તંદુરસ્ત પરિવાર માટે મજબૂત પાયો બનાવવાની 3 રીતો

સામગ્રી

• 1. એકબીજાની શક્તિઓ અને નબળાઈઓને જાણો
• 2. વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ રાખો
• 3. મારા જીવનસાથીને જે રીતે પ્રેમ કરવાની જરૂર છે તેને પ્રેમ કરો
• આ બધામાંથી ઉપાડ શું છે?

મનુષ્ય તરીકે, આપણે બધાને પ્રેમ, સ્નેહ અને છેવટે ટેકાની જરૂર હોય છે.

આપણા જીવનનો પ્રાથમિક આધાર આપણો પરમાણુ પરિવાર-આપણો જીવનસાથી અને બાળકો હોય છે. જેમ તમે ધારી શકો છો, કોઈપણ તંદુરસ્ત કુટુંબનો પાયો ખરેખર પેરેંટલ એકમ છે.

આ વિસ્તારમાં સંતુલન વિના, અન્ય વિસ્તારો વજનને સમાપ્ત કરી શકે છે અને છેવટે અતિશય તણાવ અથવા અપૂર્ણ માંગ સાથે, દબાણ હેઠળ ક્ષીણ થઈ જાય છે.

તો આપણે કેવી રીતે મજબૂત પાયો બનાવી શકીએ?

તમને અને તમારા જીવનસાથીને મજબૂત સંબંધ બનાવવા અને જાળવવા માટે મદદ કરવા માટે નીચે કેટલીક ટીપ્સ આપી છે અને તેથી, મજબૂત કુટુંબ એકમ.

1. એકબીજાની શક્તિઓ અને નબળાઈઓને જાણો

ઘણા યુગલો અથવા છૂટાછેડા જે આખરે મારી પાસે ઉપચાર માટે આવે છે તે આ વિસ્તારમાં ગંભીર સંઘર્ષ વ્યક્ત કરે છે.

તેઓ ઝઘડામાં ઉતરી જાય છે કારણ કે તેમને લાગે છે કે તેમનો પાર્ટનર તેમનો ભાગ નથી કરી રહ્યો. તેમ છતાં, જ્યારે આપણે તેના પર ઉતરીએ છીએ, તે ખરેખર એવું નથી કે તેમના સાથીએ આવું કરવાનો પ્રયાસ કર્યો નથી, તે માત્ર એટલું જ છે કે તેમની વિચારવાની અથવા કાર્ય કરવાની રીત તેમને વિનંતી સાથે ગંભીર ગેરલાભમાં મૂકે છે અને તેઓ નિષ્ફળ જાય છે કારણ કે તેમાંથી.

જો મારો ભાગીદાર નાણાંકીય બાબતોમાં ખૂબ સારો નથી (પણ હું છું) તો ચેકબુકને સંતુલિત કરવા માટે તેમને પૂછવાનું કેવી રીતે અર્થપૂર્ણ છે?

હું હમણાં જ નિરાશ થઈ રહ્યો છું (અને તેઓ પણ). ઘણા કિસ્સાઓમાં, અમે દલીલ કરીશું, અને હું તેને જાતે કરીશ.

આનાથી બિલ્ડ અથવા રોષ અને તિરસ્કાર પણ થઈ શકે છે.

એક દંપતી તરીકે, આપણે આપણી દરેક શક્તિ શું છે તેની ચર્ચા કરવાની જરૂર છે અને એક ટીમ તરીકે સફળતાની શ્રેષ્ઠ તક માટે જવાબદારીઓને યોગ્ય રીતે સોંપવા માટે આનો ઉપયોગ કરીએ.

2. વાસ્તવિક અપેક્ષાઓ રાખો

આ સંપૂર્ણપણે પ્રથમ બિંદુ સાથે સંબંધિત છે.

આપણે એકબીજાની શક્તિઓ શું છે તે જાણવાની જરૂર નથી અને તેમને બંધ કરવાની જરૂર છે પણ શું અપેક્ષા રાખવી તેનો સ્પષ્ટ અને વ્યાજબી વિચાર પણ છે.

જો મારો સાથી વાનગીઓ બનાવવા અથવા કચરો બહાર કાવામાં સારો હોય તો પણ, મારે પણ સમજવું પડશે કે તેમની પાસેથી આ વસ્તુઓ કેટલી અને ક્યારે અપેક્ષા રાખવી. જ્યારે હું મારા જીવનસાથીને કોઈ ચોક્કસ દિવસ અથવા સમય સુધીમાં કોઈ વસ્તુની સંભાળ રાખવા કહું ત્યારે હું અસ્વસ્થ થઈ શકતો નથી પરંતુ તેઓ અન્ય જવાબદારીઓમાં વ્યસ્ત છે કે તેઓ તે સમયમર્યાદામાં તેમને મળી શકતા નથી.

આપણે શું થઈ રહ્યું છે તે જાણીએ છીએ અને તેના આધારે વિનંતીઓ કરી શકીએ છીએ તે ધારણ કરવું સહેલું હોઈ શકે છે, પરંતુ તે યુગલો ઘણીવાર મુસાફરી કરે છે તે બીજી જગ્યા હોઈ શકે છે.

સમય જતાં, તેઓ પૂછવાનું બંધ કરે છે અને ધારવાનું શરૂ કરે છે.

આ માત્ર વર્તન માટે જ નહીં પણ વિચારો અને લાગણીઓ માટે પણ છે. આપણે આપણી જરૂરિયાતો રજૂ કરીને વાતચીત કરવાની જરૂર છે, તેઓ કેવી રીતે અથવા ક્યારે તેમને મળી શકે તે અંગે અમારા ભાગીદાર પાસેથી પ્રતિસાદ મેળવો અને બંને માટે વાજબી કંઈક વાટાઘાટો કરો. તો જ તેઓ અમારી વિનંતીને મળવા (અથવા મળવામાં નિષ્ફળ) માટે સાચા અર્થમાં જવાબદાર બની શકે છે.

3. મારા જીવનસાથીને જે રીતે પ્રેમ કરવાની જરૂર છે તેને પ્રેમ કરો

આ બીજું મોટું છે.

મને મળતા ઘણા યુગલોને તેમના સાથી દ્વારા પ્રેમ અથવા પ્રશંસા થતી નથી. ભાવનાત્મક દુરુપયોગ, ત્યાગ અથવા બાબતો જેવી સ્પષ્ટ હાનિકારક પરિસ્થિતિઓ સિવાય; તે એટલા માટે નથી કારણ કે તેમનો સાથી એવી વસ્તુઓ નથી કરતો જે પ્રેમાળ હોય પરંતુ તેઓ તેમને તે રીતે પ્રેમ કરતા નથી જે ખરેખર આને માન્ય અને સમર્થન આપે છે.

હું શું જોઉં?

એક ભાગીદાર એ રીતે પ્રેમ બતાવવાની કોશિશ કરે છે કે તેઓ પોતે તેને પ્રાપ્ત કરવા માગે છે. તેમના જીવનસાથી તેમને જરૂર પણ જણાવી શકે છે પરંતુ તેઓ તેને ડિસ્કાઉન્ટ કરી શકે છે અથવા તેને વ્યક્તિગત રીતે પોતાની રીતે કરવા માટે વધુ આરામદાયક લાગે છે.

આ ફક્ત સંદેશ મોકલે છે કે તેઓ સાંભળી રહ્યા નથી અથવા ખરાબ-કાળજી લેતા નથી. એકબીજાની પ્રેમની ભાષાઓ જાણો અને તેનો ઉપયોગ કરો!

આ બધામાંથી ઉપાડ શું છે?

છેવટે, તે સંચાર, સમજણ અને સ્વીકૃતિ તરફ ઉકળે છે.

આપણે આપણા ભાગીદારને અને પોતાને આપણે સ્વીકારવું જોઈએ કે આપણે કોણ છીએ અને મજબૂત પાયો બનાવવા અને જાળવવા માટે આની મર્યાદામાં કામ કરવું જોઈએ.

તે માત્ર એક દંપતી તરીકેના અમારા સંબંધો માટે સારું જ નહીં, પરંતુ તે અમારા સમગ્ર પરિવારને એકબીજા સાથે ગા relationship સંબંધ બનાવવામાં મદદ કરશે.

તે અમારા બાળકો માટે શીખવાના નમૂના તરીકે પણ કામ કરશે જેથી તેઓ પોતાની સાથે તંદુરસ્ત સંબંધો બનાવી શકે, તેઓ જેની કાળજી લે છે અને છેવટે પ્રેમાળ પુખ્ત વયના લોકો તરીકે.