છૂટાછેડાના પગલે, તેમાંથી પસાર થતા માતાપિતા બંનેને લાગણી દુ andખ અને સારી પીડાનો અનુભવ થાય છે. આ લાગણીઓ ક્યારેક એક અથવા બંને વ્યક્તિઓને બદમાશ તરફ દોરી જાય છે અને તેમના ભૂતપૂર્વની ટીકા કરે છે. જ્યારે ગુસ્સો અને હતાશા સમજી શકાય તેવી છે અને લાગણીઓને બહાર કાવાની જરૂર છે, જ્યારે તે બીજાની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડે છે અને વધુ સમસ્યાઓ ઉભી કરે છે ત્યારે આ સમસ્યા બની જાય છે.
જ્યારે તમારા સહ-માતાપિતા તમારી ક્રિયાઓની સતત ટીકા કરી રહ્યા છે અને તમારા બાળકો માટે તમારા વિશે અયોગ્ય ટિપ્પણીઓ કરી રહ્યા છે, ત્યારે બાળકો ખૂબ જ ભાવનાત્મક તકલીફ અનુભવે છે. તેમને જે કહેવામાં આવ્યું હતું તે માને છે કે નહીં, ફક્ત તેને સાંભળીને તેઓ તેમના માતાપિતા વચ્ચેના તણાવમાં સામેલ છે. આ એવી વસ્તુ છે જેનો તેઓ સંભવત avoid ટાળવા માટે ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરી રહ્યા છે અથવા પ્રથમ સ્થાને ભાગ લેવાની ક્યારેય અપેક્ષા રાખતા નથી. બાળકોને તેમના માતાપિતા બંને સાથે તંદુરસ્ત સંબંધ બાંધવાની તક મળવી જોઈએ જે આંશિક રીતે વિશ્વાસ પર બાંધવામાં આવે છે, અને તેમના માતાપિતામાંથી એક અથવા બંને વિશેની આ બધી ટીકા સાંભળીને આ બનવાની શક્યતાને નુકસાન પહોંચાડે છે. બાળકને કેવી રીતે વિશ્વાસ કરવો કે તેના માતાપિતા પાછળથી તેમની ટીકા કરવાનું શરૂ કરશે નહીં?
ફક્ત માતાપિતા ઉપરાંત, તે પણ શક્ય છે કે પરિવારના અન્ય સભ્યો માતાપિતામાંથી કોઈ એક વિશે નકારાત્મક વાતો કહી શકે. ભલે તે આ બાબતો કહેતા માતાપિતામાંથી એક ન હોય, તેમ છતાં તે પરિવારના અન્ય વિશ્વસનીય સભ્ય તરફથી આવે છે તે તેમને મૂંઝવી શકે છે અને તકલીફ આપી શકે છે. આ ટીકા સહ-માતાપિતા અથવા માતાપિતા અને પરિવારના અન્ય સભ્યો વચ્ચેના સંબંધમાં અવરોધ ભો કરી શકે છે.
જ્યારે તમે તમારા પરિવારમાં આ અનુભવી રહ્યા હોવ, ત્યારે તમે આશ્ચર્ય પામશો કે તેને કેવી રીતે સંભાળવું. પ્રથમ પગલું એ તમારા બાળકો સાથે શું કહેવામાં આવ્યું છે તે વિશે વાત કરવી છે. તેમને જણાવો કે શું સાચું નથી, અને જો તેના કેટલાક ભાગો છે, તો તમારા બાળકોને શા માટે કહેવામાં આવ્યું તે સમજાવવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ નિર્ણયનો ઉપયોગ કરો, હંમેશા તમારા જવાબો તમારા બાળકોને તેમની ઉંમરના આધારે સમજવા માટે પૂરતા યોગ્ય રાખો. તમારી ટીકા કરનારા વ્યક્તિને પાછા મળવાની તક તરીકે નહીં, અન્યને વધુ પડતી ટીકા કરવા માટે તમારા બાળકોને પાઠ ભણાવવા માટે આનો ઉપયોગ કરો. જો તમે અન્ય માતાપિતા વિશે ટીકાત્મક અથવા અર્થપૂર્ણ બાબતો કહીને આ પરિસ્થિતિનો પ્રતિસાદ આપો છો, તો આ ફક્ત બાળકોને સંઘર્ષમાં સામેલ કરે છે જે તેમને દૂર રાખવા જોઈએ. તમારા બાળકો શું કહે છે તે સાંભળ્યા પછી, વિષય લાવવા માટે તેમના પર ગુસ્સે થશો નહીં. તેના બદલે, તેમને શું સાંભળ્યું તે તમને જણાવવા દો અને પ્રશ્નો પૂછો જેથી તમે સ્પષ્ટતા કરી શકો અને તેમની ચિંતાઓ હળવી કરી શકો.
તમે તમારા બાળકો સાથે વાત કરી લો તે પછી, તમારે તમારી જાતને બીજી વખત આ વાતચીત કરવાથી બચાવવાની રીતો વિશે વિચારવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. આ પરિસ્થિતિમાં તમારા બાળકોને સંદેશવાહક તરીકે ઉપયોગ કરશો નહીં; તેના બદલે, આ વ્યક્તિનો જાતે સામનો કરો. જે વ્યક્તિ તમારા વિશે નકારાત્મક વાતો કહી રહી છે તેની સાથે વાત કરો અને વિનંતી કરો કે તે તરત જ બંધ થઈ જાય. જો તમને નથી લાગતું કે તમે આ વ્યક્તિ સાથે રૂબરૂ અથવા ફોન પર શાંત રહી શકો છો, તો ઇમેઇલ દ્વારા તમારી વિનંતી મોકલવાનો પ્રયાસ કરો. જો વ્યક્તિ સારો પ્રતિસાદ ન આપે, તો સલાહકાર અથવા ચિકિત્સક જેવા વ્યાવસાયિક પાસેથી માર્ગદર્શન મેળવો અને આમાં આગળ વધવાની રીતો વિશે તેમની સાથે વાત કરો. જો તમારા વિશે નકારાત્મક વાતો કરનાર વ્યક્તિ તમારા સહ-માતાપિતા છે, તો તમારે તેના વિશે તમારા વકીલ સાથે વાત કરવાનું વિચારવું જોઈએ. તમારા વકીલ તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે અને જો તે આવે તો કાનૂની કાર્યવાહી કરવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.
ટીકા અને અન્ય લોકો વિશે નકારાત્મક બાબતો કહેવું તે ટિપ્પણીઓના અંતે વ્યક્તિને ઘણું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સહ-વાલીપણાની પરિસ્થિતિમાં, નુકસાન ઝડપથી બાળકોમાં ફેલાય છે. તમે ઝડપથી અને શાંતિથી પરિસ્થિતિનો સામનો કરીને નુકસાન ઘટાડવામાં અને ઉપચારને વેગ આપવા માટે મદદ કરી શકો છો. ફરીથી, જો તમને ખાતરી ન હોય કે તમારા પરિવાર સાથે આ પરિસ્થિતિને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે સંભાળવી, તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે કૌટુંબિક કાયદા અથવા માનસિક આરોગ્ય વ્યવસાયી સાથે વાત કરો. તેઓ આ પરિસ્થિતિ સાથે યોગ્ય રીતે વ્યવહાર કરવાના રસ્તાઓ શોધવામાં તમારી મદદ કરી શકે છે.