સામગ્રી
આહ ... L'amour. પ્રેમમાં પડવાનો પ્રારંભિક તબક્કો એક ઉત્સાહપૂર્ણ અનુભવ હોઈ શકે છે જે તમને તમારા પ્રેમીની કુદરતી માનવીય ભૂલો જોવાથી અંધ કરી શકે છે. કેટલાક માટે, પ્રેમમાં પડવું એ બીજાની સંપૂર્ણ આમૂલ સ્વીકૃતિનો અનુભવ છે; થોડું વિચિત્ર વ્યક્તિત્વ અને વર્તણૂક તફાવતો પણ સ્વીકારી અને આદરવું. આખા ફ્લોર પર ફેલાયેલા ગંદા કપડાં અથવા સિંક પર દિવસ જૂની ટૂથપેસ્ટના ધુમાડાઓ સરળતાથી નજર અંદાજ કરવામાં આવે છે અથવા તો વળી જતું મોહક લાગે છે. આપણો નવો પ્રેમ કોઈ ખોટું ન કરી શકે. આપણને લાગે કે આપણો પ્રેમી સંપૂર્ણ છે કારણ કે આ નવો પ્રેમ આપણને પૂર્ણ કરે છે, આપણને એક ક્ષણ માટે આપણી એકલતા અને તોળાઈ રહેલા મૃત્યુથી બચાવે છે.
વાસ્તવિકતા પર પાછા ફરો
પરંતુ ... કોઈ પણ વ્યક્તિ સંપૂર્ણ નથી. છેવટે, પ્રેમનો આંધળો ધુમ્મસ ઓછો થવા લાગે છે અને તમારા પ્રેમીઓની ખામીઓ અને ખામીઓ સ્પષ્ટ થાય છે. કોઈક રીતે તે કપડાં ફ્લોર પર અને ટૂથપેસ્ટ સ્મજ વધુ પરેશાન કરે છે. ઘણા યુગલો માટે, "હનીમૂન" તબક્કામાંથી ઉભરતા અને તેમના જીવનસાથીની વાસ્તવિકતા જોઈને ભાવનાત્મક અંતર અને બિન-સ્વીકૃતિનો સમયગાળો શરૂ કરી શકે છે. વ્યંગાત્મક રીતે, જે ગુણોને એક સમયે સ્વીકારવામાં આવ્યા હતા અને આકર્ષક તરીકે પણ જોવામાં આવ્યા હતા તે જ ગુણો બની શકે છે જે તમને અણગમો છે અને બીજામાં બદલવા માંગો છો. જ્યારે તમે પહેલી વાર મળ્યા ત્યારે તમને ખૂબ જ આકર્ષક લાગ્યા હતા, તે હવે નકારાત્મક અને મહત્વાકાંક્ષા અથવા આળસનો અભાવ જેવા લાગે છે. અથવા કદાચ તે અત્યંત મહત્વાકાંક્ષી અને સંગઠિત પ્રેમી જેણે શરૂઆતમાં તમારી ભાવનાને એટલી શક્તિ આપી હતી, તે હવે આસપાસ રહેવાનો અતિશય તણાવપૂર્ણ વ્યક્તિ બની જાય છે.
સંપૂર્ણ અપૂર્ણતા સ્વીકારો
રોમેન્ટિક સંબંધોની સુંદરતા એ છે કે તેઓ સામાન્ય રીતે બે વ્યક્તિઓથી બનેલા હોય છે જે અલગ અલગ મૂલ્યો અને વ્યક્તિત્વ સાથે સમાન નથી. સ્વીકૃતિની દ્રષ્ટિએ યુગલો તેમની સમાનતાના અભાવને કેવી રીતે ઓળખે છે અને ફ્રેમ કરે છે તે તેમના સંબંધોને પૂર્વવત્ અથવા ગુંદરવાળું હોઈ શકે છે. અલબત્ત, એ નોંધવું અગત્યનું છે કે દરેક વર્તણૂક અથવા તફાવત યુગલવાદમાં સ્પષ્ટપણે સ્વીકારવામાં આવવો જોઈએ નહીં. ભાવનાત્મક અને શારીરિક દુરુપયોગ અથવા નોંધપાત્ર મૂલ્યના તફાવતો જેવા વર્તણૂકો બિનઆરોગ્યપ્રદ, અસંતોષકારક અને અસુરક્ષિત સંબંધો માટે આગાહી કરનાર છે.
તમારા જીવનસાથીમાં ઘણા તફાવતોને સ્વીકારવા પર કામ કરવું એ તમારા અને તમારા જીવનસાથી બંને માટે ભાવનાત્મક રીતે ફાયદાકારક કસરત બની શકે છે. સ્વીકૃતિની પ્રેક્ટિસ તમને તમારા જીવનસાથીને બદલવાના તમારા નિરર્થક પ્રયત્નોના તણાવ અને દુhaખમાંથી મુક્ત કરે છે. એકવાર તમે તમારા જીવનસાથીને બદલવા અથવા નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ છોડી દો અને તમારા મતભેદોને સ્વીકારો, તમે માત્ર રાહત અનુભવશો નહીં, પરંતુ તમારા સંબંધો વધુ શાંતિપૂર્ણ અને સુમેળભર્યા લાગશે.
સ્વાભાવિક રીતે, સ્વીકૃતિનો ખ્યાલ આવવો મુશ્કેલ છે. કેટલાક લોકો માટે, તેનો અર્થ એ છે કે છોડી દેવું, સંપૂર્ણ નિષ્ક્રિયતા અને/અથવા તમારા જીવનસાથીની વિવિધ પસંદગીઓ, લાક્ષણિકતાઓ અને વર્તણૂકોને સક્ષમ કરવું. તેમ છતાં, સ્વીકૃતિને તે રીતે દર્શાવવાની જરૂર નથી. તમે સ્વીકૃતિને સહન કરવાની ઇચ્છા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવાનું પસંદ કરી શકો છો અને તે વર્તણૂકોમાં સારા પણ જોઈ શકો છો જે તમે બદલી શકતા નથી.
સ્વીકૃતિ દ્વારા તમારા સંબંધોને સુધારવાની 5 રીતો અહીં છે:
- સ્વીકારો કે તમારા જીવનસાથી તમારા નિયંત્રણમાં નથી.
- સ્વીકારો કે તમે અને તમારા જીવનસાથી સંપૂર્ણ નથી.
- સ્વીકારો કે તમારા જીવનસાથીને તમારા જેવા બનવાની જરૂર નથી.
- સ્વીકારો કે તમે અને તમારા જીવનસાથી હંમેશા સંમત થતા નથી.
- સ્વીકારો કે તમારે હંમેશા સ્વીકૃતિ પર કામ કરવાનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.
સંબંધોના સંઘર્ષનું મૂળ ક્યારેય ફ્લોર પરના કપડાં અથવા ટૂથપેસ્ટના ધુમાડા વિશે નથી હોતું; તે વધુ વખત નિયંત્રણ, જાગૃતિનો અભાવ અને એકબીજાના તફાવતોને સ્વીકારવાની ક્ષમતા વિશે છે. તેથી જો તમે આ નવા વર્ષમાં તમારા સંબંધમાં તંદુરસ્ત પરિવર્તન શોધી રહ્યા છો, તો તમારા જીવનસાથીની કુદરતી અસમાનતાઓ પ્રત્યેના તમારા ભાવનાત્મક પ્રતિકારને છોડી દેવા પર કામ કરો અને વસ્તુઓ જે છે તે થવા દો.