સામગ્રી
- 1. દરરોજ ફેસટાઇમ મેળવો
- 2. ફક્ત તમારા બે માટે સમય બનાવો (જેમ કે તારીખ રાત)
- 3. માત્ર કાર્યાત્મક કરતાં વધુ વિશે વાત કરો
- 4. સાચા અને વિનમ્ર સાંભળનાર બનો
- 5. આધાર માટે એકબીજા તરફ જુઓ
જો કે તે વાસ્તવિકતા નથી જેનો આપણે સામનો કરવા માંગીએ છીએ, એવા સમયે હોય છે જ્યારે આપણે બધા લગ્નજીવનમાં વાતચીત સાથે સંઘર્ષ કરી શકીએ છીએ. જ્યારે તમે પ્રથમ લગ્ન કરો છો ત્યારે તમારી પાસે ફક્ત એકબીજાની ચિંતા કરવાની હોય છે અને જીવન ખૂબ સરળ લાગે છે.
તમે લાંબા સમય સુધી લગ્ન કર્યા હોવા છતાં, જીવનના સંજોગો અને જવાબદારીઓ સંભાળી શકે છે. જે એક સમયે એક ઉત્તમ લગ્ન સંદેશાવ્યવહાર હતો તે ઘણી બધી વસ્તુઓ સાથે સરળતાથી આગળ નીકળી શકે છે અને એકબીજા માટે ખૂબ ઓછો સમય છોડે છે.
જો આ પરિચિત લાગે છે, તો જાણો કે તમે સમજવાનો પ્રયાસ કરવામાં એકલા નથી લગ્નમાં વાતચીત કેવી રીતે સુધારવી.
આપણો ઇરાદો ખૂબ જ સારો હોઈ શકે છે અને જ્યારે આપણે કામમાં, અમારા બાળકો તરફ અને ફક્ત ઘરનું સંચાલન ચાલુ રાખીએ છીએ ત્યારે આપણે માર્ગ ગુમાવી બેસીએ છીએ. તમારા લગ્નમાં સંદેશાવ્યવહાર સુધારવા માટે તે તમારા બંને ભાગો પર સભાન પ્રયાસ કરે છે.
તેનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તે સરકવાનું શરૂ કરે છે ત્યારે તમે પણ જાગૃત હોવ છો - અને તમે બંને આવું ન થાય તે માટે કામ કરો છો. તમારા લગ્ન અને સંદેશાવ્યવહારને અકબંધ રાખવું હંમેશા સરળ નથી, પરંતુ તે મૂલ્યવાન છે અને એક દંપતી જે એકબીજા સાથે સારી રીતે વાતચીત કરે છે તે ઘણીવાર સાથે રહે છે.
તેથી, જો તમે લગ્ન સંદેશાવ્યવહારમાં સુધારો કરવાની રીતો અથવા લગ્નમાં વધુ સારા સંદેશાવ્યવહાર માટેની ટીપ્સ શોધી રહ્યા છો, તો તમે યોગ્ય સ્થાને આવ્યા છો.
આ લેખ દ્વારા, અમે કેટલાક રજૂ કરીશું લગ્ન સંચાર ટિપ્સ જે જીવનસાથીઓ સાથે વાતચીત સુધારવા અને લગ્નમાં સંચાર કૌશલ્ય સુધારવા માટે નોંધપાત્ર સાબિત થશે.
1. દરરોજ ફેસટાઇમ મેળવો
તમે ઘણી વખત જોશો કે તમે તમારી બધી જવાબદારીઓને સંતુલિત કર્યા પછી દિવસના અંતે થાકી ગયા છો. તમે ઘરે પહોંચો ત્યાં સુધીમાં તમે એટલા સુકાઈ ગયા છો કે તમે જે વિચારી શકો છો તે ફક્ત તમારી પોતાની જગ્યામાં અને તમારા પોતાના વિચારો સાથે આરામ કરવા માટે સમય પસાર કરવો છે.
આ તમારા અને તમારા જીવનસાથીને ફરીથી કનેક્ટ કરવા અથવા ગુણવત્તાયુક્ત સમય સાથે વિતાવવા માટે વધુ સમય છોડતો નથી.
શરૂઆતમાં તે કામકાજ જેવું લાગતું હોવા છતાં, તમારે એકબીજા સાથે રૂબરૂ વાત કરવા માટે થોડી મિનિટો અલગ રાખવી જોઈએ. તમે ટૂંક સમયમાં આ ફેસટાઇમને ખરેખર પ્રેમ અને પ્રશંસા કરવા માટે આવશો, કારણ કે તે તમને ફરીથી કનેક્ટ કરવાની એક સરસ રીત આપે છે.
સમજવાની ચાવી કેવી રીતે સુધારવું સીલગ્નમાં સંદેશાવ્યવહાર દરેક વસ્તુથી દૂર, એકબીજા સાથે થોડી મિનિટો વિતાવવી.
જો તમે રાત્રે સૂતા પહેલા બરાબર હોય તો પણ, ખાતરી કરો કે તમે એકબીજા સાથે કંઈપણ અને દરેક વસ્તુ વિશે વાત કરો છો અને જુઓ કે આ ખરેખર ફ્લડગેટ્સ ખોલવામાં અને તમારા બંનેને ફરીથી વાત કરવા માટે કેવી રીતે મદદ કરે છે.
2. ફક્ત તમારા બે માટે સમય બનાવો (જેમ કે તારીખ રાત)
દરરોજ તે સમય પસાર કરવાથી તમને એકબીજા વિશે શું ગમે છે તે યાદ રાખવામાં મદદ મળે છે. આ અનિવાર્યપણે ફક્ત તમારા બેને સમર્પિત વધુ સમય લેવાની જરૂરિયાત તરફ દોરી જાય છે.
જો તમે મહિનામાં માત્ર એક જ વાર ડેટ નાઇટમાં જઇ શકો, તો પણ તેના માટે જાઓ - આ તમારા લગ્નજીવન અને સંદેશાવ્યવહારને જીવંત અને સારી રાખવા માટે જીવનરેખા બની શકે છે.
બાળકોથી દૂર રહેવું, જવાબદારીઓથી દૂર રહેવું, અને દંપતી તરીકે ફક્ત તમારા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ખરેખર તમને મજબૂત બનાવે છે. આ તમને સારી વાતચીત અને પુનn જોડાણ માટે એક અદ્ભુત તક આપે છે, જે લાંબા ગાળે અસરકારક સંદેશાવ્યવહાર છે.
3. માત્ર કાર્યાત્મક કરતાં વધુ વિશે વાત કરો
ઘરની સાફસફાઈ અથવા દરરોજ બાળકોને ઉપાડવાની વાત કરતા અણબનાવમાં ફસાઈ જવું સહેલું છે. આનો અર્થ એ થશે કે તમારો સંદેશાવ્યવહાર સાંસારિક બાબતોમાં ઘણો વધારે છે અને સારી વાતચીત વિશે ઘણો ઓછો છે જે તમને એકબીજા સાથે જોડાયેલા રાખે છે.
તમને ગમતી બાબતો, શોખ, વિશેષ રુચિઓ, વર્તમાન ઘટનાઓ, અથવા તેના માટે કાર્યરત સિવાયની કોઈપણ વસ્તુ વિશે વાત કરવા માટે એક મુદ્દો બનાવો, તે સ્પાર્કને જીવંત રાખશે અને ખાતરી કરશે કે તમે ખરેખર એકબીજા સાથે વાત કરવામાં આનંદ માણો છો.
લગ્નજીવનમાં વાતચીત સુધારવી લગ્નમાં તમારે અને તમારા જીવનસાથીને વિવિધ વિષયો અને માર્ગો અજમાવવાની જરૂર છે જેથી વસ્તુઓ રસપ્રદ અને નિસ્તેજ અને દુન્યવીથી દૂર રહે.
4. સાચા અને વિનમ્ર સાંભળનાર બનો
એક આવશ્યક તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત સુધારવાની રીતો તમારા અહંકારને બાજુ પર રાખવાનો અને સાંભળવા માટે ખુલ્લું રહેવાનું પ્રથમ પગલું લેવાનું છે. વિનમ્ર અને સારા શ્રોતા બનવાથી તમારા જીવનસાથીમાં પણ આ જ ટેવને આમંત્રિત કરશે.
સારા શ્રોતા બનવા માટે તમે નીચેના પગલાંઓ અનુસરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો:
- તમારા ફોન અથવા લેપટોપ જેવા કોઈપણ વિક્ષેપોને દૂર કરો.
- બિન-મૌખિક સંકેતો અને હાવભાવ માટે જુઓ.
- જરૂરી હોય ત્યાં રસ બતાવો, સહાનુભૂતિ આપો અથવા સહાનુભૂતિ આપો.
- ઘણી વાર વિક્ષેપ પાડશો નહીં પરંતુ તપાસના પ્રશ્નો પૂછો.
- સૌથી અગત્યનું, તમે બોલતા પહેલા વિચારો.
ધ્વનિ નિષ્ણાત જુલિયન ટ્રેઝરનો આ રસપ્રદ વિડીયો વધુ સારી રીતે સાંભળવાની 5 મહાન રીતો વિશે વાત કરો:
હંમેશા યાદ રાખો - ભલે તે ગમે તેટલો પડકાર હોય પરંતુ તમારા જીવનસાથીમાં ખરેખર રસ લેવો એ સંપૂર્ણપણે તમારી પસંદગી છે.
5. આધાર માટે એકબીજા તરફ જુઓ
તમે એકબીજાને ટેકો આપવા માગો છો અને તમે એક એવી વ્યક્તિ બનવા માંગો છો કે જેના માટે તમારા જીવનસાથી ચાલુ કરી શકે. લગ્નમાં અસરકારક સંદેશાવ્યવહાર દ્વારા ત્યાં પહોંચવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે, અને તેથી તમારે એકબીજાને ટેકો આપવાનો અર્થ શું છે તેની ફરી મુલાકાત લેવાની જરૂર પડી શકે છે.
તમે કોઈ મિત્ર સાથે કોઈ સમસ્યા અથવા અભિપ્રાય માટે દોડો તે પહેલાં, તેના બદલે એકબીજા તરફ વળવાનો પ્રયાસ કરો.
જાણો કે એક સારા લગ્ન પ્રેમ અને ટેકો પર ઘણો આધાર રાખે છે, અને જ્યારે તમે આ રીતે એકબીજા સાથે ખોલો છો ત્યારે તમે પ્રેમમાં દંપતી બનવાના સૌથી મહત્વના તત્વોને પ્રોત્સાહિત કરવામાં મદદ કરો છો - જેઓ એકબીજાને ટેકો આપે છે તેઓ હંમેશા નજીક રહેશે !
દરેક લગ્ન સમય સાથે વિકસિત થાય છે અને તે જ રીતે દંપતી તેમના લગ્નમાં એકબીજા સાથે વાતચીત કરે છે. અસરકારક સંદેશાવ્યવહારનો અભાવ તણાવ, તકરાર અને લગ્નને છૂટાછેડા તરફ ધકેલી શકે છે.
તમારા લગ્નમાં આ લેખમાંથી ટિપ્સનો ઉપયોગ કરો, વહેલા તેના બદલે, માટે લગ્નમાં સંદેશાવ્યવહારમાં સુધારો.