સામગ્રી
- 1. સંચાર
- 2. સમજણ
- 3. પ્રતિબદ્ધતા જાળવવી
- 4. અખંડિતતા બતાવો
- 5. તેમની નાની જરૂરિયાતો માટે હાજરી આપવી
- 6. કોઈપણ ઉપાડ માટે માલિકી અને માફી માંગવી
શીર્ષક વાંચ્યા પછી, ઘણાને આશ્ચર્ય થશે કે ભાવનાત્મક બેંક ખાતું શું છે?
આપણામાંથી ઘણા લોકો બેંક ખાતાના ખ્યાલથી પરિચિત છે જ્યાં આપણે પૈસાથી થાપણો કરીએ છીએ, તેને બચાવવાનું ચાલુ રાખીએ છીએ અને જરૂરિયાતના સમયે રકમ ઉપાડીએ છીએ. ભાવનાત્મક બેંક ખાતું એકદમ એ જ રીતે કામ કરે છે સિવાય કે આ ખાતામાં ચલણ પૈસાને બદલે વિશ્વાસ હોય.
આ એકાઉન્ટ તમારા મિત્રો અથવા તમારા જીવનસાથી જેવા અન્ય વ્યક્તિઓ સાથે તમને જે આરામ અને સલામતીનું સ્તર લાગે છે તે નક્કી કરે છે.
મજબૂત લાગણીશીલ બેંક ખાતું જાળવવા માટે નીચે જણાવેલ કેટલીક રીતો છે જે તમારા સંબંધોને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
1. સંચાર
તમારા ભાવનાત્મક બેંક ખાતામાં રોકાણ કરવા માટે ખુલ્લી, અર્થપૂર્ણ વાતચીત મહાન છે.
તમારા જીવનસાથીના મંતવ્યો અને લાગણીઓ સાંભળીને તમારા વિચારો અને મંતવ્યોની અભિવ્યક્તિ અને વહેંચણી તમારા બંનેને તમારા સંબંધોને મજબૂત કરવા તેમજ ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાની મંજૂરી આપે છે.
તમે આ સમયનો ઉપયોગ બીજાને તમારી અપેક્ષાઓ વિશે જણાવવા માટે પણ કરી શકો છો કારણ કે કોઈ પણ મન વાચક નથી. જ્યારે આપણી અપેક્ષાઓ પૂર્ણ થાય છે, ત્યારે આપણે અન્ય વ્યક્તિ પર વધુ વિશ્વાસ મૂકવાનું શરૂ કરીએ છીએ.
2. સમજણ
કોઈપણ સંબંધને ખીલવા માટે પરસ્પર સમજણ એ મહત્વનું પાસું છે.
અન્ય વ્યક્તિ શું કહે છે તે તમારે ધ્યાનથી સાંભળવાની જરૂર છે. ખાતરી કરો કે તેઓ જાણે છે કે તેઓ શું કહેવા માં રસ ધરાવે છે અને આંખ મિલાવીને અને આંખનો સંપર્ક જાળવી રાખીને પ્રતિભાવ આપે છે.
વ્યક્તિ સાથે સહાનુભૂતિ રાખવા માટે સક્ષમ બનવું પણ ખૂબ મહત્વનું છે. તેમની સંભાળ રાખો અને તેમના પ્રત્યે દયાળુ બનો. સહાનુભૂતિ સાંભળો અને ટીકા ન કરો.
3. પ્રતિબદ્ધતા જાળવવી
વિશ્વાસ વધારવા અને તમારા ભાવનાત્મક બેંક ખાતામાં વધુ રોકાણ કરવા માટે તમે જે પ્રતિબદ્ધતાઓ રાખો છો તે મહત્વનું છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાનાં વચનો રાખે છે અને તેઓ જે કહે છે તેમ કરે છે ત્યારે તે હંમેશા સારું લાગે છે.
ખાતરી કરો કે જ્યારે તમે કહ્યું હતું કે તમે ઘરે હતા ત્યારે તમે તમારી યોજનાઓ વચ્ચે કામ થવા દેવાને બદલે ડિનર માટે બહાર જશો અથવા બહાર જશો. જ્યારે આપણે આપણી પ્રતિબદ્ધતાઓને પાળીએ છીએ ત્યારે આપણે કોઈના ભાવનાત્મક અનામતમાં ઉમેરી શકીએ છીએ.
4. અખંડિતતા બતાવો
અખંડિતતા એ કોઈપણ વિશ્વાસપાત્ર સંબંધ માટે પાયો તરીકે મૂકવામાં આવેલી ઇંટોમાંથી એક છે.
કોઈપણ સંબંધ કે જેમાં કોઈ પણ ભાગીદારો તરફથી વ્યક્તિગત અખંડિતતાનો અભાવ હોય તે અસ્થિર આધાર ધરાવતો રહેશે અને છેવટે તે તૂટી જશે અને તૂટી જશે. ખાતરી કરો કે તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો અને તેની સંભાળ રાખો છો અને 100% તેમને વફાદાર છો.
અન્ય વ્યક્તિ તમારા પર આંધળો વિશ્વાસ કરી શકે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે યોગ્ય નૈતિક પાત્ર રાખો.
વધુમાં, ખાતરી કરો કે તમે ક્યારેય એવું કશું કરશો નહીં કે જેનાથી તેમનો તમારા પરનો વિશ્વાસ તૂટી શકે કારણ કે વિશ્વાસઘાતથી દુ extremelyખનો સામનો કરવો અત્યંત મુશ્કેલ છે અને વ્યક્તિને દુ griefખ, તકલીફ, ચિંતા, નુકસાનગ્રસ્ત આત્મસન્માન અને ગંભીર હતાશાનો ભોગ પણ બનાવી શકે છે.
5. તેમની નાની જરૂરિયાતો માટે હાજરી આપવી
જેમ કહેવામાં આવે છે, તે નાની વસ્તુઓ છે જે મોટી વસ્તુઓ બનાવવા માટે જોડાય છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિએ મુખ્ય જરૂરિયાતો અને જરૂરિયાતોને સંબોધિત કરવી જરૂરી છે, ત્યારે નાના લોકો માટે પણ ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. દયાના નાના કાર્યો જેમ કે સ્મિત, આલિંગન અથવા ફક્ત કોઈ વ્યક્તિનો આદર કરવો તે ઘણું આગળ વધી શકે છે અને તમારામાં વધુ વિશ્વાસ વિકસાવવામાં તેમનો ફાળો આપી શકે છે. તે વ્યક્તિને બતાવે છે કે તમે તેમની સંભાળ રાખો છો અને હંમેશા તેમની પીઠ રહેશે.
6. કોઈપણ ઉપાડ માટે માલિકી અને માફી માંગવી
આપણે બધા ભૂલો કરીએ છીએ અને ભૂલો કરીએ છીએ.
તમે તમારા ભાવનાત્મક બેંક ખાતામાંથી કોઈપણ પ્રકારની ઉપાડ કરો છો તેની માલિકી અને હિસાબ હોવો જરૂરી છે.
ઉપાડ કોઈના વિશ્વાસનું ઉલ્લંઘન કરી શકે છે, અને તેને સાચા અર્થમાં ભરપાઈ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો સાચો પસ્તાવો વ્યક્ત કરવાનો છે. અમે લાગણીશીલ બેંક ખાતાને કરેલા નુકસાનનો સામનો કરવા માટે તમે ડિપોઝિટ તરીકે સાચી માફી જારી કરો તેની ખાતરી કરો.
ભાવનાત્મક બેંક ખાતું જાળવવાની જરૂર છે કારણ કે કોઈ તેમના બેંક ખાતાને જાળવશે. તમારા જીવનસાથી તરફ વળવું, તેમની સંભાળ રાખવી અને તેમને પ્રેમ, સંભાળ અને ટેકો પૂરો પાડવો એ છે કે તમે ખાતામાં કેવી રીતે થાપણો બનાવી શકો છો જ્યારે તેમનાથી દૂર જવું એ ઉપાડ છે.
કોઈપણ બેંક ખાતાની જેમ, શૂન્ય ખાતાનું બેલેન્સ ભયજનક છે જ્યારે નકારાત્મક બેલેન્સને તાત્કાલિક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે અથવા તે વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી જશે.