ADHD સાથે કોઈની સાથે ડેટિંગ

સામગ્રી

• એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ
• એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિને કેવી રીતે ડેટ કરવી
• 1. તેમનો જુસ્સો શોધો
• 2. માફ કરો અને ભૂલી જાઓ
• 3. માર્ગદર્શક તરીકે કાર્ય કરો
• 4. મદદ માટે પૂછો
• 5. મજા કરવાનું ભૂલશો નહીં

ધ્યાન ડેફિસિટ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) એ છે ન્યુરોલોજીકલ ડિસઓર્ડર જે વ્યક્તિ માટે ધ્યાન આપવું અને આવેગજન્ય વર્તણૂકોને નિયંત્રિત કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.

તે એક નાનો મુદ્દો લાગે છે, પરંતુ ધ્યાનનો અભાવ વ્યક્તિની શીખવાની ક્ષમતા પર મોટી અસર પડે છે, અને આવેગજન્ય વર્તણૂકો હેરાન અથવા કાનૂની પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

નાના બાળકોમાં "કુદરતી" એડીએચડી હોય છે, પરંતુ સાચા એડીએચડી ત્યારે થાય છે જ્યારે કિશોરો અને પુખ્ત વયના લોકો તેને ક્યારેય વધતા નથી.

કિશોરાવસ્થા અને પુખ્ત વયનો સમય પણ તે સમય છે જ્યારે સામાજિક કુશળતા અને ઘનિષ્ઠ સંબંધો જીવન ચક્રના ભાગ રૂપે રચાય છે. ADHD તેના પર ભારે અસર કરી શકે છે.

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ કરવું એ નવું ચાલવા શીખતું બાળક સાથે ઘનિષ્ઠ સંબંધ રાખવા જેવું છે. જ્યાં સુધી તમારી પાસે બીમાર ફેટીશ ન હોય, મોટાભાગના લોકો ઈચ્છે છે કે તેમના રોમેન્ટિક ભાગીદારો તેમના અને તેમના સંબંધો પર ધ્યાન આપે.

જો વ્યક્તિને ખબર ન હોય કે તેના જીવનસાથીને ADHD છે, તો એવું લાગે છે કે તેનો જીવનસાથી સેક્સી બળવાખોર વલણ ધરાવતો વ્યક્તિ કરતાં મોટો છે. રમુજી લાગે તેટલું, પરંતુ ઘણા લોકો, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ, તે તરફ આકર્ષાય છે.

ઓવરટાઇમ, આવેગજન્ય વર્તન અને ધ્યાનનો અભાવ પરિણામ લાવશે, અને તે સામાન્ય રીતે બેજવાબદાર વર્તન તરીકે ગણી શકાય.

જો તમે એડીએચડી (ADHD) ધરાવતા વ્યક્તિને ડેટ કરી રહ્યા હોવ તો તેમનું "કારણ વગર બળવાખોર" વલણ સેક્સી શરૂ થઈ શકે છે, પરંતુ જેમ જેમ તમે વૃદ્ધ થશો તેમ તેમ તમારું જીવન બરબાદ કરી દેશે.

બીજી બાજુ, જ્યારે તમે એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી છોકરીને ડેટ કરી રહ્યા હોવ, ત્યારે તે સાથી તરીકે મજબૂત અને સ્વતંત્ર મહિલા હોવાની શરૂઆત થઈ શકે છે. પરંતુ તે ટૂંક સમયમાં જ સ્પષ્ટ થઈ જશે કે તેઓ માત્ર બેટ-છી પાગલ છે.

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિને કેવી રીતે ડેટ કરવી

પરંતુ પ્રેમ પણ ઉન્મત્ત છે, પછી ભલે તમે એડીએચડી (ADHD) ધરાવતા કોઈને ડેટ કરો અને તેના પરિણામો તમારા જીવન પર ગંભીર અસર કરી રહ્યા છે. ઘણા લોકો વિચારતા રહેશે કે તે કોઈપણ સંબંધનો ભાગ છે (માર્ગ દ્વારા, તે છે).

અહીં કેટલાક છે એડીએચડી (ADHD) ધરાવતા કોઈને ડેટ કરવા માટેની ટિપ્સ.

1. તેમનો જુસ્સો શોધો

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતા લોકોનું ધ્યાન ઓછું હોય છેજો કે, તે 100% સમયનો કેસ નથી. એવી વસ્તુઓ છે કે જેના વિશે તેઓ પ્રખર છે અને આવા વિષયો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકે છે.

જો તમારી પાસે ADHD ગર્લફ્રેન્ડ છે, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ માદક અને ઘમંડી દેખાઈ શકે છે, પરંતુ ફેશન અથવા શોપિંગ વિશે વાત કરતી વખતે અથવા શીખતી વખતે તેઓ જુસ્સાદાર હોય છે.

જીવનમાં સફળતાનો અર્થ એ છે કે તમારે એક બાબતમાં નિષ્ણાત બનવું પડશે. તમામ વેપારમાં જેક બનવા કરતાં તે વધુ સારો અભિગમ છે.

બોક્સીંગ, ફૂટબોલ, ગેમિંગ, પ્રોગ્રામિંગ, ફેશન અને આત્યંતિક રમતોમાં વર્લ્ડ ક્લાસ નિષ્ણાતો ઘણા પૈસા અને આદર મેળવે છે.

જો આમાંના કેટલાક લોકોને અન્ય વિભાગોમાં ઉણપ માનવામાં આવે છે, તો પણ તેમને જીવનમાં વિજેતા માનવું વાજબી છે.

તેમની ઉર્જાને તેમના જુસ્સા તરફ દોરો અને તેને ટેકો આપો. તેમના જુસ્સાને રચનાત્મક પ્રયાસમાં ફેરવવા માટે માર્ગદર્શન આપો.

2. માફ કરો અને ભૂલી જાઓ

એડીએચડી (અથવા તે બાબત માટે કેટલાક પુરુષો) સાથે મહિલાને ડેટિંગ કરવા માટે ખૂબ ધીરજની જરૂર છે. તેમની તલવાર પર આવરણ તરીકે કામ કરો. તેમની નાની તરંગી વર્તણૂકોને અવગણો જે તેમના એડીએચડીના માત્ર અભિવ્યક્તિઓ છે.

તે નુકસાન કરશે. જો તેઓ વિસ્મૃત, સંવેદનહીન અને પ્રમાણિકપણે હોય, તો એવું લાગે છે કે તેમને કોઈ પરવા નથી. જો તમે વ્યક્તિને પૂરતો પ્રેમ કરો છો, તો તમે તેને ભૂતકાળમાં જોઈ શકો છો અને તમારા સંબંધને ટેકો આપી શકો છો.

3. માર્ગદર્શક તરીકે કાર્ય કરો

ADHD ધરાવતા લોકોને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેઓ મૂર્ખ નથી. જો તેઓ તમને પ્રેમ કરે છે, તો તેઓ જાણે છે કે તમારી અને તમારા સંબંધો પ્રત્યે તેમની જવાબદારીઓ અને જવાબદારીઓ છે.

એડીએચડી માર્ગમાં આવશે, પરંતુ જો તેઓ તમારી કાળજી લે, તેઓ તેમના શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરશે. જો તમે તે પ્રભાવનો ઉપયોગ વ્યક્તિગત અને દંપતી તરીકે તમારા જીવનને સુધારવા માટે કરી શકો છો. તે ફક્ત તમારા સંબંધોને જ નહીં, પણ તમે સફળતાને એક તક આપી રહ્યા છો.

4. મદદ માટે પૂછો

એડીએચડી અને પીઅર ગ્રુપમાં નિષ્ણાત વ્યાવસાયિકો વિશ્વભરમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે. તમારા સાથીને મિશ્રણમાં લાવવાનો પ્રયાસ કરતા પહેલા ખાનગી રીતે કોઈ વ્યાવસાયિકની સલાહ લો.

ઘણું ADHD ધરાવતા લોકો માનતા નથી કે તેમની સાથે કંઈક ખોટું છે, (પરંતુ તેના બદલે વિશ્વમાં કંઈક ખોટું છે) અને જો તેઓ તમને સાથી તરીકે જુએ છે, તો અજાણ્યાઓને "જેઓ મદદ કરવા માંગે છે" તેમની સાથે પરિચય કરાવીને તે વિશ્વાસ તોડી નાખે છે.

ધીરે ધીરે તેમનો વિશ્વાસ વિકસાવો અને તેમને બદલવાની ઇચ્છા કરો બહારના સમર્થનની શક્યતા ખોલતા પહેલા તેમના પોતાના પર.

એટલી વાર માં, પીઅર જૂથો અને વ્યાવસાયિકો તમને સલાહ આપી શકે છે કે કેવી રીતે તમારા જીવનસાથીની મદદ લેવી. જો તમે સત્રમાં આવો અને "મારી ગર્લફ્રેન્ડને એડીએચડી છે," અને તમે અને તમારા સંબંધોને ટેકો આપો તો તેઓ આશ્ચર્ય પામશે નહીં.

5. મજા કરવાનું ભૂલશો નહીં

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિને ડેટ કરવી એ બધી મનોરંજક અને રમતો નથી, પણ બધા સંબંધો એવા છે. મહત્વનું એ છે કે તમે એકબીજાની કંપનીનો આનંદ માણો અને તમારી આત્મીયતા વિકસાવો.

અગાઉની સલાહ એવું લાગશે કે એક ભાગીદાર બીજાને બેબીસીટ કરી રહ્યો છે. તે આંશિક રીતે સાચું છે. જો કે, તમે બંને જે પ્રેમ વહેંચો છો તેનો આનંદ માણવાનું ભૂલશો નહીં.

જો તમારા સંબંધોમાં સમસ્યા હોય તો પણ, બધા સંબંધો, રોમાંસને જીવંત રાખવાની ખાતરી કરો.

એકવાર દંપતીના જીવન પર તકરાર થઈ જાય, પછી તમે બંને ચિંતા અને એડીએચડી (ADHD) સાથે કોઈને ડેટ કરી શકો છો અને ચિંતા સારી રીતે સમાપ્ત થશે નહીં.

સ્વયંભૂ અને ઉત્તેજક બનવાનો સમય શોધો. ADHD લોકો તેમના આવેગ અને ટૂંકા ધ્યાન વિસ્તાર સાથે તેને પસંદ કરશે. બાળકોની જેમ, તેઓ સરળતાથી કંટાળી જાય છે, તેથી દરેક વસ્તુને મિશ્રિત કરવાથી તેઓ રસ લેશે.

તમારા માટે પણ આનંદદાયક હોય એવું કંઈક કરવાની ખાતરી કરોનહિંતર, કોઈ અર્થ નથી. તમે એક પ્રેમાળ ઘનિષ્ઠ જીવનસાથી છો, માબાપ નથી.

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે ડેટિંગ ઉત્તેજક બની શકે છે આ રીતે તમારા સાથીને પણ આવું કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો.

એડીએચડી (ADHD) ધરાવતી વ્યક્તિને ડેટ કરવી એક પડકાર બનશે. જો તમે વ્યક્તિને પ્રેમ કરો છો, તો પછી એક અગમ્ય પડકાર ન હોવો જોઈએ. ફક્ત ખાતરી કરો કે તે કોડપેન્ડન્સી પ્રકારના સંબંધમાં ફેરવાતું નથી. તે ઝેરી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ છે અને હજુ પણ લાંબા સમય સુધી ચાલશે નહીં.

એવું લાગે છે કે બિન-એડીએચડી ભાગીદાર ભારે ઉપાડ કરશે. તે લાંબા ગાળે સાચું લાગે છે. એટલા માટે જલદી તમે જોશો કે તમારા સાથીને ADHD છે ત્યારે મદદ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

તે એવી કોઈ વસ્તુ નથી કે જેની સાથે તમારે જાતે જ વ્યવહાર કરવો પડે. સહાયક જૂથો અને વ્યાવસાયિકો હંમેશા હાથ આપવા માટે તૈયાર હોય છે.