને બુક કરવાની અને તમારા ભાવનાત્મક મનને તમારા બંને વચ્ચેના જોડાણ માટે ચેતવણી આપવાની એક સરસ રીત છે.
4. સાચા અર્થમાં ક્ષમાની પ્રેક્ટિસ કરો
જેમ જેમ વર્ષો વિતતા જાય છે તેમ ઘણા લગ્ન રોષ અને અણગમાથી ભરાઈ જાય છે. તે એક વસ્તુ જે તેણે 20 વર્ષ પહેલા કરી હતી તે હજી પણ લગ્નની સંસ્કૃતિમાં મોટી છે. તે વ્યક્તિ કે જેણે બારમાં નમસ્તે કહ્યું તે આટલા વર્ષો પછી પણ પતિની બાજુમાં કાંટો છે. સંજોગોમાં કોઈ વાંધો નથી, આ અણગમો બે લોકોને ભાવનાત્મક સ્તરે ભેગા થવા દેતા નથી. તે એવી દીવાલો મૂકે છે જે લાંબા સમય સુધી stayભી રહે તે માટે નીચે પછાડવી મુશ્કેલ છે.
રોષ દ્વારા બાંધવામાં આવેલી આ દિવાલોને તોડી નાખવાનો એક રસ્તો એ છે કે તમારા લગ્નમાં અધિકૃત રીતે માફીનો અભ્યાસ કરો. આ એક ભાવનાત્મક નિકટતાની મંજૂરી આપશે જે વર્ષ માટે તેમની નિરાશાને પકડી રાખનારાઓ માટે ઉપલબ્ધ નથી.
જો પ્રેમીઓનો ઝઘડો પૂરો થઈ જાય અને તમે તમારી શાંતિ કહી દીધી હોય, તો ક્ષમાશીલ હૃદયથી આગળ વધો અને તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાયેલા રહો.
વધુ વાંચો:- તમારા માણસ સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાવા માટે 4 ટિપ્સ
તમારી મહિલા સાથે ભાવનાત્મક રીતે જોડાવાની 4 ટિપ્સ
નિષ્કર્ષ
આજીવન લગ્નમાં ભાવનાત્મક જોડાણ જાળવવું સરળ નથી. તે વિગતો પર સખત મહેનત અને ધ્યાન લે છે જે આપણામાંના ઘણામાં ઝૂકવાને બદલે ચળકાટ કરે છે. ઉપરની ટીપ્સનો ઉપયોગ કરીને, હું આશા રાખું છું કે તમે એકબીજા માટે પ્રેમ અને પ્રશંસાના દરવાજા ખોલી નાખો. જેમ જેમ સમય આગળ વધે છે, આ સિદ્ધાંતોનો અમલ વધુ ને વધુ મહત્વનો બનશે, તેથી તમારી અને તમારા જીવનસાથી વચ્ચે વારંવાર અને ફરીથી જ્યોત સળગાવવાની તમારી ફરજની અવગણના ન કરો.