![ઘોડા પર સવારી કેવી રીતે કરવી? યોગ્ય ઘોડો સવારી મોસ્કો હિપ્પોડ્રોમ | કોચ ઓલ્ગા પોલુશકીના](https://i.ytimg.com/vi/rHgLdNrpyp0/hqdefault.jpg)
સામગ્રી
- 1. સાથે સમય પસાર કરો
- 2. એકબીજાને લાડ લડાવો
- 3. ખરેખર એકબીજાને સાંભળવું જરૂરી છે
- 4. એકબીજા સાથે ઘનિષ્ઠ વિગતો શેર કરો
- 5. સાથે હસો
- 6. સામાન્ય હિતો છે
- 7. સાથે રમતો રમો
- 8. આલિંગન અને ચુંબન
- 9. પીડીએનો છંટકાવ
- 10. તંદુરસ્ત સીમાઓ સેટ કરો
- 11. હંમેશા સૂતા પહેલા લડાઈનો ઉકેલ લાવો
- 12. હાજર અને સચેત રહો
- 13. એકબીજાને જગ્યા આપો
- 14. તમારા સંબંધની બહાર તમારું પોતાનું જીવન છે
- 15. સાથે મળીને તમારા ભવિષ્યની યોજના બનાવો
- નિષ્કર્ષ
રોમેન્ટિક સંબંધના પ્રથમ થોડા મહિના બંને ભાગીદારો માટે એક ઉત્તેજક તબક્કો હોઈ શકે છે! એકબીજા પ્રત્યે મજબૂત આકર્ષણ છે, અને ઉત્કટ તીવ્ર છે. તમે તમારા જીવનસાથીને જાણવા અને તેમની સાથે શક્ય તેટલો સમય પસાર કરવા માંગો છો.
તેમ છતાં તે પ્રારંભિક સ્પાર્ક આખરે બંધ થઈ જાય છે, તેમ છતાં તમારા રોમેન્ટિક સંબંધોમાં ખુશ રહેવાની ઘણી તક છે. જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે યુગલો શું સાથે રાખે છે, તો આ લેખ તમારા માટે યોગ્ય છે.
જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે મજબૂત લાંબા ગાળાના સંબંધો બનાવવા માંગો છો, તો કેટલીક વસ્તુઓ, વર્તણૂકો અને પ્રવૃત્તિઓ છે જે તમે તમારા દૈનિક જીવનમાં સમાવી શકો છો. આ તમારા અને તમારા નોંધપાત્ર અન્ય માટે સમાન રીતે લાગુ પડે છે.
યુગલો તેમના સંબંધોમાં સંતુષ્ટ રહેવા માટે શું કરે છે તે વિશે જાણો.
15 પ્રવૃત્તિઓ જે સુખી દંપતીઓ તેમને સાથે રાખવા માટે કરે છે
તો, યુગલોને શું સાથે રાખે છે? સુખી યુગલો તંદુરસ્ત, લાંબા ગાળાના સંબંધો બનાવવા માટે કરેલી આ 15 બાબતોનો સમાવેશ કરવાનું વિચારો:
1. સાથે સમય પસાર કરો
તમારા વ્યસ્ત સમયપત્રકમાંથી થોડો સમય કા yourીને તમારા જીવનસાથી સાથે નિયમિતપણે વિતાવવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ગુણવત્તાયુક્ત સમય સાથે વિતાવવાનું મહત્વ અપ્રતિમ છે.
પછી ભલે તમે સાંજે બહાર ફરવા જાવ, અથવા રોમેન્ટિક ડિનર ડેટ પર જાવ, અથવા તમારો દિવસ કેવો રહ્યો તે વિશે ફક્ત એકબીજા સાથે વાત કરો- આ બધું મહત્વનું છે.
જ્યારે તમે સક્રિય રીતે તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે ગાળવા માટે સમય કા takeો છો, ત્યારે તે તમને બંનેને એક સાથે મજબૂત બોન્ડ બનાવવામાં મદદ કરે છે. નિયમિત રીતે એક સાથે સમય વિતાવવાનો સૌથી મહત્વનો ભાગ એ છે કે તે માનસિક રીતે કરવું.
2. એકબીજાને લાડ લડાવો
એકબીજાને લાડ લડાવવાનો અર્થ હંમેશા ભૌતિકવાદી વસ્તુ નથી, જેમ કે મોંઘી ભેટો. તમે ઘરે ઠંડી દિવસની યોજના બનાવી શકો છો જ્યાં તમે દરેકને હાથ તથા નખની સાજસંભાળ, પેડિક્યુર, મસાજ અને ઘણું બધું કરો છો!
તમારા જીવનસાથીને લાડ લડાવવાનો બીજો એક સરસ રસ્તો એ છે કે તમે તેમને ઘરે બનાવેલા ભોજનની સારવાર કરો. તમે તેમની મનપસંદ વાનગી અથવા મીઠાઈ ચાબુક કરી શકો છો!
એકબીજાને લાડ લડાવવાથી જ યુગલો સાથે રહે છે. જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીને આત્મ-સંભાળના દિવસ માટે લાડ લડાવો છો, ત્યારે તે તેમને વિશેષ લાગે છે અને તેમની સંભાળ રાખે છે. તે તમારા અને તમારા જીવનસાથી વચ્ચેના બંધનને મજબૂત બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
3. ખરેખર એકબીજાને સાંભળવું જરૂરી છે
તમારા જીવનસાથી તમને શું કહે છે તે સાંભળવું અને તેમને ખરેખર સાંભળવું એમાં વિશ્વનો તફાવત છે. સક્રિય શ્રવણ એ છે કે યુગલો કેવી રીતે સાથે રહે છે.
જ્યારે તમે તમારા પતિ કે પત્ની તમને શું કહે છે તે યોગ્ય રીતે સાંભળો છો, ત્યારે તમે વધુ સારી રીતે વાતચીત કરો છો. જ્યારે તમે યોગ્ય રીતે વાતચીત કરો છો, ત્યારે તમે તમારા સંબંધમાં સંતોષ અનુભવો છો.
4. એકબીજા સાથે ઘનિષ્ઠ વિગતો શેર કરો
નબળાઈ એ યુગલોને એકસાથે રાખે છે તેનું બીજું ખૂબ મહત્વનું પાસું છે. મોટાભાગના સુખી યુગલો તેમના જીવનસાથીઓ અથવા ભાગીદારો સાથે તેમના વિશે ઘનિષ્ઠ વિગતો જાહેર કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં સુરક્ષિત લાગે છે.
એકબીજા સાથે નબળાઈ અને નિખાલસતાની ભાવના તમને વિશ્વાસ અને ખુલ્લા સંદેશાવ્યવહાર પર આધારિત લાંબા ગાળાના સંબંધો બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
5. સાથે હસો
યુગલોને એકસાથે રાખે છે તેનો બીજો મોટો ભાગ રમૂજ છે. જોક્સની અંદર તમારી મૂર્ખતાનો યોગ્ય હિસ્સો હોવો અથવા રમૂજની પૂરક સમજ હોવી એ તમારા સંબંધોને તંદુરસ્ત અને આનંદપ્રદ બનાવે છે!
જ્યારે તમે બંને રમૂજની સારી ભાવના શેર કરો છો અને એકબીજાને ક્રેક કરો છો, ત્યારે તમે એકબીજાની કંપનીનો આનંદ માણો છો અને સાથે વધુ સમય પસાર કરો છો!
6. સામાન્ય હિતો છે
સહિયારી રુચિઓ એ મજબૂત દંપતી જોડાણનો બીજો મોટો ભાગ છે. સામગ્રી યુગલોને ઘણીવાર શોખ અને રુચિઓ હોય છે જે તેઓ એકસાથે કરી શકે છે. આમાં ગાયન, વાદ્યો વગાડવા, સાથે કામ કરવા જેવી પ્રવૃત્તિઓ શામેલ છે.
જ્યારે તમારી સામાન્ય રુચિઓ હોય, ત્યારે તમે આપમેળે એકબીજા સાથે વધુ ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરો છો. અને જ્યારે તમે બંને સાથે ગમતી વસ્તુઓ કરવામાં વધુ સમય વિતાવો છો, ત્યારે તમે બંને સંબંધમાં ખુશી અને પરિપૂર્ણતા અનુભવો છો.
7. સાથે રમતો રમો
તમારા રોમેન્ટિક સંબંધમાં ખુશ રહેવાની એક સરળ રીત એ છે કે નિયમિતપણે તમારા જીવનસાથી સાથે રમત રાત જેવી મનોરંજક પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરો. સુખી યુગલો આ સૌથી સામાન્ય વસ્તુઓમાંથી એક છે!
પછી ભલે તે બેડમિન્ટન હોય કે ટેનિસ અથવા બોર્ડ ગેમ્સ, રમતની રાત અથવા તમારા જીવનસાથી સાથે રમતની તારીખો સાથે મળીને ખુશ થવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે! ચેસ અથવા સ્ક્રેબલ અથવા ટેનિસ જેવી રમતો રમવાથી તમારા અને તમારા સાથીમાં રમતિયાળ બાજુ પણ બહાર આવી શકે છે.
આ દંપતી રમતો તપાસો અને તમે ચોક્કસપણે સારો સમય પસાર કરી શકો છો:
રમતની રાત પણ તમને તમારા સંબંધમાં વસ્તુઓ મસાલા કરવાની તક આપે છે જે ઘણો આનંદ આપે છે!
8. આલિંગન અને ચુંબન
સામાન્ય યુગલો શું કરે છે? શું તેઓ ઘણીવાર દિવસ દરમિયાન એકબીજાને ગરમ આલિંગન અને સુંદર શિખરો આપે છે? હા તે કરશે! મજબૂત શારીરિક આત્મીયતા એવા યુગલોમાં ખૂબ સામાન્ય છે જેઓ તેમના સંબંધોમાં સંતુષ્ટ છે.
જ્યારે તમે અને તમારા જીવનસાથી એકબીજાને ગળે લગાવવા અથવા ચુંબન કરવા માટે થોડો સમય કાો છો, ત્યારે તે દર્શાવે છે કે તમે બંને કાળજી લો છો. તે તમારા સાથીને પણ બતાવે છે કે તેઓ તમારા દિમાગમાં છે. આ સંબંધમાં આરામ અને સલામતીની મજબૂત ભાવનાને સરળ બનાવે છે.
9. પીડીએનો છંટકાવ
પરિણીત અને અપરિણીત યુગલો કે જેઓ તેમના સંબંધોમાં ખુશ હોય છે તેઓ ઘણીવાર થોડો પીડીએ કરે છે. તમારા સાથી સાથે સ્નેહના કેટલાક સ્વાદિષ્ટ સાર્વજનિક પ્રદર્શનમાં જોડાવાથી તમારા બંને માટે ઉત્તેજના અને મનોરંજનની ભાવના આવી શકે છે.
10. તંદુરસ્ત સીમાઓ સેટ કરો
હવે ચાલો તંદુરસ્ત સંબંધના કેટલાક વધુ ગંભીર પાસાઓ પર જઈએ. તંદુરસ્ત સીમાઓ ગોઠવવી અને જાળવવી એ યુગલોને એકસાથે રાખે છે તેનું મહત્વનું પાસું છે.
જ્યારે તમે તંદુરસ્ત સીમાઓ સેટ કરો છો અને તમારો સાથી તે સીમાઓ અને તેનાથી વિપરીત આદર કરે છે, ત્યારે તે સંબંધમાં વિશ્વાસ, આદર, આત્મીયતા અને સંદેશાવ્યવહાર બનાવે છે.
11. હંમેશા સૂતા પહેલા લડાઈનો ઉકેલ લાવો
તમારા જીવનસાથી સાથે દલીલો અને તીવ્ર વાતચીત કરવી રોમેન્ટિક સંબંધોમાં સામાન્ય અને સ્વસ્થ છે. તે સમજી શકાય તેવું છે કે દલીલ ઉકેલ્યા વિના પથારીમાં જવાનો વિચાર ખૂબ જ આકર્ષક હોઈ શકે છે.
જો કે, જો તમે સૂતા પહેલા દલીલને ઉકેલવા માટે ઇચ્છાશક્તિ એકત્રિત કરો છો, તો તે બતાવે છે કે તમે પરિપક્વ છો અને તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરવા માટે ખુલ્લા છો અને તમે તેમના દૃષ્ટિકોણને મહત્વ આપો છો. આ તે છે જે યુગલોને સાથે રાખે છે.
12. હાજર અને સચેત રહો
જો કે તમારા જીવનસાથીની આસપાસ આરામદાયક રહેવું એ તંદુરસ્ત સંબંધમાં રહેવાનો એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, આરામ અને સંબંધને સ્વીકારવા વચ્ચે એક સરસ રેખા છે.
જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરી રહ્યા હોવ ત્યારે યુગલોના બંધનનું એક મહત્વનું પાસું સચેત અને હાજર રહેવું છે. જે લોકો તંદુરસ્ત અને સુખી સંબંધોમાં છે તેઓ તેમના ભાગીદારો સાથે માનસિક રીતે અને નિયમિત ધોરણે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાને પ્રાથમિકતા આપે છે.
જ્યારે તમે વાતચીત કરી રહ્યા હોવ અથવા ડેટ પર હોવ ત્યારે તમારા જીવનસાથી પ્રત્યે સચેત રહેવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે ફક્ત તમારો ફોન બંધ કરો. જો તેને બંધ કરવું શક્ય નથી, તો તમે તેને સાયલન્ટ મોડ પર મૂકવાનું વિચારી શકો છો.
કોઈના જીવનસાથીને ધ્યાનમાં રાખીને હાજરી આપવી એ યુગલોને સાથે રાખે છે.
13. એકબીજાને જગ્યા આપો
નિયમિત ધોરણે ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવો જેટલું મહત્વનું છે, તેટલું જ મહત્વ એકબીજાને જગ્યા આપવાનું પણ છે. વિવાહિત યુગલો તેમના સંબંધોમાં ખુશ અને સંતુષ્ટ રહેવા માટે કરે છે તેમાંથી એક છે.
તમારી જાતને કાયાકલ્પ કરવા માટે તમને જે ગમે છે અથવા કરવાની જરૂર છે તે કરવા માટે તમારી પાસે સમય હોવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમે ઉત્પાદક અને કાયાકલ્પિત અનુભવો છો, ત્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે વિતાવેલા સમયનું મૂલ્ય આપમેળે સમાપ્ત કરો છો.
વ્યક્તિગત જગ્યા યુગલોને તે સમય પોતાના માટે કા toવા સક્ષમ બનાવે છે અને એકબીજાને ગુમાવવાની લાગણીને પણ સરળ બનાવે છે. આ સ્પાર્કને જીવંત રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.
પણ પ્રયાસ કરો: તમે તમારા જીવનસાથી સાથે સૌથી વધુ શું આનંદ માણો છો?
14. તમારા સંબંધની બહાર તમારું પોતાનું જીવન છે
શું યુગલોને એકસાથે રાખે છે તે પોતાનું જીવન, રુચિઓ, જવાબદારીઓ અને ફરજો છે જે સંબંધ સાથે સંબંધિત નથી. રોમેન્ટિક સંબંધ અથવા લગ્ન તમારા જીવનનો એક ભાગ છે.
જો કે, તમારું આખું જીવન ફક્ત તમારા લગ્ન અથવા સંબંધ વિશે હોવું જરૂરી નથી. જ્યારે તમારા સંબંધની બહાર તમારું પોતાનું જીવન હોય, ત્યારે તે તમને તમારા જીવનસાથી સાથે વાત કરવા માટેની વસ્તુઓ પણ આપે છે.
તે તમને તમારા મહત્વપૂર્ણ અન્ય સાથે વિતાવેલા સમયને મૂલ્યવાન બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે. તે બધું સંતુલન વિશે છે. તમારા મિત્રો સાથે બહાર જવું, તમારી કારકિર્દી, તમારા શોખ વગેરેથી સંબંધિત લક્ષ્યો રાખવું એ તમારા જીવનના તમામ મહત્વપૂર્ણ પાસાઓ છે.
15. સાથે મળીને તમારા ભવિષ્યની યોજના બનાવો
કોઈપણ લાંબા ગાળાના સંબંધમાં તમારા જીવનસાથી સાથે તમારા ભવિષ્ય વિશે વાતચીત કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ એક એવી વસ્તુઓ છે જે યુગલો એક સાથે કરે છે જેઓ તેમના લગ્ન કે સંબંધોમાં ખુશ છે.
તમારા જીવનનું એકસાથે આયોજન કરવું અને ભવિષ્યમાં શું છે તે વિશે સ્વપ્ન જોવું તમારા રોમેન્ટિક સંબંધોમાં ઘણો આનંદ અને આશા લાવી શકે છે. યુગલોને એકસાથે રાખે છે તેનો એક મોટો ભાગ તેમના ભાવિ માટે યોજનાઓ બનાવવાની તેમની ક્ષમતા છે.
જ્યારે તમે તમારા મહત્વના અન્ય સાથે તમારા ભવિષ્યની યોજના બનાવો છો, ત્યારે તે દર્શાવે છે કે તમે તેમને મહત્વ આપો છો અને તમે તે વ્યક્તિ સાથે તમારું જીવન વિતાવવા માંગો છો. આ સંબંધમાં ઘણી ખુશી અને સંતોષની સુવિધા આપી શકે છે!
પણ પ્રયાસ કરો: એક સાથે સ્વપ્ન જોવું: દંપતી તરીકે સુખી ભવિષ્ય માટે 3 આવશ્યક ટિપ્સ
નિષ્કર્ષ
જો તમે રોમેન્ટિક સંબંધમાં છો અથવા તમે થોડા સમય માટે લગ્ન કર્યા છે, તો તમારા સંબંધો પર કામ કરવાની અને તે જ સાથે વધુ સંતોષ અનુભવવાની ઘણી સંભાવનાઓ છે.
તમારા સંબંધોમાં ઉપરોક્ત કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ અથવા વર્તણૂકોનો અમલ કરવાનું વિચારો.