તમારા બાળકને એકલા ઉછેરવા માટે 5 સિંગલ પેરેંટિંગ ટિપ્સ

સામગ્રી

• 1. પ્રેમ બતાવો
• 2. ગુણવત્તા સમય બનાવવો
• 3. સીમાઓ જાળવો
• 4. તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા પરિવારનું ધ્યાન રાખો
• 5. સકારાત્મક રહો

તમારા પોતાના પર બાળકને ઉછેરવું એ ભાવનાત્મક તાણ અને શારીરિક રીતે પડકારરૂપ કાર્ય હોઈ શકે છે. તમારા બાળકના વિકાસને પોષવા માટે તેને પ્રેમ, સમર્પણ અને પરસ્પર ટેકોના સંયોજનની જરૂર છે.

આજકાલ, એકલા માતાપિતા એકલા બાળકને ઉછેરે છે તે પહેલા કરતા વધુ સામાન્ય છે, તેથી પડકારોના નવા સમૂહનો સામનો કરવા અને તંદુરસ્ત અને સુખી બાળકને ઉછેરવામાં તમારી સહાય માટે ઘણી મૂલ્યવાન સિંગલ પેરેન્ટ સલાહ અને માર્ગદર્શન ઉપલબ્ધ છે.

છતાં, ગમે તેટલું મુશ્કેલ હોય, યોગ્ય વલણથી બધું જીતી શકાય છે, સ્પષ્ટ મન, અને સારી સપોર્ટ સિસ્ટમ. તમને મદદ કરવા માટે, અહીં કેટલીક ઉપયોગી સિંગલ પેરેંટિંગ ટિપ્સ છે.

1. પ્રેમ બતાવો

તે પરિવારો કે જેમણે કોઈ પણ સંજોગોમાં માતાપિતા ગુમાવ્યા હોય તેમને એકલ માતાપિતા તરીકે બાળકને ઉછેરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે.

આ સમય એક બીજા માટે તમારો પ્રેમ અને ટેકો દર્શાવવાનો છે. તમારા બાળકને બિનશરતી પ્રેમ આપો અને તેમને સમજાવો કે તેમનું તમારું સંપૂર્ણ ધ્યાન છે.

તમે કરી શકો છો સમર્પિત કરો રમતની તારીખોનો સમય અથવા તેમને તેમનું હોમવર્ક કરવામાં પણ મદદ કરો. તમારા બાળકને ખાલીપણું અથવા અન્ય માતાપિતાની અછત ન લાગવી જોઈએ, તેથી હંમેશા તેમના માટે સમય કાો.

બીજી બાજુ, બાળકો સંવેદનશીલ હોય છે તેથી તેઓ માતાપિતાની ખોટ અનુભવે છે, પરંતુ જ્યારે તેઓ તમારી હાજરી અને પ્રેમની ખાતરી આપે છે, ત્યારે તેઓ વધુ સુરક્ષિત લાગે છે.

2. ગુણવત્તા સમય બનાવવો

એકલા માતાપિતા માટે પણ એકલા બાળકનો ઉછેર જેઓ કામ કરતા નથી તેઓ ઘણીવાર તેમના બાળકો સાથે સમય પસાર કરી શકતા નથી.

આવા સંજોગોમાં, દરેક માતાપિતાએ વિશ્લેષણ કરવું જોઈએ કે ગુણવત્તા સમયનો અર્થ શું છે અને શા માટે બાળકો સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવો તેમના માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ગુણવત્તાનો સમય એ જ સેટિંગમાં એકબીજા સાથે રહેવાનો સમય બનાવે છે જ્યારે વ્યક્તિને તમારું અવિભાજિત ધ્યાન પણ આપે છે.

આનો અર્થ એ છે કે જો તમે તમારા લેપટોપ પર કામ કરતા સોફા પર બેઠા હોવ જ્યારે તમારું બાળક ટીવી જુએ ત્યારે તેને ક્વોલિટી ટાઇમ ગણવામાં આવતો નથી કારણ કે તમે એકબીજા સાથે સંકળાયેલા નથી.

તમારું ધ્યાન તમારી પ્રવૃત્તિઓ તરફ નિર્દેશિત છે, તેથી તે ગણાતું નથી. ગુણવત્તા સમય વ્યક્તિને સમર્પિત હોવો જોઈએ તમે તેની સાથે ખર્ચ કરી રહ્યા છો, જેનો અર્થ છે કે તમે એક જ સમયે અન્ય કાર્યો કરી શકતા નથી.

ઘણી વખત, માતાપિતા ફક્ત તેમના બાળકો માટે મોંઘી ભેટો અને ગેજેટ્સ ખરીદવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જ્યારે તેઓ ખરેખર જે માંગતા હોય તે ન હોય; તેઓ માત્ર ઈચ્છે છે કે તમે ત્યાં રહો.

તેના બદલે, તમે તેમને ગમે તે કરી શકો છો. ફિલ્મોમાં જવું, પાર્કમાં રમવું, પ્રાણી સંગ્રહાલયમાં જવું, અથવા સૂવાના સમયની વાર્તા સાથે વાંચવી તમારા બાળકના ચહેરા પર સૌથી મોટી મુસ્કાન લાવી શકે છે.

અમારા બાળકોને આ ભૌતિકવાદી વસ્તુઓ આપવાની દોડમાં, અમે સરળ વસ્તુઓ પાછળનું મહત્વ ભૂલી જઈએ છીએ અને તેઓ કેટલા ઉત્તેજક હોઈ શકે છે.

ઉપરાંત, ધ્યાનમાં રાખો કે આ કૌટુંબિક બાબતો ફોન-મુક્ત ઝોન હોવી જોઈએ. આને નિયમ બનાવીને અને કૌટુંબિક સમય દરમિયાન ફોનનો ઉપયોગ ન કરીને, તમે તમારા ફોનને તપાસવાની લાલચમાં આપવાની શક્યતાને દૂર કરી રહ્યા છો.

મહત્વની બાબત એ છે કે તમે આ ક્ષણે જીવી રહ્યા છો અને નવી યાદો બનાવી રહ્યા છો જે જીવનભર ચાલશે.

3. સીમાઓ જાળવો

જો તમે સમય બનાવવાને પ્રાધાન્ય આપો છો, તો તમારા બાળકો સાથે સરહદો બનાવવી પણ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે. સિંગલ પેરેન્ટ બનવાનો અર્થ એ છે કે તમારે તમારા બાળકને પ્રેમનો બેવડો ડોઝ આપવાની જરૂર છે, પરંતુ તે તમારા નિર્ણયને વાદળમાં ના નાખે.

અન્ય 'એકલા બાળકને કેવી રીતે ઉછેરવું' સિંગલ પેરેંટિંગ ટિપ્સ તમારા બાળકોમાં શિસ્ત કેળવવી છે.

શિસ્ત એ તંદુરસ્ત અને સહાયક કુટુંબને ઉછેરવાની ચાવી છે. તમારા બાળકો સાથે બેસો અને ઘરના નિયમો અને અપેક્ષાઓ સમજાવો.

ખાતરી કરો કે આજ્edાભંગના પરિણામો છે, તેથી તમારું બાળક મર્યાદાઓથી વાકેફ છે. જો તેઓ સારું વર્તન દર્શાવે છે અને આદરપૂર્વક બોલે છે, માન્યતા અને પ્રશંસા દર્શાવે છે, તો તેમનો આત્મવિશ્વાસ વધે છે.

દાખલા તરીકે, જો તમારા બાળકને કેટલાક કામ પૂરા કરવા માટે આપવામાં આવે છે, જેમ કે તેમના રમકડાં સાફ કરવા અથવા બુકશેલ્ફને ધૂળમાં નાખવા, એકવાર તે પૂર્ણ થઈ જાય, તો તમે તેમને વધારાના ટીવી સમય અથવા તેમના સૂવાના સમયના કર્ફ્યુમાં 15 મિનિટનો વધારો આપી શકો છો.

બીજી બાજુ, જ્યારે તેઓ હઠીલા વર્તન કરે છે, ત્યારે તમે થોડા સમય માટે તેમના રમકડાં છીનવી શકો છો અથવા વિશેષાધિકારો રમી શકો છો, જેથી તેઓ સમજે કે તેમની ક્રિયાઓના પરિણામ છે.

4. તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તમારા પરિવારનું ધ્યાન રાખો

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તમારા અને તમારા બાળક માટે જીવનના દરેક પાસામાં ઉત્પાદક બનવા માટે નિર્ણાયક છે. આમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિને એકીકૃત કરવી, તંદુરસ્ત ખાવાની ટેવ અપનાવવી અને પૂરતી માત્રામાં .ંઘ મેળવવી શામેલ છે.

જો તમે ફિટ રહેવા માટે પહેલ કરો, પછી તમારા બાળકો તમારા પગલે ચાલશે. એકલા બાળકને ઉછેરવું અને ઘરનું સંચાલન કરવું એક ભારે કામ છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે તમારા બાળક પછી સફાઈનો સમાવેશ કરે છે.

બાળકો અવ્યવસ્થિત છે, તેથી માતાપિતાએ તેમના ઘરો સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત છે તેની ખાતરી કરવા માટે વધારાની સાવચેતી રાખવી જરૂરી છે. બેક્ટેરિયાના વિકાસ અને સૂક્ષ્મજંતુઓથી બચવા માટે વસવાટ કરો છો ખંડના કાર્પેટ, પલંગ, રસોડા અને કોષ્ટકો જેવા વિસ્તારોને સારી રીતે સાફ અને સાફ કરવાની જરૂર છે.

જ્યારે તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવાની વાત આવે છે, ત્યારે તેમાં શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંનેનો સમાવેશ થાય છે કારણ કે તેઓ હાથમાં જાય છે. જો તમે ભાવનાત્મક રીતે ખરાબ જગ્યામાં છો, તો તે તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરશે, પરિણામે ભૂખનો અભાવ અને .ંઘમાં ઘટાડો થશે.

માતાપિતાએ સ્વ-સંભાળ માટે પણ સમય ફાળવવો જોઈએ, તેથી તે તેમને આરામ કરવા અને કુટુંબને તેમના પોતાના પર ઉછેરવાના દૈનિક પડકારોથી દૂર કરવા દે છે. મિત્રો સાથે મળવા માટે સમય કાો, અથવા તમારા પરિવાર સાથે દિવસની યોજના બનાવો, જેથી તમે એકલા ન અનુભવો.

5. સકારાત્મક રહો

પારિવારિક અને પ્રામાણિક ઘરનું વાતાવરણ બનાવવું તમારા પરિવારના વિકાસ અને વિકાસ માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

તમારી લાગણીઓ અને મુશ્કેલીઓ વિશે તમારા બાળકો સાથે પ્રમાણિક બનવું તે ઠીક છે, જેથી તેઓ જાણે કે તમે તેમને પૂરી પાડવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરી રહ્યા છો. તમારી લાગણીઓ વિશે પારદર્શિતા અપનાવવાથી તમને અને તમારા બાળકોને સકારાત્મક અને આશાવાદી રહેવામાં મદદ મળે છે.

તમારા બાળકને કેટલીક વય-યોગ્ય જવાબદારીઓ આપો તેમને નિર્ણય લેવામાં વધુ સામેલ થવા માટે મદદ કરવા. સૌથી ઉપર, ઘરમાં વસ્તુઓ હલકી રાખવાનો પ્રયાસ કરો, જેથી તમે ગુસ્સે થનારી બાબતોની તેજસ્વી બાજુ જોઈ શકો.

લપેટી

જો તમારા ખભા પર સારું માથું હોય તો સિંગલ પેરેન્ટ બનવું એક પડકારજનક પરંતુ લાભદાયી અનુભવ છે. તમારા બાળકો માટે સંપૂર્ણ બાળપણ પ્રદાન કરવા માટે ભારે દબાણ ન કરો. સંતુલિત જીવન માટે લક્ષ્ય રાખો, પૂર્ણતા નહીં.

ભૂલો કરવી અને તમારા અનુભવોમાંથી શીખવું ઠીક છે. તમારા બાળકોને પ્રેમ અને કરુણા સાથે ઉછેર કરો, અને તેઓ મોટા થઈને સ્વસ્થ અને સફળ વ્યક્તિ બનશે.

એકલા બાળકને ઉછેરવામાં આવતી અવરોધોને દૂર કરવા માટે આ સિંગલ પેરેંટિંગ ટિપ્સ લાગુ કરો.

પણ જુઓ: