![Tutorial 03](https://i.ytimg.com/vi/9MskqMQt76s/hqdefault.jpg)
સામગ્રી
- 1. સમસ્યા: તમે જોડાઈ રહ્યા નથી
- ઉકેલ: તમારો દિવસ એક સાથે શરૂ કરો અને સમાપ્ત કરો
- 2. સમસ્યા: તમે સમય ફાળવતા નથી
- ઉકેલ: ના કહેતા શીખો
- 3. સમસ્યા: તમે ચેક-ઇન કરતા નથી
- ઉકેલ: સંપર્કમાં રહો
- 4. સમસ્યા: તમે હંમેશા દલીલ કરો છો
- ઉકેલ: વાતચીત કરવાનું શીખો
- 5. સમસ્યા: તમે ભાગીદાર નથી
- ઉકેલ: એકબીજાની સલાહ લો
- 6. સમસ્યા: તમે એકબીજાને જોતા નથી
- ઉકેલ: તારીખો પર જાઓ
તમે વિચારી શકો છો કે તમે તમારા જીવનસાથીને તમારી નંબર વન પ્રાયોરિટી બનાવો છો. છેવટે, તમે તેમના માટે કંઈપણ કરશો! પરંતુ શું તમારી ક્રિયાઓ દર્શાવે છે કે તમારા જીવનસાથી ખરેખર પ્રથમ આવે છે? જો તમે મહિના માટે તમારા ક calendarલેન્ડરનો અભ્યાસ કર્યો હોય તો શું તે તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાવામાં વિતાવેલી તારીખની પુષ્કળ રાત બતાવશે, અથવા તે તમારા મિત્રો સાથેની સામાજિક ઘટનાઓ અને કામની જવાબદારીઓ બતાવશે?
તમારા જીવનમાં ખરેખર અગ્રતા શું છે? તે કોઈ રહસ્ય નથી કે લગ્ન માટે પ્રયત્નોની જરૂર છે. સમાન રુચિઓ, નૈતિકતા અને ધ્યેયો ધરાવતા બે લોકો માટે, તંદુરસ્ત સંબંધ જાળવવો હજી પણ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે.
જો તમે સુખી, તંદુરસ્ત લગ્ન ઇચ્છતા હોવ તો તમારે તમારા સંબંધોને તમારા જીવનમાં અગ્રતા બનાવતા શીખવાની જરૂર છે.
જો તમે તમારા જીવનસાથીને પ્રથમ સ્થાને કેવી રીતે રાખવું તે શીખવા માંગતા હોવ જ્યારે તમારા ધ્યાન માટે સ્પર્ધા કરતી અન્ય ઘણી વસ્તુઓ હોય, તો વાંચતા રહો. અહીં 6 કારણો છે કે શા માટે તમારા સંબંધોને પ્રાથમિકતા ન આપવી તમારા લગ્નના અંત તરફ દોરી શકે છે.
1. સમસ્યા: તમે જોડાઈ રહ્યા નથી
જ્યારે તમે તમારા સંબંધને પ્રાથમિકતા આપવામાં નિષ્ફળ જાવ છો ત્યારે તમે તે રોમેન્ટિક જોડાણનો અભાવ શરૂ કરો છો જેણે એક સમયે તમને એકબીજા માટે પાગલ બનાવી દીધા હતા. જુસ્સાદાર ભાગીદારોને બદલે, તમે સારા રૂમમેટ્સ જેવા લાગવાનું શરૂ કરી શકો છો.
તમારા લગ્નમાં વાતચીતનો અભાવ ઘણી સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. ગેરસમજણો જે દલીલો તરફ દોરી જાય છે અને એક અથવા બંને ભાગીદારો માટે એકલતાની લાગણી.
જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વાત ન કરી શકો તો તમે કોઈ નવા વ્યક્તિ પર વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો, જે લગ્ન બહાર રોમેન્ટિક રુચિઓ તરફ દોરી શકે છે.
ઉકેલ: તમારો દિવસ એક સાથે શરૂ કરો અને સમાપ્ત કરો
તમારા દિવસની શરૂઆત એકસાથે બેસીને કોફી અથવા નાસ્તામાં 10 મિનિટની વાતચીત કરવા જેટલી સરળ બાબતો કરવા સાથે તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાવાની એક સરસ રીત છે. તમે તે દિવસે શું કરી રહ્યા છો તે વિશે વાત કરવા અથવા પકડવા માટે આ સમયનો ઉપયોગ કરો.
જ્યારે તમારી પાસે ઘણો સમય ન હોય ત્યારે તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાવાની બીજી શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે દરરોજ રાત્રે એક સાથે સૂઈ જવું.
અભ્યાસો દર્શાવે છે કે સંબંધની સમસ્યાઓ અને sleepingંઘની આદતો વચ્ચે સીધી કડી છે. જે યુગલો એક જ સમયે પથારીમાં જાય છે તેઓ એકસાથે સુરક્ષિત લાગે છે, જ્યારે અવારનવાર sleepંઘતા યુગલો એકબીજાને ટાળી શકે છે.
2. સમસ્યા: તમે સમય ફાળવતા નથી
તમે વ્યસ્ત જીવન જીવી શકો છો. તમારા બાળકોની સંભાળ રાખવી, પૂર્ણ સમય કામ કરવું અને કૌટુંબિક જવાબદારીઓ તમારા દિવસના અંતે તમને થાકી શકે છે, તમારા જીવનસાથી સાથે જોડાવા માટે થોડો સમય છોડીને.
તમારા જીવનસાથીને દૂર રાખવાના તમારા કારણો કાયદેસર હોઈ શકે છે, પરંતુ તમારા રોમેન્ટિક સંબંધોને છેલ્લે પ્રાથમિકતા આપવાનું ચાલુ રાખવાથી તમારા અને તમારા જીવનસાથી વચ્ચે અણબનાવ થઈ શકે છે.
ઉકેલ: ના કહેતા શીખો
તમારા જીવનસાથીને પ્રથમ રાખવાનું શીખવાની એક રીત એ છે કે તમારા સમયને પ્રાધાન્ય આપવાનું શરૂ કરો. આનો અર્થ અમુક બાબતોને ના કહેવાનું શીખવું હોઈ શકે છે, જેમ કે મિત્રો સાથે બહાર જવાનું આમંત્રણ.
અલબત્ત, મિત્રો અને પરિવાર સાથે સમય વિતાવવો એ ખરાબ બાબત નથી, પરંતુ જો તમે હજુ સુધી તમારા જીવનસાથી માટે કોઈ વ્યક્તિગત સમય ફાળવ્યો ન હોય તો તે તમારા લગ્ન માટે હાનિકારક બની શકે છે.
3. સમસ્યા: તમે ચેક-ઇન કરતા નથી
શું તમે ક્યારેય એવું અનુભવ્યું છે કે તમારો સાથી ક્યારેય પૂછતો નથી કે તમે કેવી રીતે છો, અથવા જેમ તેઓ હંમેશા એવું કંઈક કરે છે જેના વિશે તમે જાણતા ન હતા? તમારા સંબંધોને પ્રાથમિકતા ન આપવી તમને અને તમારા જીવનસાથીને અજાણ્યા લાગે છે.
તમને ખબર નથી કે તેઓ શું કરી રહ્યા છે
ઉકેલ: સંપર્કમાં રહો
સક્રિય રીતે તમારા જીવનસાથી સાથે સંપર્કમાં રહીને તમારા સંબંધને પ્રાથમિકતા બનાવો. દિવસ દરમિયાન શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે એકબીજાને જાણ રાખવા માટે લંચટાઈમ, ક callલ અથવા ટેક્સ્ટ પર દિવસ દરમિયાન વિડિઓ ચેટ કરો.
દિવસભર સંપર્કમાં રહેવાની આદત પાડો. યુગલોને દર અઠવાડિયે 'મેરેજ ચેક-ઇન' કરવાથી પણ ફાયદો થાય છે જ્યાં તેઓ તેમના જીવનમાં શું ચાલી રહ્યું છે, તેમજ તેઓ શું પ્રશંસા કરે છે અને સંબંધમાં શું કામ વાપરી શકે છે તેની ચર્ચા કરે છે.
4. સમસ્યા: તમે હંમેશા દલીલ કરો છો
તમારા સંબંધોને પ્રાથમિકતા ન આપવાથી લગ્નજીવનમાં રોષ આવી શકે છે. જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીને નારાજ કરો છો અથવા તેમની સાથે જોડાણ ન અનુભવો છો ત્યારે તમે તમારી સમસ્યાઓ વિશે વાતચીત કરવાને બદલે દલીલ કરવા માટે વધુ વલણ ધરાવો છો.
ઉકેલ: વાતચીત કરવાનું શીખો
તંદુરસ્ત સંબંધોનું સૌથી મહત્વનું પાસું ન હોય તો સંચાર એ એક છે. તમારા જીવનસાથીને પ્રાથમિકતા આપવા માટે, તમારે તેમની સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે શીખવાની જરૂર છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા જીવન, તમારા વિચારો અને તમારી ચિંતાઓ શેર કરો, પછી ભલે તે વિશે વાત કરવા મુશ્કેલ અથવા અસ્વસ્થતા હોય.
વાતચીત કરવાનું શીખવાનો અર્થ એ પણ છે કે ક્યારે વાત કરવી અને ક્યારે સાંભળવી. તમારા સાથીને જણાવો કે જ્યારે તેઓ વાતચીત કરે છે ત્યારે તેમનું તમારું અવિભાજિત ધ્યાન હોય છે.
તમારો ફોન નીચે રાખો, ઇલેક્ટ્રોનિક્સ બંધ કરો, આંખનો સંપર્ક કરો અને વિચારશીલ પ્રતિભાવો આપો. આમ કરવાથી તમને દલીલ વગર જોડાવા અને વાતચીત કરવામાં મદદ મળશે.
5. સમસ્યા: તમે ભાગીદાર નથી
ભાગીદારો નિર્ણયો લેતા પહેલા એકબીજાની સલાહ લે છે, તેઓ જાડા અને પાતળા દ્વારા એકબીજાને ટેકો આપે છે, અને તેઓ નિયમિતપણે વાતચીત કરે છે. તમે અને તમારા જીવનસાથી એકબીજા માટે જેટલી પ્રાથમિકતા ધરાવો છો, તેટલા ઓછા 'ભાગીદાર' છો.
ઉકેલ: એકબીજાની સલાહ લો
તમારા સાથીને જણાવો કે તમે નિર્ણયો લો તે પહેલા તેમની સલાહ લઈને તેઓ તમારી પ્રાથમિકતા છે.
નવી નોકરી લેવી કે નવા શહેરમાં જવું તે જેવા મોટા નિર્ણયો એ સ્પષ્ટ જીવન પસંદગીઓ છે જેની તમારા જીવનસાથી સાથે ચર્ચા થવી જોઈએ.
પરંતુ તેમને નાના નિર્ણયોમાં શામેલ કરવાનું ભૂલશો નહીં જેમ કે બાળકોને આજે રાત્રે કોણ ઉપાડે છે, સપ્તાહાંત માટે મિત્રો સાથે યોજનાઓ બનાવે છે, અથવા તમે એક સાથે રાત્રિભોજન ખાવ છો અથવા તમારા માટે કંઈક લો છો.
6. સમસ્યા: તમે એકબીજાને જોતા નથી
તમારા લગ્ન વિશે વિચારો જેમ તમે નવી ભાષા શીખવા વિશે વિચારો છો. જ્યાં સુધી તમે પ્રેક્ટિસ, પ્રેક્ટિસ, પ્રેક્ટિસ નહીં કરો ત્યાં સુધી તમે તેમાં સુધારી શકતા નથી. એ જ રીતે, લગ્નમાં, જો તમે પ્રયત્નો ન કરો તો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ ગા connection જોડાણ બનાવી શકતા નથી.
ઉકેલ: તારીખો પર જાઓ
દર અઠવાડિયે નિયમિત તારીખ રાત રાખવી એ તમારા જીવનસાથી સાથે ફરીથી જોડાવાની એક સરસ રીત છે. આ સમય ડેટિંગમાં વિતાવો જેમ તમે પહેલા તમારા સંબંધની શરૂઆત કરી હતી. આ સમયનો ઉપયોગ તમારા જીવનસાથી સાથે આનંદ કરવા, સહેલગાહની યોજના બનાવવા અને એકબીજા સાથે વાતચીત કરવા માટે કરો.
વ્યસ્ત જીવનશૈલીને તમારા લગ્નને બેકબર્નર તરફ ધકેલવા ન દો. તમારા જીવનસાથીનો પ્રેમ, ખુશી અને ભાગીદારી તમારા માટે મહત્વની છે તે બતાવીને આજે નિયંત્રણમાં લો. તમારા જીવનસાથીને તમારો સમય આપો અને તમારા જીવન વિશે નિયમિત વાતચીત કરો. આ પગલાં તમને તમારા સંબંધોને પ્રાથમિકતા આપવાની નજીક લાવશે.