સામગ્રી
- 1. એકબીજા અને તમારા લગ્નમાં રોકાણનો અભાવ
- 2. નિયંત્રણ નાટકો
- 3. તમારા સંબંધો વિશે ભૂલી જવું
- 4. અવાસ્તવિક અથવા ધારિત અપેક્ષાઓ
તે કોઈ રહસ્ય નથી કે છૂટાછેડાનો દર સામાન્ય રીતે highંચો હોય છે. છૂટાછેડા એ મોટાભાગના હોવા છતાં કોઈપણ દંપતી માટે એક વાસ્તવિક ખતરો છે, જો બધા યુગલો છૂટાછેડાની ઇચ્છા વિના લગ્ન ન કરે તો! નાણાકીય સમસ્યાઓ અને નબળો સંદેશાવ્યવહાર લગ્ન નિષ્ફળ થવાના સૌથી મોટા અને સ્પષ્ટ કારણો છે. પરંતુ અન્ય કારણો પણ છે કે શા માટે લગ્ન નિષ્ફળ જાય છે જેને ઘણીવાર નજર અંદાજ કરી શકાય છે. આમાંના કેટલાક કારણો આશ્ચર્યજનક અને મોટે ભાગે ડરપોક છે, જ્યારે અન્ય તદ્દન સ્પષ્ટ છે (દા.ત., બેવફાઈ અથવા દુરુપયોગ). જો તમે લગ્ન નિષ્ફળ થવાના કેટલાક મુખ્ય કારણોને સમજવાનો મુદ્દો ઉઠાવો છો અને તમારા લગ્નને આવા પડકારોથી કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તે શીખો છો, તો તમે તમારા લગ્નની દીર્ધાયુષ્ય, આનંદ અને સ્વાસ્થ્યને ઘણા વર્ષો સુધી જાળવી રાખશો.
લગ્ન નિષ્ફળ થવાના પાંચ આશ્ચર્યજનક કારણો સાથે, તમારા લગ્નને આવી સમસ્યાઓથી કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તેની કેટલીક માહિતી સાથે
1. એકબીજા અને તમારા લગ્નમાં રોકાણનો અભાવ
સુખી, સ્વસ્થ અને લાંબા લગ્ન માટે દંપતી તરીકે લગ્નજીવનમાં કામ કરવા, સ્વ-વિકાસ પર કામ કરવા અને તમારા વહેંચાયેલા જીવન લક્ષ્યોમાં રોકાણ કરવા માટે શું શામેલ છે તે શીખવામાં તમારો સમય રોકાણ કરવો.
જ્યારે કારકિર્દીને પકડી રાખવાની વાત આવે છે, ત્યારે આપણે જાણીએ છીએ કે સફળતા પ્રાપ્ત કરવા અને જાળવવા માટે કુશળતામાં રોકાણ કરવાની જરૂર છે પરંતુ કેટલાક વિચિત્ર કારણોસર, આપણે ઘણીવાર એવું વિચારતા નથી કે લગ્નને ટકાવી રાખવા માટે અમને કોઈ કુશળતાની જરૂર છે. તમારા લગ્ન અને વ્યક્તિગત વિકાસમાં રોકાણ ન કરવું એ એક મોટું જોખમ છે અને જેને તમે સરળતાથી ટાળી શકો છો.
તમારા વ્યક્તિગત અને વૈવાહિક વિકાસ પર ધ્યાન આપીને તમારા લગ્ન ચુસ્ત રહે તેની ખાતરી કરો; યુગલોનું પરામર્શ, પુસ્તકો અને તમારા વૈવાહિક જીવન અને તમારા સંબંધોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે દર અઠવાડિયે થોડા કલાકો વિતાવવાની પ્રતિબદ્ધતા એ બધી રીતો છે કે તમે આવા રોકાણની શરૂઆત કરી શકો છો. પછી દોષ અથવા ચુકાદા વિના, સ્વીકારો અથવા કોઈપણ જરૂરી ફેરફારો કરવા માટે સાથે મળીને કામ કરવું, ખાતરી કરશે કે તમે તમારા લગ્ન માટે ધમકીઓની સૂચિમાંથી લગ્ન નિષ્ફળ થવાના આ સામાન્ય કારણને ટિક કરી શકો છો.
2. નિયંત્રણ નાટકો
આપણે આપણા જીવનસાથીઓ સાથે જે રીતે વાતચીત કરીએ છીએ તેમાં ઘણીવાર બિનજરૂરી "નિયંત્રણ નાટકો" હાજર હોઈ શકે છે. દાખ્લા તરીકે; અમે અમારા ભાગીદારોને માફ કરવામાં અસમર્થતા રજૂ કરી શકીએ છીએ, અમારા વર્તન માટે સહેજ પડકાર પર ગુસ્સે થઈ શકીએ છીએ, અમારા જીવનસાથીની દરેક ધૂન પર ધ્યાન આપી શકીએ છીએ જેથી અમે અર્થપૂર્ણ વાતચીત કરવાનું ટાળીએ, અથવા આક્રમક અથવા પીડિતને રમવાનું ટાળીએ. આવા નિયંત્રણ નાટકો લગ્ન નિષ્ફળ થવાનું કારણ બની શકે છે.
જ્યારે આપણે ઓળખી શકતા નથી કે આપણે કેવી રીતે વાતચીત કરીએ છીએ, ખાસ કરીને, આપણે આપણી કોઈપણ મુશ્કેલ વર્તણૂક, પેટર્ન અને અંતર્ગત લાગણીઓનો સામનો કેવી રીતે ટાળીએ છીએ, ત્યારે સમય જતાં મોટાભાગના જીવનસાથીઓ જે મુદ્દાઓનો સામનો કરે છે તેની શાંતિથી ચર્ચા કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. પછી અમે સતત અમારા શીખેલા વર્તણૂકોનું પુનરાવર્તન કરીએ છીએ - અમારા જીવનસાથીઓ અને બાળકો પર અમારા નિયંત્રણ નાટકો રજૂ કરીએ છીએ. એક પેટર્ન જે ક્યારેય જીવનસાથીને વૃદ્ધિ અથવા તેમના મતભેદોને સમાધાન કરવાની અથવા તેમના ભૂતકાળને સુધારવાની તક આપતી નથી. આવા ગહન મુદ્દાઓ સમય જતાં બિનઆરોગ્યપ્રદ અને દૂરના લગ્નમાં ફાળો આપી શકે છે.
ઉકેલવા માટે આ એક વ્યાજબી સરળ સમસ્યા છે, તેમાં ફક્ત આત્મ-પ્રતિબિંબનો સમાવેશ થાય છે, જેથી તમે તમારી પેટર્ન અને વર્તણૂકને ઓળખી શકો, અને સંવેદનશીલ બનવાની અને તમારી સંરક્ષણ ઘટાડવાની ઇચ્છા પણ. અને જો તમે તમારા જીવનસાથીની વર્તણૂક જોઈ રહ્યા છો, તો તમારે તમારા જીવનસાથીને તેમની અંતર્ગત નબળાઈ, ભય અથવા ચિંતા વ્યક્ત કરવા માટે બિન-નિર્ણાયક, સહિષ્ણુ સ્થાન આપવાની જરૂર પડશે (જે તેઓ તેમના નિયંત્રણ નાટકોથી રક્ષણ આપી રહ્યા છે).
3. તમારા સંબંધો વિશે ભૂલી જવું
તે રમુજી છે કે કેવી રીતે કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં હકીકત એ છે કે એક દંપતીએ લગ્ન કર્યા છે તે પહેલાના સંબંધમાં વધુ દબાણ ઉમેરશે. અલબત્ત, આપણે બધા જાણીએ છીએ કે લગ્ન કામ લે છે, પરંતુ કોઈક રીતે બધું જ જરૂરી હોય તેના કરતાં કેટલીક રીતે વધુ ગંભીર બનવાનું શરૂ થાય છે. લગ્ન એ એકસાથે જીવન બનાવવા વિશે છે, અને હા તે કામ લે છે, પરંતુ સમસ્યા એ છે કે કેટલીકવાર લગ્ન પહેલાં જીવનસાથીઓ વચ્ચે બનેલા સંબંધ, પ્રેમ અને મિત્રતા 'વિવાહિત જીવનમાં' ખોવાઈ જાય છે અને લગ્ન નિષ્ફળ થવાનું આ બીજું કારણ છે. સંબંધ કે મિત્રતા રસ્તામાં ક્યાંક ભુલાઈ જાય છે. તેના બદલે, લગ્ન જાળવવા માટે દબાણ છે.
જો તમે લગ્ન વિશે એકસાથે જીવન બનાવવાની પ્રતિબદ્ધતા તરીકે વિચારો છો જેમાં બાળકો, નાણાકીય, સામાન્ય જીવન અને તમારા સંબંધો અને એકબીજા સાથે મિત્રતાનો સમાવેશ થાય છે, તો તમે નજીક જ રહેશો. આ પ્રેમ, બંધન અને મિત્રતા જાળવી રાખશે જેના કારણે તમે બંનેને ખ્યાલ આવી ગયો કે તમે તમારા જીવનને પ્રથમ સ્થાને સાથે જીવવા માગો છો. જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે મિત્રતા અને બોન્ડને અગ્રણી સ્થાને રાખીને વાતચીત કરો છો; તમે જલ્દીથી જીવનના કેટલાક પડકારોમાંથી પસાર થશો જાણે કે તે એક સ્વપ્ન છે.
4. અવાસ્તવિક અથવા ધારિત અપેક્ષાઓ
આ એક વિષય છે જે આપણે કેટલી સારી રીતે વાતચીત કરીએ છીએ તેની સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે; લગ્ન નિષ્ફળ થવાનું એક મોટું કારણ છે. પરંતુ તેનું સંચાલન કરવું એકદમ સરળ છે.
આપણી પત્ની કે આપણી આસપાસના અન્ય લોકોની અપેક્ષાઓ ઘણી વાર હોય છે કે જ્યારે આપણો જીવનસાથી આવી અપેક્ષાઓ પર ખરો ન ઉતરતો હોય ત્યારે આપણને વારંવાર નિરાશ કરે છે. આપણામાંના મોટા ભાગનાને ખ્યાલ નથી કે કોઈની અપેક્ષાઓ પૂરી કરવી અશક્ય છે - ખાસ કરીને જો તે અપેક્ષાઓ એવી વ્યક્તિને મૌખિક રીતે જણાવવામાં ન આવે કે જેની પાસે ચોક્કસ રીતે વર્તવાની અપેક્ષા હોય!
આનું એક સરળ કારણ છે - આપણી આસપાસની દુનિયાનો એક અનોખો દ્રષ્ટિકોણ છે. આપણે બધા માહિતીને અલગ રીતે પ્રોસેસ કરીએ છીએ. કંઈક કે જે મહત્વપૂર્ણ છે અને એક વ્યક્તિ માટે સંપૂર્ણપણે તાર્કિક લાગે છે તે અન્ય વ્યક્તિની જાગૃતિ સુધી પણ પહોંચી શકતું નથી, અને કોઈ પણ આ પરિસ્થિતિ માટે વિશિષ્ટ નથી.
અંતિમ વિચાર
તેથી જ્યારે આપણને એકબીજા પર અપેક્ષાઓ હોય છે પરંતુ અમે તેને એકબીજાને વ્યક્ત કરતા નથી, ત્યારે સામેની વ્યક્તિ પાસે કોઈ તક હોતી નથી. તેઓ તમને નિરાશ કરશે કારણ કે તેઓ તમને શું જોઈએ છે તે વિશે કોઈ ખ્યાલ નહીં હોય. તેથી તમારા જીવનના દરેક ક્ષેત્રમાં તમારી અપેક્ષાઓ અને સંબંધો સાથે મળીને ચર્ચા કરવાની પ્રેક્ટિસ કરવી અર્થપૂર્ણ છે. આનો અર્થ એ નથી કે ફક્ત એટલા માટે કે તમારી પાસે અપેક્ષા છે કે તમારા જીવનસાથીએ અપેક્ષા મુજબ કરવું જોઈએ, પરંતુ તે ચર્ચા, વાટાઘાટો અને સમાધાન માટે માળખું ખોલે છે. જેથી તમે મધ્યમ જમીન શોધી શકશો, અને તેથી બંને જીવનસાથીઓને એકબીજા દ્વારા સાંભળવામાં અને સ્વીકૃત લાગે છે.