બેવફાઈ પછી અસલામતીથી કેવી રીતે મટાડવું

સામગ્રી

• તમારી જાતને સાજા કરો
• 1. તે તમારી સાથે શરૂ થાય છે
• 2. સ્વ-સંભાળ પર કામ કરો
• 3. તમને ગમતી વસ્તુ કરો
• સંબંધને સાજો કરે છે
• 1. ખુલ્લામાં સત્ય બહાર લાવો
• 2. મેરેજ કાઉન્સેલર જુઓ

એક બિલ્ડિંગમાં ભૂકંપની જેમ, બેવફાઈ હચમચાવી દે છે જેને એક સમયે મજબૂત પાયો માનવામાં આવતો હતો. તે જે હતું, તે હવે શું છે તેની જગ્યાએ: તેના ભૂતપૂર્વ સ્વનું તૂટેલું અને કલંકિત સંસ્કરણ.

ભૂકંપથી ખલેલ પામેલી ઇમારતમાં, તમે માળ કે છતની સલામતી કે રહેવા માટે સ્થિરતામાં વિશ્વાસ ધરાવતાં નથી.

અસુરક્ષાને "આત્મવિશ્વાસનો અભાવ" તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. તેથી, જો કોઈ વ્યક્તિ તેમના લગ્નમાં બેવફાઈ પછી અસલામતીનો સામનો કરે તો તે આશ્ચર્યજનક નથી.

બેવફાઈ પછીના લગ્નમાં, તમારા જીવનસાથીમાં તમારા આત્મવિશ્વાસ અને વિશ્વાસનો અભાવ તમને તમારા સંબંધમાં અસુરક્ષિત લાગે છે.

તદુપરાંત, છેતરપિંડી કર્યા પછી અસુરક્ષિત થવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું તે જાણવું મુશ્કેલ છે કારણ કે કોણ કહે છે કે તે ફરીથી થશે નહીં અને જો આ ભંગારમાં પ્રથમ સ્થાને આવી શકે તો સંબંધ કેટલો મજબૂત હતો.

છેતરપિંડી કરનાર જીવનસાથી પાસેથી કેવી રીતે આગળ વધવું અને છેતરપિંડી પછી સંબંધમાંથી કેવી રીતે સાજા થવું તે વિશે ઘણા પ્રશ્નો પૂછવામાં આવે છે, પરંતુ સંખ્યાબંધ અર્થપૂર્ણ જવાબો ઘણીવાર દુર્લભ હોય છે.

તે અગત્યનું છે કે જે વ્યક્તિ સાથે છેતરપિંડી થાય છે તેને છેતરપિંડી કર્યા પછી અસલામતીમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું તેની જાણકારી આપવામાં આવે છે.

જો તમે અથવા તમારા પરિચિત વ્યક્તિએ બેવફાઈ પછી અસલામતી અનુભવી હોય અને છેતરાઈ ગયા પછી અસુરક્ષિત થવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું અથવા છેતરાઈ ગયા પછી કેવી રીતે મટાડવું તે અંગે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો, તો બેવફાઈ પછી અસુરક્ષાને દૂર કરવાના કેટલાક રસ્તાઓ જાણવાથી ચોક્કસપણે મદદ મળશે.

આ પણ જુઓ: વિશ્વાસઘાત કરતી સ્ત્રીઓ માટે અસલામતી સામે લડવું

આ લેખ લગ્નમાં ભૂતકાળની બેવફાઈ અને અસલામતી મેળવવા માટે 5 માર્ગો શેર કરે છે

તમારી જાતને સાજા કરો

1. તે તમારી સાથે શરૂ થાય છે

જીવન વિશેનું સખત સત્ય એ છે કે સાચું સુખ તમારા સિવાય અન્ય કોઈ સ્રોતમાંથી આવતું નથી.

આનું કારણ એ છે કે ફક્ત તમે તમારી ક્રિયાઓ, તમારા વિચારો અને તમારી માન્યતાઓને નિયંત્રિત કરો છો. આ એકમાત્ર વસ્તુ છે જેને તમે જીવનમાં ખરેખર નિયંત્રિત કરી શકો છો, તમારી ખુશી અંદરથી આવવી જોઈએ.

જો તમે કોઈ બીજા તમને માન્યતા આપે અને તમને આનંદ આપે તેની રાહ જોઈ રહ્યા છો, તો તમે નિરાશ થશો. અમે સ્વાર્થી માણસો છીએ, અને કોઈ તમારા માટે કેટલો પ્રેમ કરે છે તે મહત્વનું નથી, તેઓ સમય સમય પર ટૂંકા આવશે.

પરંતુ આ તમને બેવફાઈ પછી અસલામતીમાંથી સાજા થવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?

બેવફાઈ એક સ્વાર્થી કૃત્ય છે; કોઈ તેની દલીલ કરશે નહીં. તેને આ રીતે સ્વીકારો, અને તેનો ઉપયોગ એ સમજવા માટે કરો કે તમારી અને તમારી પોતાની વ્યક્તિગત ખુશીઓ પર કામ કરવાનો સમય આવી ગયો છે.

ભવિષ્યમાં, જો તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે તમારા પર આગળ વધે છે, તો હું તમને વચન આપું છું, તે નુકસાન કરશે. પરંતુ જો તમે તમારા પર કામ કર્યું છે જેથી તમે જાણો છો કે તમે જીવનમાંથી શું ઇચ્છો છો, તો તે ઓછું નુકસાન પહોંચાડશે, અને તમને વાસણમાંથી શાંતિ વહેલા મળશે.

2. સ્વ-સંભાળ પર કામ કરો

મેડિટેશન અને જર્નલિંગ જેવી પ્રેક્ટિસ તમારા જીવનમાં મનની શાંતિ બનાવવાની તંદુરસ્ત રીતો છે અને બેવફાઈ પછી અસલામતી દૂર કરવા માટે જરૂરી છે.

ધ્યાન ઉપયોગી છે કારણ કે પ્રેક્ટિસ તમને શાંતિથી બેસવાનું કહે છે, તમારા વિચારો આવે છે તેમ સ્વીકારો, અને પછી તેમને રાતે જહાજો હોય તેમ પસાર થવા દો.

આનો અર્થ એ છે કે તમે એક ચોક્કસ વિચાર (તમારા જીવનસાથી છેતરપિંડી) પર રહેવા માટે સમય પસાર કરશો નહીં અને કામ પર તમારા મનનું નિરીક્ષણ કરશો.

એકવાર તમે પૂરતું ધ્યાન કરી લો, પછી તમે જે શાંતિ પ્રદાન કરો છો તે જોશો અને પછી તમારા આખા દિવસ દરમિયાન પણ જાગૃત રહેશો.

જર્નલિંગ તમને તે વિચારો લેવાની મંજૂરી આપશે જે તમે હમણાં જ જોયા છે અને તેમના પર વિસ્તૃત કરો. આ સંપૂર્ણ વિરામચિહ્નો, વ્યાકરણ અથવા જોડણી માટેનું સ્થાન નથી. તે ફક્ત તમારા મનને કાગળના ટુકડા પર ફેંકી રહ્યું છે અને તેને વિસ્તૃત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

તમે જોશો કે તણાવ અને તણાવ કે જે તમે બાટલીમાં ભરી રાખ્યા છે તે આ જર્નલિંગ સત્રોમાં ફેલાશે, જેનાથી તમે તમારા ખભા પર ઓછું વજન અને તમારી સાચી લાગણીઓની વધુ જાગૃતિ સાથે તમારા દિવસને આગળ વધારી શકો છો.

3. તમને ગમતી વસ્તુ કરો

લગ્નમાં, આપણે ઘણીવાર આપણા જીવનસાથી સાથે મળીને આપણા શોખ અને રુચિઓને ઘડતા જોવા મળે છે.

તમે મળ્યા તે પહેલાં, તમારામાંના દરેકને વ્યક્તિગત રુચિઓ હતી. જો કે, સમય સાથે, પરિણીત યુગલો એકસાથે આવે છે અને વધુ વહેંચાયેલ પ્રવૃત્તિઓ અને મનોરંજન ધરાવે છે.

મોટાભાગના માટે આ ઉત્તમ છે કારણ કે તે વહેંચાયેલા અનુભવો દ્વારા લગ્નને ખીલવા દે છે.

જો કે, જ્યારે કોઈ અફેર થાય છે, અને તમે બેવફાઈ પછી અસલામતી અનુભવો છો, દંપતી એકબીજા સાથે વિરોધાભાસી છે, ત્યારે આ વહેંચાયેલ હિતો અણગમાના બિંદુઓ બની જાય છે.

તમે હવે તે બેન્ડને સાંભળી શકતા નથી કારણ કે તે તમારા પતિનું મનપસંદ બેન્ડ હતું. તમે તે રેસ્ટોરન્ટમાં જઈ શકતા નથી કારણ કે તમારી પત્ની તેને પ્રેમ કરે છે. તમે ચિત્ર મેળવો.

તમારી પોતાની જુસ્સો શોધવી એ બેવફાઈ પછી અસલામતીનો સામનો કરવાની એક સરસ રીત છે.

આ તમને તમારા જીવનસાથીને તમારા દરેક કાર્યમાં જોવાની અસહાય માનસિક લૂપથી દૂર રાખશે કારણ કે તમે સંબંધના નિયમોની બહાર કંઈક પસંદ કરી રહ્યા છો.

રસોઈનો વર્ગ લો. નવા જીમમાં જોડાઓ. શાળાએ પાછા જાઓ. એવી વસ્તુ શોધો કે જે તમારા માટે અર્થપૂર્ણ હોય, જેથી તમે તમારા મૂલ્યને તમારા લગ્નથી અલગ કરવાનું ચાલુ રાખી શકો અને બેવફાઈ પછી અસલામતીથી સાજા થઈ શકો.

સંબંધને સાજો કરે છે

1. ખુલ્લામાં સત્ય બહાર લાવો

આ લેખની શરૂઆત કરવામાં આવેલી સાદ્રશ્ય સાથે સંબંધ બાંધવા માટે, તાજેતરમાં ભૂકંપથી હચમચી ગયેલા ઘર વિશે વિચારો.

તમે આ ઘરને તેના ટુકડા થયેલા ટુકડાઓથી ફરીથી બનાવી શકતા નથી. તમારે નુકસાનનું કારણ શોધવું પડશે અને સંભવત કાટમાળની નવી ટોચ બનાવવી પડશે.

તમારા લગ્નમાં બેવફાઈ પછી અસલામતી દૂર કરવા માટે પણ એવું જ કહી શકાય.

જો તમે ઇચ્છો તો તમારા લગ્નને સાજા કરો અને ચાલુ રાખો, સત્ય અને સત્ય સિવાય કશું જ જરૂરી નથી.

અફેરનું કારણ શું છે તે તમારે શોધવાની જરૂર છે. તમારે શા માટે પૂછવું જોઈએ. તમારે જાણવાની જરૂર છે કે તે સમાપ્ત થઈ ગયું છે. તમે બેવફાઈ પછી તમામ પીડા અને અસુરક્ષામાંથી સાજા થવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તે સ્ફટિક સ્પષ્ટ હોવું જરૂરી છે.

તથ્યોનો અભાવ માત્ર વધુ અસલામતી પેદા કરશે. તે અગાઉથી નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, પરંતુ તમારે ખરેખર શું થયું તે શોધવાની જરૂર છે જેથી તમે ભૂતકાળના સ્પષ્ટ ચિત્ર સાથે ભવિષ્ય તરફ નજર કરી શકો.

2. મેરેજ કાઉન્સેલર જુઓ

ટેબલ પર સત્ય મેળવવું અગત્યનું છે, પરંતુ ચિકિત્સકની ઓફિસ જેવી સલામત જગ્યામાં આવું કરવાનો પ્રયાસ કરો. તેઓ તે વાતચીતને માર્ગદર્શન આપવામાં મદદ કરશે જેથી તે ઘણા બધા નીચ વળાંક અને વળાંક ન લે.

શક્ય તેટલી તંદુરસ્ત રીતે તમારા સંબંધોને સુધારવામાં મદદ કરવા માટે તેમની કુશળતા પર આધાર રાખો.