સામગ્રી
ક્યારેય સુખી વૃદ્ધ પરિણીત દંપતી તરફ જોયું અને વિચાર્યું કે તેમનું રહસ્ય શું છે? જ્યારે કોઈ બે લગ્ન સમાન નથી, સંશોધન બતાવે છે કે બધા સુખી, લાંબા સમય સુધી ચાલતા લગ્ન સમાન પાંચ મૂળભૂત લક્ષણો ધરાવે છે: સંદેશાવ્યવહાર, પ્રતિબદ્ધતા, દયા, સ્વીકૃતિ અને પ્રેમ.
1. સંચાર
કોર્નેલ યુનિવર્સિટી દ્વારા પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સંદેશાવ્યવહાર એ લગ્નોની પ્રથમ લાક્ષણિકતા છે જે ટકી રહે છે. સંશોધકોએ લગભગ 400 અમેરિકનોનો 65 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના સર્વે કર્યો જેઓ ઓછામાં ઓછા 30 વર્ષથી લગ્ન કે રોમેન્ટિક સંઘમાં હતા. મોટાભાગના સહભાગીઓએ કહ્યું કે તેઓ માને છે કે મોટાભાગની વૈવાહિક સમસ્યાઓ ખુલ્લા સંદેશાવ્યવહારથી ઉકેલી શકાય છે. તેવી જ રીતે, ઘણા સહભાગીઓ જેમના લગ્ન સમાપ્ત થઈ ગયા હતા તેમણે સંબંધના તૂટી જવા માટે સંદેશાવ્યવહારના અભાવને જવાબદાર ઠેરવ્યો હતો. યુગલો વચ્ચે સારો સંવાદ નિકટતા અને આત્મીયતા જાળવવામાં મદદ કરે છે.
લાંબા સમય સુધી ટકેલા લગ્ન સાથેના યુગલો એકબીજા સાથે ખોટું બોલ્યા વગર, આરોપ લગાવવા, દોષારોપણ, બરતરફી અને અપમાન કર્યા વગર વાત કરે છે. તેઓ એકબીજાને પથ્થરમારો કરતા નથી, નિષ્ક્રિય આક્રમક બનતા નથી, અથવા એકબીજાને નામો કહેતા નથી. સુખી યુગલો એવા નથી કે જેઓ દોષિત છે તેની ચિંતા કરે, કારણ કે તેઓ પોતાને એક એકમ માને છે; દંપતીના અડધા ભાગને શું અસર કરે છે, અને આ યુગલો માટે સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે સંબંધ તંદુરસ્ત છે.
2. પ્રતિબદ્ધતા
કોર્નેલ યુનિવર્સિટી દ્વારા પ્રકાશિત થયેલા આ જ અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ શોધી કા્યું છે કે પ્રતિબદ્ધતાની ભાવના લાંબા ગાળાના લગ્નમાં મુખ્ય પરિબળ છે. સર્વે કરનારા વડીલોમાં, સંશોધકોએ જોયું કે લગ્નને ઉત્કટ પર આધારિત ભાગીદારી ગણવાને બદલે, વડીલોએ લગ્નને એક શિસ્ત તરીકે જોયું - હનીમૂનનો સમયગાળો સમાપ્ત થયા પછી પણ, આદરણીય કંઈક. સંશોધકોએ તારણ કા ,્યું કે, વડીલોએ લગ્નને "મૂલ્યવાન" તરીકે જોયું, પછી ભલે તે પછીથી વધુ લાભદાયી કંઈક માટે ટૂંકા ગાળાના આનંદનું બલિદાન આપવું પડે.
પ્રતિબદ્ધતા એ ગુંદર છે જે તમારા લગ્નને એક સાથે રાખે છે. તંદુરસ્ત લગ્નમાં, કોઈ ચુકાદો, અપરાધ પ્રવાસ અથવા છૂટાછેડાની ધમકીઓ નથી. તંદુરસ્ત યુગલો તેમના લગ્નના વ્રતને ગંભીરતાથી લે છે અને કોઈપણ શરતો વગર એકબીજાને પ્રતિબદ્ધ કરે છે. તે આ અખૂટ પ્રતિબદ્ધતા છે જે સ્થિરતાનો પાયો બનાવે છે જેના પર સારા લગ્ન બંધાય છે. પ્રતિબદ્ધતા એક મજબૂત, મજબૂત હાજરી તરીકે કામ કરે છે જેથી સંબંધો જળવાઈ રહે.
3. દયા
જ્યારે સારા લગ્ન જાળવવાની વાત આવે છે, ત્યારે જૂની કહેવત સાચી છે: "થોડી દયા ઘણી આગળ વધે છે." હકીકતમાં, વોશિંગ્ટન યુનિવર્સિટીના સંશોધકોએ 94 ટકા ચોકસાઈ સાથે લગ્ન કેટલો સમય ચાલશે તેની આગાહી કરવા માટે એક સૂત્ર બનાવ્યું છે. સંબંધની લંબાઈને અસર કરતા મુખ્ય પરિબળો? દયા અને ઉદારતા.
જ્યારે તે ખૂબ જ સરળ લાગે છે, ફક્ત વિચારો: દયા અને ઉદારતા ઘણી વખત પ્રથમ વર્તણૂકો નવું ચાલવા શીખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે અને વ્યક્તિના સમગ્ર જીવન દરમિયાન મજબૂત બને છે? લગ્ન અને લાંબા ગાળાના પ્રતિબદ્ધ સંબંધો માટે દયા અને ઉદારતા લાગુ કરવી થોડી વધુ જટિલ હોઈ શકે છે, પરંતુ મૂળભૂત "સુવર્ણ નિયમ" હજુ પણ લાગુ થવો જોઈએ. તમે તમારા જીવનસાથી સાથે કેવી રીતે સંપર્ક કરો છો તે ધ્યાનમાં લો. જ્યારે તે તમારી સાથે કામ અથવા અન્ય બાબતો વિશે તમને વાત ન કરે ત્યારે તમને સાચા અર્થમાં રોકાયેલા છે? તેને અથવા તેણીને બહાર કા thanવાને બદલે, તમારા જીવનસાથીને ખરેખર કેવી રીતે સાંભળવું તેના પર કામ કરો, પછી ભલે તમને વાતચીતનો વિષય સાંસારિક લાગે. તમે તમારા જીવનસાથી સાથેની દરેક ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં દયા લાગુ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
4. સ્વીકૃતિ
સુખી લગ્નમાં લોકો તેમના પોતાના દોષોને તેમજ તેમના જીવનસાથીના દોષોને સ્વીકારે છે. તેઓ જાણે છે કે કોઈ એક સંપૂર્ણ નથી, તેથી તેઓ તેમના જીવનસાથીને તેઓ કોણ છે તેના માટે લે છે. બીજી બાજુ, નાખુશ લગ્નમાં લોકો માત્ર તેમના ભાગીદારોમાં જ દોષ જુએ છે - અને, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ તેમના પોતાના દોષો તેમના જીવનસાથી પર પણ રજૂ કરે છે. તેમના જીવનસાથીના વર્તન પ્રત્યે વધુને વધુ અસહિષ્ણુતા વધતી વખતે આ તેમના પોતાના દોષો વિશે નકારમાં રહેવાની એક રીત છે.
તમારા જીવનસાથીને તે કોણ છે તે સ્વીકારવાની ચાવી એ છે કે તમે કોણ છો તે માટે તમારી જાતને સ્વીકારો. ભલે તમે ખૂબ જોરથી નસકોરા કરો, વધારે બોલો, અતિશય આહાર કરો અથવા તમારા જીવનસાથી કરતાં અલગ સેક્સ ડ્રાઇવ કરો, જાણો કે આ દોષ નથી; તમારી કથિત ખામીઓ હોવા છતાં, તમારા સાથીએ તમને પસંદ કર્યા છે, અને તે તમારી પાસેથી સમાન બિનશરતી સ્વીકૃતિને પાત્ર છે.
5. પ્રેમ
તે કહ્યા વિના જવું જોઈએ કે પ્રેમાળ દંપતી સુખી દંપતી છે. આનો અર્થ એ નથી કે દરેક વ્યક્તિએ તેના જીવનસાથી સાથે "પ્રેમમાં" રહેવું જોઈએ. "પ્રેમમાં" પડવું એ તંદુરસ્ત, પરિપક્વ સંબંધમાં રહેવા કરતાં મોહ વધારે છે. તે એક કાલ્પનિક, પ્રેમનું આદર્શ સ્વરૂપ છે જે સામાન્ય રીતે ટકતું નથી. તંદુરસ્ત, પરિપક્વ પ્રેમ એ એવી વસ્તુ છે જેને વિકાસ માટે સમયની જરૂર છે, ઉપર સૂચિબદ્ધ લક્ષણો સાથે: સંદેશાવ્યવહાર, પ્રતિબદ્ધતા, દયા અને સ્વીકૃતિ. આ કહેવું નથી કે પ્રેમાળ લગ્ન ઉત્સાહી ન હોઈ શકે; તેનાથી વિપરીત, ઉત્કટ તે છે જે સંબંધને જીવંત બનાવે છે. જ્યારે એક દંપતી જુસ્સાદાર હોય છે, ત્યારે તેઓ પ્રામાણિકપણે વાતચીત કરે છે, તકરાર સરળતાથી હલ કરે છે, અને તેમના સંબંધોને ઘનિષ્ઠ અને જીવંત રાખવા માટે પ્રતિબદ્ધ છે.