સામગ્રી
- 1. બોન્ડ મજબૂત કરો
- 2. તેઓ બધા મહત્વ ધરાવે છે
- 3. નવી વસ્તુઓ શીખવી
- 4. પસાર થતી પરંપરા
- પરિવાર સાથે સમય પસાર કરવાની રીતો
- ખાતરી કરો કે તમે ડિનર ટેબલ પર મળો, ભલે ગમે તે હોય
- કૌટુંબિક રજા અથવા સપ્તાહના અંતમાં ઘણી વાર બહાર જાઓ
- તમારા બાળકોને રોજિંદા ઘરના કામોમાં સામેલ કરવાનું શરૂ કરો
- સાથે વાંચો અથવા તેમના શાળા પ્રોજેક્ટમાં સામેલ થાઓ
- રાત્રિભોજન પછી ચાલવા જાઓ અથવા સાથે કસરત કરો
આજની સ્પર્ધાત્મક દુનિયામાં, આપણે બધા પોતાને તરતા રાખવા અને અમારા પરિવારને ટકાવી રાખવાનો પ્રયત્ન કરવા માટે ચિંતિત છીએ.
માતાપિતા તરીકે, અમે કામ અને ઘર વચ્ચે સંતુલન જાળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છીએ, અને અમારા બાળકો સતત વધતી સ્પર્ધા સાથે તેમની ગતિને મેચ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે. જીવનની આ સમગ્ર ધમાલમાં, અમે પરિવાર સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાનું ગુમાવી રહ્યા છીએ.
અમે પરિવાર સાથે સમય વિતાવવાનું મહત્વ ભૂલી ગયા છીએ અને શા માટે તે મહત્વનું છે.
અમારા માટે, પરિવાર સાથે સમય પસાર કરવાની વ્યાખ્યા ડિનર ટેબલ પર મળવા સુધી મર્યાદિત છે. જો કે, આ તેના હેતુને વ્યાખ્યાયિત કરતું નથી. કુટુંબ સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાનો અર્થ છે બહાર જવું, સાથે પ્રવૃત્તિ કરવી અને નવા સ્થળોની શોધખોળ કરવી.
કુટુંબ સાથે સમય પસાર કરવાથી તમને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે અને તમે તેને કેવી રીતે કરી શકો છો તેના પર એક નજર કરીએ.
પરિવાર સાથે સમય વિતાવવાના ફાયદા
1. બોન્ડ મજબૂત કરો
ઉપર ચર્ચા કર્યા મુજબ, આજે પરિવારનો દરેક સભ્ય પોતાનું જીવન સીધી રેખામાં મૂકવામાં વ્યસ્ત છે. તેઓ સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે અને માનસિક અને શારીરિક રીતે ઘણા તણાવ અને દબાણમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે.
આવા સંજોગોમાં, પરિવાર સાથે પૂરતો ગુણવત્તાવાળો સમય ન વિતાવીને, તેઓ તેમના જીવનનું એક મહત્વનું પાસું, તાકાતનો આધારસ્તંભ, તેમના પરિવારને ગુમાવી રહ્યા છે.
તેથી, કુટુંબ સાથે થોડો સારો સમય વિતાવીને, તેઓ તેમના પરિવાર સાથેના તેમના સંબંધોને ફરી નવીન બનાવી રહ્યા છે. છેવટે, અમારું કુટુંબ અમારી શક્તિનો આધારસ્તંભ છે અને ગમે તે સંજોગોમાં અમારી સાથે standભા રહેશે.
2. તેઓ બધા મહત્વ ધરાવે છે
વાલીપણાની વ્યાખ્યા આરામદાયક જીવન અને તેમની દૈનિક જરૂરિયાતો પૂરી કરવા માટે સૂચિત નથી.
તે તેના કરતા ઘણું વધારે છે.
તેનો અર્થ એ છે કે તેમની સાથે રહેવું અને તેમને ભાવનાત્મક અને માનસિક રીતે ટેકો આપવો. જ્યારે, માતાપિતા તરીકે, તમે તમારી જાતને જીવનમાં વ્યસ્ત બનાવો છો અને તમારા બાળકો અને પરિવારથી દૂર રહો છો, ત્યારે તમે ખોટો સંદેશો મોકલો છો. જો કે, જ્યારે તમે તમારા વ્યસ્ત સમયપત્રકમાંથી સમય કાો છો અને તેમની સાથે થોડો સમય વિતાવો છો, ત્યારે તમે તેમને કહો છો કે તેમને મહત્વ છે. આ એક સાચો અને મજબૂત સંદેશ મોકલે છે, જે તેમની સાથેના તમારા બંધનને વધુ મજબૂત બનાવે છે.
3. નવી વસ્તુઓ શીખવી
ભણતર ક્યારેય એકતરફી માર્ગ નથી.
તે એક દ્વિમાર્ગી પ્રક્રિયા છે. જ્યારે તમે તમારા બાળકને કંઈક શીખવી રહ્યા છો, ત્યારે તમે નવી વસ્તુ શીખવાનું સમાપ્ત કરો છો. કુટુંબ સાથે સમય પસાર કરીને, તમે ખાતરી કરી રહ્યા છો કે તમારા પરિવારમાં શીખવાની વળાંક અસ્તિત્વમાં છે અને તમારું બાળક તમારી પાસેથી નવી વસ્તુઓ શીખે છે.
તમે તેમના જીવનનો એક ભાગ છો અને તેઓ તેમના જીવનમાં જે નવી વસ્તુઓ શોધી રહ્યા છે તે વિશે તેઓ પરિચિત છે કારણ કે તેઓ મોટા થઈ રહ્યા છે. તે તેમની વધતી જતી આ અતુલ્ય યાત્રાના એક ભાગ માટે નોંધપાત્ર છે.
4. પસાર થતી પરંપરા
જ્યારે તમે તમારા પરિવાર સાથે, ખાસ કરીને તમારા બાળકો સાથે સમય પસાર કરો છો, ત્યારે તમે પારિવારિક પરંપરાને આગળ ધપાવો છો.
આ રીતે તમે તેમના વિશે શીખ્યા છો, અને આ રીતે તમે તેને આગામી પે .ી સુધી પહોંચાડશો. પારિવારિક પરંપરાઓ મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તમારી પરંપરા નજીકના દરવાજામાં રહેતા પરિવાર જેવી ન હોઈ શકે. તેથી, ખાતરી કરો કે તમે તમારા દૈનિક સમયપત્રકમાંથી સમય કા doીને તમારા પરિવાર સાથે થોડો ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરો છો.
પરિવાર સાથે સમય પસાર કરવાની રીતો
ખાતરી કરો કે તમે ડિનર ટેબલ પર મળો, ભલે ગમે તે હોય
પ્રોત્સાહિત કરો 'રાત્રિભોજનનો સમય કુટુંબનો સમય છે.'
આજે, મોટાભાગના બાળકો અને માતા -પિતા ડિનર ટેબલ પર હોવા છતાં તેમના મોબાઇલ ફોન તપાસતા રહે છે. તે માત્ર અસંસ્કારી જ નથી, પરંતુ તે સંદેશ પણ આપે છે કે તમારા પરિવાર કરતાં કંઈક વધુ મહત્વનું છે. ફોન તમને પરિવાર સાથે સમય પસાર કરવાથી વિચલિત ન થવા દો. આને નિયમ બનાવો અને તેનું પાલન કરો.
કૌટુંબિક રજા અથવા સપ્તાહના અંતમાં ઘણી વાર બહાર જાઓ
દરેકને કામ અને નિયમિત દૈનિક જીવનમાંથી મુક્ત સમયની જરૂર છે. તેથી જ કૌટુંબિક રજા અથવા સપ્તાહના અંતમાં એક સાથે બહાર જવાનું સારું છે. એવી જગ્યા પસંદ કરો જ્યાં પ્રવૃત્તિઓ હોય અથવા ક્યાંક તદ્દન.
સામાન્ય વાતાવરણની બહાર પરિવાર સાથે વધુ સમય પસાર કરવાથી તમે બધા એકબીજાની નજીક આવશો. આ ઉપરાંત, નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે કોઈએ પોતાને તાજું કરવા માટે રજાઓ લેવી જોઈએ.
તમારા બાળકોને રોજિંદા ઘરના કામોમાં સામેલ કરવાનું શરૂ કરો
આપણે બધા ઈચ્છીએ છીએ કે અમારા બાળકો વસ્તુઓ શીખે અને સ્વતંત્ર બને.
જો કે, અમે તેમની સાથે વધુ સમય પસાર કરવામાં નિષ્ફળ રહ્યા છીએ. દૈનિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ તેમની સાથેના તમારા સંબંધમાં ઘણો ફેરફાર લાવી શકે છે. દાખલા તરીકે, જો તમે કંઈક ઠીક કરવા માંગો છો, તો તેમને સામેલ કરો.
જો તમે ઘરગથ્થુ ખરીદી માટે બહાર જઈ રહ્યા હો, તો તેમને તમારી સાથે લઈ જાઓ. પરિવાર સાથે સમય વિતાવવાની આ નાની ક્ષણો મોટી બાબતોમાં પરિણમી શકે છે.
સાથે વાંચો અથવા તેમના શાળા પ્રોજેક્ટમાં સામેલ થાઓ
બાળકો અમારી પાસેથી શીખે છે.
જો તમે ઇચ્છતા હો કે તેઓ ઘરના કામમાં ભાગ લે અને રસોડામાં તમને મદદ કરે, તો તમારે તેમને તેમના શાળાના પ્રોજેક્ટમાં મદદ કરવી પડશે અથવા સૂતા પહેલા પુસ્તક વાંચવું પડશે.
આ નાના હાવભાવ અને પ્રવૃત્તિઓ એક વિશાળ સંદેશ મોકલશે. તેઓ તેમના જીવનમાં તમારી સંડોવણી જોશે અને તમારામાં સામેલ થવા માંગશે. ઉપરાંત, તમારા બાળકોને પારિવારિક પરંપરા આપવાની આ બીજી રીત છે.
રાત્રિભોજન પછી ચાલવા જાઓ અથવા સાથે કસરત કરો
પારિવારિક બંધનને મજબૂત કરવાની બીજી રીત એ છે કે સાથે મળીને કેટલીક શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવી.
દાખલા તરીકે, જો તમને રાત્રિભોજન પછી ફરવા જવાની આદત હોય, તો તમારા બાળકોને તમારી સાથે લઈ જાઓ; અથવા તમે બધા જીમમાં જોડાઈ શકો છો અથવા સાથે મળીને કેટલીક શારીરિક કસરતમાં સામેલ થઈ શકો છો. આ રીતે, તમે તેમને માત્ર સ્વસ્થ રહેવાનું મહત્વ શીખવી રહ્યા નથી, તમે પરિવાર સાથે પણ સમય પસાર કરી રહ્યા છો.