સામગ્રી
- 1. ડબલ પડકારો
- 2. એકલતા વાસ્તવિક છે
- 3. કુટુંબનો બોજ જબરજસ્ત છે
- 4. બાળકો પર પ્રતિકૂળ અસર થાય છે
- 5. ઘણી ભાવનાત્મક ઉથલપાથલ છે
- 6. બાળકોમાં શિસ્ત કેળવવી મુશ્કેલ છે
- 7. બધા સિંગલ પેરેન્ટ્સ છૂટાછેડા લેતા નથી
- 8. કામ પર સિંગલ પેરેન્ટ ભેદભાવ
- 9. ઉચ્ચ સ્ટ્રંગ બનવું
- 10. સ્વતંત્ર હોવું અથવા અન્ય પર આધાર રાખવો
- 11. સ્વ-સંભાળ માટે કોઈ સમય અથવા ઝોક નથી
- 12. વસ્તીના સૌથી મોટા ભાગોમાંનું એક
- 13. પડકારો હોવા છતાં, તે એક લાભદાયી અનુભવ છે
- 14. આવકની અસમાનતા
- 15. ખાલી નેસ્ટ સિન્ડ્રોમ માટે વધુ સંવેદનશીલતા
સહિયારી જવાબદારીઓ હોવા છતાં પેરેન્ટિંગ પોતે એક મોટો પડકાર છે; એકલ વાલીપણાના કિસ્સામાં તે વધુ ખરાબ છે.
તમારે તે જ સમયે અપરાધ, નકારાત્મક લાગણીઓ, ભય અને શંકા સાથે કામ કરવું પડશે, કૌટુંબિક જવાબદારીઓ તમારા ધ્યાનની રાહ જુએ છે.
જ્યારે તમે બાળકોની કસ્ટડીમાં હોવ છો, જે છૂટાછેડા માટે તમારો ન્યાય કરે છે, ત્યારે ડિપ્રેશન અનિવાર્ય છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે તણાવને તમારા પર હાવી થવા દો.
જો કે, આંકડા તે સાબિત કરે છે મોટાભાગના લગ્નોમાંથી 40-50 ટકા છૂટાછેડામાં સમાપ્ત થાય છે એકલ વાલીપણાના કેસોમાં પરિણમે છે.
જો તમે સહ-માતાપિતા માટે પરસ્પર સંમતિ ધરાવો તો પણ કેટલાક સિંગલ પેરેંટિંગ તથ્યો ક્યારેય બદલાતા નથી.
1. ડબલ પડકારો
જ્યારે તમે લગ્ન કરી રહ્યા હતા ત્યારે તમારી પાસે ઝૂકવાનો ખભા હતો; હવે તમારી પાસે આધાર રાખનાર કોઈ નથી.
સ્વાભાવિક રીતે, તમને ખાતરી કરવા માટે તમારી પીઠ પર ટેપ કરવા માટે એક સાથીની જરૂર છે કે "બધું સારું છે, અમે આ સાથે છીએ."
હવે તમારે તેની સાથે જાતે જ વ્યવહાર કરવો પડશે. તમારા મિત્રો અને પરિવાર તમને તે કંપની આપશે નહીં જે તમારા જીવનસાથી તમને આપે છે.
તમારે તમારા પોતાના નિર્ણયો લેવા પડશે અને તેના પરિણામોનો સામનો કરવો પડશે.
સમાજ પણ પૂરતો સહિષ્ણુ ન હોવાને કારણે અને તમારા લગ્ન ટક્યા નહીં તે માટે તમારો ન્યાય કરવાનું શરૂ કરે છે.
મદદ માટે તમે કોની તરફ વળશો?
આ એક વાસ્તવિક વાસ્તવિકતા છે જે મોટાભાગના એકલા માતાપિતાએ એકલ વાલીપણામાં સામનો કરવો પડે છે.
2. એકલતા વાસ્તવિક છે
શું તમે જાણો છો કે સાથીનું એક સ્તર છે જે તમે ફક્ત તમારા જીવનસાથી પાસેથી મેળવી શકો છો?
આત્મીયતા માટે તમારી અરજ શું છે?
ઠંડી રાતોમાં તમે શરીરને ક્યાં ગરમ કરો છો?
અરે! જાગો કે આ એકલ વાલીપણાની વાસ્તવિકતા છે.
તમારા બાળકો અથવા કુટુંબ ક્યારેય તમારા જીવનસાથીનો વિકલ્પ બનશે નહીં.
જેમ જેમ તમે તમારા સાથીઓ સાથે સમાજીકરણ કરવા માગો છો, દિવસના અંતે, તમે ખાલી ઘરની ઉદાસી વાસ્તવિકતા પર ઘરે પાછા આવો છો.
3. કુટુંબનો બોજ જબરજસ્ત છે
તમારે સમાન આવક સાથે બે પરિવારો ચલાવવા પડશે, તમારા ભૂતપૂર્વ જીવનસાથી ફક્ત જરૂરી અને તેમના માધ્યમથી જ સંભાળી શકે છે.
તમારે તમારી જીવનશૈલી બદલવાની જરૂર પડી શકે છે જેનો બાળકોને સામનો કરવો પડશે.
તેઓ કડવું સત્ય સ્વીકારે તે પહેલાં, તેઓ ગુસ્સો ફેંકશે અને તમારા ગુસ્સાને તમારા પર પ્રસ્તુત કરશે, જેમ કે નાણાકીય ટોપલી મેનેજ કરવા યોગ્ય હતી ત્યારે તેઓને મળેલા સારા જીવનને છોડવા માટે તમને દોષી ઠેરવશે.
અમુક સમયે, તમને ખોટ પૂરી કરવા માટે લાંબા સમય સુધી કામ કરવાની ફરજ પડે છે.
તમે તૂટી શકો છો કારણ કે તે તમારા માટે સંભાળવા માટે ખૂબ વધારે છે. તમને સલુન્સ, મસાજ પાર્લર અને મિત્રો સાથે મજા માણવાની તમારી મુલાકાતમાં ઘટાડો કરવાની ફરજ પડી છે.
બીજી બાજુ, તમારી પાસે પૈસા હોઈ શકે છે પરંતુ સારી નાણાકીય વ્યવસ્થાપન યોજના માટે તમારે કોઈ એવી વ્યક્તિની જરૂર છે કે જેના માટે તમે જવાબદાર છો.
આ તે સમય છે જ્યારે તમે સમજો છો કે તમે એકલા રહેવા કરતાં તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ સારા હતા.
4. બાળકો પર પ્રતિકૂળ અસર થાય છે
કેટલાક યુગલો તેમના બાળકોને ભાવનાત્મક તકલીફના ડરથી નાખુશ લગ્નમાં રહેવાનું પસંદ કરે છે.
પપ્પાના ખભા અને મમ્મીના ખોળામાં એક સાથે કૂદકો મારતી તમારી દીકરી કે દીકરાને તમે કેવી રીતે સંભાળશો?
આ બાળક ભાવનાત્મક રીતે પ્રભાવિત છે.
તે જ સમયે, તમને હંમેશા દુ sorrowખમાં જોવું તેમના માટે પણ સારું નથી. સિંગલ પેરેંટિંગ પહેલાં માતાપિતાએ જે મૂંઝવણનો સામનો કરવો પડે છે.
બાળકોમાં નકારાત્મક લાગણીઓ તેમના વ્યક્તિત્વના વિકાસને અસર કરે છે જે આગળ આત્મસન્માનની સમસ્યાઓ, અલગતા, કડવાશ અને રોષ તરફ દોરી જાય છે.
5. ઘણી ભાવનાત્મક ઉથલપાથલ છે
લગ્નમાં પડકારો હોવા છતાં, તમારા જીવનસાથીમાં એક તાકાત હતી જે તમારી નિષ્ફળતાઓને પૂરક બનાવે છે.
એવી વસ્તુઓ છે જે તમને તેમની હાજરીને કારણે ક્યારેય પરેશાન કરતી નથી.
તે તમને તમારા સાથીદારોમાં સલામતીની ભાવના પણ આપે છે. તમે મટાડતા પહેલા, કડવાશ અને રોષ તમને વ્યાખ્યાયિત કરે છે.
જ્યારે તમે તમારી જાતને તેમના કરતા વધુ જરૂર હોય ત્યારે તમારે તમારા બાળકોને રડવા માટે ખભા પૂરા પાડવાના હોય છે. તેઓ તમારા દુ: ખ અને સંઘર્ષને જોશે, ભલે તેઓ તમારી સાથે સહાનુભૂતિ કરવાનો પ્રયાસ કરે, તે તેમને પણ દૂર કરે છે.
ભાવનાત્મક અસ્થિરતા એક ચક્ર બની જાય છે- કેવું દુ sadખી કુટુંબ!
6. બાળકોમાં શિસ્ત કેળવવી મુશ્કેલ છે
એકલા માતાપિતા બાળકોને ખોટી છાપ આપી શકે છે.
તમારી પાસે કોઈ વિકલ્પ નથી પરંતુ શિસ્ત લાવવા માટે સરમુખત્યારશાહીનો ઉપયોગ કરવો પડી શકે છે જે ટકાઉ નથી.
તે સ્પષ્ટ છે, બાળકોના હિતને હૃદયમાં રાખવાનો શક્ય તેટલો પ્રયાસ કરો.
જો તમારે અલગ થવું હોય તો, તમારા પોતાના હિતોને જોયા વિના બાળકોની ભાવનાત્મક પરિપૂર્ણતા પર કામ કરો.
7. બધા સિંગલ પેરેન્ટ્સ છૂટાછેડા લેતા નથી
ઘણા લોકોએ સિંગલ પેરેન્ટ કેટેગરીમાં માતાપિતા તરીકે બોક્સિંગ કર્યું છે જે છૂટાછેડા લીધેલી પત્ની છે. સિંગલ પેરેંટિંગ ઘરોની આસપાસની માન્યતાઓને દૂર કરવા માટે, ચાલો કેટલાક રસપ્રદ સિંગલ પેરેન્ટ ફેમિલ્સ ફેક્ટ્સ પર એક નજર કરીએ.
સિંગલ પેરેન્ટ્સમાંની એક હકીકત એ છે કે વિવિધ પ્રકારના સિંગલ-પેરેન્ટ્સ પરિવારો છે.
સોલો પેરેંટિંગ એ વ્યક્તિગત પસંદગીનો એક ભાગ હોઈ શકે છે.
માતાપિતા કુંવારા છે, અપરિણીત છે અથવા બાળકના પિતા/માતા અથવા વિધવા માતાપિતા સાથે લગ્ન ન કરવાનો નિર્ણય કરે છે.
ઉપરાંત, કેટલાક પુરુષો અને સ્ત્રીઓ એકલ માતાપિતા તરીકે દત્તક લે છે.
સરોગેટ માતાઓ દ્વારા બાળકો પેદા કરતા પુરુષોનું વલણ વધી રહ્યું છે. ઓછી સામાન્ય ઘટના હોવા છતાં, યુ.એસ.માં કુલ સિંગલ-પેરેન્ટ પરિવારોમાં સિંગલ ફાધર્સ 16% છે.
8. કામ પર સિંગલ પેરેન્ટ ભેદભાવ
સિંગલ પેરેન્ટ્સ, ખાસ કરીને એકલી માતા જે પોતાના પર એક બાળકનો ઉછેર કરી રહી છે, તેને કામ પર ભેદભાવ થઈ શકે છે.
કામ પર એકલ માતા વિશે થોડા તથ્યો. નીચેના કારણોસર તેઓ કામના પ્રતિકૂળ વાતાવરણનો સામનો કરે છે:
- મહિલા સાથીઓ તરફથી ઈર્ષ્યામાનવામાં આવતી અનુકૂળ સારવારને કારણે
- મિસોગ્નિસ્ટ માનસિકતા
- તિહાસિક પૂર્વગ્રહ
- તેઓ અનિચ્છનીય સલાહ સાથે જોરદાર છે
- પ્રતિકૂળ બાળકો સાથે એકલી મહિલાઓને બાકાત રાખતી નીતિઓ એક માતાની બેવડી જવાબદારીઓને કારણે.
9. ઉચ્ચ સ્ટ્રંગ બનવું
વધારાની જવાબદારીઓ અને રાઉન્ડ ધ ક્લોક તણાવને કારણે, એકલા માતાપિતા તેમની આસપાસના લોકો અથવા વસ્તુઓ પર ચીસો પાડીને અથવા ગુસ્સો કરીને ઉચ્ચ કાર્ય કરવાનું શરૂ કરી શકે છે.
તણાવનો સામનો કરવામાં આ અસમર્થતા એકલ માતાપિતા વિશેની હકીકતોમાંની એક છે.
વાલીપણાના તણાવને હરાવવાની કુશળતા અને તંદુરસ્ત રીતો શીખવા માટે, એકલા માતાપિતાએ માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત પાસેથી સલાહ લેવી સલાહભર્યું છે.
10. સ્વતંત્ર હોવું અથવા અન્ય પર આધાર રાખવો
તે જરૂરિયાત અથવા પસંદગીની બહાર હોય, એકલ માતાપિતા વસ્તુઓ પર કામ કરવા અને ગોઠવવા માટે પોતાને ઘણું બધું લે છે.
જો કે, તેઓ તેમના મિત્રો, સહકર્મીઓ, સપોર્ટ સિસ્ટમ અથવા માતાપિતાના નેટવર્કમાં ટેપ કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે. ઘણી વખત, તેઓ તેમના પોતાના માથાની કલ્પનાનો શિકાર બને છે "હું એકલો છું."
સિંગલ પેરેંટિંગ ટિપ્સમાંથી એક એ છે કે આસપાસ આધાર શોધવો અને અર્થપૂર્ણ મિત્રતા અને સંબંધોમાં રોકાણ કરવું.
11. સ્વ-સંભાળ માટે કોઈ સમય અથવા ઝોક નથી
ઘણા સિંગલ પેરેન્ટ્સ તેમના બાળકોની જરૂરિયાતોને પ્રથમ રાખે છે અને તેમની જરૂરિયાતોને તેમના મનની પાછળ મૂકી દે છે.
પરંતુ, પોતાને પ્રથમ ન મૂકવાથી થાક અને અપૂરતી લાગણીઓ થઈ શકે છે.
તંદુરસ્ત રીતે ન ખાવું, અપૂરતો આરામ અને કસરતનો અભાવ મોટાભાગના એકલા માતાપિતા માટે જીવનશૈલી બની જાય છે.
તેઓ ખ્યાલ કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે કે તેમના બાળકોની સંભાળ રાખવા માટે, તેમને સારી રીતે સજ્જ અને સારી રીતે પોષવાની જરૂર છે.
12. વસ્તીના સૌથી મોટા ભાગોમાંનું એક
આજે બાળકો ધરાવતા દસમાંથી લગભગ ત્રણ ઘરો એક માતાપિતા દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે. તે આ જૂથને રાષ્ટ્રના સૌથી મોટા વસ્તી ભાગોમાંનું એક બનાવે છે.
13. પડકારો હોવા છતાં, તે એક લાભદાયી અનુભવ છે
છૂટાછેડા લીધેલા, વિધવા અથવા પસંદગીના પિતૃ કુટુંબને લાભદાયી હોઈ શકે છે, ભલે તેમાં ઘણો તણાવ અને મુશ્કેલીઓ આવે.
મોટેભાગે, તેઓ તેમના બાળકો માટે હકારાત્મક રોલ મોડેલ બની જાય છે, જેમણે તેમના એકલા માતાપિતાને જોયા છે, જેણે એકલા વાલીપણાના જીવન માર્ગમાં અવરોધોને દૂર કર્યા છે.
એકલ માતાપિતા પડકારનો સામનો કરતા રહે છે, જે કરી શકે તે શ્રેષ્ઠ કરે છે.
તેઓ સ્થિતિસ્થાપકતા, કોઠાસૂઝ, અને સતત ચાલવા માટે ખંત વિકસાવે છે, પછી ભલે તેઓ કઠોર પેચને ફટકારે.
14. આવકની અસમાનતા
પરિણીત યુગલોની કમાણીની સરખામણીમાં સિંગલ પેરેન્ટ ફેમિલી વિશેની એક હકીકત આવકમાં અસમાનતા છે.
પરિણીત યુગલોની સાપ્તાહિક કમાણી સિંગલ ફાધર્સના નેતૃત્વવાળા પરિવારો કરતા 25 ટકા વધારે હોવાનો અંદાજ છે.
એકલ માતાઓ અને પરિણીત યુગલોના પરિવારના એકમો દ્વારા જાળવવામાં આવતા પરિવારોની આવક વચ્ચેના તફાવતની વાત આવે ત્યારે આ તફાવત વધુ વ્યાપક છે.
પરિણીત યુગલોની સાપ્તાહિક કમાણી એકલ માતાની સાપ્તાહિક કમાણી કરતાં 50 ટકા વધારે છે.
15. ખાલી નેસ્ટ સિન્ડ્રોમ માટે વધુ સંવેદનશીલતા
એકલા માતાપિતા ખાલી નેસ્ટ સિન્ડ્રોમ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. આ વાલીપણા વિશે રસપ્રદ તથ્યોની સૂચિને આભારી છે.
બે માતાપિતાના પરિવારની સરખામણીમાં, કુટુંબમાં એકલ માતાપિતા, જેઓ તેમના બાળકના ઉછેરમાં વધુ પડતું રોકાણ કરે છે, તેઓ એકલતા અનુભવે છે અને જ્યારે તેમનું બાળક બહાર જાય છે ત્યારે ત્યજી દેવાનો ભય રહે છે.
સિંગલ પેરેન્ટ બનવાનો અંતિમ શબ્દ
એકલ માતાપિતાને દૈનિક સમસ્યાઓ માટે કેટલીક વધારાની મદદની જરૂર પડી શકે છે અને તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે. તેઓ જે જવાબદારીઓ ઉપાડે છે તે તેમની એકંદર સુખાકારી પર અસર કરી શકે છે.
સિંગલ પેરેન્ટ્સ માટે ઘણા સપોર્ટ ગ્રુપ અને સંસાધનો છે, જે સલાહ આપે છે, સપોર્ટ કરે છે અને તમારી લાગણીઓને પ્રોસેસ કરવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ, સૌથી અગત્યનું તમારા અને તમારા બાળકો માટે નવા પ્રકારનું કુટુંબ બનાવતી વખતે સકારાત્મક માનસિકતા વિકસાવવામાં મદદ કરશે.