સામગ્રી
- 1. માતાપિતાની સ્વ-સંભાળ- તમારા જીવન માટે જરૂરી નવું સામાન્ય
- 2. તમારા જીવનમાં ચોક્કસ ફેરફારો લાવવાના છે
- 3. ભાઈ -બહેનના સંબંધોને પોષવું
- 4. મદદ માંગવામાં સંકોચ ન કરો
પિતૃત્વ સ્વીકારવાનું લાગે તેટલું આનંદદાયક; તે આપવામાં આવ્યું છે કે વાલીપણા છે, અને હંમેશા મુશ્કેલ સંઘર્ષ રહ્યો છે. અને, ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોની વાલીપણા એકદમ અલગ બોલ-ગેમ છે.
જ્યારે તમે ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકને ઉછેરવા માંગતા હોવ જેમ કે તમારા બાળકને કેટલીક શારીરિક અપંગતા, શીખવાની સમસ્યાઓ, ઓટીઝમ, અસ્વસ્થતા, OCD, વિકાસલક્ષી આઘાત અથવા અન્ય કોઈ તબીબી અસાધારણતા હોય, ત્યારે સંઘર્ષ ફક્ત નવા સ્તરે મુશ્કેલીમાં ફેરવાઈ જાય છે.
ભાવનાત્મક બોજથી, તે શરૂઆતમાં માતાપિતા તરીકે તમારા પર કુટુંબની જટિલતાઓને મૂકે છે; ખાસ જરૂરિયાતવાળા બાળકને ઉછેરતી વખતે બધું જ સ્થાન પરથી પડી ગયું હોય તેવું લાગે છે.
પરંતુ આ બધાની વચ્ચે, આપણે બધાએ એ સમજવાની જરૂર છે કે વસ્તુઓને સ્થાને બનાવવી એ ખૂબ જ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ ખાસ જરૂરિયાતોવાળા બાળકોનું વાલીપણા કરવું અશક્ય નથી.
તો, ખાસ જરૂરિયાતવાળા બાળક સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?
ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોના વાલીપણા માટેના તમારા સંઘર્ષને અમે સ્વીકારીએ છીએ. તમને મદદ કરવા માટે, આ માર્ગદર્શિકા 4 મહત્વની વિશેષ જરૂરિયાતો વાલીપણાની ટીપ્સને સૂચિબદ્ધ કરે છે જે તમારે જાણવાની જરૂર છે!
1. માતાપિતાની સ્વ-સંભાળ- તમારા જીવન માટે જરૂરી નવું સામાન્ય
એ લોકો નું કહેવું છે, ‘’ ખાલી કપમાંથી કોઈ રેડતું નથી.’’ માતાપિતાની સ્વ-સંભાળ બરાબર આ જ છે.
તે આ વિચારને સમર્થન આપે છે કે બીજાઓ માટે મદદરૂપ અને સંભાળ રાખવા માટે, તેમના કાર્યો કરવા માટે સંપૂર્ણ રીતે સક્ષમ થવા માટે વ્યક્તિએ પોતાનું પણ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.
તે ખરેખર કોઈ છુપાયેલું તથ્ય નથી કે ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોના વાલીપણા ઘણો તણાવ લાવે છે- ભાવનાત્મક અને શારીરિક બંને કારણ કે તેમની ખાસ જરૂરિયાતોની કાળજી લેવા માટે expensesંચા ખર્ચની માંગણી કરે છે.
તેથી, તે સખત સલાહ આપવામાં આવે છે કે આવા ઘરમાં માતાપિતા deepંડી, આત્મ-કરુણા પદ્ધતિઓ શોધે છે.
વળી, આવું કરવું પણ અગત્યનું છે કારણ કે તે આવા પરિવારોમાં તણાવના આત્યંતિક સ્તરને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે; જે ખાસ બાળકને પણ આપવામાં આવે છે.
આમ, દરરોજ થોડો સમય એકલો રાખો. એવી વસ્તુઓ કરવાની ખાતરી કરો કે જે તમને વારંવાર ખુશ અને હળવા લાગે.
2. તમારા જીવનમાં ચોક્કસ ફેરફારો લાવવાના છે
ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોનું વાલીપણા ઘણીવાર વ્યક્તિને નિરર્થક જીવન જીવે છે. તે સ્વીકારવું અગત્યનું છે કે તે કરવું માત્ર ખોટું કરવા સિવાય બીજું કંઈ નથી.
તમે પહેલાની જેમ મુસાફરી અને આનંદ માટે સ્થળો પર જાઓ.
જો તમને સામાન્ય બાળક હોય તો પેક અપ કરો અને તમારી જેમ મુસાફરી કરો. જો કે, છોડતા પહેલા ચોક્કસ પગલાં લેવાની ખાતરી કરો.
તમને વિશેષ કાળજીની જરૂરિયાતો ધરાવતા અપવાદરૂપ પરિવારો માટે તમારા બાળક સાથે વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવાની પણ સલાહ આપવામાં આવે છે. એવું પણ સૂચવવામાં આવે છે કે તમે તમારા મિત્રો સાથે હ hangંગ આઉટ કરો, અને તમારા બાળકને લોકો સાથે મળો અને વાતચીત કરો.
આ માત્ર તણાવ ઓછો કરવામાં મદદ કરે છે જેનો સામનો કરવો પડે છે પણ બાળકને આત્મવિશ્વાસ અને ઓછી સામાજિક ચિંતામાં પરિણમે છે.
યાદ રાખો, તમારો ધ્યેય તમારા બાળકને 'વિશેષ' લાગે અને ખાસ નહીં બનાવવો જોઈએ. તમારા બાળકને એક સામાન્ય વ્યક્તિ તરીકે સ્વીકારો, અંતે, આપણે બધા મનુષ્ય સિવાય કંઈ નથી.
3. ભાઈ -બહેનના સંબંધોને પોષવું
ખાસ જરૂરિયાતવાળા બાળકના ઘરમાં, માતાપિતાનું ધ્યાન ખાસ બાળક તરફ વધુ વાળવામાં આવે છે. આનાથી તમારા અન્ય બાળકોને અજાણ્યા અથવા ઓછા પ્રિય લાગે છે.
તેથી, ખાતરી કરો કે તમારા દરેક બાળકને કેટલાક અવિભાજિત ધ્યાન મળે તે સુનિશ્ચિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. તમે તેમને પૂછી શકો છો કે તેમનો દિવસ કેવી રીતે પસાર થયો અથવા તેમને તેમની મનપસંદ સૂવાની વાર્તાઓ વાંચી.
પરંતુ, ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોના વાલીપણા કરતી વખતે, ખાતરી કરો કે તમે તમારા અન્ય બાળકો માટે પણ કેટલાક અનન્ય સમય સમર્પિત કરો. તેમના માટે પરિવારમાં સમાન મહત્વનું, પ્રેમભર્યું અને મૂલ્યવાન લાગે તે જટિલ છે.
તે જ સમયે, તમારા અન્ય બાળકોને તેમના ભાઈ -બહેનની વિશેષ જરૂરિયાતો વિશે જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારા અન્ય બાળકોને ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોને depthંડાણમાં કેવી રીતે મદદ કરવી તે ઉઘાડવું તેમને તમારી મુશ્કેલીઓ સમજશે. ઉંમર સાથે, તેઓ તેમના ખાસ ભાઈબહેનની સંભાળ રાખવા માટે તમારી સાથે જોડાઈ શકે છે.
શરૂઆતમાં, તમે ખાસ જરૂરિયાતોવાળા બાળક સાથે કરવા માટે તેમને મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. આ કૌટુંબિક મૂલ્યો, પ્રેમ અને કરુણાને પ્રોત્સાહન આપે છે.
4. મદદ માંગવામાં સંકોચ ન કરો
જો તમે કામ કરતા માતાપિતા અથવા ખાસ જરૂરિયાતવાળા બાળક સાથે સિંગલ પેરેન્ટ હો તો તે વધુ તણાવપૂર્ણ છે. વિકલાંગ બાળકના વાલીપણાના પડકારો અનેકગણા વધી જાય છે.
ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકો હંમેશા પુખ્ત દેખરેખ હેઠળ હોવા જોઈએ. કેરગિવરની ભરતી એ તમને અહીં મદદ કરવા માટેનો અંતિમ માર્ગ છે, ખાસ કરીને જો તમે કામ કરતા હો અથવા એકલ માતાપિતા હો.
તમારા બાળકની સંભાળ રાખનારને તમારા બાળકને હાજરી આપવાની તમામ નિમણૂકો, પરીક્ષણો અને પ્રવૃત્તિઓનો ટ્રેક રાખવા દો.
આ વસ્તુઓને આપણે અપેક્ષા કરતા વધુ સરળ બનાવીએ છીએ.
જો તમે ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોનું વાલીપણા કરી રહ્યા છો, તો તમારે સમજવાની જરૂર છે કે તમને ખાસ જરૂરિયાતોવાળા બાળકની મદદની જરૂર છે. તમારે સુપરહીરો બનવાની જરૂર નથી અને તમામ કાર્યો જાતે કરો.
ત્યાં ઘણા સંસાધનો છે, અને ખાસ જરૂરિયાતવાળા બાળકો માટે માતાપિતા માટે સહાય ઉપલબ્ધ છે, બંને ઓનલાઇન અને ઓફલાઇન. ઉપરાંત, ખાસ બાળક ધરાવતા પરિવારોમાં સમાજીકરણ ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોને કેવી રીતે સંભાળવું તે અંગે મૂલ્યવાન સમજ આપી શકે છે.
લપેટી
અગાઉના વિભાગોમાં ચર્ચા કર્યા મુજબ, ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોનું વાલીપણા થકવી નાખે તેવું છે, પણ અશક્ય નથી.
ખાસ જરૂરિયાતો ધરાવતા બાળકોને મદદ કરવાની પ્રક્રિયામાં તમારી જાતને ગુમાવશો નહીં. તમારા બાળકોની શ્રેષ્ઠ રીતે સંભાળ રાખવા માટે તમારી સારી સંભાળ રાખો.
પણ જુઓ: