સામગ્રી
- 1. ભવ્ય આત્મસન્માન
- 2. સહાનુભૂતિનો અભાવ
- 3. પોતાને પ્રેમ કરે છે
- 4. હેરફેર અને સ્વ-સેવા આપતી વર્તણૂકોનું પ્રદર્શન કરો
- 5. બતાવો
- 6. મોહક અને પોલિશ્ડ
- 7. સરસ વસ્તુઓને ચાહે છે
- 8. ખરાબ વાતચીતવાદીઓ
- 9. સક્રિય સામાજિક મીડિયા જીવન
- 10. વાર્તાઓ અને સિદ્ધિઓને શણગારે છે
- 11. તેની જરૂરિયાતો અન્ય કરતા વધારે છે
- 12. વ્યક્તિગત સીમાઓ માટે આદર નથી
- 13. ના આપો અને ન લો
- 14. અસ્થિર સ્વભાવ
- 15. નવું ચાલવા શીખતું બાળક જેવું વર્તન કરે છે
- 16. લાંબા સમય સુધી છુપાવી શકતા નથી
- 17. શ્રેષ્ઠતા સંકુલ
- 18. ટીકા સહન કરી શકતા નથી
- 19. ક્યારેય જવાબદારી લેતા નથી
- 20. નિયંત્રણ ફ્રીક
નર્સિસિસ્ટિક પુરુષ સાથે લગ્ન કર્યાની અસરો ભારે હોઈ શકે છે. શરૂ કરવા માટે, તમે એક નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા છે કે નહીં તે શોધવું પોતે જ એક પડકાર છે.
તેથી તમારા narcissistic લગ્ન સમસ્યાઓ મારફતે તમને મદદ કરવા માટે અને narcissistic દુરુપયોગ સમજવા માટે - અહીં વીસ સ્પષ્ટ સંકેતો છે કે તમે એક narcissist સાથે લગ્ન કર્યા છે.
આ પણ જુઓ: નાર્સીસિસ્ટ સાથે અસરકારક રીતે વાતચીત
1. ભવ્ય આત્મસન્માન
નર્સિસિસ્ટ પતિ અથવા પત્નીના સૌથી દૃશ્યમાન અને સ્પષ્ટ સંકેતોમાંનો એક એ છે કે તમારો જીવનસાથી ભવ્ય આત્મસન્માન ધરાવે છે.
તેઓ પોતાને સંપૂર્ણ અને અપવાદરૂપ તરીકે જુએ છે.
તેઓ એમ પણ માને છે કે આ રીતે તેમનો પરિવાર, મિત્રો, સાથીઓ અને સહયોગીઓ પણ તેમને જુએ છે કારણ કે તેઓ આ જ પ્રોજેક્ટ કરવા માગે છે.
2. સહાનુભૂતિનો અભાવ
અન્ય સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમારી પાસે નાર્સિસિસ્ટ જીવનસાથી છે ઉચ્ચાર સહાનુભૂતિનો અભાવ.
સહાનુભૂતિ એ વ્યક્તિની અન્ય વ્યક્તિની લાગણીઓ અને વિચારોને ઓળખવાની ક્ષમતા છે. તમે સહાનુભૂતિ ધરાવી શકો છો અને કોઈ વ્યક્તિ સાથે પ્રેમ ન કરી શકો.
જો કે, તે બીજી રીતે સમાન નથી. જ્યારે તમને સહાનુભૂતિ ન હોય ત્યારે તમે પ્રેમમાં હોઈ શકતા નથી અથવા પ્રેમ વ્યક્ત કરી શકતા નથી.
યાદ રાખો: સહાનુભૂતિ વિના પ્રેમ અશક્ય છે, કારણ કે તે સહાનુભૂતિ છે જે મોહની લાગણીઓને વાસ્તવિક પ્રેમથી અલગ પાડે છે.
સહાનુભૂતિનો અભાવ જોવો મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ, તે તમને આંખ માર્યા વિના તમારા માટે અર્થપૂર્ણ વાતો કહેવા જેવા વર્તનમાં પ્રદર્શિત થાય છે.
જો તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા હોય, તો તેઓ તમારી અથવા તેમની આસપાસના કોઈપણ પ્રત્યે સહાનુભૂતિ દર્શાવશે નહીં (જોકે તેઓ teોંગ કરવામાં સારા હોઈ શકે છે).
3. પોતાને પ્રેમ કરે છે
નાર્સિસિસ્ટ પોતાના કરતાં વધુ પ્રેમ કરતું કંઈ નથી. તેઓ પોતાના વિશે અને તેમને ગમતી વસ્તુઓ વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે. તેઓ હંમેશા પોતાની આસપાસ વાતચીત ચલાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે.
4. હેરફેર અને સ્વ-સેવા આપતી વર્તણૂકોનું પ્રદર્શન કરો
જ્યારે આ કહેવું અસ્પષ્ટ હોઈ શકે છે, પરંતુ દુર્ભાગ્યે, એક નાર્સીસિસ્ટ માત્ર લગ્ન કરે છે કારણ કે તેઓ તે લગ્ન અથવા તે વ્યક્તિ પાસેથી કંઈક મેળવી શકે છે.
જો તમારી પાસે નાર્સિસ્ટિક જીવનસાથી છે અને તમે તેમને પૂછ્યું, "શું તમે મને પ્રેમ કરો છો કારણ કે તમને મારી જરૂર છે, અથવા તમને મારી જરૂર છે કારણ કે તમે મને પ્રેમ કરો છો?"
જો તેઓ પ્રામાણિક હોત, તો તેઓ તમને કહેશે કે તેઓ તમને પ્રેમ કરે છે કારણ કે તેમને તમારી જરૂર છે.
પરંતુ અલબત્ત, તેઓ એવું કહેશે નહીં કારણ કે તેઓ જાણે છે કે તમારે સાંભળવાની જરૂર નથી અને તમને રાખવા માટે તેઓ તમને કહેશે કે તમે શું સાંભળવા માંગો છો. તેઓ તમને નિયંત્રિત કરવા માટે જુદી જુદી હેરફેરની યુક્તિઓ અમલમાં મૂકે છે.
જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે શું તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા છે, તો તે ચાલાકી અને સ્વ-સેવા આપતી વર્તણૂકો પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે. આનું ઉદાહરણ અપરાધ-ટ્રીપિંગ અથવા નકારાત્મક સરખામણી છે.
શબ્દોની શક્તિનો ઉપયોગ કરીને, તેઓ કદાચ તમને કહી શકે, "શું તમે આભારી નથી કે મેં તમારી સાથે લગ્ન કર્યા?" (અપરાધ-સફર) અથવા "તમે રસોઈમાં ખૂબ ખરાબ છો! મારો ભૂતપૂર્વ તમારા કરતા સારો હતો ”(નકારાત્મક સરખામણી).
જો તમે આમાંના કોઈપણ શબ્દસમૂહો સાંભળ્યા છે, અથવા તમારા સંબંધમાં સમાન છે, તો તમે કદાચ નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરી શકો છો.
તમે ખરેખર એક નાર્સિસિસ્ટ સાથે પરણેલા છો કે નહીં તે જાણવા માટે 'શું હું નાર્સિસિસ્ટ ક્વિઝ સાથે પરણ્યો છું' લો.
5. બતાવો
'નાર્સીસિસ્ટિક પતિના લક્ષણો' અથવા નાર્સિસિસ્ટિક પાર્ટનરની નિશાની એ અન્ય એક છે તેમના અહંકારમાં વધારો કરવાની તેમની જરૂરિયાત પોતાને મહત્વના અથવા શક્તિશાળી લોકો સાથે સાંકળીને અને તેમની સાથે તેમના જોડાણ વિશે બડાઈ મારવાથી.
6. મોહક અને પોલિશ્ડ
તમારા સંબંધોની શરૂઆતમાં, તમે તમારા પતિ કે પત્નીને જોઈને મદદ કરી શકતા નથી. જ્યારે તેઓ રૂમમાં આવ્યા, ત્યારે તેઓ તેને પ્રકાશિત કરશે, અને તમે માત્ર એક જ નોટિસ ન હતી, પરંતુ દરેક વ્યક્તિએ કર્યું!
તમારો તે સમયનો સાથી મોહક અને પોલિશ્ડ હોત. પણ સંપૂર્ણ! થોડું પણ સંપૂર્ણ, કદાચ?
અન્ય સ્પષ્ટ સંકેત કે તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા છે તે એ છે કે તેઓ ખૂબ જ મોહક છે (અથવા તેઓ શરૂઆતમાં હતા - જ્યારે તેઓ તમને આકર્ષિત કરતા હતા).
વશીકરણ પરિબળનું મૂલ્યાંકન કરીને, તમે શોધી શકો છો કે તમે નર્સિસિસ્ટ પતિ સાથે લગ્ન કર્યા છે. શું તેઓએ તમને મોહક કરવાનું બંધ કરી દીધું છે હવે તેઓએ તમને છીનવી લીધા છે?
પરંતુ શું તમે તેમને અન્ય લોકોને મોહક જોશો અને આશ્ચર્ય પામશો કે શું બદલાયું છે, અથવા તમારા સાથીના લક્ષણોની આદત પડ્યા પછી તમે જે બનાવટી સાક્ષી જુઓ છો તેના પર પાછા ફરો. આ ક્લાસિક સંકેતો છે કે તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા છે.
7. સરસ વસ્તુઓને ચાહે છે
શ્રેષ્ઠ સિવાય બીજું કંઈ નહીં. એ નર્સિસિસ્ટિક જીવનસાથી મોંઘા કપડાં અને એસેસરીઝ ખરીદવામાં વ્યસ્ત રહેશે એક ભવ્ય વ્યક્તિત્વ રજૂ કરવા માટે. ખાસ કરીને એવી વ્યક્તિ જેની પાસે કુશળતાનો કોઈ અપવાદરૂપ સમૂહ નથી.
8. ખરાબ વાતચીતવાદીઓ
એક સરસ પ્રવાહ, બે અથવા વધુ લોકો વચ્ચે વહેંચાયેલા વિચારો અને મંતવ્યોનું આદાનપ્રદાન થાય ત્યારે વાતચીત સારી હોય છે.
તે ખરાબ વાતચીત બની જાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ અન્ય વ્યક્તિને અટકાવે છે અને તેમની પોતાની વાર્તાઓને અટકાવે છે જાણે કે જૂથના અન્ય લોકો અસ્તિત્વમાં નથી.
આપણે બધાએ આ પ્રકારની વાતચીતનો અનુભવ કર્યો છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ એક નાર્સીસ્ટીક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરની નિશાની છે?
અલબત્ત, હંમેશા એવું નથી હોતું કે જો તમે કોઈ એવા વ્યક્તિ સાથે હોવ કે જે કોઈ બાબતે ઉત્તેજનાથી છલકાઈ રહ્યો હોય અથવા કોઈ પરિસ્થિતિને લઈને ચિંતિત હોય અને ચિંતિત હોય તો તે તમને સાંભળવા માટે તે પરિસ્થિતિ સાથે ખૂબ જ વ્યસ્ત થઈ શકે છે, પરંતુ પેટર્ન કામચલાઉ હશે.
નાર્સીસિસ્ટ સાથે વિક્ષેપની પેટર્ન સતત રહેશે.
જ્યારે તમે એક નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરો છો, ત્યારે વાતચીતનો પ્રવાહ ગુમાવવાની અપેક્ષા રાખો કારણ કે તમારો નર્સિસિસ્ટિક પાર્ટનર તેમની તરફ ધ્યાન પાછું ખેંચશે, ખાસ કરીને જો તમે તેમને ધ્યાન આપવાથી વિચલિત થઈ રહ્યા હોવ.
9. સક્રિય સામાજિક મીડિયા જીવન
સક્રિય સોશિયલ મીડિયા લાઇફ ધરાવવાનો અર્થ એ નથી કે કોઈ વ્યક્તિ નાર્સીસિસ્ટ હોઈ શકે, પરંતુ નાર્સીસ્ટીક પતિનું આ લક્ષણ પઝલનો બીજો ભાગ છે.
10. વાર્તાઓ અને સિદ્ધિઓને શણગારે છે
નાર્સીસ્ટીક પતિ અથવા પત્નીની બીજી લાક્ષણિકતા એ છે કે તેઓ તેમની વાર્તાઓ અને સિદ્ધિઓ અન્ય લોકો સાથે (અથવા નાર્સીસિસ્ટ કેસમાં) કેવી રીતે શેર કરે છે.
મને ખોટું ન સમજશો; સિદ્ધિની ભાવના રાખવામાં કંઈ ખોટું નથી, પરંતુ, એક નાર્સીસિસ્ટ માટે, આ વાર્તાઓ અને સિદ્ધિઓ એટલી સુશોભિત છે કે તે અવિશ્વસનીય લાગે છે.
વાર્તાઓ અને સિદ્ધિઓની શોભા એ લોકોને પસંદ કરવા માટે નાર્સિસિસ્ટ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાતી ચાલાકીની યુક્તિ છે.
વધુ ખતરનાક સ્તરે, તમારી ખોટી યાદો છે એવું માનીને તેઓ તમને છેતરી શકે છે, જેને 'ગેસલાઇટિંગ' કહેવામાં આવે છે.
11. તેની જરૂરિયાતો અન્ય કરતા વધારે છે
લગ્ન એ ઘણી વખત સમાધાન છે જેમાં તમે તમારા જીવનસાથીઓની જરૂરિયાતોને તમારા પ્રેમ અને પ્રતિબદ્ધતા દર્શાવવાના માર્ગ તરીકે તમારી ઉપર રાખો છો.
જો કે, નાર્સીસિસ્ટના જીવનમાં દરેક વસ્તુ તેની જરૂરિયાતોની આસપાસ ફરે છે. જ્યાં સુધી તેમની જરૂરિયાતો પૂરી થઈ રહી છે ત્યાં સુધી તેઓ ખુશ છે. ભલે તેનો અર્થ એ છે કે તમારે ભોગવવું પડશે અથવા તમારા જીવન સાથે તિરસ્કાર ન કરવો પડશે.
12. વ્યક્તિગત સીમાઓ માટે આદર નથી
લગ્નમાં નિયમો હોય છે, અને આ નિયમો બે લોકોને મુક્ત થવાનું શક્ય બનાવે છે (થોડું વ્યંગાત્મક લાગે છે), પરંતુ જ્યારે તમે તેના વિશે વિચારો છો, ત્યારે તે સાચું છે.
જો તમે નાર્સીસ્ટીક માણસ સાથે લગ્ન કર્યા હોય, તો ત્યાં કોઈ નિયમો નથી, અને કારણ કે તમે તેમને પ્રેમ કરો છો, તેઓ તમારા માટે આ પ્રેમનો ઉપયોગ તમારી જાતને કોઈપણ નિયમો અથવા વ્યક્તિગત સીમાઓમાંથી મુક્તિ આપવા માટે કરશે કારણ કે, છેવટે, તેઓ "ઉપર" છે તે.
તમારી સીમાઓ માટે કોઈ આદર ન રાખવો એ બીજી નિશાની છે કે તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા છે.
13. ના આપો અને ન લો
આપેલ છે કે એ નાર્સીસિસ્ટ લગ્નમાં 'સમાધાન' ના સૌથી સામાન્ય સિદ્ધાંતની અવગણના કરે છે, તેઓ તમારા બલિદાનને સંબોધવા માટે કરુણાનો પણ અભાવ કરશે.
તેમના માટે, તમારા સંબંધમાં કોઈ આપવાનું અને લેવાનું નથી, અને તેઓ હંમેશા બધાના ધ્યાનનું કેન્દ્ર હોવા જોઈએ.
14. અસ્થિર સ્વભાવ
શું તમે તમારા જીવનસાથી દ્વારા વારંવાર ખેંચાયેલા અને દૂર ધકેલાતા હો એવું અનુભવો છો? જો તમે 'હા' નો જવાબ આપ્યો છે, તો તમે કદાચ નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરી શકો છો.
ગરમ અને ઠંડી વર્તણૂક એ તમને તેમની સ્વ-સેવા કરવાની રીતોમાં ચાલાકી કરવાની રીત છે.
તમારો સાથી આજે તમને પ્રેમ કરી શકે છે, અને કાલે, જ્યારે તમે તેમને ફોન કરો ત્યારે તેઓ તેમનો ફોન પણ ઉપાડશે નહીં.
જો તમે આ અથવા સમાન દાખલાઓ જોશો, તો તમારો જીવનસાથી તમને તૂટક તૂટક મજબૂતીકરણને આધિન છે, જે તમને તેમને વધુ ગમે છે, ઇચ્છે છે અને વધુ પ્રેમ કરે છે.
15. નવું ચાલવા શીખતું બાળક જેવું વર્તન કરે છે
જેમ જેમ આપણે મોટા થઈએ છીએ અને આપણી આસપાસના લોકો પ્રત્યે વધુ જાગૃત થઈએ છીએ, આપણે આપણી જાતને કંપોઝ કરવાનું શીખીએ છીએ. આ લક્ષણ જોવા મળે છે, ખાસ કરીને જ્યારે આપણને જે જોઈએ છે તે ન મળે.
એક નાર્સીસિસ્ટ માટે, જોકે, બધું વ્યક્તિગત છે. જો તેઓ તેમની સાથે અસંમત હોય તો તેઓ જે ઇચ્છે છે તે ન મળે તો તેઓ કોઈ પણ હદ સુધી જાય, ગુસ્સે થાય, કાર્ય કરે અથવા દ્રશ્ય બનાવે.
16. લાંબા સમય સુધી છુપાવી શકતા નથી
લગ્ન એ એક વ્યાપક પ્રતિબદ્ધતા છે કે સૌથી હોશિયાર નાર્સીસિસ્ટ પણ તેમના સાચા સ્વભાવને છુપાવી શકશે નહીં.
જો તમારા લગ્નમાં કોઈ નારસીસ્ટીક સંબંધના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો સમય જતાં, તે ખૂબ જ પારદર્શક બનશે. તેથી, તમારો સમય લેવો અને તમારા જીવનસાથીની ખૂબ જલ્દી ટીકા ન કરવી તે ઠીક છે.
તેમને સમય આપો, અને છેવટે, તમે જાણશો કે તેઓ તે છે જે તમે તેમને માન્યા હતા.
17. શ્રેષ્ઠતા સંકુલ
જો તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કર્યા હોય તો કેવી રીતે જાણવું તેની ખાતરી નથી? સારું, શું તેઓ માને છે કે તેઓ બીજા બધા કરતા સારા છે?
જો હા, તો પછી તમે નાર્સીસિસ્ટ સાથે લગ્ન કરી શકો છો.
તેઓ પોતાની જાતને એવી વ્યક્તિ સાથે મજબૂત રીતે જોડે છે જે તેની આસપાસના અન્ય લોકો કરતા વધારે બુદ્ધિ ધરાવે છે.
ભલે તેઓ ખરેખર ઘણી બધી શાણપણથી આશીર્વાદિત હોય, પરંતુ જ્યારે લોકો તેમની સાથે કોઈ શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ તરીકે વર્તતા નથી ત્યારે તેઓ તેનો રોષ કરશે.
18. ટીકા સહન કરી શકતા નથી
આપેલ છે કે એક નાર્સિસિસ્ટનો ફૂલેલો અહંકાર છે, ટીકા સ્વીકારવાની તેમની ક્ષમતા કોઈ માટે ઓછી હશે. કોઈ પણ પ્રકારની ટીકા તેના દ્વારા આવકારવામાં આવશે નહીં, અને જો કોઈ તેની ટીકા કરે છે, તો તે તેને અત્યંત ગુસ્સે પણ કરી શકે છે.
19. ક્યારેય જવાબદારી લેતા નથી
નાર્સીસિસ્ટ માટે 'તે ક્યારેય તેની ભૂલ નથી'. તમારા નર્સિસિસ્ટિક જીવનસાથીને તેમની ક્રિયાઓની જવાબદારી લેવાની અપેક્ષા રાખશો નહીં.
તે કામ પરનો મુદ્દો હોય, મિત્ર સાથે હોય, અથવા ઘરે પણ હોય, તેઓ માફી ન માંગવા અને તેમની ભૂલોને સ્વીકારવા માટે ભારે હદ સુધી જતા હતા.
20. નિયંત્રણ ફ્રીક
દલીલ દરમિયાન તમારા જીવનસાથીને 'નિયંત્રિત' કહેવું એ ઘણાએ કર્યું છે; ભલે તે સાચું ન હોય, આપણને હંમેશા ખ્યાલ હોતો નથી કે આપણા સંઘર્ષ દરમિયાન.
જો કે, નાર્સિસિસ્ટિક પતિ અથવા નાર્સીસ્ટીક પત્ની માટે, આ શબ્દ ખૂબ જ વાસ્તવિક બની જાય છે. માદક જીવનસાથીની નિયંત્રિત પ્રકૃતિ ઘરેલું અપમાનજનક સંબંધ તરફ દોરી શકે છે.