સામગ્રી
બાળકને જન્મ આપવો એ કદાચ પરિણીત દંપતી માટે સૌથી આશ્ચર્યજનક બાબતોમાંની એક હોઈ શકે છે. બાળક એ જીવનની ભેટ છે, અને જ્યારે તે છેવટે સ્થાયી થાય છે ત્યારે ઘણા યુગલો અનુભવ કરવા માંગે છે. અલબત્ત, બાળજન્મની વાત આવે ત્યારે દરેક વસ્તુ હંમેશા તડકો અને મેઘધનુષ્ય હોતી નથી. પરિસ્થિતિની નાજુકતાને જોતાં, જ્યારે બાળકની કલ્પના કરવામાં આવે ત્યારે ઘણી બધી બાબતો ધ્યાનમાં લેવી પડે છે. આ પરિબળો, જેમાં જન્મજાતની ઇજાઓ, ખોરાક, આશ્રય અને કપડાંનો સમાવેશ થાય છે, તે બાળજન્મ પહેલા, દરમિયાન અથવા પછી ઘણા તણાવમાં ફાળો આપી શકે છે.
કમનસીબે, જન્મ આપવાની પ્રક્રિયા પોતે પાર્કમાં ચાલવા નથી. જો તમે પરિણીત દંપતિ છો, તો તમારા બંને માટે બાળકની સંભાળ રાખવા માટે નજીક આવવાની રીતો શોધવાનું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો કે, પ્રક્રિયા અશક્ય નથી. હકીકતમાં, યોગ્ય પ્રકારની પ્રેરણાને જોતા બાળક તમારા લગ્નને પહેલા કરતા ઘણું મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
જન્મ આપવો એ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ છે, પરંતુ તે હંમેશા કાયમ માટે તણાવપૂર્ણ રહેશે નહીં. છેવટે, બાળકનું સ્મિત જોવું કોઈપણ માતાપિતાના હૃદયને હૂંફાળું કરી શકે છે, અને બાળક તમારા સંબંધોને વધુ વિકસિત અને પોષવામાં મદદ કરી શકે છે.
જન્મ આપવાના તણાવ પછી તમારા લગ્નને કેવી રીતે મજબૂત બનાવવું તે અંગેની કેટલીક રીતો અહીં છે.
બાળક નવી સફર છે
જ્યારે તમને બાળક હોય, ત્યારે તેને તમારા લગ્નને વધવા અને વિકસાવવામાં મદદ કરવા માટે નવી સફરની શરૂઆત તરીકે વિચારો. તમે હવે માતાપિતા બન્યા છો, અને તમે વિશ્વ માટે સૌથી મોટી ભેટ લાવ્યા છો: જીવન. આનો અર્થ એ કે તમે હવે નવી મુસાફરીની ટોચ પર છો, અને તે અહીંથી જ વધુ અદ્ભુત બનશે.
- તમે એકબીજાને શા માટે પ્રેમ કરો છો અને શા માટે તમે સૌથી વધુ સમય સુધી એકબીજા સાથે રહેવાનું નક્કી કર્યું છે તે સતત એકબીજાને યાદ કરાવવાનો પ્રયાસ કરો. બાળજન્મ પછી પણ પ્રશંસા મદદ કરે છે, કારણ કે આ તમારા સાથીને તમારા બાળકને સમાન પ્રેમ બતાવવા માટે જરૂરી ડ્રાઇવ આપી શકે છે.
- ટીમ માટે એક લેવા માટે તૈયાર રહેવાનો પ્રયત્ન કરો, ખાસ કરીને જો તમે પતિ છો. તમારી પત્ની હમણાં જ એક અત્યંત કઠિન અગ્નિપરીક્ષામાંથી પસાર થઈ છે, અને તેણીએ તેની શક્તિ પાછી મેળવવા માટે પુન recoverપ્રાપ્ત કરવાની જરૂર પડશે. નવજાત શિશુના પિતા તરીકે, હવે તમારી જવાબદારી છે કે તમે ખાતરી કરો કે તમારી પત્નીને જરૂરી આરામ મળે અને તમારા બાળકને તેની યોગ્ય સંભાળ મળે.
- જેમ જેમ બાળક વધતું જાય છે તેમ તેમ તમારા સાથીને સતત યાદ કરાવો કે તમારા બાળકએ તમારા સંબંધોને મજબૂત બનાવવામાં કેટલી મદદ કરી છે. બાળકને વધવામાં મદદ કરવી એ કોઈ સરળ પરાક્રમ નથી, અને તે તમારા બંને પ્રયત્નોને આભારી છે કે તમારું બાળક આવા અદ્ભુત નવું ચાલવા શીખતું બાળક, અથવા એક અદ્ભુત કિશોર વયે, અથવા એક અદ્ભુત પુખ્ત બનશે. આ પ્રયત્નોને ભૂલવાનો પ્રયાસ ન કરો, અને હંમેશા એકબીજાની પીઠ રાખવા બદલ એકબીજાનો આભાર.
યોજના સાથે તે વધુ સારું છે
આ સલાહ છેલ્લે માટે આવે છે, કારણ કે આ થોડી તૈયારી લે છે. જો તમે અને તમારા જીવનસાથીએ બાળક લેવાનું નક્કી કર્યું હોય, તો પરિસ્થિતિનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવા માટે આગળ શું થશે તે માટે તૈયાર રહેવું હંમેશા વધુ સારું છે. તે સંપૂર્ણ યોજના નથી માનવામાં આવતું, પરંતુ એક એવી યોજના કે જે તમને જન્મ આપવાના તણાવ સાથે તમારી જાતને યોગ્ય દિશામાં આગળ વધારવામાં મદદ કરી શકે.
- જ્યારે તમે બાળકની કલ્પના કરવાની યોજના ઘડી રહ્યા હો, ત્યારે બાળકના આગમનની તૈયારી માટે તમારી પાસે કોઈ સાધન છે કે નહીં તે તપાસવાનો પ્રયાસ કરો. શું તમારી પાસે બાળક માટે ઘરે રૂમ તૈયાર છે? શું તમે sleepingંઘની વ્યવસ્થા કરવાનું નક્કી કર્યું છે, અને શું તમારી પાસે ખોરાક, ડાયપર અને અન્ય આવશ્યક વસ્તુઓ માટે ઓછામાં ઓછા થોડા મહિનાઓ અથવા એક વર્ષની નાણાકીય સહાય માટે પૂરતી સામગ્રી છે?
- યોગ્ય માતૃત્વ અથવા પિતૃત્વ રજા મેળવવા માટે તમે કામ પર વ્યવસ્થા કરી શકો છો કે નહીં તે તપાસવાનો પ્રયાસ કરો. આ રીતે, જ્યારે બાળક પહેલેથી જ ચાલી રહ્યું હોય ત્યારે આ કાર્યને કેવી રીતે અસર કરી શકે છે તેની ચિંતા કરવાને બદલે તમે તમારા બાળકની સંભાળ રાખવા પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશો. આની વહેલી તૈયારી તમારી પરિસ્થિતિને મોટા પ્રમાણમાં મદદ કરી શકે છે.
- જો તમારી પાસે ફાજલ નાણાં છે, તો તમારા બાળક માટે વીમા પ્રદાતાઓ સાથે વહેલી તકે તપાસ કરવાનો પ્રયાસ કરો અને સંભવિત દરોની નોંધ લો. જો તમે તમારા અન્ય ખર્ચને ધ્યાનમાં રાખીને પણ પ્રીમિયમને ટેકો આપી શકો છો, તો તમે નાણાકીય વ્યાવસાયિકનો સંપર્ક કરી શકો છો અને જો તે માટે સારો પગલું હોય તો સલાહ લેવી.
- સગર્ભાવસ્થા પહેલા અથવા દરમિયાન પહેલા ચિકિત્સકની સલાહ લેવી ખરાબ નથી જેથી તમે તમારી પરિસ્થિતિને અનુરૂપ વધુ ચોક્કસ સલાહ મેળવી શકો. આ રીતે, જ્યારે બાળક છેલ્લે આવે ત્યારે બાળજન્મના તણાવનો સામનો કરવા માટે તમારી પાસે વધુ વ્યૂહાત્મક પદ્ધતિઓ હોઈ શકે છે.
નિષ્કર્ષ
બાળજન્મનો ચમત્કાર તમારા લગ્ન જીવનની મુસાફરી દરમિયાન માત્ર એક પગલું છે. તે સરળ રહેશે નહીં, અને તે હંમેશા મેઘધનુષ્ય અને સૂર્યપ્રકાશ સાથે આવશે નહીં, પરંતુ તે કદાચ તમારા લગ્ન જીવનના સૌથી આનંદદાયક ભાગોમાંથી એક હશે.
જો કે, ક્યારે મદદ લેવી અને ખરેખર જરૂર પડે ત્યારે મદદ મેળવવી એ જાણવું હંમેશા ખરાબ નથી. જો તમને અને તમારા જીવનસાથીને લાગે છે કે વ્યાવસાયિક મદદ મેળવવાની જરૂર છે, તો તમે એક માનસશાસ્ત્રી અથવા ચિકિત્સકને મળવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો છો કે તમે કેવી રીતે સામનો કરી શકો છો અને જન્મ આપ્યા પછીના તણાવ પછી તમારા લગ્નને વધવા માટે મદદ કરી શકો છો. અમારા સંબંધોને પોષવામાં મદદ કરવા માટે તમે જે પદ્ધતિઓ અને વ્યૂહરચનાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો તેનાથી સજ્જ થવું હંમેશા વધુ સારું છે જેથી એકબીજાની કંપનીમાં આરામ મળે.