સામગ્રી
- નાખુશ લગ્નજીવનની ભાવનાત્મક અસર
- ડિપ્રેશન માટે વધુ જોખમ
- ગુસ્સાની લાગણી વધી જાય છે
- ચિંતાની સામાન્ય લાગણીઓ
- મૂડ સ્વિંગ
- પોતાને અને અન્ય લોકો સાથે અધીર વર્તન
- ધ્યાન અવધિમાં ઘટાડો
- મેમરી સમસ્યાઓ
- માનસિક બીમારીઓનું જોખમ વધે છે
- ડિમેન્શિયા અને અલ્ઝાઇમર રોગ થવાનું જોખમ વધે છે
- વિચારવું અને નિર્ણય લેવો મુશ્કેલ બની જાય છે
"લગ્ન સ્વર્ગમાં થયા હોવાનું માનવામાં આવે છે."
દરેક વ્યક્તિ તેમના અંતિમ જીવન સાથીનું સપનું જુએ છે, જેની સાથે તેઓ સુખેથી જીવવા માંગે છે. પરંતુ દુર્ભાગ્યે, આ પરીકથા વાસ્તવિક જીવનમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. મોટાભાગના પરિણીત યુગલોને જલ્દી જ ખબર પડી જાય છે કે લગ્ન ગુલાબની પથારી નથી. તેમાં તેના સંઘર્ષો, ક્રોધ, સુખ અને સંતોષ છે.
તમે આને કેવી રીતે સંતુલિત કરશો તે લગ્નનું ભાવિ નક્કી કરશે.
આપણી ઝડપથી આગળ વધતી દુનિયા જેમાં આપણે બધા ભારે ગતિએ ચાલી રહ્યા છીએ, ધીરજ અને સહનશીલતા એવા ગુણો છે જે આધુનિક લગ્નોમાં સરળતાથી મળતા નથી.
તેથી, મોટાભાગના લગ્નો જો છૂટાછેડામાં સમાપ્ત ન થાય, તો તે માત્ર જોડાણ વગરનું સમાધાન છે.
તેમ છતાં, એવા લોકો પણ છે કે જેઓ કોઈપણ કારણોસર, નાખુશ લગ્નજીવનમાંથી અલગ કે છૂટાછેડા લેવાનું પસંદ કરતા નથી. કારણો બાળકો, નાણાકીય સહાય અથવા જોડાણની માત્ર એક છબી હોઈ શકે છે જે તમને લાગે છે કે જે તમને નાખુશ લગ્નમાં રહેવાનું કારણ આપે છે. પરંતુ આવા લગ્ન બંને ભાગીદારોને અસંતુષ્ટ અને નાખુશ છોડી દે છે.
આ લેખમાં, અમે લગ્નની ભાવનાત્મક અસરો અને નાખુશ લગ્નમાં બંધ ભાગીદારો દ્વારા સામનો કરવામાં આવતી અશાંતિને સ્પર્શ કરીશું.
નાખુશ લગ્નજીવનની ભાવનાત્મક અસર
સામાન્ય રીતે, નાખુશ લગ્નોની ભાવનાત્મક અસર શારીરિક કરતાં ઘણી ગંભીર હોય છે.
નાખુશ લગ્નનો અર્થ એ છે કે ભાગીદારો વચ્ચેના ખાસ બંધનને તોડી નાખવામાં આવ્યું છે. ટેકો અને વિશ્વાસ કે જેણે લગ્નનું નિર્માણ કર્યું હતું, નાશ પામ્યું છે.
આ એકલતા અને નિષ્ફળતાની લાગણી તરફ દોરી જાય છે, જે સમય સાથે ડિપ્રેશનમાં ફેરવાય છે.
ગુસ્સો અને ગુસ્સો એ નાખુશ લગ્નજીવનના પ્રભાવશાળી ભાવનાત્મક આઉટલેટ્સમાંનું એક છે.
તે સંપૂર્ણ લગ્ન જે એક સમયે હતા, જે પરિબળોએ તેનો નાશ કર્યો હતો, હવે શાશ્વત દોષની રમત, બધા પેન્ટ-અપ ક્રોધમાં બળતણ ઉમેરે છે.
આમ, ઘણીવાર એટલી વાર કે કોઈ સ્પષ્ટ ઉદ્દીપન વિના પણ ગુસ્સો ફાટી જાય છે.
નાખુશ લગ્ન તમને અસ્થિર અસ્થિર મેદાનો પર છોડી દે છે.
કોઈ સંતોષ નથી, માત્ર આશંકા છે. અસ્વસ્થતા અને ભયની લાગણીઓ વધે છે, કારણ કે તમે ભવિષ્યમાં સાહસ કરો છો જેમાં કોઈ સ્થિરતા અને આશા નથી.
બધું આશાવાદી છે અને સુખી લગ્નજીવનમાં સારી રીતે ચાલે છે. બંને ભાગીદારો એકબીજાની પ્રશંસા કરે છે.
એક નાખુશ લગ્ન લગ્નમાં શંકા, ગુસ્સો અને હતાશા લાવે છે. સતત ભાવનાત્મક તણાવ વધતો જાય છે, એક ટ્રિગરની જેમ કામ કરે છે, શાંત અને નિરાશા વચ્ચે oscભો થાય છે.
આ મૂડ સ્વિંગ એકદમ સામાન્ય છે અને તેમની આવર્તન દરેક પસાર થતા દિવસ સાથે વધી શકે છે.
મૂડ સ્વિંગ ખૂબ બદનામ થઈ શકે છે. તેમની ભાવનાત્મક અસર કોઈ પણ બાબતમાં તમારાથી ગુસ્સે ભરાઈ શકે છે અથવા તમને ભાવનાહીન સ્થિતિમાં ડૂબાડી શકે છે, કોઈપણ ઉત્તેજક પરિસ્થિતિ માટે જવાબદાર નથી.
જ્યારે તમે ભાવનાત્મક રીતે વ્યગ્ર હોવ ત્યારે, તે ચોક્કસપણે તમારા અને અન્ય લોકો પ્રત્યેના તમારા વર્તનને પ્રતિબિંબિત કરશે.
નાખુશ લગ્ન, અન્ય ભાવનાત્મક તાણ સિવાય, તમારા વર્તનમાં આંદોલન અને અધીરાઈ લાવે છે. લોકો, પરિસ્થિતિઓ અને તમારી જાત સાથે વ્યવહાર કરવાની શાંતિ ખૂબ જ મુશ્કેલ અથવા તો અશક્ય લાગે છે.
પરિસ્થિતિના તર્કને સમજવા માટે તમારી સમજણની બહાર બની જાય છે. આ અચાનક અધીરા વર્તન તરફ દોરી જાય છે જે સામાન્ય રીતે અન્ય લોકો અને તમારી જાત પ્રત્યે જોવા મળે છે.
સ્થિર લગ્ન સાથે શાંત સામગ્રી જીવન દર્દીઓ અને લોકો અને તમારા આસપાસના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા આપે છે.
એક નાખુશ લગ્નમાં પહેલેથી જ તમારું મન તમારા પોતાના દુingsખોથી વ્યસ્ત છે. તે નાખુશ ધુમ્મસમાંથી બહાર આવવું અને તમારી આસપાસના જીવન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. તેથી, સમય સાથે તમને તમારી આસપાસ શું થઈ રહ્યું છે તેના પર લાંબા સમય સુધી ધ્યાન આપવું ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે.
દુppખને કારણે યાદશક્તિમાં તકલીફ થાય છે. યાદશક્તિમાં ખામી, મૂંઝવણ અને વિસ્મૃતિ અસામાન્ય નથી.
ભાવનાત્મક તણાવ મન પર એટલો બોજો લાવી શકે છે કે રોજિંદા કામોને યાદ રાખવું પણ અશક્ય બની જાય છે. આ મેમરી લેપ્સ અન્ય ભાવનાત્મક પરિબળોને વધુ ટ્રિગર કરી શકે છે જેની ઉપર આપણે ચર્ચા કરી છે.
મન એક ખૂબ જ શક્તિશાળી અંગ છે, તેની હકારાત્મક અને નકારાત્મક બાજુઓ સાથે.
નાખુશ, ગુસ્સો, એકલતા અને ઉદાસી લગ્ન સાથે નજીકથી સંકળાયેલ હતાશા આ અંગની નકારાત્મકતાને ટ્રિગર કરી શકે છે. આ લાગણીઓની આત્યંતિક પ્રગતિ માનસિક બીમારીમાં પરિણમી શકે છે.
નાખુશ લગ્નોએ દર્શાવ્યું છે કે ભાવનાત્મક આંચકોએ ઉન્માદ અને અલ્ઝાઇમર રોગ જેવી પરિસ્થિતિઓના વિકાસનું જોખમ વધ્યું છે.
નાખુશ લગ્ન તમને ભાવનાત્મક રીતે નાશ કરે છે. તેનો અર્થ એ કે તમારી જ્ognાનાત્મક કામગીરી નબળી પડી જાય છે.
અસ્થિર ભાવનાત્મક સ્થિતિ સ્પષ્ટ રીતે વિચારવાની અને નિર્ણય લેવાની તમારી શક્તિ છીનવી લે છે. આ અસર તમારા જીવનનો નાશ કરી શકે છે કારણ કે તમે સતત ખોટા પગલા લેતા રહો છો અને તમારા જીવનને લગતા ખોટા નિર્ણયો લો છો.
એક નાખુશ લગ્ન તમારા પર ખૂબ જ ડરામણી અસર કરી શકે છે. ઘણા લોકો ધૂમ્રપાન, ડ્રગનો ઉપયોગ, દારૂ, જુગાર વગેરે જેવી સુખદાયક પ્રવૃત્તિઓ પસંદ કરે છે, પરંતુ આ બધા જ ભાવનાત્મક તણાવના પરિબળોને વધારે તીવ્ર બનાવે છે. અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ લેખન તમારા માટે એક નાખુશ લગ્નની ભાવનાત્મક અસરને સમજવામાં મદદરૂપ થશે જે તમને વધુ સારી રીતે વસ્તુઓ બદલવાનું શરૂ કરશે.