સામગ્રી
કોઈપણ જાતીય અથવા શારીરિક વર્તણૂક કે જે બળપૂર્વક થાય છે, અન્ય વ્યક્તિની સંમતિ વિના, જાતીય હુમલો હેઠળ આવે છે. આજના યુગમાં પણ આ સૌથી ઓછો ચર્ચાતો, ઓછામાં ઓછો ચર્ચાતો વિષય છે. ઘણા મુદ્દાઓ કે જે એક સમયે સામાજિક નિષેધ હતા અને ભાગ્યે જ ક્યારેય વાત કરવામાં આવતી હતી તે હવે સામાન્ય રીતે ચર્ચા કરવામાં આવી રહી છે.
જો કે, જાતીય હુમલો અને તેના પીડિતો હજુ પણ ધ્યાન મેળવવા માટે પડકારોનો સામનો કરે છે જે તેઓ લાયક છે.
આ દુષ્ટ કૃત્યનો ભોગ બનેલા લોકો ઘણી વાર સામાજિક કલંકનો સામનો કરે છે જો તેઓ ખરેખર તેમના અનુભવો વિશે વાત કરે. તેમને કહેવામાં આવે છે કે તેઓ કેવા કપડાં પહેરતા હતા, અથવા તેઓ ખૂબ નશામાં હતા અથવા એકલા બહાર જવાનો યોગ્ય સમય હતો? આ તેમને આત્મ-શંકા તરફ દોરી જાય છે અને તેથી, તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે.
ભોગ બનેલા લોકો ઘણી વખત તેમના અનુભવો શેર કરતા નથી અથવા સામાજિક અને માનસિક આંચકોનો સામનો કરવો પડતો હોવાથી મદદ માટે પહોંચતા નથી.
#Metoo અને #timesup એ આધુનિક દિવસની સામાજિક હિલચાલ છે જે ઘણી સ્ત્રીઓને તેમના પોતાના વ્યક્તિગત હુમલાના અનુભવો વિશે વાત કરવા પ્રોત્સાહિત કરે છે. આ વાર્તાઓ 2 દિવસ પહેલા અથવા 20 વર્ષ સુધીની હોઈ શકે છે.
પીડિતોને કોઈએ તેમને સાંભળવાની જરૂર છે કારણ કે તેમનો અનુભવ તેમને કાયમ માટે સતાવે છે. લોકો હવે આ મુદ્દા વિશે વાત કરવાની જરૂરિયાત સમજી રહ્યા છે. જો કે, આંકડા એક અલગ વાર્તા કહે છે. બળાત્કાર સૌથી ઓછો અહેવાલ આપતો ગુનો છે; 63% જાતીય હુમલાની જાણ પોલીસને કરવામાં આવતી નથી (ઓ).
જાતીય હુમલોની અસર
પીડિત ન હોય તેવા વ્યક્તિ માટે, અનુભવ કર્યા પછી અથવા અનુભવવાથી તે શું અનુભવે છે તે સમજવું મુશ્કેલ બનશે. અનુભવ તમને ખૂબ લાંબા સમય સુધી ડાઘ કરે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કાયમ માટે પણ. તે તમારા જીવનની અન્ય કોઈ દુર્ઘટના અથવા વિલંબ જેવું નથી, જ્યાં કંઈક કમનસીબ બન્યું, અને તમે થોડા દિવસોની બાબતમાં સ્વસ્થ થઈ જાઓ.
જાતીય હુમલાની ભયાનકતા તમને ખૂબ લાંબા સમય સુધી અને જીવનના તમામ પાસાઓમાં સતાવે છે.
આવા અનુભવો તમારી કારકિર્દી જીવન અને તકોમાં અવરોધરૂપ બની શકે છે. તે તમારા વર્તમાન વ્યવસાય પર પણ નકારાત્મક અસર કરી શકે છે, ભવિષ્યની તકો છોડી દો.
જ્યારે તમે રાત્રે એકલા હોવ, અથવા તમે દારૂ પીતા હોવ અથવા જ્યારે તમે તમારા કાર્યસ્થળથી ઘરે મુસાફરી કરી રહ્યા હોવ ત્યારે પણ તે સતત ભય અથવા અસલામતીની ભાવનાને જન્મ આપે છે. તમે દરેક માણસથી ડરવાનું શરૂ કરો છો જે તમારી તરફ જોવાનો અથવા તમારી સાથે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
તમે લાંબા સમયથી જાણીતા પુરુષોમાં પણ વિશ્વાસ અને આત્મવિશ્વાસ ગુમાવો છો. અને સૌથી ખરાબ એ છે કે જ્યારે તમે સતત તમારી જાતને દોષ આપો અથવા શંકા કરો.
જ્યારે કોઈ સ્ત્રી પોતાની જાત પર શંકા કરવાનું શરૂ કરે છે, જ્યારે તે બોલવામાં ખૂબ ડરતી હોય છે, જ્યારે તે અવાજથી અથવા શારીરિક રીતે મદદ માટે પહોંચતી નથી પરંતુ ચોક્કસપણે તેની જરૂર હોય છે, આ ત્યારે થાય છે જ્યારે પુરુષો, તેમના જીવનસાથી તરીકે, જેમણે તેમના પર રહેવાનું વચન આપ્યું હતું. દરેક જાડા અને પાતળા દ્વારા, મદદ કરી શકે છે.
93% અપરાધીઓ પુરૂષ છે, અને મહિલાઓ પર પુરુષ દ્વારા હુમલો કરવામાં આવે તેવી શક્યતા છે. આ જ કારણ છે કે મોટાભાગના પીડિતોને કોઈ આશા નથી હોતી અથવા તેમના જીવનમાં કોઈ પણ માણસ પાસેથી ટેકો માંગતો નથી. જ્યારે આ ચોક્કસ મુદ્દાની વાત આવે છે ત્યારે તેઓ તેમના પર વિશ્વાસ કરતા નથી.
આથી જ પતિઓએ આગળ વધવાની અને બતાવવાની જરૂર છે કે તેઓ કેવી રીતે અલગ છે અને તેમની પત્નીઓને જરૂરી ટેકો હોઈ શકે છે. જ્યારે અન્ય લોકો, મિત્રો અથવા કુટુંબીજનો, તમારા સાથી તરફ પીઠ ફેરવી શકે છે, તેમને દોષી ઠેરવી શકે છે, અથવા તેમના પર જૂઠું બોલવાનો અને બનાવટી બનાવવાનો આરોપ લગાવી શકે છે, તમારી પત્નીને વિશ્વાસ હોવો જોઈએ કે તમે તેના પર વિશ્વાસ કરશો.
સંબંધિત વાંચન: તમારી લૈંગિક દુર્વ્યવહાર પત્નીને ટેકો આપવાની 3 શક્તિશાળી રીતો
શું કરવું કે શું ન કરવું?
અમે સમજીએ છીએ કે આવી વાર્તાઓને કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપવી તે મૂંઝવણમાં મૂકે છે. તમને મદદ કરવા માટે અહીં સૂચિ છે
- આપણે બધાએ, અમુક સમયે, બળાત્કાર અથવા જાતીય હુમલો વિશે મજાક કરી છે. પરંતુ સૌથી અગત્યની બાબત એ છે કે તમને આવી ભૂલોનો ખ્યાલ આવે છે, અને ફરી ક્યારેય એનું પુનરાવર્તન ન કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ થાઓ. તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમારો સાથી જાણે છે કે તમે આ બાબતને ગંભીરતાથી લો છો અને મજાક કરવા માટે પૂરતી નાની વસ્તુ તરીકે નહીં.
- વાતચીત અને સંદેશાવ્યવહાર દરેક સંબંધ માટે મૂળભૂત આવશ્યક છે, પરંતુ આ બાબતમાં, તે થોડું જટિલ હોઈ શકે છે. તમારે તેણીને બિન-મૌખિક રીતે જણાવવું જોઈએ કે તેણીએ જે પણ શેર કરવું છે તેમાં તમને રસ છે. આ પ્રકારના અનુભવો વિશે બોલવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે, તેથી જ તમારે તીવ્ર શ્રોતા બનવાની જરૂર છે.
- તેણીને વધુ સારું લાગે તે હેતુથી તેણીને "તમે કદાચ વધારે પડતું વિચારી રહ્યા છો" અથવા આવું કંઈપણ ન કહો. તેમને વધુ સારું લાગે તે માટે તેમને તમારી જરૂર નથી; તેમને માત્ર આશ્વાસનની જરૂર છે કે જ્યારે તમે તેમની સૌથી ખરાબ સ્થિતિમાં હોવ ત્યારે પણ તમે ત્યાં છો.
- તેણીને સમય આપો. તેના પર પ્રશ્નો ફેંકશો નહીં, નિષ્કર્ષ પર ન આવો અને બાબતને તમારા હાથમાં લેવાનો અને તેને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તેણી ભોગ છે; તેણી નક્કી કરે છે કે તે તેના વિશે શું કરવા માંગે છે. તેણીએ તેને પાછળ ન રાખવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવાનું, તેના પોતાના માટે ન્યાય મેળવવા માટે તમારું કામ છે જ્યારે તમે પણ તેની બાજુમાં છો.
- તે જે ભયાનકતામાંથી પસાર થઈ રહી છે, તેની અન્ય ભયાનકતા સાથે સરખામણી ન કરવી જોઈએ. દરેક વ્યક્તિને સારા અને ખરાબ અનુભવો હોય છે, અને દરેક પાસે તેમની સાથે વ્યવહાર કરવાની પોતાની રીત છે. તેની સરખામણી કરવી અને કહેવું કે તેનો અનુભવ કેટલો ઓછો છે તે ફક્ત તે દુ misખમાં વધારો કરશે જે તે પહેલાથી પસાર કરી રહી છે.
- તેણી જે બધી ઘનિષ્ઠ વિગતો શેર કરી શકે છે, તે બધી તેની ઇચ્છા વિરુદ્ધ થઈ છે. તે વિગતો તમારી પાસે ન આવવા દો, જાણો કે તે કદાચ તેના જીવનની સૌથી ખરાબ ક્ષણો હતી અને તમારી ઈર્ષ્યા અથવા અસુરક્ષા એ છેલ્લી વસ્તુ છે જેની તેને અત્યારે જરૂર છે.
- અભિવ્યક્ત બનો. તેણીને કહો કે તમને કેવું લાગે છે, તેને જણાવો કે તમને શું લાગે છે. સમાન ભાગીદારી બતાવો; તેણીનો ખરાબ સમય તમારો ખરાબ સમય પણ છે, તેમને સાથે મળીને મેળવો.
તમે, તેણી જે વ્યક્તિ સાથે તેણીની બાકીની જિંદગી પસાર કરવા માટે સંમત થઈ હતી, તેને ગમે તેટલું પાછું હોવું જોઈએ.