સામગ્રી
- 1. પ્રથમ, યાદ રાખો કે તમે કોની સાથે લગ્ન કર્યા છે
- 2. બીજું, તમારા જીવનસાથી પ્રત્યે દયાળુ અને સાચે જ નમ્ર બનો
- 3. આગળ, આંખનો સંપર્ક કરો
- 4. છેલ્લે, જો તમે કરવું ફરીથી વાત કરવાનું શરૂ કરો, કેટલાક ખરબચડા પાણીની અપેક્ષા રાખો
જેસન 40 ના દાયકાના મધ્યભાગમાં મહેનતુ રિયલ એસ્ટેટ બ્રોકર છે. વર્ષો સુધી, તેની વફાદાર પત્ની તાબીથાએ જેસનને ટેકો આપ્યો કારણ કે તેણે તેની પે firmી બનાવી હતી, અને તેણીએ તાજેતરમાં જ વાલીપણા અને ગૃહ નિર્માણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે તેની નોકરી છોડી દીધી હતી. આ તેમના લગ્નજીવનમાં સુખદ સમય હોવો જોઈએ, પરંતુ જેસન ઘણીવાર મોડું કામ કરે છે, અને જ્યારે તે ઘરે પહોંચે છે, ત્યારે તબિથા બીજે ક્યાંક હોય છે: ટેલિફોન પર, બીમાર પાડોશીની સંભાળ રાખવી, શાળાના બાળકોને તેમના પલંગ પર બેસાડવું. તેણી દરેક જગ્યાએ છે જ્યાં તેણીની જરૂર છે પરંતુ જેસન ક્યાં નથી.
એક સમય હતો, લગ્નની શરૂઆતમાં, જ્યારે જેસન અને તબિથાએ જેસનના લાંબા કામના કલાકો વિશે ભારે દલીલ કરી હતી. તબિથા ઘરે આવીને રાત્રિભોજન કરતી, અને જ્યારે જેસન પહોંચ્યો, કલાકો પછી, હતાશ તબીથા તેને ક્યાં હતો તે અંગેના આક્ષેપો સાથે મારશે. જેસન થાકી જાય ત્યારે તેને ખૂણામાં લેવા માટે ગુસ્સાના પોતાના વિસ્ફોટ સાથે સંઘર્ષને આગળ વધારશે. તેમાંથી દરેક, નિરાશા અને નિરાશાથી ભરાઈને, સમસ્યાઓ હલ કરવાનો પ્રયાસ છોડી દીધો. તેમના પ્રિયજનો તંગ મૌનમાં ઠંડક પામ્યા. તેઓ સારા દેખાતા હતા, કહ્યું કે તેઓ ઠીક છે, કારણ કે બીજું કંઈપણ કહેવું નકામું હતું.
જેસન તેણીને ક્યારેય તેની તરફ જોતી નથી તેનાથી દુ'sખ થયું છે તે સ્વીકારવામાં ખૂબ ગર્વ અનુભવે છે, તેથી તે તેના કામ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને તેની એકલતાને અવગણે છે. તબિથાએ પહોંચવાના પ્રયત્નો અસ્પષ્ટ છે, તેથી તે પાછો ખેંચી લે છે અને પોતાનું અલગ જીવન બનાવે છે. જ્હોન ગોટમેન તેના પુસ્તકમાં, લગ્ન કાર્ય બનાવવા માટેના સાત સિદ્ધાંતો, આ દંપતીને ભાવનાત્મક રીતે છૂટાછવાયા તરીકે વર્ણવી શકે છે. સમસ્યાઓ હલ કરવામાં તેમની અસમર્થતાથી નિરાશ થઈને, તેઓએ હાર માની લીધી છે અને સમાંતર જીવનમાં પાછા ફર્યા છે. જેસન અને તબીથા, તેમના ઠંડા સંઘર્ષમાં, સ્પષ્ટ લડાઈ સાથેના લગ્ન કરતાં વધુ મુશ્કેલીમાં હોઈ શકે છે, કારણ કે ઝઘડો કરનારા દંપતીને હજી પણ થોડો વિશ્વાસ હોઈ શકે છે કે તેઓ સમસ્યાઓ દ્વારા કામ કરી શકે છે. જે દંપતીને મદદ કરે છે તે ઝઘડા જેસન અને તાબીથા જેવા શીત યુદ્ધ દંપતીને મદદ ન કરી શકે. તો શું હોઈ શકે?
અહીં ચાર પગલાં છે જે કનેક્શન માટે એક નાનો ઇન-રોડ પ્રદાન કરી શકે છે
1. પ્રથમ, યાદ રાખો કે તમે કોની સાથે લગ્ન કર્યા છે
ટાબીથા જેસન વિશે વિચારી શકે છે, અજાણી વ્યક્તિ તરીકે નહીં પરંતુ એક વ્યક્તિ તરીકે જેને તે પ્રેમ કરતી હતી. તેણી કદાચ જેસનને યાદ કરશે જેની આંખો તેના માટે રસ અને ઇચ્છાથી પ્રગટાવવામાં આવી હતી. શું તમને તમારા પ્રેમી તરફ ખેંચ્યું? તે રમૂજ હતી? પાત્રની Depંડાઈ? કેન્દ્રિત આત્મવિશ્વાસ? એકવાર તમે તે વ્યક્તિને યાદ કરી લો, પછી તમે હૂંફાળું અને કુદરતી રીતે તમારા પ્રિયજન તરફ આગળ વધી શકો છો.
2. બીજું, તમારા જીવનસાથી પ્રત્યે દયાળુ અને સાચે જ નમ્ર બનો
જેમ તમે બારીસ્તામાં છો, તે વ્યક્તિ કે જેના માટે તમે પકડો છો તે દરવાજો ખોલો. સેવાભાવી બનો. ચેરિટી સામાન્ય રીતે ગરીબો પ્રત્યે ઉદારતા તરીકે માનવામાં આવે છે, જેમ કે પીડિત વ્યક્તિને મુક્તપણે આપવામાં આવતી વસ્તુ. તમારા જીવનસાથીને તમારું સૌથી વધુ વિચારશીલ અને સાવચેત ધ્યાન આપવાનું વિચારો. આ રીતે, તમે તમારા જીવનસાથીને યાદ રાખવામાં મદદ કરો છો તમે.
પણ જુઓ: સંબંધ સંઘર્ષ શું છે?
3. આગળ, આંખનો સંપર્ક કરો
ખરેખર તમારા પ્રેમીને જુઓ. જ્યારે તે રૂમમાં પ્રવેશ કરે ત્યારે તમારી આંખોથી અથવા મૈત્રીપૂર્ણ હેલો સાથે વ્યક્તિને નમસ્કાર કરો. તબીથાને કદાચ તેની અંદરનો deepંડો પરિપૂર્ણ પ્રેમ યાદ હશે: શૃંગારિક, વિષયાસક્ત, પ્રશંસાપાત્ર, જે તેની આંખોમાંથી નદીની જેમ વહે છે તેની તૃષ્ણાના ખાલી કૂવાને મળે છે.
4. છેલ્લે, જો તમે કરવું ફરીથી વાત કરવાનું શરૂ કરો, કેટલાક ખરબચડા પાણીની અપેક્ષા રાખો
અજાણ્યા વિચારો અને લાગણીઓનો બંધ તૂટી શકે છે, અને જો આવું થાય, તો તમારા જીવનસાથીની ફરિયાદો અને વિનંતીઓને ગંભીરતાથી સાંભળો અને લો. નિખાલસતા અને નિષ્પક્ષતાની ભાવના અપનાવો. આ રક્ષણાત્મક બનવાનો સમય નથી. ડ G. ગોટમેને સૂચવ્યું છે કે પુરુષો, ખાસ કરીને, પત્નીની ફરિયાદોની જવાબદારી લઈને લાભ મેળવી શકે છે. ખુલ્લા રહો; દલીલ ન કરો; સમસ્યામાં તમારો ભાગ સ્વીકારો. જેસને શનિવારે કામ કરતા તબિતાની ફરિયાદોને છૂટ આપી હતી. ભલે તે હવે બોલતી નથી, તે હજી પણ તેની હતાશા અનુભવી શકે છે. તે તેના સંઘર્ષોને માન્ય કરી શકે છે અને ખાસ કરીને પોતાની જાતને સ્વીકારી શકે છે કે તે તેના કરતા વધુ સારું કરી શકે છે.
ભાવનાત્મક વિસર્જનના તણાવને તોડવા અને સંવાદ ખોલવા માટે, તમારે દંપતી ચિકિત્સકની મદદની જરૂર પડી શકે છે. જ્યારે તમે તેને સમજો છો, ત્યારે તમારી જાતને પાછા મિત્રતા તરફ દોરો. તમે જે વ્યક્તિ સાથે લગ્ન કર્યા છે તેને યાદ રાખો, આંખનો સંપર્ક કરો, દયાળુ શબ્દો કહો, નજીકમાં રહો અને સાંભળો અને તમારા ભાગીદારની ફરિયાદમાં તમારા ભાગની જવાબદારી લો.