સામગ્રી
- સંબંધમાં વધુ પડતો વિચાર કેવી રીતે અટકાવવો
- એક પુરુષ અને સ્ત્રીનો દૃષ્ટિકોણ અને સંબંધોનું વધુ વિશ્લેષણ
- સ્ત્રીનું મગજ કેવી રીતે કામ કરે છે?
- કોઈના વિશે વધારે વિચારવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું
- અનુલક્ષીને, અહીં હકીકતો છે -
- સંબંધમાં વધારે પડતું વિચારવાનું બંધ કરો
“મગજ સૌથી ઉત્કૃષ્ટ અંગ છે. તે જન્મથી 24/7, 365 સુધી કામ કરે છે જ્યાં સુધી તમે પ્રેમમાં પડશો નહીં.
- સોફી મનરો, પીડિત
રોબર્ટ ફ્રોસ્ટ ક્વોટનું આ થોડું સુધારેલું વર્ઝન માથા પર ખીલી મારે છે.
પ્રેમ અને તર્ક ભળતા નથી.
પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે ન કરવું જોઈએ કોઈપણ સંબંધમાં તમારા માથાનો ઉપયોગ કરો (અથવા એકમાં પ્રવેશવું). તેનો ઉપયોગ કરવો વધુ મુશ્કેલ બનશે.
જો પ્રેમમાં હોય ત્યારે વસ્તુઓનું વિશ્લેષણ કરવું એક પડકાર હશે સંબંધમાં વધુ પડતો વિચાર કરવો એ પીડા હશે.
સંબંધમાં વધુ પડતો વિચાર કેવી રીતે અટકાવવો
વધુ વખત નહીં, કોઈપણ તકરારનો જવાબ સંબંધમાં સૌથી સરળ છે. જો તમને લાગે કે કોઈપણ રીતે નૈતિક દુવિધા છે, તો મોટે ભાગે ત્યાં એક છે. તે છે સંબંધમાં વધારે પડતો વિચાર કરવાનું બંધ કરવું મુશ્કેલ છે.
પરંતુ તે માત્ર એટલા માટે છે કારણ કે તમે તમારા માથામાં પરિસ્થિતિને જટિલ બનાવી રહ્યા છો જ્યારે તે ન હોય.
દરેક તંદુરસ્ત સંબંધોમાં ખુલ્લો સંદેશાવ્યવહાર હોય છે. જો તમે કંઈક જાણવા માંગો છો, તો ફક્ત પૂછો.
ઉદાહરણ તરીકે, વાતચીત મોટે ભાગે આ રીતે જશે -
માણસ: "તમે રાત્રિભોજન માટે શું માંગો છો?"
સ્ત્રી: "કંઈપણ સારું છે."
માણસ: "ઠીક છે, ચાલો બોબના સ્ટેકહાઉસ પર જઈએ."
સ્ત્રી “શું અસર! તમે જાણો છો કે હું આહાર પર છું! ”
અથવા, આના જેવું કંઈક -
માણસ: "તમારો જન્મદિવસ આવી રહ્યો છે, કંઈક જોઈએ છે?"
સ્ત્રી: “કંઈપણ સારું છે. મારે તે દિવસે કોઈપણ રીતે કામ કરવું પડશે. ”
માણસ: "ઓકે, ચાલો તમારા મનપસંદ કોરિયનમાં ઓર્ડર કરીએ."
સ્ત્રી: "નાલાયક ... tss ..."
તેથી સંદેશાવ્યવહાર સંપૂર્ણ ન હોઈ શકે, પરંતુ વધુ વિચારવાનો અર્થ એ છે કે તમને તમારા સાથીને જાણ્યા વિના કોઈપણ રીતે સાચો જવાબ મળશે નહીં.
સંપૂર્ણ માહિતી વિના સંબંધોમાં વધુ પડતો વિચાર કરવો એ સમયનો બગાડ છે.
જો તમારી પાસે પૂરતી માહિતી હોય, તો પછી કોઈ પણ બાબતે વધુ પડતું વિચારવાની જરૂર નથી.
તેથી કેવી રીતે કરવું તે વિશે વિચારવાની પણ ચિંતા ન કરો સંબંધોમાં વસ્તુઓ ધારણ કરવાનું બંધ કરો. માત્ર રોકો અને વાતચીત કરો. તે કામ કરે છે.
એક પુરુષ અને સ્ત્રીનો દૃષ્ટિકોણ અને સંબંધોનું વધુ વિશ્લેષણ
પુરુષો કાં તો ગાense અથવા સરળ છે, જે પુરુષો પરિસ્થિતિઓનું વધુ વિશ્લેષણ કરે છે તે ક્યાં તો ખૂબ યુવાન અથવા બિનઅનુભવી છે.
પરંતુ આ દૃશ્ય સ્પષ્ટપણે બતાવશે કે તમારે સંબંધમાં વસ્તુઓ વિશે વધુ પડતું વિચારવાનું કેમ બંધ કરવું જોઈએ.
ઉદાહરણ - દંપતી વચ્ચે SMS વાર્તાલાપ.
માણસ: મીટિંગમાં, પછીથી તમારી સાથે વાત કરો
સ્ત્રી: ઓકે લવ યુ.
માણસ: (જવાબ નથી)
સ્ત્રીનું મગજ કેવી રીતે કામ કરે છે?
ઓએમજી, તે જવાબ કેમ નથી આપી રહ્યો, શું તે ખરેખર મીટિંગમાં છે? કદાચ તે કોઈ અન્ય સ્ત્રી સાથે છે? મારે તેને બોલાવવો જોઈએ? ના, મારે ન કરવું જોઈએ, તે બપોરે મધ્યમાં છે તે ખરેખર મીટિંગમાં હોઈ શકે છે.
પરંતુ જો તે કોઈ સાથીદાર સાથે ફ્લર્ટ કરી રહ્યો હોય તો શું? શું મારે તેના બોસને ફોન કરવો જોઈએ? હે રામ. રાહ જુઓ, હું તેના પર વિશ્વાસ કરું છું, તે આવું કંઇ કરશે નહીં. જો તેની તબિયત સારી ન હોય તો શું? શું મારે ત્યાં જઈને તેને આશ્ચર્યચકિત કરવું જોઈએ અથવા તે વ્યસ્ત હોઈ શકે? શું મારે 30 મિનિટમાં પાછા બોલાવવા જોઈએ? ...
જો તમે આવું કંઇક કરી રહ્યા છો, તો તમારે તમારી જાતને પૂછવું જોઈએ કે હું મારા સંબંધમાં બધું જ વધારે પડતું કેમ વિચારીશ? કારણ ગમે તે હોય, તમે તમારી જાતને હરાવી રહ્યા છો અને કરશે જવાબ ક્યારેય શોધશો નહીં જ્યાં સુધી તમારી પાસે વધુ માહિતી ન હોય.
તેથી તે બિલકુલ ન કરવું અને પછીની તારીખે વાતચીત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
અહીં વિપરીત પરિસ્થિતિ સમાન છે.
સ્ત્રી: મીટિંગમાં, પછીથી તમારી સાથે વાત કરો
માણસ: ઓકે લવ યુ.
સ્ત્રી: (જવાબ નથી)
માણસનું મગજ: શું છે, મારી કોફી ફરી ઠંડી થઈ ગઈ છે. મારે ખરેખર તેમાંથી એક યુએસબી કોફી વોર્મર ખરીદવું જોઈએ.
તે રમૂજી છે લિંગ તફાવતો એકથી બીજામાં કેવી રીતે જાય છે. આથી જ ઘણી સ્ત્રીઓ ફરિયાદ કરે છે કે તેમના ભાગીદારો અસંવેદનશીલ છે અને તેમના ભાગીદારોને ખબર નથી કે તેઓ શું વાત કરી રહ્યા છે. સત્ય છે, પુરુષો ગાense અને સરળ છે, પણ સ્ત્રીઓ ખોટી અર્થઘટન કરે છે તેની બધી ક્રિયાઓ (અથવા નિષ્ક્રિયતા) તેને અતિશય વિશ્લેષણ કરીને.
કોઈના વિશે વધારે વિચારવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું
ખાસ કરીને નવા યુગલો માટે, પૂર્ણ કરેલા દૃશ્યો કરતાં આ એક સરળ કહ્યું છે.
મોટાભાગના લોકો તેમના નવા પ્રેમ વિશે વિચારવામાં મદદ કરી શકતા નથી. તે સારું લાગે છે અને વ્યક્તિને ખુશ કરે છે.
યાદ રાખો કે ત્યાં છે વિચાર વચ્ચે તફાવત વિશે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે વ્યક્તિ અને તમારા સંબંધો પર વધુ વિચાર કરો. જે ક્ષણે તમે તમારા જીવનસાથી શું કહે છે/વિચારે છે/કરી રહ્યા છે તેના એકથી વધુ દૃશ્યોની અટકળો કરવાનું શરૂ કરો અને પછી તે કલ્પના કરેલા દૃશ્યો પર પ્રતિક્રિયા આપો, તમે તેને વધારે પડતું વિચારી રહ્યા છો.
તમે કદાચ એવું માનો છો નવા સંબંધ પર વધુ વિચાર કરવો સ્વાભાવિક છે, તે છે. પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તે તમારા માટે સારું છે. ફલૂનો સંક્રમણ એક કુદરતી બાબત પણ છે.
જો તમે તમારી જાતને પૂછો, શું હું મારા સંબંધો પર વધારે વિચાર કરી રહ્યો છું? તકો છે, તમે છો. મોટાભાગના સંબંધોમાં, જૂના અને નવા, સરળ જવાબ સામાન્ય રીતે સાચો હોય છે. માત્ર એક જ વખત આ સાચું નથી જો એક પક્ષ છેતરપિંડી કરી રહ્યો હોય, તો તે કિસ્સામાં, તમારી પાસે મોટી સમસ્યા છે.
તેથી તમારા જીવનસાથી પર વિશ્વાસ કરો, તે તંદુરસ્ત સંબંધોનો મહત્વનો ભાગ છે. તે પણ કરશે તમને બિનજરૂરી ચિંતાઓથી દૂર રાખો. જો તમે પૂછતા હોવ કે જ્યારે તમે ઘણા ચિહ્નો અને અફવાઓ સાંભળો છો ત્યારે કેવી રીતે વધુ પડતું વિચારવું નહીં, તો તમારા સાથીને સીધા પૂછો. ગંદી અફવાઓ ફેલાવવાનું છોડી દો અને બેકસ્ટેબિંગ.
તેઓએ ફેસ વેલ્યુ પર જે કહ્યું તે લો.
પરંતુ આ અભિગમ સાથે સમસ્યા એ છે કે તેઓ તમારી સાથે જૂઠું બોલી શકે છે.
પણ સંબંધમાં વધુ પડતો વિચાર કરવો કરશે દુશ્મનાવટ બનાવો ભલે તેઓ જૂઠું ન બોલે. ફક્ત યાદ રાખો કે બધા રહસ્યો આખરે પ્રગટ થાય છે અને જ્યારે તેઓ કરે છે, ત્યારે વિચારવા અથવા ચર્ચા કરવા માટે બીજું કંઈ નથી.
તો, કોઈ સંબંધમાં વધુ પડતું વિચારવાનું કેવી રીતે બંધ કરે છે?
વધુ વિચારવું એ પરિસ્થિતિ છે જ્યારે તમારું મગજ કોઈ ચોક્કસ પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તે પ્રયત્ન કરશે તર્કસંગત બનાવવું બધું તમારા જ્ onાનના આધારે અને અનુભવ. તમે સાચા નિષ્કર્ષ પર પહોંચી શકો છો કે નહીં.
અનુલક્ષીને, અહીં હકીકતો છે -
- જો તમે ખોટા છો, તો તમે બિનજરૂરી તકરાર ભી કરી
- તમે સમય બગાડ્યો
- તમે તમારી જાત પર ભાર મૂક્યો
- તમે અન્ય લોકોને હેરાન કર્યા અથવા આ મુદ્દા પર ચર્ચા કરતી વ્યક્તિગત વિગતો જાહેર કરી
- તમે અન્ય જવાબદારીઓને અવગણી શક્યા હોત
સંબંધમાં વધારે પડતું વિચારવાનું બંધ કરો
તમે ક્યારે મૃત્યુ પામશો (આખરે) તે વિશે વિચારવા જેવું જ છે. તે તમને આજની મજા માણતા રોકે છે, આવતી કાલની બિનજરૂરી ચિંતા કરીને.
એવા કિસ્સાઓ છે જ્યારે તમારા ભાગીદાર ગુપ્ત રાખે છે અને તે છે તમારા સંબંધોને તાણ. જ્યારે તમે તેનો સામનો કરો ત્યારે તેઓ જૂઠું બોલી શકે છે. પરિસ્થિતિ વિશે વિચારવું મુશ્કેલ નહીં હોય.
યાદ રાખો, જ્યાં સુધી બધું એક હકીકત ન હોય ત્યાં સુધી તમે ફક્ત બધું જ બરબાદ કરી રહ્યા છો. હકીકતો મેળવવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો લોકોને સીધો પૂછવાનો છે. જો તે કામ કરતું નથી, તો પછી જીવન જીવવાનું ચાલુ રાખો અને તમને ખુશ કરે તે કરો.
સમય જતાં સત્ય પોતે પ્રગટ થશે.