લગ્નમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેળવવી શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?

સામગ્રી

• તો ભાવનાત્મક આત્મીયતા બરાબર શું છે?
• ભાવનાત્મક આત્મીયતાની શક્તિ
• 1. સ્થિરતા
• 2. સ્વતંત્રતા અને સશક્તિકરણ
• 3. Deepંડી પરિપૂર્ણતા

હકારાત્મક, પરિપૂર્ણ અને તંદુરસ્ત લગ્ન બનાવવા માટે ઘણા બધા ટુકડાઓ મળીને કામ કરે છે. જો તે ટુકડાઓ એક પઝલ બને છે, તો ભાવનાત્મક આત્મીયતા કેન્દ્રસ્થાને હશે. ટુકડાઓ જે એકસાથે મૂકવા માટે સૌથી મુશ્કેલ છે, પરંતુ ઘણી વખત પઝલનો સૌથી રંગીન અને સુંદર ભાગ છે. તેમના વિના, પઝલ નિસ્તેજ અને અપૂર્ણ હશે. તેમની સાથે, તમારી પાસે એક સુંદર કલા છે. તમે કોઈ પણ લાગણીશીલ આત્મીયતા સાથે સંબંધ રાખી શકો છો, પરંતુ તે તેના શ્રેષ્ઠમાં ભાગ્યે જ સહન કરી શકાય છે અને તેના ખરાબમાં સંપૂર્ણપણે અસહ્ય છે.

તો ભાવનાત્મક આત્મીયતા બરાબર શું છે?

આ બે શબ્દો ખૂબ જ આસપાસ ફેંકાય છે, કેટલીકવાર અનુવાદમાં અર્થ ખોવાઈ જાય છે. ભાવનાત્મક આત્મીયતાને પ્રેમ, વિશ્વાસ, સ્વીકૃતિ અને આદરની લાગણીઓ તરીકે વર્ણવી શકાય છે જે પ્રત્યેક વ્યક્તિ વ્યક્તિગત અને નબળા વિચારો અને લાગણીઓને શેર કરવા માટે તૈયાર છે. બિન-નિર્ણાયક અને એકબીજા સાથે મુદ્રા સ્વીકારતી વખતે દરેક વ્યક્તિ વધુ ખુલ્લી અને પારદર્શક હોય છે, વધુ ભાવનાત્મક આત્મીયતા બનાવવામાં આવે છે. ભાવનાત્મક આત્મીયતા માત્ર એક રોમેન્ટિક સંબંધમાં બે લોકો વચ્ચે થતી નથી, પરંતુ અન્ય પ્રકારના સંબંધોમાં પણ થઇ શકે છે. જો કે આ બ્લોગ લગ્નની અંદર ભાવનાત્મક આત્મીયતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તે દરેક સંબંધ માટે નિર્ણાયક છે, માત્ર રોમેન્ટિક ભાગીદારો વચ્ચે નહીં. ભાવનાત્મક આત્મીયતા શક્તિશાળી છે અને કોઈપણ પરિવર્તનશીલ સંબંધો અને કાયમી લગ્નનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.

ભાવનાત્મક આત્મીયતાની શક્તિ

ભાવનાત્મક આત્મીયતાની શક્તિ એ છે કે તે સંબંધોને પરિવર્તિત કરે છે અને સ્થિરતા, સશક્તિકરણ, સ્વતંત્રતા અને deepંડી પરિપૂર્ણતા બનાવે છે.

1. સ્થિરતા

જ્યારે સંબંધમાં ભાવનાત્મક આત્મીયતા સર્જાય છે ત્યારે તે દરેક વ્યક્તિ માટે સ્થિરતા અને ગ્રાઉન્ડિંગ પ્રદાન કરે છે. આપણી deepંડી અસુરક્ષાઓ અને દુ painfulખદાયક ભૂતકાળ કોઈની સાથે વહેંચવા માટે સમર્થ થવા માટે, જે ભાગી જતો નથી અથવા આપણને બંધ કરતો નથી, તે અવિશ્વસનીય સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. સરળ સત્ય એ છે કે મોટાભાગના લોકો તે આપવા માટે તૈયાર અથવા સક્ષમ નથી. આપણે સામાન્ય રીતે આપણો સંરક્ષણ વધાર્યો છે કારણ કે આપણે બધાએ ભૂતકાળમાં દુ painfulખદાયક અસ્વીકારનો સામનો કર્યો છે અને અમે વસ્તુઓને સપાટી પર રાખીને તેનાથી બચવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરીએ છીએ. કેટલીકવાર આપણે શેર કરતા નથી કારણ કે આપણે બીજી વ્યક્તિને ભગાડવા માંગતા નથી.

જો તમે તે deepંડા અને ક્યારેક દુ painfulખદાયક, તમારા ભાગોને નકાર્યા વગર અથવા ત્યજી દેવા માટે શેર કરવા માટે સક્ષમ છો, તો તે તમને તમારા જીવનસાથીની વધુ નજીક લાવે છે. સમય જતાં તમને અને તમારા જીવનસાથીને ખ્યાલ આવવા લાગે છે કે તમે ક્યાંય જઇ રહ્યા નથી અને તમે બંને એક સાથે રહેવા માટે તૈયાર છો, પછી ભલે ગમે તે હોય. આ નિકટતા તમને શાંતિ અને સલામતીની ભાવના આપે છે જે અતિ સંતોષકારક અને નિouશંકપણે શોધવી મુશ્કેલ છે.

2. સ્વતંત્રતા અને સશક્તિકરણ

આપણી estંડી વેદનાઓ અને અસુરક્ષાઓ આપણને બંધક બનાવવા માટે કુખ્યાત છે. કદાચ તમારામાંથી એક એવું છે કે તમે વિચારો છો અને અનુભવો છો કે તમે કંટાળાજનક અને રસહીન છો. આ રીતે લાગણી તમને લોકો સુધી પહોંચવા અને અન્ય લોકો સાથે જોડાવાથી રોકી શકે છે કારણ કે તમને લાગે છે કે તમારી પાસે ઓફર કરવા માટે રસપ્રદ કંઈ નથી. જ્યારે તમે તે અસુરક્ષામાં ભાવનાત્મક આત્મીયતા ઉમેરો (જીવનસાથી જે તમને અને તમારા 'કંટાળાજનક' વિચારો અને લાગણીઓને સાંભળવા માટે સમય કા takesે છે જ્યારે બિન-નિર્ણાયક અને સ્વીકારે છે) ત્યારે તમે સવાલ કરી શકો છો કે તમે ખરેખર કંટાળાજનક અને રસહીન છો. મારો મતલબ છે કે જો કોઈ તમારી સાથે બેસીને તમારે શું કહેવું છે તે સાંભળવા માંગે છે, તો તે માન્યતાની વિરુદ્ધ છે કે તમે કંટાળાજનક અને રસહીન છો. હકીકતમાં, તેનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમે એક કેચ છો.

તે પ્રક્રિયા મુક્ત અને સશક્તિકરણ છે. ભાવનાત્મક આત્મીયતા તમને વધુ શેર કરવાની અને તમારી જાતને એવી રીતે વ્યક્ત કરવાની હિંમત આપે છે જે તમારી પાસે પહેલા ક્યારેય નહોતી. એકવાર તે બની જાય પછી, તેની અસરો તમારા લગ્નની બહાર સુધી પહોંચે છે અને કામ પર, પરિવારમાં, અને તમારા શોખમાં વ્યસ્ત રહેતી વખતે પણ તમારા અનુભવને પ્રભાવિત કરે છે. ભાવનાત્મક આત્મીયતા તમને એ સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમે મહત્વના છો.

3. Deepંડી પરિપૂર્ણતા

ભાવનાત્મક આત્મીયતા deepંડી પરિપૂર્ણતા તરફ દોરી જાય છે. પરિપૂર્ણતા, અન્ય વસ્તુઓ વચ્ચે, એક પ્રેમ અને સ્વીકૃતિ છે જે આપણને પરિવર્તિત કરે છે. તે જાણીને સંતોષકારક અને દિલાસો આપે છે કે કોઈ તમને બધા માટે સ્વીકારે છે, માત્ર સારા ભાગો જ નહીં. તે એવી વસ્તુ પણ છે જે લગ્નની અંદર વધતી રહી શકે છે. તમે એકબીજા સાથે સંવેદનશીલ અને ખુલ્લા રહેવા માટે જેટલું વધુ પ્રતિબદ્ધ થાઓ છો, જ્યારે એકબીજાને સાંભળવા અને સ્વીકારવા માટે તૈયાર રહો છો, તેમ એકબીજા પ્રત્યેનો તમારો પ્રેમ વધે છે. આ કાયમી લગ્નજીવનનો આધાર બની શકે છે અને સૌથી વધુ સંતોષકારક અને લાભદાયક લાગણીઓમાંથી એક છે જે તમે ક્યારેય અનુભવો છો.

આપણી રોજિંદી દિનચર્યાઓથી દૂર જવું એટલું સરળ છે. કામ તમારા બંધ સમયમાં લઈ જવાની એક રીત છે, તમારે ચલાવવા માટે જરૂરી કાર્યોની સૂચિ અનંત છે, અને ઓછામાં ઓછા કહેવા માટે, બાકીની બધી બાબતોમાં સામાજિક જીવન જાળવવું મુશ્કેલ છે. આ બધી બાબતો મહત્વની છે, પરંતુ તમારા જીવનસાથી સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવો નિર્ણાયક છે. પછી ભલે તમે ડેટ પર જવાનું પસંદ કરો અથવા ઘરે તમારા માટે થોડો સમય હોય, સમયનો ઉપયોગ એકબીજા સાથે શેર કરવા માટે કરો. તમારા અઠવાડિયા વિશેની હકીકતો શેર કરવા માટે સમયનો ઉપયોગ કરશો નહીં, પણ વસ્તુઓ વિશે તમારી લાગણીઓ પણ. સ્વીકારીને, તમારી ધારણાઓમાં ઉદાર અને સાંભળવા માટે તૈયાર થઈને એકબીજા માટે ત્યાં રહો. જેમ જેમ તમે પ્રક્રિયાને પૂર્ણ કરો છો, તમે તમારી પઝલમાં સેન્ટરપીસ ઉમેરો છો. એકવાર ગુમ કેન્દ્રસ્થાનો સાથે એક પઝલ, કલાનો એક સુંદર ભાગ બની જશે.