સામગ્રી
- 1. તમારી મમ્મી તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર બનવાનો આગ્રહ રાખે છે
- 2. દરેક વાતચીત અસ્વસ્થ અથવા દોષિત લાગણી સાથે સમાપ્ત થાય છે
- 3. તમે નોંધ્યું છે કે તમે હંમેશા માફી માગો છો
- 4. તે તમારા દરેક પગલાની સતત ટીકા કરે છે
- 5. તમારી સફળતાઓ તેને ક્યારેય ઉત્તેજિત કરતી નથી
- બોનસ પોઇન્ટ
ઝેર તે કોના તરફથી આવે છે તે ધ્યાનમાં લીધા વિના તણાવપૂર્ણ છે. તે માત્ર તમને જ પાછળ રાખતું નથી પણ સંબંધોને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે માતાપિતા તરફથી આવે છે. ઝેરી માતા અથવા પિતા તમારી જિંદગીને બરબાદ કરી શકે છે અને તમારા આત્મસન્માનને ઘટાડી શકે છે.
હજુ સુધી, ઘણા લોકોને ખ્યાલ નથી કે તેમને ઝેરી માતાપિતા મળ્યા છે. ઝેરી માતાઓ માટે, ઝેર તેમની ખામીઓને કારણે હોઈ શકે છે અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા જેવા કે નર્સિસિસ્ટિક અથવા બોર્ડરલાઈન પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરને કારણે પણ હોઈ શકે છે.
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ ઝેર માતાની અપરિપક્વતાને કારણે પણ હોઈ શકે છે પરિણામે બાળક વધુ પરિપક્વ હોય છે અને તેમની માતાની બાલિશ વૃત્તિઓથી પરેશાન હોય છે.
અનુસારરેસીન આર. હેનરી, પીએચ.ડી., આ પરિસ્થિતિ જ્યાં બાળક માતાપિતા કરતાં વધુ પરિપક્વ હોય છે જેના પરિણામે ઝેરી સંબંધો સર્જાય છે તેને બાળકના "પેરેન્ટિફિકેશન" તરીકે શ્રેષ્ઠ રીતે વર્ણવવામાં આવે છે.
જ્યારે કોઈ બાળક જે શારીરિક/ભાવનાત્મક/માનસિક ફરજો નિભાવે છે જે માતાપિતા પાસેથી અપેક્ષિત હોય ત્યારે અચાનક તેનાથી કંટાળી જાય છે અને ભૂમિકાઓ છોડી દે છે ત્યારે ઝેરી અસર થાય છે.
ત્યારે સંઘર્ષ arભો થાય છે જ્યારે માતાપિતા સંબંધમાં પોતાનું કુદરતી સ્થાન બદલવા અને લેવા માટે તૈયાર નથી.
જો તમે તમારી માતાને ઝેરી હોવાની શંકા કરી રહ્યા છો, તો નીચે આપેલા કેટલાક આઘાતજનક સંકેતો છે જે તમે શોધી શકો છો અને શું કરવું જોઈએ તે સાચું બનવું જોઈએ.
1. તમારી મમ્મી તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર બનવાનો આગ્રહ રાખે છે
સપાટી પર આને સમજશો નહીં. જો તમે ક્યારેય જોયું હોય મતલબી છોકરીઓ એમી પોહલર દ્વારા, પછી તમે "ઠંડી મમ્મી" ના પાત્રને જોયું હશે. તે ઝેરી માતાનું ઉત્તમ ઉદાહરણ છે.
ઘરમાં એક પ્રેમાળ માતા હોય તો તે દેખીતી રીતે સરસ અને તાજગીભર્યું લાગે છે અને જો તે તમારા શ્રેષ્ઠ મિત્ર બનવા સક્ષમ હોય તો પણ વધુ સંતોષકારક છે. જો કે, આ ગતિશીલ ખૂબ જ બિનઆરોગ્યપ્રદ પરિસ્થિતિ પણ બનાવી શકે છે જો ખૂબ દૂર લઈ જવામાં આવે.
મોટા ભાગે આ 'કૂલ મમ્મીઓ' તેમના બાળકોની જેમ ઝેરી મિત્રની જેમ વળી જશે.
આ તેઓ બિનજરૂરી રીતે તેમના બાળકો સાથે સ્પર્ધા creatingભી કરીને અને દરેક વસ્તુમાં સામેલ કરીને કરે છે જે તેમના આત્મવિશ્વાસમાં ઘટાડો કરશે.
આ 'ઠંડી મમ્મી' ઘટનામાં લાલ ધ્વજ માફ કરવો જોઈએ જ્યારે તમે સતત તમારી માતા પાસેથી પ્રેમ અને ટેકોને બદલે સ્પર્ધા અનુભવો છો. લેખક અને સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટ નિષ્ણાત ડેબી મેન્ડેલના જણાવ્યા મુજબ, આ કિસ્સામાં સૌથી સારી બાબત એ છે કે તમે બંને વચ્ચે થોડું અંતર બનાવો અને કેટલીક સીમાઓ નક્કી કરો.
2. દરેક વાતચીત અસ્વસ્થ અથવા દોષિત લાગણી સાથે સમાપ્ત થાય છે
દરેક બાળકને માતાપિતા હોય તે ગમશે જ્યારે તેઓ રોક તળિયે અથડાશે અથવા નીચે અને બહાર લાગે છે. ઝેરી માતાઓ ફક્ત આ સરળ ખ્યાલને સમજી શકતી નથી.
તેઓ હંમેશા દરેક વાતચીત અને સમસ્યાને પોતાના વિશે ફેરવવાનું લક્ષ્ય રાખે છે, જેનાથી તેમના બાળકોને ગુસ્સો, દોષિત અથવા અદ્રશ્ય લાગે છે.
ઝેરી માતાઓ તમને શું ખોટું થયું છે તે સ્પર્શ કરવાની મંજૂરી આપશે નહીં, તેઓ હંમેશા તેને ફેરવે છે અને તેના અંતે તમને ખરાબ બનાવે છે.
ત્યારબાદ, તમે તીવ્ર હતાશા સાથે સમાપ્ત થશો. અને જ્યારે આ કિસ્સો હોય ત્યારે, તમારા માટે વસ્તુઓ ફેરવવી અને નીચું લાગે ત્યારે તમે જેના પર આધાર રાખી શકો છો તે શોધવાનું તમારા માટે જ તંદુરસ્ત છે, જેમ કે શ્રેષ્ઠ મિત્ર, ચિકિત્સક અથવા ભાગીદાર જે તમારા વિશે આખી વાત ફેરવશે નહીં જે તમને વધુ ખરાબ લાગશે .
3. તમે નોંધ્યું છે કે તમે હંમેશા માફી માગો છો
માફી માંગવામાં અસમર્થતા કદાચ અપરિપક્વતાનું સર્વોચ્ચ સ્વરૂપ છે. જો તમે તમારી અને તમારી માતા વચ્ચે જ્યારે પણ કંઇક ખોટું થાય ત્યારે તમને હંમેશા માફી માંગવા માટે દબાણ કરતું વલણ જોશો, તો તમારે આને લાલ ધ્વજ માનવો જોઈએ.
ઝેરી લોકોને હંમેશા જવાબદારી લેવી અને તેમની પસંદગીઓ તેમજ વર્તનનાં પરિણામો સહન કરવું મુશ્કેલ લાગે છે.
જો તમારી માતા સાથે આવું થાય, તો સંભવ છે કે તે ઝેરી છે. આમ, તમારા બંને વચ્ચે થોડું અંતર શોધવામાં સમજદારી છે જ્યાં સુધી કોઈ બાબત ઠંડી ન પડે ત્યાં સુધી તે માફી માંગવાની તમારી માંગણી પર ધ્યાન ન આપી શકે.
4. તે તમારા દરેક પગલાની સતત ટીકા કરે છે
ટીકા એકમાત્ર વસ્તુ છે જે ઝેરી માતા (અથવા સામાન્ય રીતે ઝેરી માતાપિતા) જાણે છે. ઝેરી માતાઓ તેમના પુખ્ત બાળક વિશેની દરેક નાની વસ્તુને અલગ કરશે અને નકારાત્મક પરિણામોનો ખ્યાલ નહીં કરે.
જો તમને શંકા છે કે તમારી પાસે ઝેરી માતા છે, તો તમને ખ્યાલ આવશે કે તમે તેના અનુસાર કંઈપણ કરી શકતા નથી. આ તેની અપરિપક્વતા સાથે સંઘર્ષનો ઉત્તમ કેસ છે.
ગમે તેટલું મુશ્કેલ લાગે તેમાંથી બહાર નીકળવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે તેણીની નિંદાત્મક ટિપ્પણીઓને અવગણવી અને તમારી પહોંચમાં કેટલાક અન્ય સ્રોતો પાસેથી માન્યતા અને સલાહ મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો.
5. તમારી સફળતાઓ તેને ક્યારેય ઉત્તેજિત કરતી નથી
તે સામાન્ય અને ખૂબ જ સામાન્ય છે જ્યારે માતાપિતાને આખરે સમજવું મુશ્કેલ લાગે છે કે તેમના બાળકો મોટા થયા છે અને સ્વ-શરુ થયા છે.
જો કે, તે દુર્ભાગ્યપૂર્ણ છે કે કેટલાક માતાપિતા, ખાસ કરીને અપરિપક્વ માતા, તમને સફળતાથી પાછળ રાખવાનો પ્રયાસ કરશે.
તેઓ નથી ઇચ્છતા કે તમે તમારા પોતાના પર સફળ થાઓ. આને તેઓ હવે તેની જરૂર ન હોવાનું અર્થઘટન કરે છે.
બોનસ પોઇન્ટ
ઝેરી માતા પણ સંકેતો બતાવશે જેમ કે:
- તેની સાથે વાજબી વાતચીત કરવી એ એક ટ્રેન છે જે તે જલ્દીથી કોઈપણ સમયે ચડશે નહીં
- તે હજી સુધી તમારા સંબંધોને ક્યારેય ટેકો આપશે નહીં. તે સતત તમારા અને તમારા પ્રિયજનો વચ્ચે ફાચર ચલાવી રહી છે. તેણી તેને નામંજૂર કરવાનો પ્રકાર નથી; તે તમને કોઈની સાથે ખુશ રહેવા દેશે નહીં
- તે છેડછાડ કરે છે, તમને જીતી લેવાનો પ્રયત્ન કરે છે અથવા દરેક સમયે તમારી સહાનુભૂતિ ઉત્પન્ન કરીને તેનો માર્ગ મેળવે છે
- તે સતત નાની કે અણસમજુ વસ્તુઓથી પણ તમારા પર પ્રહાર કરે છે
- તેણી તેની બધી સમસ્યાઓ સુધારવા માટે તમને અવિરતપણે ખેંચી રહી છે અને જ્યારે વસ્તુઓ ખોટી થાય ત્યારે તમને દોષ આપે છે
- તે તમને અને તમારા ભાઈ -બહેનોને નિયંત્રિત કરવા માટે નરક છે અને ભાઈ -બહેનને એકબીજા સામે ફેરવવા માંગે છે, તેથી તે છોડવામાં આવતી નથી અને દરેક સમયે તેની જરૂરિયાત અનુભવે છે
માતા શા માટે ઝેરી બનવા માટે સંકલ્પ કરે છે તે તમામ કારણો માટે- અપરિપક્વતા, ભૂતકાળના વણઉકેલાયેલા મુદ્દાઓ અથવા વ્યક્તિત્વ વિકૃતિને કારણે હોઈ શકે છે, પરિવારમાં ઝેરનું સ્થાન ન હોવું જોઈએ. અને તેનો સામનો કરવો કેટલો મુશ્કેલ છે તે મહત્વનું નથી, તમારી સુરક્ષા માટે અને તમારી વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ પર કામ કરવા માટે તમારી પાસે કેટલીક સીમાઓ હોવી જરૂરી છે. તે તમારી મમ્મીને બદલવા માટે પ્રેરણા આપી શકે છે.