સામગ્રી
દરેક વ્યક્તિ "માંદગી અને આરોગ્યમાં" વ્રતથી પરિચિત છે, પરંતુ કોઈને પણ તેમના લગ્ન લાંબી માંદગીની કસોટીમાં ઉભો રહેશે કે કેમ તે શોધવાની આશા નથી. જીવનસાથીની સંભાળ તણાવપૂર્ણ અને મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, જે તમારા સંબંધો પર તાણ લાવે છે.
જો તમે બીમાર છો, તો તમે નિરાશા અને હતાશાની લાગણીઓ વિકસાવવાનું શરૂ કરી શકો છો, જે તમારા જીવનસાથી પર બોજ જેવી લાગણી તરફ દોરી શકે છે. અલબત્ત, જો તમે સંભાળ રાખનાર હોવ તો તમને વધુ કામ લાગે છે અને ઓછી કિંમત મળે છે.
માંદગીમાંથી ઉદ્ભવેલી મુશ્કેલ લાગણીઓનો સામનો કરવાની રીતો શોધવી મહત્વપૂર્ણ છે જેથી રોગ તમારા સંબંધોમાં પણ ન ફેલાય.
સંજોગો ગમે તે હોય, મજબૂત અને કાયમી સંબંધો જાળવવાના ઘણા રસ્તાઓ છે. તમારા જીવનસાથી બીમાર હોય ત્યારે ધ્યાન રાખવા માટે નીચેની ચાર બાબતોને ધ્યાનમાં રાખીને, અને તેઓ તમારા સંબંધોમાં તણાવના ગંભીર સ્ત્રોત ન બને તેની ખાતરી કેવી રીતે કરવી.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય
લાંબી માંદગી અને માનસિક સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓ સતત જોડાયેલા છે. શારીરિક બીમારી ધરાવતા દર્દીઓ વગરના દર્દીઓની સરખામણીએ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ વિકસાવવાની શક્યતા વધારે હોય છે.વેસ્ટર્ન જર્નલ ઓફ મેડિસિનમાં પ્રકાશિત એક અભ્યાસ નિરાશાના નિદાન અને સારવારના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો, ખાસ કરીને સ્વાસ્થ્ય અને વ્યક્તિગત સંબંધોના લાભ માટે.
"હળવું ડિપ્રેશન પણ તબીબી સંભાળની gainક્સેસ મેળવવા અને સારવાર યોજનાઓને અનુસરવા માટે વ્યક્તિની પ્રેરણા ઘટાડી શકે છે," અભ્યાસ વાંચો. "હતાશા અને નિરાશા દર્દીની પીડાને સહન કરવાની ક્ષમતાને પણ નબળી પાડે છે અને પારિવારિક સંબંધો પર ક્ષયકારક અસર કરી શકે છે."
આ "સડો" અસરોને ટાળવી તમારા લગ્નના સારા માટે, તેમજ તમારા જીવનસાથીની એકંદર સુખાકારી માટે મહત્વપૂર્ણ છે. મેસોથેલીઓમા જેવા રોગો, લાંબી વિલંબ અને નબળી પૂર્વસૂચન સાથેનું કેન્સર, ખાસ કરીને માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર અસર કરી શકે છે. એક ગંભીર શારીરિક બીમારી માનસિક સ્વાસ્થ્યની ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે તે તાત્કાલિક સ્વીકારવું એ આ સમસ્યાને કળીમાં ઉતારવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે તે તમારા સંબંધો પર અસર કરે તે પહેલાં.
નિદાન પછી લોકો ઉદાસી, દુ griefખ અથવા ગુસ્સાની લાગણી અનુભવે તે સામાન્ય છે, પરંતુ આ પ્રકારની લાંબી લાગણીઓ ડિપ્રેશનના સૂચક હોઈ શકે છે. અન્ય ચેતવણી ચિહ્નો જોવા માટે નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ મેન્ટલ હેલ્થ તપાસો.
બિલ, બિલ, બિલ
પૈસા ઘણીવાર રૂમમાં હાથી છે જેની ચર્ચા કરવી કોઈને પસંદ નથી.
દીર્ઘકાલીન રીતે બીમાર જીવનસાથી હોવાનો અર્થ એ હોઈ શકે કે એકમાત્ર રોટલી કમાવાની ફરજો તમારા પર થોડા સમય માટે આવી જાય છે. આરોગ્યને ધ્યાનમાં લીધા વગર, પૈસા હંમેશા લગ્નમાં તાણનું કારણ બની શકે છે
સીએનબીસી અનુસાર, સનટ્રસ્ટ બેંકના અભ્યાસમાં 35 ટકા ઉત્તરદાતાઓએ જણાવ્યું હતું કે પૈસા સંબંધના તણાવ અને ઘર્ષણનું પ્રાથમિક કારણ છે.
મેડિકલ બીલમાં અપટિક્સ, તેમજ તમારા જીવનસાથી કામથી બહાર હોવાથી કોઈ ખોવાયેલી આવક ચોક્કસપણે તણાવપૂર્ણ બની શકે છે. તમારા જીવનસાથી પણ તેમની સ્થિતિથી નકામી અને નિરાશ થવાનું શરૂ કરી શકે છે, જે વજનની લાગણી અનુભવી શકે છે અથવા પોતાનામાં પાછો ખેંચી શકે છે.
અલબત્ત, લાંબી અથવા ગંભીર બીમારીઓ ધરાવતા ઘણા લોકો સામાન્ય જીવન જીવી શકે છે, તેથી તમારા જીવનસાથીને જ્યારે તેઓ સક્ષમ લાગે ત્યારે કામ પર પાછા જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે તે એક વિકલ્પ છે.
આવકનો બીજો સંભવિત સ્ત્રોત, તમારા જીવનસાથીના રોગના આધારે, મુકદ્દમો છે.
નોકરીદાતાઓ, સંચાલકો અથવા અન્ય દોષિત પક્ષો તરફથી બેદરકારીના પરિણામે આવતી બીમારીઓ ચોક્કસપણે દાવો માટેનું કારણ બની શકે છે. હકીકતમાં, મેસોથેલીઓમા કેસોમાં આ પ્રકારના મુકદ્દમાના કેટલાક સૌથી વધુ ચૂકવણી છે.
વધારામાં, તમે આવકના પ્રવાહ સાથે થોડી રચનાત્મકતા મેળવી શકો છો.
કેટલાક રાજ્યો અને કાર્યક્રમો જીવનસાથીની સંભાળ રાખનારાઓને તેમના પ્રયત્નો માટે ચૂકવણી કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઘરેથી કામ કરવું પણ વધુ સુલભ વિકલ્પ બની રહ્યો છે! જો તમે અથવા તમારા જીવનસાથીની નોકરી ઘરેથી અથવા ટેલિકોમ્યુટ પરિસ્થિતિમાંથી કામ કરવા માટે પરવાનગી આપે છે, તો તે સંભાળ અને આવકને સંતુલિત કરવાની બીજી એક સરસ રીત છે.
મદદ માંગતા શીખો
જ્યારે તમારા જીવનસાથીને કોઈ બીમારી હોય, તો તમે તે જ છો જેણે કોઈ પણ ckીલ ઉપાડવી પડશે.
મદદ માંગવાનું શીખવું એ એક કૌશલ્ય છે જે તમને તમારા સમગ્ર જીવન માટે સારી સેવા આપશે, તેથી તેને હમણાં વિકસાવવામાં ડરશો નહીં. મિત્રો અને પરિવાર એક મહાન સાધન બની શકે છે. ડ doctor'sક્ટરની officeફિસમાં અને સવારીમાં મદદ માટે પૂછવું, ભોજન રાંધવું, અથવા પાળતુ પ્રાણીની સંભાળ રાખવી એ બધી યોગ્ય રમત છે. સંભાળ, પરોપકારી, અને રોગ-વિશિષ્ટ સંસ્થાઓ પણ ઉપયોગી થઈ શકે છે.
તમારા માટે, જીવનસાથી, એક અલગ પ્રકારની મદદ ક્રમમાં હોઈ શકે છે. અલ્ઝાઇમર, પાર્કિન્સન અને કેન્સર જેવા રોગોમાં તમારી આસપાસના લોકો માટે કૌટુંબિક સહાયક જૂથો છે જે તમારા વર્તમાન સંઘર્ષને સહાનુભૂતિ આપી શકે છે. આ જૂથો તમારા માટે સમય અનામત રાખવા વિશે દોષિત લાગ્યા વિના ઘરની બહાર નીકળવાનો માર્ગ પૂરો પાડી શકે છે.
સતત રોમાંસ
રોમાંસ અને આત્મીયતા ઘણીવાર મજબૂત લગ્નજીવનની ચાવી હોય છે. તમારા જોડાણના આ પાસાને બેકબર્નર પર ન મૂકવા માટે તે મહત્વપૂર્ણ છે.
તમારી સંભાળ અને જીવનસાથીની ફરજોનું વિભાજન કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ચોક્કસપણે યોગ્ય છે. વાતચીતનું યોગ્ય સ્તર રોમાંસ માટેનું એક મોટું ઘટક છે, અને યોગ્ય સંતુલન જાળવવું મુશ્કેલ લાગે છે. મેસોથેલિયોમા બચી ગયેલી હીથર વોન સેન્ટ જેમ્સના તેના પતિ કેમ સાથેના 19 વર્ષના લાંબા લગ્ન આ ભાડૂત પર ખીલી ઉઠ્યા છે.
"સંદેશાવ્યવહાર, સંદેશાવ્યવહાર, સંદેશાવ્યવહાર," વોન સેન્ટ જેમ્સ કહે છે. “હું પૂરતી તાણ કરી શકતો નથી કે વાતો કેવી રીતે મહત્વની છે. આપણા બધાને ઘણા ભય છે, અને ઘણી વખત તે ડર ઘણી બધી દલીલોનું મૂળ છે અને લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડે છે.
કેટલાક યુગલો માટે, માંદગી તમારા સંબંધોને પણ મજબૂત બનાવી શકે છે.
તમારી જાતને અને તમારા જીવનસાથીને એક ટીમ તરીકે જોવું ખૂબ સશક્તિકરણ બની શકે છે. જો કે, રોમાંસ માત્ર એકસાથે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા વિશે નથી.
રોમાંસ એ સ્પાર્ક જાળવવા વિશે છે જે તમને સૌ પ્રથમ એકસાથે લાવે છે. મહિનામાં ઓછામાં ઓછું એકવાર તમારે સાથે મળીને કંઈક કરવું જોઈએ જે બીમારી સંબંધિત નથી. આ રોમેન્ટિક સમયમાં, બીલ, કામ અને બીમારીની વાતોથી દૂર રહેવાની ખાતરી કરો. તમારા જીવનસાથીની કંપનીનો આનંદ માણવા માટે તણાવમુક્ત સમયનો પરપોટો બનાવવો જરૂરી છે.
વોન સેન્ટ જેમ્સે કહ્યું, "સંદેશાવ્યવહાર, અપેક્ષાઓનું સંચાલન અને જૂના જમાનાનો સારો પ્રેમ એ છે."
અંતિમ સૂચનો
માંદગીના વધારાના ઘટક વિના લગ્નને નેવિગેટ કરવું મુશ્કેલ છે.
જો કે, તમારા વ્રતો શાશ્વત છે. દબાણ હેઠળ તમારા સંબંધોને કેવી રીતે કાર્યરત કરવું તે સમજવું એ યોગ્ય અને ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વાતચીત છે.
આ વાતચીત કરતી વખતે, યાદ રાખો કે તમારા જીવનસાથીએ બીમાર થવાનું કહ્યું ન હતું, જેમ તમે સંભાળ રાખનારની ભૂમિકામાં કૂદવાનું કહ્યું ન હતું. સમજદાર અને દયાળુ બનો, અને તમારા જીવનસાથી પાસે તમારી પાસે કોઈ સમસ્યા હોય તો આવવા માટે ડરશો નહીં. છેવટે, તેઓ જીવનમાં પ્રથમ તમારા જીવનસાથી છે, અને દર્દી બીજા છે.