સામગ્રી
- 1. નવી સંબંધ કુશળતા શીખવી
- 2. મહત્વની બાબતો વિશે અગાઉથી વાત કરવી
- 3. સંચારમાં સુધારો
- 4. છૂટાછેડા અટકાવવા
- 5. તટસ્થ અભિપ્રાય અને માર્ગદર્શન
- 6. મુશ્કેલીઓ બને તે પહેલા સમસ્યાઓનું સમાધાન કરો
કોઈપણ કોસ્મેટિક અથવા હેલ્થ પ્રોડક્ટ ખરીદતા પહેલા, અમે અન્ય લોકોના અભિપ્રાય પૂછવા અને અમારા પોતાના કેટલાક સંશોધન કરવાની ખાતરી કરીએ છીએ. એ જ રીતે, કેટલાક અભિપ્રાય મેળવવામાં, અને સંબંધોની વાત આવે ત્યારે ચર્ચા કરવામાં કંઈ ખોટું નથી, ખાસ કરીને જો તમે ઇચ્છો કે તે બંધન કાયમ રહે. છૂટાછેડાના દરમાં વધારા સાથે, અમે જોઈ રહ્યા છીએ કે એવા ઘણા યુગલો છે જેઓ લગ્ન પહેલા જુદી જુદી અપેક્ષાઓ ધરાવે છે અને ઘણી ગેરસમજ કરે છે. આ મતભેદો 'હનીમૂન પીરિયડ'માં સ્પષ્ટ જણાતા નથી કારણ કે યુગલો પ્રેમમાં હોય છે, પરંતુ સમય જતાં, સંબંધોના પડકારોનો સામનો કરવામાં એટલો સમય લાગતો નથી કે બંને ભાગીદારો છૂટાછેડા લેવાનું વિચારે છે.
શરૂઆતમાં, દરેક વ્યક્તિ તેમના સંબંધો વિશે ખૂબ આશાવાદી હોય છે. તેઓ બધા કહે છે કે 'અમે સાથે ખુશ છીએ' અને 'કંઈપણ આપણને તોડી શકે નહીં', અથવા 'કંઈ ખોટું થઈ શકે નહીં'. જો કે, તમારે ખ્યાલ રાખવાની જરૂર છે કે સૌથી મીઠી ચોકલેટ પણ સમાપ્તિ તારીખ સાથે આવે છે, અને તમામ સંબંધોમાંથી સૌથી આનંદકારક પણ યોગ્ય ધ્યાન, તૈયારી અને રોકાણ વિના તૂટી શકે છે.
લગ્ન પહેલાનું પરામર્શ તમારા અને તમારા જીવનસાથી માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. અહીં 6 રીતે મદદ કરી શકે છે:
1. નવી સંબંધ કુશળતા શીખવી
લગ્ન પહેલાના કાઉન્સેલર તમને તેમની આંતરદૃષ્ટિથી જ પ્રકાશિત કરશે, પણ તમારા લગ્નજીવનને કાર્યરત કરવા માટેની કેટલીક તકનીકો પણ શીખવશે. સુખી યુગલો પણ લડે છે અને તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય છે. પરંતુ તમે મતભેદ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરો છો અને જીવન સાથે આગળ વધો છો તે સૌથી મહત્વનું છે. તેથી સંઘર્ષનો સામનો કરવા માટે, તમારે સંઘર્ષોને ઉકેલવાની રીતો શીખવાની જરૂર છે. આ રીતે, તમે તમારી દલીલો ઘટાડશો અને તેમને વધુ ચર્ચામાં ફેરવશો.
સમસ્યાઓ ઉભી થાય છે જ્યારે યુગલો વિવાદનો સામનો કરવા માટે નકારાત્મક રીતો અપનાવે છે જેમ કે ઉપાડ, તિરસ્કાર, રક્ષણાત્મક અને ટીકા. લગ્ન પૂર્વે પરામર્શ ખાતરી કરશે કે તમે આ પેટર્ન ચાલુ રાખશો નહીં અને વધુ સારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને પ્રોત્સાહન આપશો નહીં.
2. મહત્વની બાબતો વિશે અગાઉથી વાત કરવી
તમે કેટલા બાળકો રાખવાની યોજના ઘડી રહ્યા છો, ઈર્ષ્યાના મુદ્દાઓ તેમજ અપેક્ષાઓ - યુગલોને સમજણ સુધી પહોંચવા માટે, અને જો તેઓ ક્યારેય ઉદ્ભવે તો તેમને દૂર કરવાના માર્ગો શોધવાની જરૂર છે. લગ્નના થોડા મહિનાઓ પછી, તમે આશ્ચર્ય પામવા માંગતા નથી કે તમે "ખોટી" વ્યક્તિ સાથે અથવા અસંગત મૂલ્યો ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે લગ્ન કર્યા છે.
3. સંચારમાં સુધારો
સંદેશાવ્યવહાર એ કોઈપણ સંબંધમાં સૌથી મૂળભૂત તત્વ છે, અને તમારા લગ્ન પહેલાના સલાહકાર તમને તમારા જીવનસાથી સાથે અસરકારક રીતે કરવામાં મદદ કરશે. તમારે એ હકીકત સમજવાની જરૂર છે કે તમે કે તમારા જીવનસાથી માઇન્ડ રીડર નથી. તેથી જો તમે ગુસ્સે છો, તો તેને તમારી અંદર ન થવા દો, અથવા વધુ ખરાબ, તેને મોટેથી વિસ્ફોટ થવા દો. તેના બદલે, તમારા સંબંધોને તંદુરસ્ત અને પ્રામાણિક બનાવવા માટે તમારી લાગણીઓ અને જરૂરિયાતોને વાતચીત કરવાની અસરકારક રીત શોધો. મોટા અવાજે ક્યારેય કોઈ સમસ્યા ઉકેલી નથી, અને તમારી કોઈ અલગ નહીં હોય. તેથી લગ્ન પહેલાં વાતચીત કરવાની ઉત્સાહી રીત શીખો, અને મૌખિક ઝઘડાથી દૂર રહો.
4. છૂટાછેડા અટકાવવા
લગ્ન પહેલાના પરામર્શનું મુખ્ય અને અનિવાર્ય કાર્ય તંદુરસ્ત ગતિશીલતા બનાવવાનું છે જે છૂટાછેડાને અટકાવશે. તે યુગલોને મજબૂત બોન્ડ બનાવવામાં મદદ કરે છે, અને એકબીજા પર વિશ્વાસ કરે છે. આ રીતે, તેમની વાતચીત પદ્ધતિઓ ખરાબ નથી અને તેમને રચનાત્મક રીતે સમસ્યાઓ ઉકેલવામાં મદદ કરે છે. જે યુગલો લગ્ન કરે છે અને લગ્નેત્તર કાઉન્સેલિંગમાં ભાગ લે છે તેમનામાં 30% વધારે સફળતાનો દર હોય છે અને જેઓ ન કરતા હોય તેના કરતા છૂટાછેડાનો દર ઓછો હોય છે (2003 માં યોજાયેલ મેટા-વિશ્લેષણ જેને "લગ્ન પહેલાના નિવારણ કાર્યક્રમોની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન" કહેવાય છે)
5. તટસ્થ અભિપ્રાય અને માર્ગદર્શન
તમે લગ્ન કરો તે પહેલાં, તમારે નિષ્પક્ષ અને સંપૂર્ણપણે ખુલ્લા વ્યક્તિ પાસેથી બહારના અભિપ્રાય લેવાની જરૂર છે. કાઉન્સેલર્સ તમને કહી શકે છે કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે કેટલા સુસંગત અને ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર છો અને તમને મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવા માટે સલાહ આપી શકો છો. વધુમાં, તમને તેમની સાથે વાતચીત કરવાની તક મળે છે અને ન્યાય થવાના ડર વગર કંઈપણ વિશે પૂછો.
6. મુશ્કેલીઓ બને તે પહેલા સમસ્યાઓનું સમાધાન કરો
ઘણી વખત, લોકો 'શું જો' પરિસ્થિતિઓ વિશે વાત કરતા નથી. તેઓ માને છે કે તે તેમના સંબંધો પર નકારાત્મક અસર કરશે, અને તે શરૂ કરવા માટે નિરાશાવાદી અભિગમ છે. પરંતુ, આ સાચું હોય તે જરૂરી નથી. આ બાબતો વિશે વાત કરીને, તમે સંભવિત ખામીઓ શોધી શકો છો જે ભવિષ્યમાં સમસ્યા બની શકે છે, અને સમય પહેલા તેમના ઉકેલો શોધી શકો છો.
સારા સંબંધો ખાટા થઈ રહ્યા છે, પ્રેમ ઉદાસીનતા તરફ વળી રહ્યો છે તે જોઈને દુ sadખ થાય છે, અને આ બધું થોડા પ્રયત્નો અને લગ્ન પહેલાના પરામર્શ દ્વારા અટકાવી શકાય છે. શરૂઆતમાં, આ તમામ મુદ્દાઓનું સંચાલન કરવું સરળ છે. જો કે, સમય અને અજ્ranceાન સાથે, આ બાંધકામ ચાલુ રાખે છે અને યુગલોને આશ્ચર્ય થાય છે કે તેમનો તમામ પ્રેમ અને સ્નેહ ક્યાં ગયો છે. લગ્ન પહેલાનું પરામર્શ કોઈપણ દંપતી માટે એક સમજદાર નિર્ણય છે. જેટલી વહેલી તકે તમે હાજરી આપો છો, તેટલા વહેલા તમને સ્વસ્થ અને સુખી સંબંધ બનાવવા માટે માર્ગદર્શન આપવામાં આવશે. તેથી જ્યારે કોઈ સમસ્યા હોય ત્યારે જ પરામર્શ મેળવો, પણ ઉભરતી સમસ્યાઓને અગાઉથી ઉકેલવા માટે.