સામગ્રી
- તમારા દૂરબીનને અંદર તરફ ફેરવો
- સંપૂર્ણ રાજકુમાર/રાજકુમારીની છબી ફાડી નાખો
- હોંશિયાર પ્રયાસ વધુ મુશ્કેલ નથી
- દરેક વ્યક્તિ અનન્ય છે, કોઈ એક બદલી ન શકાય તેવું છે
- વર્તન બદલો, જો તમે તમારી લાગણીઓને બદલી શકતા નથી
- વ્યક્તિ પર છોડી દો, પ્રેમ પર નહીં
- પ્રેમ આપણી અંદર રહે છે, બીજામાં નથી
એવી વ્યક્તિનો સામનો કરવો વ્યવહારીક અશક્ય છે જેણે તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછું એક વાર એવું અનુભવ્યું ન હોય કે જેમણે લાગણીને પરત ન કરી હોય તેવા કોઈને પ્રેમ કર્યો હોય.
તે પરિસ્થિતિઓમાં, આપણે ધારીએ છીએ કે આપણી સાથે કંઈક ખોટું છે, આપણે તે વ્યક્તિનો પ્રેમ મેળવવા માટે કંઈક સુધારવાની જરૂર છે. જો કે, પ્રેમ એ એક રેસીપી નથી જે તમે પગલું દ્વારા પગલું અનુસરો તો ચોક્કસ પરિણામ આપશે.
આપણે જાણીએ છીએ કે પ્રેમનો મગજમાં રસાયણો સાથે ઘણો સંબંધ છે, અમે ખરેખર તેમને ઓળખી શકીએ છીએ અને સમય જતાં તેમના ફેરફારનું વર્ણન કરી શકીએ છીએ. તેમ છતાં, માત્ર રસાયણોને જોઈને આપણે તે ચોક્કસ વ્યક્તિ માટે શા માટે પડીએ છીએ તે સમજાવવામાં અસમર્થ છીએ.
જવાબ આપણી માનસિકતામાં રહેલો છે, પરંતુ ઘણીવાર આપણા હૃદયની પસંદગીને સંપૂર્ણપણે સમજવી એટલી સરળ હોતી નથી.
જો કે, જો આપણે ખુશ રહેવા માંગતા હોઈએ, તો આપણે કદાચ deepંડાણપૂર્વક ખોદીને સમજી શકીએ કે શા માટે આપણે કોઈ એવી વ્યક્તિ માટે પડીએ છીએ જે આપણને ઈચ્છતો નથી.
જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો જે તમને પાછો પ્રેમ નથી કરતો ત્યારે શું કરવું તે અંગે તમે વિચાર કરી રહ્યા હો ત્યારે નીચેના 6 પગલાં લેવાનું વિચારો.
તમારા દૂરબીનને અંદર તરફ ફેરવો
નિ heardશંકપણે તમે સાંભળ્યું હશે કે જ્યારે તમે કોઈને ધિક્કારતા હોવ ત્યારે, તમારે તમારી જાત તરફ જોવું જોઈએ કારણ કે તે ઘણી વખત સાચું છે કે તમે જે કોઈ અન્ય વ્યક્તિમાં નફરત કરો છો તે તમારામાં તીવ્ર અણગમો છે.
આવું જ કંઈક પ્રેમ માટે સાચું હોય છે. આપણે આપણી જાતને ગમે તે ગુણો અને/અથવા જે ગુણો આપણને ગમશે તે અન્યમાં ગમવાનું વલણ ધરાવે છે.
ધારી રહ્યા છીએ કે આપણે પરિસ્થિતિનો ઉપાય કરવા માંગીએ છીએ, પ્રથમ આપણે એ શોધી કા shouldવું જોઈએ કે અન્ય વ્યક્તિ પાસે શું છે જેની આપણે ખૂબ પ્રશંસા કરીએ છીએ.
તેનું વર્ણન કરતી વખતે આપણે કયા પ્રકારના વિશેષણોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ? શું તે કંઈક છે, તેઓ કંઈક કરે છે અથવા કદાચ તેઓ અમને કેવી રીતે અનુભવે છે? એકવાર આપણે તે શું છે તે સમજી લીધા પછી, આપણે આપણા જીવનમાં લાવવા માટે અન્ય વ્યક્તિ પર આધાર રાખ્યા વિના તેને આપણા માટે કેવી રીતે પ્રદાન કરવું તે વિશે વિચારી શકીએ છીએ.
તેથી, તે વ્યક્તિ પ્રત્યેનો મોહ ઘટશે. એવું વિચારશો નહીં કે અમે માનીએ છીએ કે આ એક સીધું કાર્ય છે, પરંતુ જ્યાં ઇચ્છા હશે ત્યાં એક રસ્તો છે.
તમારી જાતને પૂછો: અરીસો, દિવાલ પર અરીસો, શા માટે, આ વ્યક્તિના પ્રેમમાં, હું પડી ગયો?
સંપૂર્ણ રાજકુમાર/રાજકુમારીની છબી ફાડી નાખો
જ્યારે આપણે કોઈને પ્રેમ કરીએ છીએ ત્યારે આપણે તેના વિશે હકારાત્મક સિવાય કશું જ જોતા નથી. શું તમે ક્યારેય તમને ગમતી વ્યક્તિની કેટલીક ભૂલોને સૂચિબદ્ધ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે? તમારી પાસે અને ખાલી બહાર આવ્યા તે પ્રસંગે - તમારી જાતને પૂછો "જો હું કોઈ નકારાત્મક સૂચિબદ્ધ ન કરી શકું તો શું હું આ વ્યક્તિને સારી રીતે ઓળખું છું?"
સંબંધ બે વ્યક્તિઓ વચ્ચે બંધાય છે, વ્યક્તિ અને આદર્શ વચ્ચે નહીં.
જો તમે તેમના સંપૂર્ણ રેઝ્યૂમેમાં કેટલાક સ્પેક્સની સૂચિ બનાવી શકો, તો તમે તમારી જાતને અંતે ઉમેરી શકો છો: ".. પરંતુ તે જ તેમને ખાસ બનાવે છે". તમે તે લક્ષણો જોયા છે તે ધ્યાનમાં લેતા તમે કદાચ તેમને અનિચ્છનીય અને મહત્વના માનો છો, અન્યથા, તેઓ તમારી નજર ખેંચતા નહીં.
આ ક્ષણે, તેમ છતાં, તમે તેમને બિનમહત્વપૂર્ણ તરીકે અવગણવાનું પસંદ કરો છો. જો આ સચોટ છે, તો તમારી જાતને પડકાર આપો: "હું ક્યાં સુધી તે વર્તન તરફ આંખ આડા કાન કરી શકું?"
છેલ્લે, જો તમારી પાસે ખામીઓ તરીકે સૂચિબદ્ધ કરવા માટે કંઈ ન હતું, તો પણ તમે તેમને ખૂબ જ સારી રીતે જાણો છો અને લાગે છે કે તેઓ એકદમ પરફેક્ટ છે, તમારી જાતને એક સખત પ્રશ્ન પૂછો: "શા માટે મને તે જ રીતે વર્ણવનાર કોઈને શોધવાનો પ્રયત્ન ન કરું?" જે વ્યક્તિ તમને પાછો પ્રેમ નથી કરતો તેના પર શા માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, જ્યારે તમે એવી વ્યક્તિને શોધવામાં તમારા પ્રયત્નો લગાવી શકો છો જે વિચારે છે કે તમે જે રીતે છો તે રીતે તમે સંપૂર્ણ છો?
જો તમે માનતા હો કે આ વ્યક્તિને જીતવાની હજુ તક છે અથવા તમને લાગે છે કે તેઓ બદલી ન શકાય તેવા છે તો અમારી પાસે તેના માટે પણ સલાહ છે.
હોંશિયાર પ્રયાસ વધુ મુશ્કેલ નથી
એવી ધારણા પર કે તમે તમારા પ્રયત્નોમાં સતત રહેવાનું નક્કી કરો છો જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો જે તમને પાછો પ્રેમ નથી કરતો, તમારા અભિગમ પર પુનર્વિચાર કરો અને તેના માટે સમયમર્યાદા મૂકો.
જો તમે કોઈ અલગ જગ્યાએ જવા માંગતા હો, તો તમારી પાસે હંમેશા તે જ રસ્તો ન લો.
તમે તેમની સાથે રહેવાનો પ્રયાસ કરી શકો તે રીતો વિશે વિચારો, તેમજ જો તમે પ્રગતિ કરી રહ્યા છો અને ક્યારે છોડવું તે કેવી રીતે જાણવું તે માપદંડનો ઉપયોગ તમે અંદાજ કરવા માટે કરશો. તદુપરાંત, તમારા લક્ષ્યને પૂર્ણ કર્યા વિના તમને વધુ પ્રયત્નો અને સમયનું રોકાણ કરવાથી અટકાવવા માટે સમયમર્યાદા અને માપદંડ જરૂરી છે.
અંતે, તમે તમારી જાતને પૂછી શકો છો: "શું હું આ વ્યક્તિનો પીછો કરવાનું ચાલુ રાખવા માંગુ છું અથવા હું ખુશ રહેવા માંગુ છું?"
દરેક વ્યક્તિ અનન્ય છે, કોઈ એક બદલી ન શકાય તેવું છે
કહેવાની જરૂર નથી, દરેક જણ ખાસ અને એક પ્રકારનું હોય છે. શક્ય છે કે આપણે કરેલી ભૂલ એ વર્ણનમાં "બદલી ન શકાય તેવું" શબ્દ ઉમેરી રહી છે
જ્યારે આપણે કોઈને પ્રેમ કરીએ છીએ ત્યારે તે અનુભવી શકે છે કે અન્ય કોઈ પણ માપદંડ સાથે મેળ ખાશે નહીં કે તેઓ જે રીતે કરે છે અથવા પ્રેમ કરે છે તે રીતે કરે છે અથવા પ્રેમ કરી શકે છે. પ્રસંગોપાત, એવું લાગે છે કે આપણે તે વ્યક્તિને ગુમાવીને પોતે પ્રેમ ગુમાવી રહ્યા છીએ. ખરેખર, તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે અપ્રતિમ અને સરખામણીથી આગળ છે, જો કે, તેનો અર્થ એ નથી કે ત્યાં કોઈ વધુ સારું ન હોઈ શકે.
તદુપરાંત, જો એક વ્યક્તિ તમારી પ્રેમની અપેક્ષાઓ પૂરી કરે છે, તો બીજી વ્યક્તિ હશે. જો તમે જોવાનું બંધ કરો છો, તો તમે તમારા પ્રારંભિક પૂર્વસૂચનની પુષ્ટિ કરશો - તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે બદલી ન શકાય તેવી છે અને તમારા માટે બીજું કોઈ નથી. આ રાખો: "જો તમે પૂછશો નહીં, તો જવાબ હંમેશા ના રહેશે."
વર્તન બદલો, જો તમે તમારી લાગણીઓને બદલી શકતા નથી
એક સમય એવો આવે છે જ્યારે તમારે તમારી જાતને પૂછવું જોઈએ: "શું હું તેમને છોડી દઉં અથવા ખુશ રહેવાનું છોડી દઉં?" જો તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે તમને પ્રેમ ન કરે તો તમે ખુશ થઈ શકતા નથી, ખરું?
તદુપરાંત, જો તમે એકતરફી પ્રેમમાં રોકાણ કરવાનું ચાલુ રાખતા હોવ તો તમે જે રીતે મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છો તેનાથી તમે પોતાને વંચિત કરી રહ્યા છો. તેમ છતાં, આ એવું નથી કહેતું કે તમે રાતોરાત તમને કેવું લાગે છે તે બદલી શકો છો, પરંતુ તમે જે રીતે વર્તશો તે તમે બદલી શકો છો.
કેટલીકવાર પરિવર્તન અંદરથી આવે છે, અન્ય સમયે આપણે પહેલા આપણું વર્તન બદલીએ છીએ.
જો તમે પ્રેમની શોધમાં હોવ તો તમે કેવી રીતે વર્તશો? શું તમે બહાર જઈને તમારી જાતને સામાજિક પરિસ્થિતિઓમાં મુકો છો જે કોઈને મળવાની સંભાવના વધારે છે? કદાચ. તમે તે વ્યક્તિ માટે જે લાગણીઓ ધરાવો છો તે તરત જ અદૃશ્ય થઈ જશે નહીં, પરંતુ "ખાલી ગ્લાસમાંથી પીવાનો" પ્રયાસ છોડી દેવાથી તમે ખરેખર પરસ્પર પ્રેમની તક આપી રહ્યા છો.
વ્યક્તિ પર છોડી દો, પ્રેમ પર નહીં
જ્યારે પ્રેમની વાત આવે છે, ત્યારે પ્રોજેક્ટ પૂર્ણ કરવા અથવા પરીક્ષા પાસ કરવા માટે પણ તે જ સાચું છે.
ઈચ્છુક વિચારસરણી તમને તમારા લક્ષ્ય તરફ લઈ જશે નહીં. તેથી, જ્યારે તમે કોઈને પ્રેમ કરો છો જે તમને પ્રેમ નથી કરતો ત્યારે તેઓ લાગણીઓ પરત કરે છે તે પરિસ્થિતિને બદલશે નહીં.
રૂoિગત રીતે, પ્રથમ વ્યૂહરચના અને તેના પર કાયદેસરની એક વ્યક્તિને તમારી સાથે રહેવા અને તમને પાછા પ્રેમ કરવા માટે જીતવાનો પ્રયાસ કરવાનો છે. યાદ રાખો, કોઈપણ સારી વ્યૂહરચનાની જેમ તેમાં સમયમર્યાદા સહિતની યોજના હોવી જોઈએ. જો તે તમારા ઇચ્છિત પરિણામો ઉત્પન્ન કરતું નથી, તો ચિંતા કરશો નહીં - તમે વ્યક્તિને છોડી રહ્યા છો, પોતાને પ્રેમ કરતા નથી.
પ્રેમ આપણી અંદર રહે છે, બીજામાં નથી
તેના વિશે વિચારો - જ્યારે તમે પ્રેમ કરો છો, ત્યારે તમે પ્રેમ આપનારા છો જ્યારે બીજી વ્યક્તિ સ્નેહનો ઉદ્દેશ છે. કેટલાક કારણોસર, જેમાંથી તમે વધુ કે ઓછા પરિચિત હોઈ શકો છો, તમે તે ચોક્કસ વ્યક્તિને પસંદ કરી છે.
તેનું કારણ એ છે કે જો તમે આ કરવા માટે સક્ષમ હોવ તો, તમે તમારી પસંદગી પર નિયંત્રણ મેળવી શકો છો અને તમારા પ્રેમને કોઈ નવા વ્યક્તિને રીડાયરેક્ટ કરી શકો છો જે તમને પાછા વહાલ કરવા તૈયાર છે. તમારી અંદર પ્રેમ વધે છે અને તમે નક્કી કરી શકો છો કે તેને ક્યાં ટ્રાન્સપ્લાન્ટ કરવું ”!