સામગ્રી
- 1. વ્યાવસાયિક સાથે કામ કરો
- 2. તમારા વિકલ્પોનો વિચાર કરો
- 3. તમારા બાળકોને તમારા સંઘર્ષોથી દૂર રાખો
- 4. તમારી જાતને સમય આપો
- 5. પ્રિયજનોનો ટેકો મેળવો
- 6. યોગ્ય વકીલ સાથે કામ કરો
છૂટાછેડા માટે ફાઇલ કરવાનો નિર્ણય ક્યારેય હળવાશથી લેવો જોઈએ નહીં અથવા સાવચેતીપૂર્વક વિચાર્યા વિના લેવો જોઈએ નહીં.
છૂટાછેડા નિ youશંકપણે તમારા અને તમારા પરિવાર પર પડે તેવી ભાવનાત્મક અસરને છોડવી અશક્ય છે. તો તમે ભાવનાત્મક રીતે છૂટાછેડાથી બચવા અને છૂટાછેડા પછી જીવન સાથે આગળ વધવા માટે શું કરી શકો?
આ લેખમાં, અમે તમને છૂટાછેડામાંથી બચવા અને તમારા પાછલા જીવનમાંથી આગળ વધવા માટે નીચેની સમય-શીખી સલાહ આપીએ છીએ.
1. વ્યાવસાયિક સાથે કામ કરો
છૂટાછેડાથી બચવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે; તમારા જીવનસાથીથી ડિસ્કનેક્ટ થયાના મહિનાઓ કે વર્ષો પછી, તમે આપોઆપ ધારી શકો છો કે છૂટાછેડા એ તમારો એકમાત્ર વિકલ્પ છે.
આશ્ચર્યજનક રીતે, ઘણા યુગલો પરિવાર અથવા દંપતીના સલાહકારની મદદ લીધા વિના છૂટાછેડા લેવાનું નક્કી કરે છે.
તમારા છૂટાછેડા સાથે પસાર થતા પહેલા, તમારે તમારા સંબંધોને સુધારવા માટે તમારા બધા વિકલ્પોને સમાપ્ત કરવા પડશે.
તમારી સમસ્યાઓનો ઉકેલ લાવવા માટે વ્યાવસાયિક મદદ લેવામાં કોઈ શરમ નથી. ચિકિત્સકો સંભવત તમારા વિભાજનને causingંડા મુદ્દાઓ જોઈ શકે છે અને તમને તમારી સમસ્યાઓ દ્વારા કામ કરવા માટે રચનાત્મક વ્યૂહરચના પ્રદાન કરી શકે છે.
2. તમારા વિકલ્પોનો વિચાર કરો
બધા છૂટાછેડા માટે જજ સામે કોર્ટરૂમમાં સમય વિતાવવો જરૂરી નથી. જો તમે અને તમારા જીવનસાથી ચોક્કસ નિર્ણય પર આવ્યા છો કે છૂટાછેડા તમારા બંને માટે શ્રેષ્ઠ છે, તો તમારા માટે ઉપલબ્ધ વિકલ્પો પર જાતે શિક્ષિત કરો.
મધ્યસ્થી તે લોકો માટે માન્ય વિકલ્પ છે કે જેમની સાથે મૈત્રીપૂર્ણ સંબંધ છે અને તેઓ તેમના જીવનસાથી સાથે સફળતાપૂર્વક વાતચીત કરી શકે છે.
જ્યારે તમે એવા વિવાદોનો સામનો કરો છો જે તમને ઉકેલવામાં મુશ્કેલ લાગે છે ત્યારે મધ્યસ્થી અને મુકદ્દમા સેવાઓ પ્રદાન કરતી કાયદાકીય પે selectીની પસંદગી કરવાનું ભૂલશો નહીં.
તમારા વકીલ તમારી સાથે કામ કરવા માટે સક્ષમ બનવા જોઈએ જેથી તમે વસ્તુઓ સારી રીતે પાર પાડી શકો, પરંતુ તેઓ તમારા વતી લડવા માટે પણ તૈયાર હોવા જોઈએ.
3. તમારા બાળકોને તમારા સંઘર્ષોથી દૂર રાખો
છૂટાછેડા માટે અરજી કરનાર માતાપિતા માટે, તમારે તમારા બાળકોને શક્ય તેટલા છૂટાછેડાની કાર્યવાહીથી દૂર રાખવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરવો જોઈએ.
સંશોધન સૂચવે છે કે છૂટાછેડાનો તણાવ બાળકના ભાવનાત્મક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
તેમની ઉંમરને ધ્યાનમાં લીધા વગર, તમારા છૂટાછેડામાં બાજુ લેવાનું કહેવામાં આવવાથી તેમના વિશ્વાસ અને તમારા અથવા તમારા જીવનસાથી સાથેના સંબંધને નુકસાન થઈ શકે છે.
બાળકોને વાલીપણાની બાબતો કેવી રીતે હાથ ધરવામાં આવશે અથવા તેઓ પોતાનો સમય માતાપિતા વચ્ચે કેવી રીતે વહેંચશે તે નક્કી કરવા માટે પૂછવું જોઈએ નહીં.
આ મુદ્દાઓને યોગ્ય રીતે ઉકેલવા માટે, તમારે અને તમારા સહ-માતાપિતાએ સાથે કામ કરવાનું શીખવું જોઈએ, અને તમારે એક નવો સંબંધ સ્થાપિત કરવાની જરૂર પડશે જે તમને આવનારા વર્ષોમાં તમારા બાળકોની જરૂરિયાતો પૂરી કરવા દેશે.
4. તમારી જાતને સમય આપો
યુગલોને આશ્ચર્ય થવું સામાન્ય છે કે શું છૂટાછેડા યોગ્ય બાબત છે. તમારા પોતાના પર જીવવું ડરાવી શકે છે, ખાસ કરીને જેઓ વર્ષોથી લગ્ન કરે છે.
નવું જીવન શરૂ કરવું પહેલા અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે, અને તમારે નવી દિનચર્યાઓ સ્થાપિત કરવાની જરૂર પડશે અને ખાતરી કરો કે તમે તમારા માટે આર્થિક રીતે પ્રદાન કરી શકશો.
જો તમે છૂટાછેડા લેવાના તમારા નિર્ણય પર સવાલ ઉઠાવતા હો, તો તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તમે અને તમારા જીવનસાથીએ તમારા લગ્ન સમાપ્ત કરવાનું કેમ પસંદ કર્યું.
તમારા નવા જીવનથી પરિચિત થવામાં મહિનાઓ કે વર્ષો પણ લાગી શકે છે, પરંતુ તમારા લગ્નજીવનની ખોટ પર શોક કરવા અને આગળ વધવાની શ્રેષ્ઠ રીતો નક્કી કરવા માટે સમય કા ,ીને, તમે લાયક સુખ શોધી શકો છો.
નીચેની TED ચર્ચા જુઓ જ્યાં એરિઝોના યુનિવર્સિટીના ક્લિનિકલ સાયકોલોજિસ્ટ અને મનોવિજ્ Assocાનના એસોસિયેટ પ્રોફેસર ડેવિડ એ. સ્બારા, વૈવાહિક છૂટાછેડા પછીના છૂટાછેડા અને ઉપચાર અંગેના તેમના તાજેતરના સંશોધનનું વર્ણન કરે છે.
5. પ્રિયજનોનો ટેકો મેળવો
જીવનસાથી તરીકે, તમે સંભવત તમારા જીવનના ઘણા ક્ષેત્રોમાં તમારા જીવનસાથી પર આધાર રાખશો. આ સંબંધની ખોટ તમને આશ્ચર્યચકિત કરી શકે છે કે ક્યાં વળવું, ખાસ કરીને જ્યારે તમારા છૂટાછેડાની ભાવનાત્મક મુશ્કેલીઓ શોધખોળ કરો.
જોકે મદદ માંગવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, તમારે તમારા પરિવાર અને મિત્રો તરફ વળવું જોઈએ અને છૂટાછેડામાંથી બચવા અને છૂટાછેડા પછી આગળ વધવા માટે તમને જરૂરી ટેકો મળવો જોઈએ.
આ શરૂઆતમાં નવું અને અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે, પરંતુ યોગ્ય સપોર્ટ સિસ્ટમ સાથે, તમે છૂટાછેડા લેવા અને તમારા જીવન સાથે આગળ વધવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને તમે જે પડકારોનો સામનો કરી રહ્યા છો તેને સફળતાપૂર્વક દૂર કરી શકો છો.
6. યોગ્ય વકીલ સાથે કામ કરો
જેમ તમે તમારા છૂટાછેડા સાથે આગળ વધો છો, તમે કદાચ જાણતા ન હોવ કે તમારે કયા મુદ્દાઓને ઉકેલવાની જરૂર પડશે અથવા તમારે મદદ માટે ક્યાં જોવું જોઈએ.
ડુપેજ કાઉન્ટીના છૂટાછેડા વકીલ તરીકે, મારી કંપનીએ અસંખ્ય ગ્રાહકો સાથે કામ કર્યું છે - કેટલાક અત્યંત વિવાદાસ્પદ સંબંધો સાથે અને અન્ય જેઓ ફક્ત અલગ થઈ ગયા છે.
અમારા 25 વર્ષના અનુભવથી અમને એ શીખવામાં મદદ મળી છે કે તમારા સંબંધોને ધ્યાનમાં લીધા વગર, છૂટાછેડા સૌથી મુશ્કેલ અનુભવોમાંથી એક હોઈ શકે છે.
તમારી બાજુમાં યોગ્ય છૂટાછેડા વકીલ સાથે, તમે ખાતરી કરી શકો છો કે કાનૂની બાબતો યોગ્ય રીતે હાથ ધરવામાં આવશે.
આ તમને તમારી વ્યક્તિગત જરૂરિયાતોને સાજા કરવા અને પૂરી કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની મંજૂરી આપશે, અને તમે બીજી બાજુ પહેલા કરતા વધુ મજબૂત રીતે બહાર આવી શકો છો.