સામગ્રી
- લગ્ન એ પ્રતિબદ્ધતાની ખાસ સ્થિતિ છે
- તમારા જીવનસાથીને દયાથી જુઓ
- લગ્નના પડકારને નેવિગેટ કરવામાં સહાય માટે અહીં એક સરળ ચેકલિસ્ટ છે:
- તમારી અપેક્ષાઓ વાસ્તવિક અને કાર્યક્ષમ રાખો
શું લગ્ન સરળ હોવાનું માનવામાં આવે છે?
ખાતરી માટે આ એક મહાન પ્રશ્ન છે. પણ જવાબ શું છે? કદાચ તે જવાબ તમારા મનની ફ્રેમ પર આધાર રાખે છે. મોટાભાગના લોકો તેમના પોતાના લગ્ન વિશે પ્રારંભિક કલ્પનાઓ ધરાવે છે - કે તે સંપૂર્ણની નજીક હશે, અગાઉના તમામ સંબંધોના મુદ્દાઓનો જવાબ.
અમે એવી આશા પણ રાખીએ છીએ કે જે વ્યક્તિ સાથે આપણે સંકળાયેલા છીએ તેની સાથેની કોઈપણ સમસ્યા સમારોહ પછી દૂર થઈ જશે. આપણે આપણી જાતને કહીએ છીએ, જ્યારે આપણે લગ્ન કરીશું, ત્યારે તે સારું રહેશે.
શું તે પરિચિત લાગે છે?
પણ પછી લોકો એમ પણ કહે છે કે, "સારા સંબંધમાં ઘણું કામ લાગે છે." તો લગ્ન જીવન ખરેખર કેવું હોવું જોઈએ?
શું આત્મીયતા સરળ, સંપૂર્ણ ફિટ હોવાની બાબત છે? અથવા આત્મીયતા છે જે તમારે બીજી નોકરીની જેમ લેવાની છે?
લગ્ન એ પ્રતિબદ્ધતાની ખાસ સ્થિતિ છે
મને લાગે છે કે આપણે આદર્શની આશા રાખીએ છીએ; પરંતુ પુખ્ત વયે, આપણે સમજીએ છીએ કે સંપૂર્ણ ક્ષણો તે જ છે: ક્ષણો. પછી ભલે તે તમારા પ્રથમ, બીજા, અથવા પછીના લગ્ન હોય, તમામ લગ્નોમાં પડકારો હોય છે. તેનો અર્થ એ નથી કે કોઈએ ગાંઠ ન બાંધવી જોઈએ.
તેનાથી વિપરીત, લગ્ન પ્રતિબદ્ધતાની ખાસ સ્થિતિ છે, અને તમે એકલા નથી તે જાણીને આનંદ થાય છે. પરંતુ બે જુદી જુદી લોકોની જરૂરિયાતોને પૂરી કરવી, અને ઇચ્છાઓ પડકારરૂપ બની શકે છે.
મનોચિકિત્સક એમ. સ્કોટ પેકે તેમના પુસ્તક ધ રોડ લેસ ટ્રાવેલમાં લખ્યું, “જીવન મુશ્કેલ છે. એકવાર આપણે સાચી રીતે જાણી લઈએ કે જીવન મુશ્કેલ છે-એકવાર આપણે તેને સાચી રીતે સમજીએ અને સ્વીકારી લઈએ-તો જીવન હવે મુશ્કેલ નથી. કારણ કે એકવાર તે સ્વીકારવામાં આવે છે, હકીકત એ છે કે જીવન મુશ્કેલ છે તે હવે મહત્વનું નથી.
પ્રથમ વખત મેં આ અવતરણ વાંચ્યું, મને ખાતરી નહોતી કે હું તેને સમજી શકું છું.
પરંતુ જીવનએ મને શીખવ્યું છે કે પેક અમને મૂળભૂત વાસ્તવિકતા વિશે શીખવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે.
જો આપણે એ હકીકતને સ્વીકારી લઈએ કે જીવન સામાન્ય રીતે સહેલું નથી, અને આપણું જીવન આપણને હંમેશા વિકાસની તકો સાથે રજૂ કરશે, તો આપણે તેને સરળતાથી ચાલવાની અપેક્ષા બંધ કરી શકીએ છીએ. મને લાગે છે કે તે કહી રહ્યો છે કે અપેક્ષાઓ આપણો શ્રેષ્ઠ અથવા ખરાબ દુશ્મન હોઈ શકે છે.
ઉદાહરણ તરીકે, લિસા પાસે એક ભાગીદાર છે જે ક્યારેય ચેકબુકને સંતુલિત કરતો નથી, આમ ક્યારેક ક્યારેક ઓવરડ્રોન બની જાય છે.
તેણી આને નાણાકીય બેજવાબદારીના પુરાવા તરીકે જોઈ શકે છે જે તેમના ભવિષ્યને એકસાથે બરબાદ કરશે. પરંતુ તેના બદલે, લિસા એ હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે કે તેનો સાથી તેણીને એક વિશેષ સ્તરની સમજ અને ધ્યાન આપે છે જે અન્ય કોઈને કેવી રીતે આપવું તે જાણતું નથી.
જો તમે તેના વિશે વિચારો છો, તો તમારી પ્રાથમિકતાઓ શું છે? તમને સૌથી વધુ શું જોઈએ છે? (અને લિસાના મનમાં, તેનો ભાગીદાર તે ઓવરડ્રાફ્ટને કેટલી ઝડપથી ઠીક કરે છે?)
તેથી તમે જોઈ શકો છો કે આપણે પરિસ્થિતિને કેવી રીતે ફ્રેમ કરી શકીએ તે જીવલેણ ખામીને મોહક તરંગમાં બદલી શકે છે.
તમારા જીવનસાથીને દયાથી જુઓ
લગ્નમાં જવું એટલે આપણી આંખો ખુલ્લી રાખવી. અમે આશા રાખીએ છીએ કે આપણા જીવનસાથીને તે કે તેણી શું છે તે જોવા માટે, આપણે તે વ્યક્તિ બનવા માંગીએ છીએ તેના માટે નહીં.
શું તમને ફેરફારો કરવા વિશે ઘણાં વચનો મળે છે, પરંતુ થોડું અનુસરવું? શું તમારા જીવનસાથી તમારા સપનાને ટેકો આપે છે અને જ્યારે દુનિયા તમને પછાડે છે ત્યારે તમને પુન recoverપ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે?
ગુલાબ-રંગીન સ્વપ્ન અથવા ઉદાર ચહેરાથી ફસાવશો નહીં. તમે તમારા જીવનસાથી સાથે ઘણો સમય પસાર કરવા જઈ રહ્યા છો, અને વશીકરણ ખૂબ જ ઝડપથી પાતળા થઈ જાય છે.
શું તમે માનો છો કે આ વ્યક્તિએ તમને deepંડા સ્તરે સમજવા માટે પૂરતું ધ્યાન આપ્યું છે? શું તમારા બંનેના મૂલ્યો વહેંચાયેલા છે? શું તમારો સાથી નકારાત્મક પ્રતિભાવ શાંતિથી સાંભળી શકે છે અને "ના" શબ્દનો આદર કરી શકે છે?
લગ્નના પડકારને નેવિગેટ કરવામાં સહાય માટે અહીં એક સરળ ચેકલિસ્ટ છે:
- તમે કોણ છો અને તમારી જરૂરિયાતો શું છે તે જાણો
- જાણો કે તમારો પાર્ટનર કોણ છે અને તેની જરૂરિયાતો શું છે
- લગ્ન પહેલા આ માહિતી એકબીજા સાથે શેર કરો
- તમારી મર્યાદાઓ શું છે તે સમજો. કેટલીક સીમાઓ વાટાઘાટોપાત્ર નથી
- તમારા ધ્યેયો (એક દંપતી તરીકે અને વ્યક્તિ તરીકે) બનવા માટે પ્રતિબદ્ધ થાઓ
- મોટું ચિત્ર જુઓ. જો તમે "મૃત્યુ સુધી અમારો ભાગ ન કરો" એવું વચન આપવા જઇ રહ્યા છો, તો દર વખતે જ્યારે તમે સાથે જમશો ત્યારે તમને હેરાન કરનાર વ્યક્તિ સાથે લગ્ન ન કરો. શું તમે આ વ્યક્તિને પસંદ કરો છો અને પ્રેમનો અનુભવ કરો છો?
- સમજો કે કોઈપણ સંબંધમાં અમુક તબક્કે પરિવર્તન જરૂરી બનશે
- તમે જે કરી શકો તે જાણો છો તે કરવા માટે જ સંમત થાઓ
- તમારી વ્યક્તિગતતા ગુમાવ્યા વિના "અમે" બનવાની તૈયારી કરો. આમ કરવાથી ઘણી અજમાયશ અને ભૂલ થઈ શકે છે, તેથી તમારી જાત અને તમારા જીવનસાથી સાથે ધીરજ રાખો
- હવામાં પ્રેમ રાખો
તમારા જીવનના પ્રેમ સાથે કેવી રીતે સુખેથી જીવી શકાય તેના આ કેટલાક વિચારો છે.
તમારી અપેક્ષાઓ વાસ્તવિક અને કાર્યક્ષમ રાખો
જીવનમાં શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓ સૌથી સહેલી નથી આવતી પરંતુ જ્યારે તે કરે છે ત્યારે તે અમૂલ્ય હોય છે.
તમે આ લેખમાં લાવેલા વિચારો વિશે જર્નલ શરૂ કરવાનું વિચારી શકો છો. આ વિચારો વિશે તમને કેવું લાગે છે તે જર્નલમાં સમજાવો. તમે એક સાથે જીવનની શરૂઆત કરો ત્યારે તમારી estંડી આશાઓ અને સપનાઓ વિશે લખો.
જો તમને ક્યારેય લાગે કે તમે તમારો રસ્તો ગુમાવ્યો છે, તો તમે પાછા જઈને તમારી નોંધો વાંચી શકો છો. કદાચ સમય સાથે, તમે થોડી નિરાશ થશો; એક જર્નલ તમને એ યાદ રાખવામાં મદદ કરશે કે તમે તમારા સાથી સાથે પ્રેમમાં કેમ પડ્યા.
સંબંધ કવિતા જેવો હોય છે: સારા માટે પ્રેરણાની જરૂર પડે છે!