નિષ્ક્રિય સંબંધના 15 સંકેતો

લેખક: Peter Berry
બનાવટની તારીખ: 20 જુલાઈ 2021
અપડેટ તારીખ: 1 જુલાઈ 2024
Anonim
UNI-T UT61E+ UT61D+ અને UT61B+ મલ્ટિમીટર સમીક્ષા પૂર્ણ શ્રેણીની સરખામણી
વિડિઓ: UNI-T UT61E+ UT61D+ અને UT61B+ મલ્ટિમીટર સમીક્ષા પૂર્ણ શ્રેણીની સરખામણી

સામગ્રી

કેટલાક સંબંધો સુખ, મહાન સમય અને યાદો લાવે છે. જો કે, કેટલાક હૃદયના દુacheખ અને દુ sorrowખનું કારણ બને છે. સંબંધોમાં લાલ ધ્વજને ઓળખવા અને તેમાંથી છુટકારો મેળવવો એ સૌથી મુશ્કેલ બાબતોમાંની એક છે.

તો, નિષ્ક્રિય સંબંધના સંકેતો શું છે?

નિષ્ક્રિય સંબંધો બંને ભાગીદારોને ભાવનાત્મક વિનાશ પેદા કરવામાં મોટો સોદો કરે છે. તેઓ સંબંધોમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ પડકારો ઉમેરે છે અને સમય સાથે વધુ વધતી જતી દુressખદાયક વૃત્તિ ધરાવે છે.

નિષ્ક્રિય સંબંધ શું છે?

"નિષ્ક્રિય" અથવા "ઝેરી" શબ્દનો ઉપયોગ ત્યારે થાય છે જ્યારે સંબંધોમાં વસ્તુઓ સારી રીતે કામ કરતી નથી.

તે ત્યારે થાય છે જ્યારે સંબંધો તેમના ભાગીદારો માટે સુખ અને ભાવનાત્મક ટેકો લાવવાનો તેમનો મૂળભૂત હેતુ પૂરો ન કરે અને પરિપૂર્ણતાને બદલે સતત અસ્વસ્થ પડકારો અને અસ્થિરતાથી ભરેલા હોય.


જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે રચનાત્મક સમયને બદલે વધુ વિનાશક અનુભૂતિ કરવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે આ નિષ્ક્રિય સંબંધોના સંકેતો છે.

એક નિષ્ક્રિય સંબંધ હંમેશા ઝેરી હોય છે અને ઘણી વખત સંબંધો માટે એક મૃત-અંત છે.

પણ પ્રયાસ કરો:નિષ્ક્રિય સંબંધ ક્વિઝ

નિષ્ક્રિય સંબંધો કેવી રીતે શરૂ થાય છે?

એક નિષ્ક્રિય સંબંધ ઘણીવાર આપણા બાળપણની ઘટનાઓનું પરિણામ છે. અસ્તવ્યસ્ત વાતાવરણમાં ઉછરેલા બાળકો ઘણીવાર તેમના સંબંધોમાં નિષ્ક્રિય ભાગીદાર બને છે. આ વ્યક્તિઓ તેમના ભાગીદારો સાથે નિષ્ક્રિય સંબંધોનો ઉપયોગ કરે છે.

ખૂબ લાંબા સમય સુધી વણઉકેલાયેલા સંબંધોના મુદ્દાઓને છોડી દેવું પણ નિષ્ક્રિય સંબંધોનું કારણ બની શકે છે. તંદુરસ્ત સંબંધની સફર જીવનસાથી સાથે તંદુરસ્ત, સુરક્ષિત અને ટકાઉ સમજણ સ્થાપિત કરીને શરૂ થાય છે.

તમામ સુખ માટે તમારા જીવનસાથી પર આધાર રાખવો એ નિષ્ક્રિય સંબંધોની રીતોનો બીજો સંકેત છે. જ્યારે આપણે સંબંધોના ચીસો રોલર કોસ્ટરથી શાંતિની ઇચ્છા કરીએ છીએ ત્યારે નિષ્ક્રિય સંબંધોમાં સતત ઉતાર -ચ withાવનો સામનો કરવો તે ત્રાસદાયક હોઈ શકે છે.


યાદ રાખો, કોઈ સંપૂર્ણ સંબંધ નથી. સંઘર્ષ વ્યવસ્થાપન માટે તેને સતત સ્વસ્થ સંચારની જરૂર છે. સંબંધ ગમે તેટલો સારો હોય, તમારે તેના માટે તમારી સુરક્ષા, ખુશી અને માનસિક શાંતિનું બલિદાન ક્યારેય ન આપવું જોઈએ.

નિષ્ક્રિય સંબંધના 15 સંકેતો

કેટલાક સ્વ-વિનાશક વર્તન કર્યા વિના લાંબા ગાળાના સંબંધની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે. નિષ્ક્રિય સંબંધોના વિશિષ્ટ પ્રકારો સાથે વ્યવહાર કરવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ હોઈ શકે છે.

એક નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ તેમના જીવનસાથીને નજરઅંદાજ કરે છે અને છેવટે તેમને તેમના જીવનમાંથી નાબૂદ કરે છે. પરિણામે, સફળ લોકો તેમના સંબંધોની વિનાશક અસરોને સમજવા અને ઘટાડવા માટે સમય લે છે.

નિષ્ક્રિય સંબંધના નીચેના 15 સંકેતો નકારાત્મક અનુભવોનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે જે મોટાભાગના લોકો તેમના જીવનમાં જુએ છે.

પ્રારંભિક તબક્કે આ ચિહ્નોની નોંધ લેવાથી સંબંધની પ્રતિબદ્ધતાને દુષ્ટ નુકસાનને રોકવામાં મદદ મળી શકે છે.

1. સંબંધમાં વર્ચસ્વ અથવા સબમિશન

તમારા સંબંધમાં તમામ નિર્ણયો લેવાનો અધિકાર કોને મળ્યો? શું તે સમાન રીતે વહેંચાયેલું છે કે એકતરફી?


એક ભાગીદાર સાથે પાવર હાયરાર્કી પર આધારિત સંબંધ અને બીજા બધા નિયમોનું પાલન લાંબા ગાળે કામ કરતું નથી. એવું લાગે છે કે તમારા જીવનસાથી વધુ માગણી કરી રહ્યા છે, અવગણી રહ્યા છે અને સંબંધમાં તમને દૂર ખેંચી રહ્યા છે.

તંદુરસ્ત સંબંધો નિર્ણય લેવા અને એકબીજાને ટેકો આપવા માટે ઉદારતાથી વહેંચાયેલી શક્તિનો સમાવેશ કરે છે.

2. દોષ રમત

મોટેભાગે અસંતુષ્ટ અને નિરાશ યુગલો સંબંધોમાં ઉદ્ભવતા સમસ્યાઓ માટે એકબીજાને દોષ આપે છે. પરિણામે, સંતોષકારક સંબંધ પ્રાપ્ત કરવા માટે લોકો તેમના શબ્દો અને ક્રિયાઓની જવાબદારી લે છે.

નિષ્ક્રિય સંદેશાવ્યવહાર સંબંધોમાં દોષની રમત વધારવા માટેના મૂળભૂત કારણોમાંનું એક છે. યુગલો ચર્ચા કરવાનું બંધ કરે છે અને મુદ્દાઓ માટે તેમના સાથીને દોષ આપવાનું શરૂ કરે છે.

જો તમારો સાથી તેમની ક્રિયાઓ માટે જવાબદારી લેતો નથી અને તમે સંબંધમાં એકલા કામ કરી રહ્યા છો, તો તે નિષ્ક્રિય સંબંધની સ્પષ્ટ નિશાની છે.

3. ટેન્શન

મોટાભાગના લોકો શાંતિપૂર્ણ સમય દરમિયાન તેમના જીવનસાથી સાથે વિરોધાભાસી વસ્તુઓ વિશે બોલતા અચકાતા હોય છે. તેઓ અનિચ્છા અનુભવે છે અને બીજી લડાઈ શરૂ કર્યા વિના સારો સમય માણવાની ઇચ્છા રાખે છે.

સત્ય એ છે કે નિષ્ક્રિય પ્રેમ સંબંધમાં હોય ત્યારે તમે ક્યારેય સારો સમય ન મેળવી શકો.

4. હતાશા

જ્યારે સંપૂર્ણ પ્રયત્નો અને સખત મહેનત કરવા છતાં, સંબંધમાં સરળ બાબતો પર કામ કરવું અત્યંત જટિલ હોય છે, ત્યારે તમારા જીવનસાથીની અવિરત નિરાશાને કારણે કામ કરવું હંમેશા મુશ્કેલ હોય છે.

જ્યારે તમે અસંવેદનશીલ અહંકારપૂર્ણ નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ સાથે સંબંધમાં હોવ, ત્યારે તમને હુમલો લાગે છે, પૂરતું નથી, બોજ લાગે છે, અને નિર્ણયો તમારા ચહેરા પર ફેંકવામાં આવે છે.

5. વિશ્વાસઘાત

વિનાશક ત્રિકોણ હોવું એ નિષ્ક્રિય વ્યક્તિના સંકેતોમાંનું એક છે. તેઓ તેમના જીવનસાથીને વિશ્વાસમાં લીધા વગર સંબંધની બહાર કોઈની સાથે ખાનગી માહિતી શેર કરે છે.

જ્યારે મિત્રો સાથે શેર કરવું અને સલાહ મેળવવી સામાન્ય છે, ત્યારે તે સંબંધિત અને અત્યંત અસ્વસ્થતા બની જાય છે જ્યારે વિશ્વાસુ અજાણ ભાગીદારને બધું કહે છે. તે અવિશ્વાસના બહુવિધ કેસો શરૂ કરવામાં પરિણમે છે.

6. રોષ

સંબંધોમાં રોષનું વધતું સ્તર નિષ્ક્રિય સંદેશાવ્યવહારમાં ફાળો આપવા સાથે શાંત ઝેર તરીકે કામ કરે છે. સંબંધોમાં તૂટેલી વસ્તુઓ પર કામ કરવા માટે તમારા જીવનસાથી સાથે દૈનિક ધોરણે રોષ રાખવાથી અસર થાય છે.

જ્યારે લાંબી નારાજગી ઘણીવાર ગૌરવ અને મૂલ્યો સાથે સંકળાયેલી હોય છે, તે તમારા સંબંધોને બગાડવા માટે પૂરતી શક્તિશાળી છે.

સંબંધિત સંબંધ:તમે સંબંધમાં ગુસ્સો અને રોષ કેવી રીતે છોડો છો?

7. સંઘર્ષનું ઉચ્ચ સ્તર

નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ હંમેશા સંબંધમાં વિનાશક સંદેશાવ્યવહાર શરૂ કરશે. જ્યારે તમે ચર્ચા શરૂ કરો ત્યારે કલ્પના કરી શકો છો, "તમે હંમેશા સ્વાર્થી કેવી રીતે રહી શકો?" અથવા "તમે મુશ્કેલી સર્જક છો."

કોઈ પણ સંબંધ સંપૂર્ણ નથી, અને સંઘર્ષ વિના, સારા સંદેશાવ્યવહાર અને સંઘર્ષ વ્યવસ્થાપન પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને મોટાભાગના સંઘર્ષો ઉકેલવા શક્ય છે.

8. સતત ટીકા

હકારાત્મક અને નકારાત્મક ટીકા વચ્ચે સ્પષ્ટ તફાવત સાથે, તંદુરસ્ત સંબંધને સતત ટીકા સાથે સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડતો નથી.

એક નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ સતત તમારા અસ્તિત્વની અવગણના કરે છે, આક્રમક સ્વરનો ઉપયોગ કરે છે અને તમારા આત્મસન્માનને નુકસાન પહોંચાડે છે. જ્યારે તમારો સાથી તમારા ચીયર લીડર બનવાને બદલે તમને ફાડી નાખે છે ત્યારે તમે નિષ્ક્રિય પ્રેમ સંબંધમાં છો.

9. તમે સતત નાખુશ છો

જ્યારે તમામ સંબંધોમાં દલીલો હોય છે, ત્યારે તમારા નોંધપાત્ર અન્ય સાથે નારાજ થવું સામાન્ય છે. જો સંબંધમાં સતત દુhaખ રહે છે, તો તમારે તમારા સાથી સાથે તેના વિશે તપાસ કરવાની અને વાત કરવાની જરૂર છે. દુhaખને લાંબા સમય સુધી સહન કરવું એ નિષ્ક્રિય સંબંધની માન્યતા છે. તમે ખુશ રહેવા લાયક છો!

10. સીમાનું ઉલ્લંઘન

લોકો સંબંધોમાં તેમની ચિંતાઓ અને નબળાઈઓને સુરક્ષિત રાખવા માટે સીમાઓ સ્થાપિત કરે છે.

જ્યારે તમારા જીવનસાથી તેમની સીમાને માન આપતા નથી ત્યારે તે નિષ્ક્રિય સંબંધોમાંથી એક છે. તેઓ તેમના હાનિકારક પરિણામોની ચિંતા કર્યા વગર તેમના ભાગીદારોના ખાનગી રહસ્યોમાં ઝલકવા માટે સીમાઓનું ઉલ્લંઘન કરે છે.

11. સુખનો એકમાત્ર સ્ત્રોત

ક્યારેક અમારા ભાગીદારો પર આધાર રાખવો સારો હોઈ શકે છે. જો કે, અમે ક્યારેય તમારી ખુશીનું એકમાત્ર કારણ ન હોવું જોઈએ.

આ નિષ્ક્રિય સંબંધોનો સ્પષ્ટ સંકેત છે. તમારા જીવનસાથીને પ્રથમ સ્થાને ખુશ થવું જોઈએ અને તમારી સાથે રહેવું પણ વધુ સુખી હોવું જોઈએ, પરંતુ હંમેશા તમારી ખુશીને તેમની ખુશી સાથે ન જોડો કારણ કે તે અવાસ્તવિક છે.

12. લાગણીશીલ ટુકડી

તંદુરસ્ત સંબંધો માટે સતત ભાવનાત્મક સલામતી જરૂરી છે. જો તમે તમારા જીવનસાથી સાથે ભાવનાત્મક જોડાણ ન અનુભવો તો તમે નિષ્ક્રિય પ્રેમ સંબંધમાં છો. ભાવનાત્મક ઉપલબ્ધતા, સ્વાર્થ અને ગતિશીલ હિતોનો અભાવ એ નિષ્ક્રિય વ્યક્તિના સંકેતો છે.

13. રોષ રાખવો

વ્યક્ત અને અજ્ unknownાત ફરિયાદોના જવાબમાં વિચારણાનો અભાવ સંબંધમાં અણગમાનું કારણ બને છે.

આ અણગમો શરૂઆતમાં નાનો હોઈ શકે છે પરંતુ સમય જતાં તંગ થઈ શકે છે. નિષ્ક્રિય વ્યક્તિઓ હંમેશા નારાજ હોય ​​છે અને પોતાને ભાગીદારો દ્વારા પીડિત હોવાનું માને છે.

નીચેની વિડિઓ પર એક નજર નાખો જે સમજાવે છે કે કેવી રીતે દુudખ હાનિકારક છે અને તેઓ સંબંધોમાં કેવી રીતે વિનાશ કરી શકે છે:

14. અનિશ્ચિતતા

જ્યારે તમે તમારા જીવનસાથીના વર્તન વિશે સતત અચોક્કસ હોવ ત્યારે તે નિષ્ક્રિય સંબંધોનું સ્પષ્ટ સંકેત છે. નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ એક રાત સરસ, સંભાળ રાખનાર અને મીઠી અને બીજીની સામે હશે.

તમે તમારા સ્વર, અવાજ અને ક્રિયાઓ પર ધ્યાન આપવાની સતત જરૂરિયાત સાથે ધાર પર રહેવાનું શરૂ કરો છો.

15. વિશ્વાસનો અભાવ

વિશ્વાસ તંદુરસ્ત સંબંધના મુખ્ય તત્વ તરીકે સેવા આપે છે. વિશ્વાસ વગરનો સંબંધ લાંબા સમય સુધી ચાલતો નથી.

તે એક પ્રકારનો નિષ્ક્રિય સંબંધ હોઈ શકે છે જ્યારે તેઓ સતત પ્રશ્ન કરે છે અને તમારા પર વિશ્વાસ કરતા નથી.

લોકો નિષ્ક્રિય સંબંધોમાં કેમ રહે છે?

લોકો ઘણી વાર નિષ્ક્રિય સંબંધોમાં રહે છે કારણ કે તેમની લાગણીઓમાં અટવાયેલી લાગણી, ભવિષ્ય વિશે ચિંતિત, અને તેમની લાગણીઓને સમજવામાં સમર્થ નથી.

ઘણી વાર, તેઓ જાણતા નથી કે "નિષ્ક્રિય સંબંધમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું."

અમે નીચે કેટલાક કારણોનું લિસ્ટ તૈયાર કર્યું છે જેના કારણે લોકો નિષ્ક્રિય સંબંધમાં રહે છે:

1. પ્રેમ ન સમજો

મોટાભાગના લોકો જે નિષ્ક્રિય સંબંધને જાળવી રાખે છે તેઓ પ્રેમના સાચા અર્થથી અજાણ હોય છે.

તેઓ નકારાત્મક અસરગ્રસ્ત નિષ્ક્રિય પ્રેમ સાથે સમાધાન કરે છે જ્યારે તેને તેમના જીવનનો પ્રેમ ગણે છે.

2. આશા

તેઓ આશા રાખતા રહે છે કે એક દિવસ બધું ઠીક થઈ જશે.

નિષ્ક્રિય સંબંધોની રીતો તંદુરસ્ત બનશે. આશા એક જ સમયે વાસ્તવિક અને ભ્રામક હોઈ શકે છે. જો કે, જરૂરિયાત વ્યવહારુ બનવાની છે.

3. અવલંબન

નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ નકારાત્મકતા, ઝેર, શારીરિક અને ભાવનાત્મક હિંસક વર્તન સાથે સંબંધ ભરે છે.

નિષ્ક્રિય વ્યક્તિના તમામ ચિહ્નો જાણ્યા હોવા છતાં, લોકો ઘણીવાર માને છે કે તેમના વિના જીવવું મુશ્કેલ છે. તેથી, તેઓ સંબંધમાંથી છટકી જવાની તક આપે છે તે લેવાનો ઇનકાર કરે છે.

4. તેમના બાળકો માટે

બધા માતાપિતા તેમના બાળકોને એકસાથે ઉછેરવા અને છૂટાછેડાની હૃદયદ્રાવક પીડાથી બચાવવા માંગે છે.

તેવી જ રીતે, તેઓ પરિવારને સાથે ન રાખવા માટે તેમના બાળકો તરફથી આવતા દોષથી પોતાને બચાવવા માંગે છે. તેઓ નિષ્ક્રિય વ્યક્તિ અને તેમના બાળકો સાથેના સંબંધ સાથે રહેવાનું પસંદ કરે છે.

તમે નિષ્ક્રિય સંબંધોને કેવી રીતે ઠીક કરો છો?

આપણા પ્રિયજનો અને વિશેષ સંબંધો વિના જીવનની કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે. યોગ્ય માર્ગદર્શન અને સમર્પણ સાથે, નિષ્ક્રિય સંબંધો પર કામ કરવામાં ક્યારેય મોડું થતું નથી.

અમે નીચે કેટલાક મુદ્દાઓ એકત્રિત કર્યા છે જે તમારા નિષ્ક્રિય સંબંધોને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે:

  • તમારા વ્યક્તિગત વિકાસમાં એકસાથે રોકાણ કરો.
  • તંદુરસ્ત સંબંધ માટે સુધારવા અને સાથે કામ કરવાની પરસ્પર ઇચ્છા બતાવો.
  • સંબંધમાં તમારા વર્તન અને ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર બનો.
  • તમારા જીવનસાથી સાથે અર્થપૂર્ણ વાતચીત શરૂ કરો.
  • જો સંબંધમાં કોઈ ઝેરી છે, તો તમારે તેને સ્વીકારવાની જરૂર છે
  • તમારી ભૂતકાળની ઘટનાઓ ભૂલી જાઓ અને સાથે મળીને સ્વસ્થ ભવિષ્ય માટે કામ કરો
  • ધીરજ રાખો અને લવચીક રહો
  • વર્કઆઉટ અને મેડિટેશન સેશન જેવી સ્વ-સુખદાયક વ્યૂહરચનાઓ શોધો
  • કામની વસ્તુઓ માટે દંપતી ઉપચારનો પ્રયાસ કરો

નિષ્કર્ષ

નિષ્ક્રિય સંબંધની માન્યતાઓને ઠીક કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે; જો કે, યોગ્ય અભિગમ અને પ્રયત્નો સમય જતાં સકારાત્મક સંબંધ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

જ્યારે તમે વસ્તુઓ સાચી બનાવવા માટે સખત મહેનત કરી રહ્યા હોવ ત્યારે તમારા જીવનસાથીની તંદુરસ્ત તપાસ કરવાનું સુનિશ્ચિત કરો.

સંબંધોમાં મતભેદ અને દોષને હંમેશા ટાળવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે; જો કે, તમે યોગ્ય માનસિકતા અને વલણ સાથે આ કરી શકો છો. યાદ રાખો, દરેક વ્યક્તિ તંદુરસ્ત, સુખી અને આરામદાયક સંબંધમાં રહેવા લાયક છે.