સામગ્રી
- તુલના કરવાનું બંધ કરો
- પહેલેથી જ ગરમ વિષયોને બળતણ આપવાનું બંધ કરો
- હૃદયને પ્રેમ કરવા દો
- ઉભરતા મુદ્દાઓને ટાળો નહીં
- સાથે મળીને શોખ વિકસાવો
- જીવો અને જીવવા દો
- દયાળુ બનો
- ચાંદીના અસ્તર માટે જુઓ
- પરિવર્તનનો પરિચય આપો
જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે લાંબા સમયથી રહો છો, ત્યારે પ્રેમ વધે છે, અને પ્રેમ ઓછો થાય છે. જ્યારે હું તમને કહીશ કે બંને થાય છે ત્યારે તમે મારા પર વિશ્વાસ કરશો નહીં, અને તે સામાન્ય છે.
અમુક તબક્કે યુગલો હનીમૂનનો તબક્કો સાથીપણામાં પાર કરે છે, તેમના વધુ સારા અર્ધભાગના સુંદર ન હોય તેવા પાસાઓ સામે આવે છે, ફાટી નીકળતી મૂર્ખ બાબતો પર ઝઘડા કરે છે અને પોતાને લગ્ન છોડી દેવાની નજીક લાગે છે.
પરંતુ સવાલ એ છે કે શું તેઓએ લગ્ન છોડી દેવા જોઈએ?
પ્રામાણિકપણે, નિષ્ફળ લગ્નનો જવાબ તમે શું ઇચ્છો છો તેના પર નિર્ભર છે, તમારી ખુશી માટે, તમે તેને છોડી દેવાનું અથવા લડવાનું પસંદ કરી શકો છો.
તેજસ્વી બાજુએ, લગ્ન છોડી દેવું એ એક સામાન્ય મુદ્દો છે જેનો મોટાભાગના યુગલો તેમના જીવનના અમુક તબક્કે સામનો કરે છે.
તૂટેલા લગ્નને કેવી રીતે ઠીક કરવું?
સારી વાત એ છે કે, લગ્ન બચાવવા અને તમારા લગ્નની નીચેની તરફ changeાળ બદલવા માટે તમે ઘણી વસ્તુઓ કરી શકો છો; તમારે ફક્ત તાકાત અને સમર્પણની જરૂર છે.
લગ્નને કેવી રીતે સાચવવું તે અંગેની કેટલીક આવશ્યક ટિપ્સ અમે પ્રકાશિત કરી છે જેને તમારે ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે:
- સમજો કે તમે પણ સમસ્યાનો ભાગ છો; તમારી ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લો.
- એકબીજાને વિચારવા માટે જગ્યા અને સમય આપો.
- દોષની રમત બંધ કરો.
- તમારી જાતને યાદ અપાવો કે તમે તમારા જીવનસાથીની પૂજા કરો છો, અને તમે સ્વેચ્છાએ ઘણા અદ્ભુત કારણોસર નક્કી કર્યું છે કે, તેમની બાકીની જિંદગી તેમની સાથે વિતાવવી ... તેમની ખામીઓ હોવા છતાં.
હવે જ્યારે તમારી પાસે તમારા લગ્નને કેવી રીતે બચાવવા તે ઉપર જણાવેલ ટીપ્સ છે, તો લગ્નની મરામત માટે તમે અમલમાં મૂકી શકો તેવી અમારી depthંડાણપૂર્વકની ટીપ્સ અને સમજૂતીઓમાંથી પસાર થાઓ.
તુલના કરવાનું બંધ કરો
મોટાભાગના લગ્નોમાં ઉથલપાથલનો સામનો કરવો પડે છે કારણ કે બેમાંથી એક તેમના જીવનમાં તેમના સંબંધો અન્ય લોકો સાથે સરખાવે છે.
તમે કદાચ એવું વિચારવા માટે મજબૂર થશો કે પડોશીઓ વધુ સારા લગ્ન કરે છે, માત્ર એટલા માટે કે તેઓ ફેસબુક પર ઘણું પોસ્ટ કરે છે, પરંતુ તમને શું ખાતરી છે કે તેઓ તમારા વિશે પણ એવું જ માને છે?
સરખામણી એ મોટી ભૂલ છે, તેને ટાળો.
પહેલેથી જ ગરમ વિષયોને બળતણ આપવાનું બંધ કરો
આશ્ચર્ય છે કે લગ્નનું કાર્ય કેવી રીતે કરવું? શરૂઆત માટે, આગમાં બળતણ ઉમેરશો નહીં.
જ્યારે તમે તમારા પહેલાથી જ અસંતુષ્ટ પતિ/પત્ની સાથે દલીલ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે ખતરનાક વિસ્તારોમાં ચાલતા હોવ છો, એક ખોટો શબ્દ, અને તે પ્રમાણમાંથી ફૂંકાઈ શકે છે.
તાજેતરના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે સૌથી સુખી યુગલો પણ નાખુશ યુગલો જેવા જ વિષયો પર દલીલ કરે છે, તફાવત એ છે કે સુખી યુગલો સંઘર્ષ માટે સમાધાન લક્ષી અભિગમ અપનાવે છે.
વાસ્તવિક હકીકતોને વળગી રહેવાનો પ્રયત્ન કરો અને અટકળો નહીં, અને વધુ નાગરિક રીતે વસ્તુઓ વિશે વાત કરવાનો પ્રયાસ કરો.
હૃદયને પ્રેમ કરવા દો
તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો, અને કદાચ શારીરિક સ્નેહનો અભાવ તમારા અને તમારા જીવનસાથી વચ્ચેના અંતરનું કારણ હોઈ શકે છે.
તમારા જીવનસાથીને ગળે લગાવવા માટે થોડો સમય કા ,ો, તમારા પ્યારુંનો એક સરળ સ્પર્શ પણ સ્ટ્રેસ હોર્મોન્સ ઘટાડી શકે છે, તેનું વિજ્ાન!
ઉભરતા મુદ્દાઓને ટાળો નહીં
કોઈપણ મેરેજ કાઉન્સેલર આપે છે તેમાંથી એક શ્રેષ્ઠ સલાહ ઉપચાર કરતાં અટકાવવી છે. જ્યારે તમને લાગે કે કંઈક એવી સમસ્યા બનવા જઈ રહી છે જે તમારા લગ્નજીવનમાં તાણ લાવી શકે છે, તો તેને પહેલાના તબક્કામાં બંધ કરી દો, તમારા ઘરમાં નકારાત્મકતાને વધવા ન દો.
આ બંને ભાગીદારો વચ્ચેના સંચાર અંતરને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરશે.
સાથે મળીને શોખ વિકસાવો
તમે ઠેકડી ઉડાવી શકો છો, પરંતુ આ ખૂબ જ નોંધપાત્ર છે. જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે શોખ કેળવો છો, જેમ કે રાત્રે એક સાથે દોડવું, તમે બહુવિધ વસ્તુઓ કરી રહ્યા છો.
તમે એક સાથે સમય પસાર કરી રહ્યા છો, અજાણતા એકબીજા સાથે વાત કરી રહ્યા છો, અને તમારા જીવનસાથીના સમયપત્રકમાં તમારી હાજરી વધારી રહ્યા છો.
જીવો અને જીવવા દો
સમજો કે તમારી જેમ જ, તમારા જીવનસાથી પણ માનવી છે, અને ભૂલો કરવી એ માનવી છે. જેમ તમે તમારા જીવનમાં પ્રગતિ કરો છો તેમ માફ કરવાનું અને તમારી પાછળ વસ્તુઓ મૂકવાનું શીખો. જૂના ઘા પર પાછા જવાથી માત્ર ઈજા જ વધશે!
દયાળુ બનો
ઉદારતા અન્ય વ્યક્તિના જીવનમાં ઘણી ખુશીઓ બનાવી શકે છે. તમારા જીવનસાથી સાથે ઉદાર રહેવાથી તમે તેમને ઉત્સાહિત કરે છે તેના માટે અનુરૂપ રહેવાની મંજૂરી આપે છે.
આ priceંચા ભાવ ટેગ સાથે આવવાની જરૂર નથી, પરંતુ ફક્ત તમારા જીવનસાથીને જણાવવા માટે કંઈક કે તમે તેમના વિશે વિચારતા હતા. ઉદારતા એ કુદરતી મૂડ બૂસ્ટર છે જે સંબંધમાં ઘણી સારી લાગણીઓ અને નિકટતા લાવે છે.
ઉદારતા અને વૈવાહિક ગુણવત્તા વચ્ચે સંબંધ સ્થાપિત કરવા માંગતા એક અભ્યાસમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે દયાના નાના કાર્યો, સ્નેહ અને આદરનું નિયમિત પ્રદર્શન, અને પોતાના જીવનસાથીને તેમના દોષો અને નિષ્ફળતાઓને માફ કરવાની ઇચ્છા - વૈવાહિક સંતોષ સાથે હકારાત્મક રીતે સંકળાયેલી હતી અને વૈવાહિક સંઘર્ષ સાથે નકારાત્મક રીતે સંકળાયેલી હતી. અને છૂટાછેડાની શક્યતા માનવામાં આવે છે.
ચાંદીના અસ્તર માટે જુઓ
સમગ્ર વિશ્વમાં લગભગ કોઈપણ સમસ્યાને હલ કરવાની સકારાત્મકતામાં મોટી શક્તિ છે.
જો કોઈ વ્યક્તિ સકારાત્મક હોય, તો વસ્તુઓ સારી થાય છે, અને વ્યક્તિ પોતે હળવા હોય છે. ધારો કે તમે ખરાબ સંબંધમાં છો, તો તમે ઝેરી સંબંધને કેવી રીતે ઠીક કરવો અને સંબંધને કેવી રીતે ઠીક કરવો તે જાણવા માગો છો.
આ સ્થિતિમાં, સકારાત્મકતાની શક્તિ તમને ખૂબ મદદ કરી શકે છે.
ડ G. ગોટમેન અને રોબર્ટ લેવેન્સન દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા એક રેખાંશ અભ્યાસમાં ઓળખવામાં આવ્યું છે કે સુખી અને નાખુશ યુગલો વચ્ચેનો તફાવત સંઘર્ષ દરમિયાન હકારાત્મક અને નકારાત્મક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ વચ્ચેનું સંતુલન છે.
અભ્યાસની મદદથી તેઓએ ટીતે મેજિક રિલેશનશિપ રેશિયો છે, જેનો અર્થ છે કે સંઘર્ષ દરમિયાન દરેક નકારાત્મક ક્રિયાપ્રતિક્રિયા માટે, સ્થિર અને સુખી લગ્નજીવનમાં પાંચ (અથવા વધુ) હકારાત્મક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ હોય છે.
તમારી આસપાસના લોકો અને તમારા જીવનસાથી સાથે હકારાત્મક રહો, સૌથી અગત્યનું. આ ફક્ત ઝઘડા અને દલીલોને અટકાવશે નહીં પણ તમારા સંબંધોને સ્વસ્થ રાખશે.
પરિવર્તનનો પરિચય આપો
અલબત્ત, તમે તમારા જીવનસાથીને બદલવાની રીતો વિશે થોડી વાર વિચાર્યું છે. તે સ્વાભાવિક છે, અને દરેક તે કરે છે.
એકમાત્ર સમસ્યા એ છે કે, તમે તેમને બદલી શકતા નથી. લોકો માત્ર ત્યારે જ બદલાય છે જ્યારે તેઓ તૈયાર હોય, અને કેજોલિંગની કોઈ રકમ તેમને તે કરવા માટે પ્રેરિત કરશે નહીં.
તેના બદલે, પૂછો કે તમે તમારા સંબંધોને વધુ સારા બનાવવા માટે કેવી રીતે બદલી શકો છો. તો, ખરાબ સંબંધને કેવી રીતે ઠીક કરવો?
વધુ તંદુરસ્ત વાતાવરણ પેદા કરવા માટે તમે કઈ આદતો છોડી શકો છો, અથવા શરૂ કરી શકો છો અને તમે કઈ વર્તણૂક બદલી શકો છો તેની સાથે પ્રારંભ કરો.
આ પણ જુઓ: લગ્ન કેવી રીતે બનાવવું અને છૂટાછેડા ટાળવા.
લગ્ન પર છોડવું અઘરું છે, પરંતુ તેને બચાવવું પણ મુશ્કેલ છે; તે મૂલ્યવાન કંઈપણ બલિદાન, સમર્પણ અને તમામ અવરોધો સામે લડવાની ઇચ્છાની જરૂર છે.
અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ ટીપ્સ તમને તૂટેલા લગ્નને કેવી રીતે સુધારવું તે સમજવામાં મદદ કરશે અને તમને લગ્ન છોડી દેવા વિશે અન્યથા વિચારવા માટે મદદ કરશે. સારા નસીબ!