સામગ્રી
નિષ્ક્રિય સંબંધોના ઘણા જુદા જુદા પ્રકારો છે. સંબંધ આધારિત પ્રકારોમાં, વર્તનની એક સામાન્ય પેટર્ન જે શોધી શકાય છે તે છે ચિંતા-ટાળનાર જાળ. શેરી ગાબા આ પુસ્તકને તેના પુસ્તક, ધ મેરેજ એન્ડ રિલેશનશિપ જંકિમાં સંપૂર્ણ વિગતવાર સમજાવે છે, અને એકવાર તમે ટ્રેપને જાણી લો, તે જોવાનું સરળ છે.
ગતિશીલતા
બેચેન-ટાળવાની જાળની ગતિશીલતા પુશ એન્ડ પુલ મિકેનિઝમ જેવી છે. આ બંને જોડાણ શૈલીઓ છે, અને તે એકબીજાથી સ્પેક્ટ્રમના વિરુદ્ધ છેડા પર છે.
સંબંધમાં ચિંતિત ભાગીદાર અન્ય વ્યક્તિમાં ફરે છે. તેઓ એવા ભાગીદાર છે જે ધ્યાન માંગે છે, આત્મીયતાની જરૂર છે અને અનુભવે છે કે તે માત્ર ભાવનાત્મક અને શારીરિક નિકટતા દ્વારા જ આ વ્યક્તિ સંબંધમાં સંતોષ અને સંતોષ અનુભવે છે.
ટાળનાર, નામ પ્રમાણે, દૂર જવા માંગે છે જ્યારે તેને અથવા તેણીને સંબંધમાં ભીડ અથવા ધક્કાથી ધમકી અનુભવાય છે. આ ધમકી આપે છે, અને ઘણીવાર આ લોકોને લાગે છે કે તેઓ ચિંતાતુર વ્યક્તિ દ્વારા વધુ પડતા, ઓવરલોડ અને સેવન કરે છે.
તેમને લાગે છે કે તેઓ પોતાની આત્મજ્ ,ાન, તેમની સ્વાયત્તતા અને પોતાની વ્યક્તિગત ઓળખ ગુમાવી ચૂક્યા છે કારણ કે બેચેન ભાગીદાર વધુ નજીક જવા માગે છે.
પેટર્ન
તમે ચિંતિત-ટાળવા જાળમાં છો કે નહીં તે જોવા માટે તમે જે ચિહ્નો શોધી શકો છો તેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- કંઇ વિશે દલીલો - જ્યારે બેચેન જીવનસાથીને પ્રેમ અને આત્મીયતા ન મળી શકે જે તેઓ ઇચ્છે છે અથવા ટાળે છે ત્યારે દૂર રહેવાનું અનુભવે છે, ત્યારે તેઓ ઇચ્છતા ધ્યાન મેળવવા માટે લડત પસંદ કરે છે.
- કોઈ ઉકેલ નથી - માત્ર નાની વસ્તુઓ વિશે ઘણી મોટી દલીલો છે, પરંતુ ક્યારેય કોઈ ઉકેલ નથી. વાસ્તવિક મુદ્દાને સંબોધતા, સંબંધ અને વધારે પડતી લાગણી, ટાળનારની પ્રકૃતિમાં નથી. તેઓ સમસ્યાને ઉકેલવામાં રોકવા માંગતા નથી કારણ કે સમસ્યા, તેમની નજરમાં, અન્ય વ્યક્તિ છે.
- વધુ એકલો સમય - ટાળનાર ઘણી વાર ઝઘડાઓ સર્જે છે માત્ર આગળ ધકેલવા માટે. જેમ જેમ બેચેન જીવનસાથી સંબંધોને સુધારવા માટે વધુ લાગણીશીલ અને વધુ ઉત્સાહી બને છે, તેમ તેમ ટાળનાર ઓછી વ્યસ્તતા અને વધુ દૂર બને છે, જ્યાં સુધી તેઓ દૂર ન જઈ શકે અને તેઓ જે તૃષ્ણા છે તે શોધી શકે.
- અફસોસ - મૌખિક વિસ્ફોટ અને ટાળ્યા પછી, બેચેન, જેણે ક્રૂર અને હાનિકારક વાતો કહી હશે, તે તરત જ જીવનસાથીની ખોટ અનુભવે છે અને તેઓ સાથે રહેવાના તમામ કારણો વિશે વિચારવાનું શરૂ કરે છે. તે જ સમયે, ટાળનાર તે નકારાત્મક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યું છે, જે અન્ય વ્યક્તિથી દૂર રહેવાની જરૂરિયાતની લાગણીઓને મજબૂત કરે છે.
અમુક સમયે, જે કલાકો કે દિવસો અથવા ઘણો લાંબો સમય લઈ શકે છે, ત્યાં સમાધાન છે. જો કે, ટાળનાર પહેલેથી જ થોડું વધારે દૂર છે, જે ઝડપથી બેચેન ભાગીદારને ચક્રનું પુનરાવર્તન કરવા માટે ઉત્તેજિત કરે છે, આમ બેચેન-ટાળનાર છટકું બનાવે છે.
સમય જતાં, ચક્ર લાંબી બને છે, અને સમાધાન કુલ અવધિમાં ટૂંકા બને છે.
રસપ્રદ વાત એ છે કે, જેએ સિમ્પસન અને અન્ય લોકો દ્વારા 2009 માં સાયકોલોજિકલ સાયન્સના પ્રકાશનમાં, એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે આ બંને જોડાણ પ્રકારો સંઘર્ષને યાદ રાખવાની ખૂબ જ અલગ રીતો ધરાવે છે, બંને પ્રકારો સંઘર્ષ પછી તેમની પોતાની વર્તણૂકને વધુ અનુકૂળ રીતે યાદ રાખે છે. સંબંધ.