સામગ્રી
- 1. આઘાત, ગુસ્સો અને દુ .ખ
- 2. વધેલી શંકા અને અસલામતી
- 3. સંબંધની સમાપ્તિ
- 1. તેને પાછું કમાઓ
- 2. ખુલ્લી વાતચીત કરો
- 3. વધુ રહસ્યો નથી
- 4. તમારા શબ્દ માટે સાચા રહો
પ્રેમ, વિશ્વાસ અને પ્રતિબદ્ધતા કોઈપણ સંબંધને ખીલવા માટેનો પાયો હોવાનું કહેવાય છે. વિશ્વાસ એ તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરવા, ટેકો આપવા અને અમારા પ્રત્યે વફાદાર રહેવાનો સંપૂર્ણ વિશ્વાસ છે.
વિશ્વાસ અને વિશ્વાસઘાત એકસાથે ચાલતા નથી કારણ કે વિશ્વાસ અત્યંત નાજુક હોય છે અને વિભાજીત ક્ષણમાં તૂટી જવાનું વલણ ધરાવે છે અને વ્યક્તિને તેને ફરીથી બનાવવામાં વર્ષો અને વર્ષો લાગી શકે છે.
બેવફાઈ એ સંબંધમાં વ્યક્તિના વિશ્વાસનું ઉલ્લંઘન કરવાના મુખ્ય સ્વરૂપોમાંનું એક છે.
અફેર રાખવાથી વ્યક્તિના સંબંધો તેમજ તેમના જીવનસાથી પર વિનાશક અસર પડી શકે છે જેમને તેમાંથી પસાર થવું સહેલું લાગતું નથી અને નુકસાનથી સાજા થવામાં લાંબો સમય લાગી શકે છે. યુગલો જેઓ તેમના સંબંધોમાં વિશ્વાસ તોડે છે તેઓ સામાન્ય રીતે પરામર્શ માગે છે અથવા છૂટાછેડા લે છે.
વિશ્વાસઘાતની અસરો તેમજ તેના કારણે થયેલા નુકસાનને કેવી રીતે સુધારવું તેની રીતો નીચે સૂચિબદ્ધ છે.
1. આઘાત, ગુસ્સો અને દુ .ખ
દગો આપનાર વ્યક્તિ પર ભાવનાત્મક અસર સૌથી તાત્કાલિક અસર છે. તેમની પાસે અસંખ્ય લાગણીઓ હોઈ શકે છે જેમ કે જબરજસ્ત ઉદાસી, આઘાત, તકલીફ અને સૌથી અગત્યનું, ગુસ્સો.
વિશ્વાસઘાતની અસર વધારે હોય છે જ્યારે વિશ્વાસઘાતીએ તેમના છેતરપિંડીના સાથી પર મોટો વિશ્વાસ મૂક્યો હોય.
વિશ્વાસઘાતની પીડા ઘણીવાર સામનો કરવા માટે ખૂબ વધારે હોય છે, અને લોકો સતત હતાશા અને ચિંતામાં ડૂબી જવાથી બચવા માટે ઉપચાર લે છે.
2. વધેલી શંકા અને અસલામતી
ક્ષતિગ્રસ્ત આત્મસન્માન વિશ્વાસઘાત થવાના સૌથી સામાન્ય પરિણામોમાંનું એક છે. વ્યક્તિ અચાનક અપૂર્ણ, અપ્રિય લાગે છે અને આશ્ચર્યચકિત થઈ જાય છે કે તેમના જીવનસાથીએ બીજા કોઈને કેમ પસંદ કર્યા.
વ્યક્તિઓ વધુને વધુ શંકાસ્પદ બની શકે છે અને બધા સમય માટે વિચલિત થઈ શકે છે, આશ્ચર્ય પામી શકે છે કે શું તેમનો સાથી ફરી છેતરશે કે જૂઠું બોલશે. વિશ્વાસઘાત કેવી રીતે થયો તે અંગે પુરાવા મેળવવાના માર્ગ તરીકે તેઓ તેમના સાથીની હિલચાલ પર નજર રાખવા, તેમના ફોન, ક્રેડિટ કાર્ડના બિલ વગેરે પર નજર રાખી શકે છે.
3. સંબંધની સમાપ્તિ
જ્યારે કેટલાક લોકો તેમના પરિવાર અથવા સંબંધની ખાતર તેમના ભાગીદારોને માફ કરે છે અને તેમના લગ્નને બીજી તક આપે છે, કેટલાક લોકો ક્ષમા અને સમાધાનની લાંબી અને કપરું પ્રક્રિયા દ્વારા કામ કરવામાં અસમર્થ હોય છે.
મોટાભાગના સંબંધો અફેરમાં ટકી શકતા નથી અને છૂટાછેડા અથવા છૂટાછેડામાં સમાપ્ત થાય છે કારણ કે વિશ્વાસઘાત કરનાર ભાગીદાર બીજાના શબ્દો અને ક્રિયાઓ પર વિશ્વાસ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે.
ટ્રસ્ટનું સમારકામ અને પુનbuildનિર્માણ
1. તેને પાછું કમાઓ
તમારી ભૂલ સ્વીકારવી અને તમારા સાથીને સાચી માફી આપવી એ ખોવાયેલો વિશ્વાસ પાછો મેળવવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે.
સમજો કે તમારી ક્રિયાઓના પરિણામ ચોક્કસપણે આવવાના છે અને તમારા જીવનસાથીને સમય અને જગ્યા પૂરી પાડો કે જેથી તેઓ ફરીથી તમારા પર વિશ્વાસ કરી શકે. તમારા જીવનસાથીનો વિશ્વાસ પાછો મેળવવો તમારી પ્રાથમિકતા બનાવો, અને તમે તમારા જીવનસાથી પ્રત્યેની ક્રિયાઓ, શબ્દો અને ધારણાઓથી આપમેળે સાવધ થઈ જશો.
2. ખુલ્લી વાતચીત કરો
ખાતરી કરો કે તમે બંને અસરકારક રીતે, રૂબરૂ અને રૂબરૂ વાતચીત કરો છો.
ખાતરી કરો કે તમારા બંને મહત્વના વિષયોને સંબોધિત કરો અને વધુ ગેરસમજ ઉભી કરવાને બદલે તેમના વિશે વાત કરો.
તદુપરાંત, તમારા જીવનસાથી માટે વાસ્તવિક અને સંવેદનશીલ બનો. તમારી બધી લાગણીઓ વહેંચો અને તમારા સત્યને જીવો તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે કે તમારા જીવનસાથી તેમના રહેવા માટે પૂરતા આરામદાયક છે.
3. વધુ રહસ્યો નથી
યુગલોએ ક્યારેય એકબીજાથી રહસ્યો ન રાખવા જોઈએ, અને તેના બદલે, તેઓએ એકબીજા માટે રહસ્યો રાખવા જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે તે બંને હંમેશા એકબીજા માટે નિખાલસ છે પરંતુ ખાતરી કરો કે તેમની ખાનગી વાતચીત તેમના ઘરની નજીકમાં રહે છે.
યુગલોએ દરેક સમયે એકબીજાને ટેકો આપવો જોઈએ. કોઈને જાણવું કે તે આપણા માટે છે અને છે, અથવા પાછળ છે તે સંબંધમાં વિશ્વાસ વધારવાની એક સરસ રીત છે.
4. તમારા શબ્દ માટે સાચા રહો
જે વચનો તમે પાળી શકો તે કરો. ખાલી અને અર્થહીન વચનો કશું કરતા નથી પરંતુ આગળ વિશ્વાસ ગુમાવે છે.
નાની બાબતો તેમજ મોટી બાબતો વિશે વચનો રાખવા જરૂરી છે. કરિયાણાની દુકાનમાંથી થોડી વસ્તુઓ ઉપાડવા જેટલું નાનું હોય તો પણ તમે જે કહો છો તે કરો તેની ખાતરી કરો. આ નાની ક્રિયાઓ ટ્રસ્ટને રિપેર કરવામાં તમારી મદદ કરવામાં ઘણી આગળ વધી શકે છે.
વિશ્વાસ અને વિશ્વાસઘાત સંપૂર્ણ વિરોધી છે.
જ્યારે એક બે લોકો વચ્ચેના બંધનને મજબૂત બનાવે છે, બીજો તેમના સંબંધોને મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. વિશ્વાસઘાતની સંભવિત અસરોથી વાકેફ રહેવું તમને એવી ક્રિયાઓ કરવાથી દૂર રાખવા માટે ખૂબ મદદરૂપ છે કે જેના માટે તમે પાછળથી પસ્તાવો કરી શકો.