સામગ્રી
માતાપિતા બનવું એ એક વિશાળ ગોઠવણ છે. સાથે મળીને, તમે અને તમારા જીવનસાથી અન્ય માણસની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે શીખીશું અને હજી સુધી તમારા સૌથી મોટા સાહસને શરૂ કરી શકો છો. પિતૃત્વ પણ વધુ ઝઘડાઓ લાવે છે. માઉન્ટ કરતી વાનગીઓ અને withoutંઘ વિના અનંત કલાકો હોવાથી ભાગીદારો ઓછા જોડાણ અનુભવે છે.
લડાઈ સતત હોવી જરૂરી નથી, અને તમે ફરીથી કનેક્ટ થવાની અને સાથે આવવાની રીતો શોધી શકો છો. યાદ રાખો, તમારામાંના દરેક મુશ્કેલ સંક્રમણમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે, તેથી ઘણી ક્ષમા જરૂરી છે. અહીં પાંચ સૌથી સામાન્ય નવા પિતૃ ઝઘડા અને કેવી રીતે સાથે રહેવું તે છે, કારણ કે તમે ઇચ્છો છો કે તમારો સંબંધ મજબૂત રહે.
કોણ વધારે sleepingંઘે છે?
નવજાત શિશુઓ જેટલી આશા રાખતા હોય તેટલી sleepંઘતા નથી. કોને વધુ getsંઘ આવે છે તે વિશે લડવાનું શરૂ કરવું સરળ છે. તમે બંને થાકી ગયા છો, અને એવું લાગે છે કે અન્ય વ્યક્તિ વધુ getsંઘ લે છે. સાચું કહું તો, એવા સમયે હોય છે જ્યારે એક માતાપિતા વધુ sleepંઘ લે છે, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે આપણે તેના વિશે લડવું જોઈએ.
ખાતરી કરો કે sleepંઘ દરેક માટે પ્રાથમિકતા છે. જો તમે આખા અઠવાડિયા દરમિયાન બાળક સાથે વહેલા ઉઠો છો, તો તમારો સાથી તમને સપ્તાહના અંતમાં સૂવા દેશે. તમારામાંના દરેકને વધારાની .ંઘ લેવાની જરૂર છે. કેટલાક માતાપિતા પોતાને માટે sleepંઘનું સમયપત્રક બનાવવામાં મદદરૂપ લાગે છે, પરંતુ તમારે તે ચોક્કસ મેળવવાની જરૂર નથી!
બાળક માટે કોણ વધારે કરે છે?
"મેં આજે ચાર પોપી ડાયપર બદલ્યા છે."
"મેં બાળકને બે કલાક સુધી પકડી રાખ્યો."
"મેં છેલ્લા ત્રણ વખત બાળકને નવડાવ્યું."
"મેં આજે અને ગઈકાલે બધી બોટલ સાફ કરી."
સૂચિ આગળ અને આગળ વધે છે. તમે સ્કોર રાખવા અને તમે શું કરી રહ્યા છો તેની ગણતરી કરવા માંગો છો, પરંતુ તે વાજબી નથી. માતાપિતા બંને પોતાનું વજન ખેંચે છે. કોઈ દિવસ, તમે બાળક સાથે વધુ કાર્યો સંભાળી શકો છો, પરંતુ તમારા જીવનસાથી વધુ ઘરકામ કરે છે.
અંતે, તમારે યાદ રાખવું પડશે કે તમે એક ટીમ છો. જો તે મદદ કરે તો, દિવસ માટે જરૂરી વસ્તુઓની સૂચિ બનાવો અને તેને વિભાજીત કરો. તમે કાર્યને સમાન રીતે ફેરવવા માટે દરેક ભાગીદાર સાથે સ્નાન માટે ચોક્કસ દિવસો પણ સેટ કરી શકો છો.
સેક્સનો અભાવ
એકવાર તમને તમારા ડ doctorક્ટર તરફથી શુભેચ્છા મળી જાય, પછી તમારા સાથીને આશા છે કે તમે લોકો પથારીમાં પાછા કૂદી શકો છો. તે હંમેશા કેસ નથી. તમે આખો દિવસ થૂંક, પોપી ડાયપર અને સ્તનપાન સાથે વિતાવ્યા પછી મૂડમાં અનુભવવું સહેલું નથી. સ્તનપાન તમારી સેક્સ ડ્રાઇવ ઘટાડે છે.
આ સમય દરમિયાન, તમારી લાગણીઓને જણાવો, પરંતુ ખાતરી કરો કે તમે તમારા જીવનસાથીને અનિચ્છનીય ન બનાવો. આલિંગન કરો, માલિશ કરો, આલિંગન અને ચુંબન કરો. તમે રાત્રે એક સાથે લલચાવવા માટે પણ સમય કા canી શકો છો, જે તમને મૂડમાં મૂકી શકે છે. થોડી વાઇન પણ મદદ કરે છે.
કેટલાક યુગલોને સેક્સ શેડ્યૂલ કરવામાં મદદરૂપ લાગે છે. હા, તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ સેક્સ અને શારીરિક સ્નેહ એક પ્રેમ ભાષા છે. તે યુગલોને પ્રેમ અને જોડાણ અનુભવવામાં મદદ કરે છે. તમે શોધી શકો છો કે એકવાર તમે નિયમિત રીતે ફરીથી સેક્સ કરો ત્યારે તમે વધુ સારી રીતે વાતચીત કરો છો.
નીચા મૂલ્યની લાગણી
જ્યારે તમારામાંના દરેક દિવસભર સખત મહેનત કરે છે, ત્યારે તેની ઓછી કિંમતની અનુભૂતિ કરવી સરળ છે. તમારામાંથી એક અથવા બંને ઘરની બહાર કામ કરી શકે છે. સંજોગો ભલે ગમે તે હોય, તમને લાગે કે તમારા જીવનસાથી તમે કરેલા તમામ કામની પ્રશંસા કરતા નથી.
"તેણે નોંધ્યું પણ નથી કે મેં તેનું મનપસંદ ડિનર બનાવ્યું છે."
"હું આખો દિવસ જે કંઈ કરું છું તે માટે તે ક્યારેય મારો આભાર માનતી નથી."
પોસ્ટપાર્ટમ હોર્મોન્સ ઉમેરો, અને તે આપત્તિ માટે એક રેસીપી છે. તમને લાગે છે કે તમે ઘરની આસપાસ અને નવા બાળક માટે જે કંઈ કરો છો તેના પર કોઈનું ધ્યાન નથી. જો કે, તે સામાન્ય રીતે બંને રીતે જાય છે.
સૌથી સારી બાબત એ છે કે તમારા જીવનસાથીને જણાવો કે તમને થોડી કદર નથી, પરંતુ તે બંને રીતે જવું પડશે. ખાતરી કરો કે તમે અહીં અને ત્યાં ઘરની આસપાસ કરેલી વસ્તુઓ માટે આભાર કહે છે. તે સાંજે તેણે બનાવેલા રાત્રિભોજનની પ્રશંસા કરો. જ્યારે તમે સવારે ઉઠો ત્યારે કોફીની રાહ જોતા પોટ માટે તમારો આભાર વ્યક્ત કરો. તે સતત હોવું જરૂરી નથી, પરંતુ જો તમે પણ પ્રશંસા કરવા માંગતા હો તો તમારે તમારા જીવનસાથીની પ્રશંસા કરવી જોઈએ!
પેરેંટિંગ શૈલીઓ
હવે જ્યારે તમે નવા માતાપિતા છો, ત્યાં એક તક છે કે તમારા જીવનસાથીને વાલીપણાની શૈલીઓ વિશે જુદા જુદા વિચારો હોઈ શકે. દરેક વ્યક્તિ અલગ રીતે ઉછરે છે અથવા તેમના વાલીપણા માટે જુદી જુદી યોજનાઓ ધરાવે છે. તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સહમત ન પણ થઈ શકો. તમે આનાથી અસંમત થઈ શકો છો:
- સ્પanન્કિંગ
- સહ sleepingંઘ
- બેબી વેરિંગ
- શિક્ષણ શૈલીઓ
- તેને રડવું
તે ફક્ત થોડી વસ્તુઓ છે જે તમે એકબીજા સાથે સહમત ન હોવ, પરંતુ તમે તેને એકસાથે કામ કરી શકો છો. દરેક બાજુના ગુણદોષ વિશે એકસાથે વાંચવા માટે સંસાધનો શોધો. નિષ્પક્ષ રીતે આ નિર્ણયોમાં આવવાનો પ્રયાસ કરો અને તેનો એકસાથે સામનો કરો. તમે બીજી વ્યક્તિને ખોટી સાબિત કરવા માંગો છો તે રીતે તેને ન જુઓ. વાલીપણા માટે દરેક વ્યક્તિને આપવું અને લેવું જરૂરી છે. તમને એક સાથે સુખી માધ્યમ મળશે.