જટિલ જળ નેવિગેટ કરવા માટે કૌટુંબિક સમસ્યાઓ માટે સારી સલાહ

સામગ્રી

• સમસ્યા: પરિવારના સભ્યો વિખેરાઈ ગયા છે, એકબીજાથી દૂર રહે છે
• સમસ્યા: તમારી આસપાસ વિસ્તૃત કુટુંબ સાથે તમારી પાસે શ્વાસ લેવાની જગ્યા નથી
• સમસ્યા: તમારા વ્યાવસાયિક જીવન અને તમારા ગૃહજીવન વચ્ચે સંપૂર્ણ સંતુલન શોધવાનો પ્રયાસ કરો
• સમસ્યા: તમારા બાળકોમાંથી એક ખાસ જરૂરિયાતો છે, અને તમારા અન્ય બાળકો પૂરતું ધ્યાન આપી રહ્યા નથી

બધા પરિવારો એવા સમયમાંથી પસાર થાય છે જ્યાં સમસ્યાઓ cropભી થાય છે અને તેની અસર પરિવારના એકમ પર પડે છે.

આ જીવનનો એક સામાન્ય ભાગ છે અને તેનો ઉપયોગ દરેકને, ખાસ કરીને બાળકોને, સારા સંદેશાવ્યવહાર, સ્થિતિસ્થાપકતા અને સમસ્યા-નિરાકરણ તકનીકોને શીખવવા માટે થઈ શકે છે.

ચાલો જોઈએ કે તમે કેવી રીતે પારિવારિક સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકો છો અને કુશળતાપૂર્વક આ જટિલ જળને કેવી રીતે નેવિગેટ કરવું તે શીખો, કૌટુંબિક સંબંધોની મજબૂત સમજ સાથે ટોચ પર આવો.

સમસ્યા: પરિવારના સભ્યો વિખેરાઈ ગયા છે, એકબીજાથી દૂર રહે છે

જ્યારે તમે પહેલી વાર કલ્પના કરી હતી કે તમારું કુટુંબ કેવું દેખાશે, તો તમે ભૌતિક અને ભાવનાત્મક બંનેની નજીકની કલ્પના કરી હશે. પરંતુ તમારું વાસ્તવિક કુટુંબ હવે એવું કંઈ દેખાતું નથી.

કદાચ તમે સૈન્યનો ભાગ છો, દર 18 મહિને સ્ટેશનમાં ફેરફાર સાથે જે તમને તમારા માતાપિતા અને મિત્રોથી દૂર લઈ જાય છે.

કદાચ તમે અથવા તમારા જીવનસાથીની નોકરી તમને આખા દેશમાં ટ્રાન્સફરનો અનુભવ થયો છે જેનો અર્થ છે કે તમે તમારા માતાપિતાને વારંવાર જોતા નથી અને પૌત્રો સાથેનો તેમનો સંપર્ક ફક્ત વર્ચ્યુઅલ છે.

આ સમસ્યામાં મદદ કરવા માટે, ઈન્ટરનેટનો સંપૂર્ણ લાભ લો અને પરિવારની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ સાથે તમને બધાને જોડાયેલા અને અપડેટ રાખવા માટેની ક્ષમતા.

દાદા -દાદી અને તમારા વિસ્તૃત પરિવારના અન્ય સભ્યોની જેમ તે જ શહેરમાં રહેવું તેટલું સારું નથી, પરંતુ તમે એકબીજાના જીવનમાં હાજર છો તેવો અનુભવ કરવાની આ એક સારી રીત છે.

સાપ્તાહિક સ્કાયપે સત્રો સેટ કરો જેથી બાળકો તેમના દાદા -દાદી સાથે શેર કરી શકે અને તેમના અવાજો અને વ્યક્તિત્વની સમજ મેળવી શકે, તેથી જ્યારે તમે વાસ્તવિક જીવનમાં જોડાઓ છો, ત્યાં પહેલાથી જ એક મૂળભૂત સંબંધ છે.

ફેસબુક, ફ્લિકર અથવા અન્ય સોશિયલ મીડિયા પ્લેટફોર્મ દ્વારા તમારા ફોટા શેર કરો. વાર્ષિક ધોરણે કૌટુંબિક પુનunમિલનની યોજના બનાવો જેથી તમારી પાસે હંમેશા તે જોડાણ હોય જેની રાહ જોવી.

સમસ્યા: તમારી આસપાસ વિસ્તૃત કુટુંબ સાથે તમારી પાસે શ્વાસ લેવાની જગ્યા નથી

જ્યારે તમે ક્ષણની સૂચના પર બેબીસિટર ઉપલબ્ધ હોવાની પ્રશંસા કરો છો, ત્યારે તમે તમારા વિસ્તૃત કુટુંબને હંમેશા તમારા વ્યવસાયને જાણતા હોવ, નોટિસ વિના છોડી દો, અથવા એવું ધારી લો કે તમે તેમને તમારા ઘરની આસપાસ આખા સપ્તાહમાં લટકતા રહેવા માંગો છો.

સીમા-સ્થાપિત તકનીકો શીખવા માટે આ એક ઉત્તમ ક્ષણ છે.

ચર્ચા શરૂ કરવા માટે એક તટસ્થ ક્ષણ ચૂંટો (જ્યાં સુધી તમે તમારા ભાઈ-ભાભીને તમારા સોફા પર 12 કલાક સીધા બેસીને, ગેમ ઓફ થ્રોન્સ જોતા જોઈને કંટાળી જાઓ ત્યાં સુધી રાહ ન જુઓ) અને દયાના સ્થળેથી આવો. "તમે જાણો છો કે અમે તમને પ્રેમ કરીએ છીએ અને અમે પ્રેમ કરીએ છીએ કે તમે બાળકો સાથે કેવી રીતે સંકળાયેલા છો, પરંતુ અમને અત્યારે ફક્ત અમારા-અમારા કુટુંબના સમયની જરૂર છે.

તો ચાલો બેસીએ અને અમે તમારી મુલાકાતોનો આનંદ માણી શકીએ તેવી રીતો વિશે વાત કરીએ, પરંતુ જે અમારા કુટુંબને પણ સાથે રહેવા દે છે, ચાર [અથવા જો કે તમારા નજીકના પરિવારમાં ઘણા છે].

સમસ્યા: તમારા વ્યાવસાયિક જીવન અને તમારા ગૃહજીવન વચ્ચે સંપૂર્ણ સંતુલન શોધવાનો પ્રયાસ કરો

આ એક 21 મી સદીનો ઉત્તમ પડકાર છે, હવે આપણામાંના મોટાભાગના બે આવક ધરાવતા પરિવારો છે. માગણીવાળી નોકરી અને વ્યસ્ત ગૃહજીવન આપણને એવું અનુભવે છે કે આપણે હંમેશા અમારા એમ્પ્લોયર અથવા અમારા પરિવારને ટૂંકા બદલી રહ્યા છીએ. આ એક તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ બનાવે છે જે આપણા ઘરને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

એક પગલું પાછું લો અને જુઓ કે તમે ઘરે દબાણ ઘટાડવા માટે શું કરી શકો છો.

ખાતરી કરો કે દરેક વ્યક્તિ (માત્ર તમે જ નહીં) ઘરના કામમાં સામેલ છે, નાના બાળકથી (જે ચોક્કસપણે દરેક દિવસના અંતે તેના રમકડાને વ્યવસ્થિત કરી શકે છે) સૌથી મોટા (જે લોન્ડ્રી, ડિનર તૈયારી અને પોસ્ટમાં મદદ કરી શકે છે) ભોજનની સફાઈ).

એકવાર કામકાજ થઈ ગયા પછી, દરરોજ સાંજે એક સાથે થોડો સમય કાveો-ટીવી પર માત્ર કુટુંબ-મૈત્રીપૂર્ણ શો જોવો-જેથી એકમ તરીકે તમારો સમય માત્ર કામકાજ કરવાનો નથી, પરંતુ ગુણવત્તાની ક્ષણ છે.

સાંજના ભોજનને પ્રાધાન્ય આપવાની ખાતરી કરો - રાત્રિભોજન તમારા પરિવાર માટે બંધન માટે એક મહત્વપૂર્ણ સમય છે, તેથી દરેકને તેમના પોતાના રૂમમાં તેમના કમ્પ્યુટર્સની સામે ખાવાથી બગાડો નહીં.

સમસ્યા: તમારા બાળકોમાંથી એક ખાસ જરૂરિયાતો છે, અને તમારા અન્ય બાળકો પૂરતું ધ્યાન આપી રહ્યા નથી

પરિવારમાં ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળક સાથે, માતાપિતાનું મોટાભાગનું ધ્યાન આ બાળકને ટેકો આપવા પર કેન્દ્રિત રહે તે સામાન્ય છે.

પરંતુ ઘણી વાર એવું બને છે કે અન્ય બાળકો માતાપિતાના ધ્યાનનું ઓછું પ્રમાણ ભોગવે છે. આનાથી તેઓ કાર્ય કરી શકે છે અથવા પોતાને શક્ય તેટલા નાના અને અદ્રશ્ય બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે. તેમાંથી કોઈપણ વર્તણૂક આદર્શ નથી. તમે સમગ્ર પરિસ્થિતિ માટે દોષિત અનુભવો છો.

પરિવારો માટે આ ખાસ કરીને મુશ્કેલ પડકાર છે પરંતુ સદભાગ્યે, કેટલાક સારા ઉકેલો છે. સમાન પરિસ્થિતિઓમાં માતાપિતા માટે સ્થાનિક સપોર્ટ ગ્રુપ શોધો, જ્યાં તમે સાંભળી શકો છો કે અન્ય માતાપિતા કેવી રીતે સંચાલન કરે છે.

જૂથમાં મિત્રતા બનાવો જે તમને બાળ-માઇન્ડિંગ જેવી સેવાઓને "સ્વેપ" કરવાની મંજૂરી આપશે, જેથી તમે તમારા બિન-વિશેષ જરૂરિયાતોવાળા બાળકો સાથે કેટલીક ક્ષણો પસાર કરી શકો જેથી તેઓ ઉપેક્ષિત ન લાગે.

તમારા અન્ય બાળકો સાથે ખુલ્લા રહો કે તેમના ભાઈ/બહેનને તમારા ધ્યાનની થોડી વધુ જરૂર છે પરંતુ તેઓ તમારા માટે ખૂબ હાજર છે.

જ્યારે તમે કરી શકો ત્યારે તમારા અન્ય બાળકો સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય વિતાવવાનો મુદ્દો બનાવો, પછી ભલે તે તમારા જીવનસાથીને ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળક સાથે હોય જ્યારે તમે અન્યને પાર્ક, મૂવીઝમાં લઈ જાઓ અથવા ફક્ત તેમની સાથે બોર્ડ ગેમ રમો.