લગ્નમાં સ્વસ્થ સીમાઓનું મહત્વ

સામગ્રી

• લગ્નમાં સીમાઓ શું છે?
• સંબંધોમાં તંદુરસ્ત સીમાઓનું મહત્વ
• લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ
• સમજવા માટે 5 મૂળભૂત તંદુરસ્ત સીમાઓ
• 1. તમે તમારી પોતાની ખુશી માટે જવાબદાર છો
• 2. જો તમે પરિણીત હોવ તો પણ તમને મિત્રો મળી શકે છે
• 3. તમારે ખોલવાની અને વાસ્તવિક વાતચીત કરવાની જરૂર છે
• 4. તમારે તમારા જીવનસાથીનો આદર કરવાની જરૂર છે
• 5. જો તમારે કંઇક જોઈએ છે તો તમારે સીધા રહેવાની જરૂર છે

કેટલાક લોકો માટે, 'લગ્નમાં સીમાઓ' શબ્દો સામાન્ય બાબત છે પરંતુ આપણામાંના મોટા ભાગના લોકો માટે તે નથી. જો તમે આ શબ્દ પહેલી વખત સાંભળ્યો હોય તો તમારા લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ નક્કી કરવાના મહત્વથી પરિચિત થવું યોગ્ય છે.

આપણે ઘણીવાર સંબંધમાં સમાધાન અને પ્રતિબદ્ધતા વિશે સાંભળ્યું છે પરંતુ તંદુરસ્ત સીમાઓ નક્કી કરી છે? કદાચ આ સલાહનો એક ભાગ છે જે આપણે બધા ગુમ કરી રહ્યા છીએ?

લગ્નમાં સીમાઓ શું છે?

સીમા - એક શબ્દ જે આપણે સમજીએ છીએ અને આપણા રોજિંદા જીવનમાં પણ ઘણી વખત આવી છે. સ્વસ્થ સીમાઓના ઉદાહરણો કે જે આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં જોઈએ છીએ તે સ્ટોપ લાઇટ, દવાના નિયમો અને ડોઝ, કામના નિયમો અને બાઇબલમાં 10 આદેશો છે. આપણને લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓના સમાન ઉદાહરણોની જરૂર છે.

લગ્નમાં સીમાઓ એ જ કારણથી નક્કી કરવામાં આવી છે કે શા માટે આપણે આપણા દૈનિક જીવનમાં અનુસરવાની સીમાઓ ધરાવીએ છીએ. તે ચેતવણી અથવા મર્યાદા તરીકે કાર્ય કરે છે જે લગ્નને બરબાદ કરી દે તેવી ક્રિયાઓથી રક્ષણ આપશે. જો કોઈ લગ્નમાં સીમાઓ નક્કી કરવાની પ્રેક્ટિસ કરતું નથી, તો પછી કોઈ સીમાઓ ન હોવાની અસરો જોવા માટે કદાચ થોડા મહિના જ લાગશે.

સંબંધોમાં તંદુરસ્ત સીમાઓનું મહત્વ

સીમાઓ પ્રથમ નકારાત્મક વસ્તુ જેવી લાગે છે પરંતુ તે નથી. હકીકતમાં, તંદુરસ્ત સીમાઓ નક્કી કરવી સારી છે, કારણ કે તે આપણને જુદી જુદી પરિસ્થિતિઓને સમજવા અને આપણે કેવી રીતે વર્તવું અને વાત કરીએ છીએ તેમાં કેવી રીતે સુરક્ષિત રહેવું તે શીખવે છે. આપણી સીમાઓ શું છે તે જાણવું અગત્યનું છે જેથી અમે અમારા લગ્ન સહિત અન્ય લોકો સાથેના અમારા સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડીએ અથવા સમાધાન ન કરીએ.

લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ સ્થાપિત કરવા માટે સક્ષમ બનવાથી બંને પતિ-પત્ની એકબીજા સાથે વધુ આરામદાયક લાગશે અને છેવટે એકબીજાને આત્મસન્માન વિકસાવવામાં મદદ કરશે, આમ લગ્નને વધુ સારું અને મજબૂત બનાવશે. લગ્નમાં યોગ્ય સીમાઓનું મહત્વ જાણીને, દરેક જીવનસાથી અભિનય અથવા વાત કરતા પહેલા પ્રથમ વિચારવા સક્ષમ હશે. તે વ્યક્તિને તે વસ્તુઓ પર પ્રતિબિંબિત કરવાની મંજૂરી આપે છે જે તેઓ કહી શકે છે અને સંબંધમાં તેની શું અસર થશે.

લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ

સંબંધોમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ સ્થાપિત કરવા માટે, બંને પતિ -પત્નીએ એકબીજાના વ્યક્તિત્વની સ્પષ્ટ સમજ હોવી જોઈએ. આ દરેક સીમાનો આધાર છે જે પરિણીત દંપતી બનાવશે. જેમ જેમ મહિનાઓ અને વર્ષો પસાર થાય છે, આ આપણે લગ્નમાં જ જોઈએ છીએ તે મુજબ બદલાઈ શકે છે.

આપણે યાદ રાખવું જોઈએ કે લગ્ન એ બે લોકોનું સતત સમાયોજન છે અને જેમ આપણે લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ પાળી શકીએ છીએ તેમ, આપણે આપણી જાત પર પણ પ્રતિબિંબિત કરીએ છીએ અને આપણે ખરેખર એક વ્યક્તિ, જીવનસાથી અને આખરે માતાપિતા તરીકે કોણ છીએ.

સમજવા માટે 5 મૂળભૂત તંદુરસ્ત સીમાઓ

સંબંધોમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ નક્કી કરવામાં, પ્રથમ વસ્તુ જે આપણે જાણવા માગીએ છીએ તે કેવી રીતે શરૂ કરવી અને ક્યાંથી શરૂ કરવી. ચિંતા કરશો નહીં કારણ કે જ્યારે તમે લગ્નમાં આ 5 આવશ્યક સીમાઓ સાથે આગળ વધો છો, ત્યારે તમારે આગળ કઈ પ્રકારની સીમાઓ નક્કી કરવી જોઈએ તે નક્કી કરવામાં તમે સારા છો.

1. તમે તમારી પોતાની ખુશી માટે જવાબદાર છો

તમારે સમજવું પડશે કે જ્યારે લગ્ન એક દ્વિમાર્ગી પ્રક્રિયા છે, તે ક્યારેય સુખનો એકમાત્ર સ્ત્રોત નથી તેથી આ માનસિકતા રાખવાનું બંધ કરો. તમારી જાતને વધવા દો અને જાણો કે તમે તમારા પોતાના પર અને તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ સારી રીતે ખુશ રહી શકો છો.

2. જો તમે પરિણીત હોવ તો પણ તમને મિત્રો મળી શકે છે

એક સીમા કે જે ઘણી વખત ગેરસમજ થાય છે તે લગ્ન બહાર મિત્રો છે. કેટલીક સીમાઓ નકારાત્મક બને છે જ્યારે તેની સાથે સંકળાયેલી લાગણીઓ પણ નકારાત્મક હોય છે જેમ કે ઈર્ષ્યા. તમારે આને છોડી દેવાની જરૂર છે અને તમારા જીવનસાથીને હજી પણ લગ્નની બહાર મિત્રો રાખવા દેવાની જરૂર છે.

3. તમારે ખોલવાની અને વાસ્તવિક વાતચીત કરવાની જરૂર છે

આપણે બધા વ્યસ્ત હોઈ શકીએ છીએ પરંતુ જો તમને ખરેખર કંઈક જોઈએ છે, તો તમે ચોક્કસપણે તેના માટે થોડો સમય શોધી શકો છો. તમારા જીવનસાથી સાથે વાતચીત કરવાનું ક્યારેય બંધ ન કરો કારણ કે આ તમારા સંબંધોનો આધાર હોવો જોઈએ.

4. તમારે તમારા જીવનસાથીનો આદર કરવાની જરૂર છે

સંબંધોમાં કેટલીક સીમાઓ હાથમાંથી નીકળી જાય છે અને કેટલીકવાર તમને તર્કસંગત વિચારસરણીથી છીનવી શકે છે અને પછીથી એક લક્ષણ બની શકે છે જ્યાં તમે હવે તમારા જીવનસાથીને વ્યક્તિ તરીકે માન આપી શકતા નથી. તેમની ગોપનીયતાનો આદર કરો. સીમાઓ સેટ કરો કે તમે જાણો છો કે લગ્ન ક્યાં અટકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે પરિણીત હોવ તો પણ, તમને તમારા પતિ અથવા પત્નીના અંગત સામાન પર છટકવાનો અધિકાર નથી. તે માત્ર ખોટું છે.

5. જો તમારે કંઇક જોઈએ છે તો તમારે સીધા રહેવાની જરૂર છે

બોલો અને તમારા જીવનસાથીને જણાવો કે જો તમને કંઈક જોઈએ છે અથવા જો તમે એવી બાબતો પર અસંમત છો કે જે તમારે બંનેએ નક્કી કરવાની જરૂર છે. તમે જે અનુભવો છો તે વ્યક્ત કરવાની ક્ષમતા વિના, પછી પરણિત હોવું અર્થહીન છે કારણ કે સાચા લગ્નનો અર્થ એ પણ છે કે તમે આ વ્યક્તિ સાથે જાતે જ સક્ષમ થશો.

જો તમને લાગે કે તમે સંબંધમાં સીમાઓ નક્કી કરવા માટે તૈયાર છો અને કેવી રીતે શરૂઆત કરવી તે જાણવા માગો છો, તો પછી કેટલીક સૌથી મૂળભૂત ટીપ્સને અનુસરો જે મદદ કરી શકે.

1. આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સીમાઓ નક્કી કરવી એ આપણો અધિકાર છે અને આપણા જીવનસાથીને તેઓ શું છે તે જણાવવું યોગ્ય છે. વાતચીત કરો કારણ કે એકબીજાને સંપૂર્ણ રીતે સમજવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે.
2. જો તમે કોઈ બાબત સાથે સંમત થાઓ, તો ખાતરી કરો કે તમે તે કરો છો. કેટલીકવાર, આપણે શબ્દો સાથે એટલા આતુર હોઈ શકીએ છીએ પરંતુ આપણી ક્રિયાઓ નિષ્ફળ જાય છે. તમે ફેરફારોનું વચન આપો તે પહેલાં સમાધાન કરવા માટે સક્ષમ બનો.
3. ગમે તે થાય, તમારી ક્રિયાઓ તમારી ભૂલ હશે, તમારા જીવનસાથી કે અન્ય કોઈ લોકો નહીં. જેમ તમે જોઈ શકો છો, સીમાઓ તમારી સાથે શરૂ થાય છે તેથી તે યોગ્ય છે કે તમે તમારા જીવનસાથીને તમારી સીમાઓનો આદર કરો તેવી અપેક્ષા રાખી શકો તે પહેલાં તમારે શિસ્તબદ્ધ થવાની જરૂર છે.
4. યાદ રાખો કે લગ્નમાં ભાવનાત્મક અને શારીરિક સીમાઓ પણ હોય છે અને આમાં કોઈપણ દુરુપયોગ અને વફાદારીની સીમાઓ શામેલ હશે. મૂળભૂત બાબતો સાથે, વ્યક્તિએ તેમના લગ્ન માટે સીમાઓ નક્કી કરતા પહેલા તેમની લાગણીઓને સમજવાની જરૂર છે.

સંબંધોમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ નક્કી કરવી એ ખરેખર શીખવાની કુશળતા છે અને હા - આ માટે ઘણો સમય જરૂરી છે. ફક્ત યાદ રાખો, લગ્નમાં તંદુરસ્ત સીમાઓ ક્યારેય સરળ નહીં આવે પરંતુ જો તમે અને તમારા જીવનસાથી એકબીજા પર વિશ્વાસ કરો છો, તો સમય જતાં તમારા સંબંધો વધુ સારા બનશે.