સામગ્રી
- 1. કુટુંબ નિયોજન કેમ મહત્વનું છે?
- 2. કુટુંબ નિયોજનના ફાયદા શું છે?
- 3. કુટુંબ નિયોજનના ગેરફાયદા શું છે?
- 4. કુટુંબ નિયોજનના કેટલાક અલગ પ્રકારો શું છે?
- 5. કુટુંબ નિયોજનની કેટલીક પરંપરાગત પદ્ધતિઓ શું છે?
- 6. કુદરતી કુટુંબ આયોજન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
- 7. વંધ્યીકરણમાં શું સામેલ છે?
- 8. કુટુંબ આયોજનના વિવિધ પ્રકારો કેટલા અસરકારક છે?
- 9. મેં પસંદ કરેલી કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિ પર મારું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે અસર કરે છે?
- 10. મૌખિક ગર્ભનિરોધકના આરોગ્ય લાભો શું છે?
- 11. ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે મારે કયા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ?
- 12. જો હું હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરતી વખતે ગર્ભવતી થઈશ, તો શું તે મારા બાળકને નુકસાન કરશે?
- 13. ગોળી અથવા ઈન્જેક્શનનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછી મને ગર્ભવતી થવામાં કેટલો સમય લાગશે?
- 14. જ્યારે આપણે કુટુંબ શરૂ કરવા માટે તૈયાર છીએ ત્યારે આપણે કેવી રીતે જાણીશું?
“તો તમે ક્યારે કુટુંબ શરૂ કરવાનું વિચારી રહ્યા છો?
આ એક સામાન્ય પ્રશ્ન છે કે એક યુવાન દંપતી અથવા નવદંપતીને પૂછવામાં આવશે કે જ્યારે તેઓ બાળક વગર થોડા સમય માટે લગ્ન કરે છે.
અને ખરેખર આ એક મહત્વનો પ્રશ્ન છે કે જો તમે સંતાન લેવાનું વિચારી રહ્યા હોવ તો ધ્યાનમાં લેવું, કારણ કે કુટુંબ હોવાની અસરો નિouશંકપણે દૂરગામી છે.
સૌથી યોગ્ય કુટુંબ નિયોજનની વ્યાખ્યા ગર્ભનિરોધક અથવા સ્વૈચ્છિક વંધ્યીકરણના માધ્યમથી તમારી પાસે બાળકોની સંખ્યા અને તેમના જન્મ વચ્ચેના સમય અને અંતરાલોને નિયંત્રિત કરવાની છે.
આજકાલ ઘણા બધા વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે અને તમારી ચોક્કસ પરિસ્થિતિમાં શું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરી શકે તે નક્કી કરવાનો પ્રયાસ કરવો અને તે નક્કી કરવું એક ભયાવહ સંભાવના હોઈ શકે છે.
અથવા કદાચ તમને અમુક પદ્ધતિઓની સલામતી, અથવા લગ્ન પછી કુટુંબ નિયોજનના સમગ્ર વિષય વિશે કેટલાક શંકાઓ અને કુટુંબ નિયોજનના પ્રશ્નો છે.
કુટુંબ નિયોજન વિશે પૂછવા માટે યોગ્ય પ્રશ્નો અથવા કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિઓ વિશેના પ્રશ્નો જાણવું એ દંપતીઓ માટે આવશ્યક છે જે કુટુંબ શરૂ કરવાના વિચારને મનોરંજન આપી રહ્યા છે. કુટુંબ નિયોજનની શ્રેષ્ઠ સલાહ ફક્ત તમારા પ્રશ્નોના જવાબો જ નહીં આપે પણ નવા પ્રશ્નોની ઓળખ કરવામાં પણ મદદ કરશે.
એક દંપતી તરીકે જો તમે કુટુંબ નિયોજન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે જેવા ચોક્કસ કુટુંબ નિયોજનના પ્રશ્નોના જવાબો શોધવાનો પ્રયાસ કરવામાં મદદ માગી રહ્યા છો? કુટુંબ નિયોજન માટેની શ્રેષ્ઠ ટિપ્સ શું છે? કુટુંબ નિયોજનની શ્રેષ્ઠ પદ્ધતિઓ કઈ છે? તમારી પ્રાથમિક કુટુંબ આયોજનની વિચારણાઓ શું હોવી જોઈએ?
કુટુંબ નિયોજનના વિષય પર, જેમ કે આપણે સૌથી વધુ વારંવાર પૂછાતા કુટુંબ નિયોજનના પ્રશ્નોની ચર્ચા કરીએ છીએ, તેમજ કેટલાક વારંવાર પૂછાતા નથી તેવા પ્રશ્નોની ચર્ચા કરવા માટે આ લેખ તેમાંથી કેટલીક શંકાઓ અને ભયને આરામ કરવા માંગે છે:
- કુટુંબ નિયોજન કેમ મહત્વનું છે?
- કુટુંબ નિયોજનના ફાયદા શું છે?
- કુટુંબ નિયોજનના ગેરફાયદા શું છે?
- કુટુંબ નિયોજનના કેટલાક જુદા જુદા પ્રકારો શું છે?
- કુટુંબ નિયોજનની કેટલીક પરંપરાગત પદ્ધતિઓ શું છે?
- કુદરતી કુટુંબ આયોજન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
- વંધ્યીકરણમાં શું સામેલ છે?
- કુટુંબ આયોજનના વિવિધ પ્રકારો કેટલા અસરકારક છે?
- મેં પસંદ કરેલી કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિ પર મારું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે અસર કરે છે?
- મૌખિક ગર્ભનિરોધકના આરોગ્ય લાભો શું છે?
- ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે મારે કયા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ?
- જો હું હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરતી વખતે ગર્ભવતી થઈશ, તો શું તે મારા બાળકને નુકસાન કરશે?
- ગોળી અથવા ઈન્જેક્શનનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછી મને ગર્ભવતી થવામાં કેટલો સમય લાગશે?
- જ્યારે આપણે કુટુંબ શરૂ કરવા માટે તૈયાર છીએ ત્યારે આપણે કેવી રીતે જાણીશું?
આ કુટુંબ નિયોજનના પ્રશ્નો ચોક્કસપણે તમારામાંના મોટાભાગના પ્રશ્નોને સંતોષવા અને આગળ શું છે તે માટે તમને તૈયાર કરવામાં સમર્થ હશે.
1. કુટુંબ નિયોજન કેમ મહત્વનું છે?
દરેક સેક્સ્યુઅલી એક્ટિવ પુખ્ત વયના લોકો માટે કુટુંબ નિયોજન, અથવા જન્મ નિયંત્રણના મુદ્દાઓ પર વિચાર અને ચર્ચા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ માત્ર અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને રોકવાના હેતુ માટે જ નથી, પણ ઇચ્છિત ગર્ભાવસ્થા માટે વિભાવનાના સમયની યોજના પણ છે.
આ રીતે, તમે દરેક બાળક માટે યોજના બનાવવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. ભાઈ -બહેન વચ્ચેનું અંતર પણ મહત્વનું છે અને તેને યોગ્ય આયોજન દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
ભૂતકાળમાં, જન્મ નિયંત્રણ વિકલ્પો ગંભીર રીતે મર્યાદિત હતા, અને યુગલો તેમના ફળદ્રુપ વર્ષો દરમિયાન સંભવત twelve બાર કે પંદર ગર્ભાવસ્થા સુધી બાળકોની કલ્પના ચાલુ રાખવાની અપેક્ષા રાખી શકે છે!
જો કે, હવે જ્યારે આ ક્ષેત્રમાં આવી પ્રગતિ થઈ છે, કુટુંબ નિયોજનનું મહત્વ એ છે કે તે યુગલોને તેમના જીવનના આ મહત્વપૂર્ણ ક્ષેત્રમાં તેમની જવાબદારી અને પસંદગીઓ વાપરવાની તક આપે છે.
2. કુટુંબ નિયોજનના ફાયદા શું છે?
જ્યારે તમે તમારા કુટુંબની કાળજીપૂર્વક યોજના કરો છો, ત્યારે ધ્યાનમાં લો કે તમે કેટલા બાળકો ઇચ્છો છો અને તમે તેમને કેટલા દૂર રાખવા માંગો છો, તેના ચોક્કસ ફાયદા છે. પ્રથમ, માતા અને બાળક બંને માટે આરોગ્ય લાભો છે.
જો બાળકોમાં ઓછામાં ઓછા બે કે તેથી વધુ વર્ષનું અંતર હોય, તો આ માતાના શરીરને બીજી સગર્ભાવસ્થામાંથી પસાર થતા પહેલા સ્વસ્થ થવાનો સમય આપે છે, અને તે દરેક બાળકની શરૂઆતના મહિનાઓમાં સારી રીતે સંભાળ રાખવામાં સક્ષમ છે.
બીજું, ત્યાં આર્થિક લાભો છે જ્યારે તમે માત્ર એટલા જ બાળકો ધરાવવાની યોજના બનાવી શકો છો જેટલું તમે જાણો છો કે તમે પૂરતા પ્રમાણમાં પૂરું પાડી શકશો.
ત્રીજે સ્થાને, કુશળ કુટુંબ નિયોજન દ્વારા તમે તમારા સંતાનોને જન્મ આપી શકો છો જ્યારે તમે હજુ વીસ કે ત્રીસીના દાયકામાં હોવ છો, જેનાથી પાંત્રીસ વર્ષની ઉંમર પછી સગર્ભાવસ્થામાં સામેલ આરોગ્ય જોખમો ઘટાડી શકાય છે.
3. કુટુંબ નિયોજનના ગેરફાયદા શું છે?
કુટુંબ નિયોજનના કેટલાક મુખ્ય પ્રશ્નો કુટુંબ નિયોજનના ગેરફાયદાઓ આસપાસ ફરે છે. તમે કુટુંબ નિયોજનની કઈ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરો છો તેના આધારે, જ્યાં કહેવાતી આડઅસરો સંબંધિત છે ત્યાં ધ્યાનમાં લેવા માટે કેટલાક ગેરફાયદા હોઈ શકે છે.
આ ખાસ કરીને સાચું છે જ્યારે ગર્ભનિરોધક ગોળીઓ અથવા ઇન્જેક્શન, પ્રત્યારોપણ, પેચો અથવા યોનિમાર્ગની રિંગ્સ જેવા હોર્મોનલ જન્મ નિયંત્રણનો ઉપયોગ કરો. જો કે ઘણી સ્ત્રીઓ આ પદ્ધતિઓનો આનંદથી ઉપયોગ કરે છે, જેની કોઈ ખરાબ અસર નથી, કેટલીક સ્ત્રીઓ માટે કેટલીક નોંધપાત્ર ગૂંચવણો અથવા પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ હોઈ શકે છે.
આમાં સૌથી સામાન્ય વજનમાં વધારો, ચક્કર, ઉબકા અને માથાનો દુખાવો શામેલ હોઈ શકે છે. વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જે ભાગ્યે જ થાય છે, ત્યાં સ્ટ્રોક, લોહીના ગંઠાવાનું અથવા એક્ટોપિક ગર્ભાવસ્થા હોઈ શકે છે.
તે વાંચ્યા પછી, તમે વિચારી રહ્યા હશો કે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ કુદરતી કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિ છે (તેના પર પછીથી વધુ). તે સાચું છે કે આ પદ્ધતિ કોઈ આડઅસર આપતી નથી, પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો કે તે માત્ર 75% અસરકારક છે, તેથી તમારી પાસે "બિનઆયોજિત" ગર્ભાવસ્થાની ઓછામાં ઓછી 25% તક હશે.
4. કુટુંબ નિયોજનના કેટલાક અલગ પ્રકારો શું છે?
કુટુંબ આયોજન વિકલ્પોની વિશાળ વિવિધતા ઉપલબ્ધ છે. આને મોટે ભાગે નીચેની કેટેગરીમાં વહેંચી શકાય છે:
- અવરોધ પદ્ધતિઓ: નામ સૂચવે છે તેમ, આ પદ્ધતિમાં મૂળભૂત રીતે શુક્રાણુને ઇંડા સુધી પહોંચતા અટકાવવા માટે અવરોધ involvesભો કરવાનો સમાવેશ થાય છે. આ પુરુષ અથવા સ્ત્રી કોન્ડોમ, શુક્રાણુનાશક પદાર્થો, પડદા, સર્વાઇકલ કેપ્સ અથવા જળચરોનો ઉપયોગ કરીને કરી શકાય છે.
- હોર્મોનલ પદ્ધતિઓ: હોર્મોનલ જન્મ નિયંત્રણમાં મૌખિક ગર્ભનિરોધક (ગોળી) અથવા ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ, તેમજ યોનિમાર્ગની રિંગ્સ અને પેચોનો સમાવેશ થાય છે. આમાં બે હોર્મોન્સનો સમાવેશ થઈ શકે છે, એટલે કે એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટિન, અથવા ફક્ત પ્રોજેસ્ટેન.
- ઇન્ટ્રાઉટરિન ઉપકરણો: આને સામાન્ય રીતે IUD તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિમાં મહિલાના ગર્ભાશયમાં જન્મ નિયંત્રણ ઉપકરણ મૂકવાનો સમાવેશ થાય છે. એક વિકલ્પ કોપર ટી (પેરાગાર્ડ) છે જેમાં હોર્મોન્સ નથી અને તે દસ વર્ષ કે તેથી વધુ સમય સુધી ટકી શકે છે. બીજો વિકલ્પ LNG-IUS (મિરેના) છે જે કૃત્રિમ સ્ત્રી હોર્મોન મુક્ત કરે છે અને પાંચ વર્ષ સુધી ચાલે છે.
- કુદરતી પદ્ધતિઓ: આ પદ્ધતિને કેટલીકવાર લય પદ્ધતિ કહેવામાં આવે છે, અને તેમાં મહિલાએ સાવચેતીપૂર્વક નોંધ લેવી અને તેના માસિક ચક્રનું નિરીક્ષણ કરવું, અને મહિનાના દિવસોમાં જ્યારે તેણીને ગર્ભધારણ થવાની શક્યતા હોય ત્યારે જાતીય સંભોગ કરવાથી દૂર રહેવું.
- કાયમી પદ્ધતિઓ: જો તમને લાગે કે તમારું કુટુંબ પૂર્ણ છે અને તમે આગળની ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે કાયમી વિકલ્પ ઈચ્છો છો, તો તમારે વંધ્યીકરણ શસ્ત્રક્રિયા કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે. સ્ત્રીઓ માટે આનો અર્થ ટ્યુબલ લિગેશન અને પુરુષો માટે નસબંધી છે.
5. કુટુંબ નિયોજનની કેટલીક પરંપરાગત પદ્ધતિઓ શું છે?
હમણાં સુધી તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા હશો કે, આ બધી આધુનિક પદ્ધતિઓ શોધવામાં આવે તે પહેલા તેઓએ જૂના જમાનામાં પૃથ્વી પર શું કર્યું? ચોક્કસપણે કુટુંબ નિયોજન એ એક જૂની ચિંતા છે, અને આપણા પૂર્વજો અને માતાઓના પોતાના વિચારો અને પદ્ધતિઓ હોવી જોઈએ.
1873 સુધીમાં કોન્ડોમ અને ડાયાફ્રેમ ઉપલબ્ધ થઈ ગયા હતા, પરંતુ તે પહેલાં કુટુંબ નિયોજનની મુખ્ય પદ્ધતિઓ હતી:
- ત્યાગ
- ઉપાડ (કોટસ ઇન્ટરપ્ટસ), અથવા
- બાળ હત્યા (જન્મ સમયે બાળકોની હત્યા)
પ્રયાસ કર્યો અને નિષ્ફળ ગર્ભપાત પણ પ્રચલિત હતા અને માતાઓ માટે ગંભીર આરોગ્ય જોખમ ભું કર્યું.
લાંબા સમય સુધી સ્તનપાન એ કેટલાક કિસ્સાઓમાં એક પદ્ધતિ હતી જેના દ્વારા માતા હજુ પણ સ્તનપાન કરાવતી વખતે ગર્ભવતી થતી અટકાવવા અથવા અટકાવવામાં સક્ષમ હતી.
કુદરતી પદ્ધતિ, જેને કેલેન્ડર પદ્ધતિ અથવા લય પદ્ધતિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે તે કુટુંબ નિયોજનમાં સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતો પરંપરાગત પ્રયાસ હોત.
6. કુદરતી કુટુંબ આયોજન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
ભૂતકાળમાં કુદરતી કુટુંબ નિયોજનનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હોવા છતાં, આ દિવસોમાં થયેલા તમામ સંશોધનો સાથે, અમારી પાસે અમારા પુરોગામીઓ કરતા આને વધુ સધ્ધર અને અસરકારક પદ્ધતિ બનાવવા માટે અમારી પાસે વધુ જ્ knowledgeાન અને ટેકનોલોજી છે.
નેચરલ ફેમિલી પ્લાનિંગ (એનએફપી) ગર્ભનિરોધકની કોઈપણ પદ્ધતિનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં સ્ત્રીને ફળદ્રુપ હોય અને ગર્ભધારણ થવાની સંભાવના હોય ત્યારે ચોક્કસ દિવસોમાં જાતીય સંભોગ ન કરવાથી ગર્ભાવસ્થા અટકાવવામાં આવે છે.
સ્ત્રીના માસિક સ્રાવ અને ઓવ્યુલેશન પેટર્નનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવામાં આવે છે જેથી તે નક્કી કરી શકે કે તે ક્યારે ગર્ભવતી થઈ શકે છે કે નહીં. જો કે આ ઘરે કરી શકાય છે, તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ક્લિનિશિયનની મદદ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
કુદરતી કુટુંબ આયોજન પદ્ધતિની છ ભિન્નતા છે, જે નીચે મુજબ છે:
- લક્ષણરૂપ: આ પદ્ધતિથી મહિલાને દરરોજ સવારે તેના મૂળ શરીરનું તાપમાન એક ખાસ થર્મોમીટર સાથે લેવાની જરૂર પડે છે જેને બેઝલ થર્મોમીટર કહેવાય છે જે અત્યંત સચોટ છે, ડિગ્રીના કેટલાક સો ભાગ સુધી.
તાપમાનમાં થોડો વધારો ફળદ્રુપ સમયગાળાનો અંત સૂચવે છે, તેમજ અન્ય શારીરિક કાર્યો જે કાળજીપૂર્વક અવલોકન કરવાની જરૂર છે, જેમ કે સર્વાઇકલ પોઝિશન, લાળ સુસંગતતા અને મૂડ.
- કેલેન્ડર-રિધમ: આ સૌથી પરંપરાગત પદ્ધતિ છે અને જે મહિલાઓ ખૂબ જ નિયમિત માસિક ચક્ર ધરાવે છે તેમની સાથે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે. તે ધારણાઓ પર આધારિત છે કે માસિક સ્રાવ શરૂ થવાના 14 દિવસ પહેલા ઓવ્યુલેશન થાય છે, કે ઓવ્યુલેટેડ ઇંડા ચોવીસ કલાક સુધી જીવી શકે છે, અને તે શુક્રાણુ ત્રણ દિવસ સુધી જીવી શકે છે.
આ ત્રણ ધારણાઓનો ઉપયોગ કરીને, માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસથી ચૌદ દિવસની ગણતરી કરી શકે છે કે પછી ઓવ્યુલેશન ક્યારે થવું જોઈએ, અને પછી તે સમયે સંભોગ કરવાનું ટાળો.
- માનક દિવસો પદ્ધતિ: સ્ટાન્ડર્ડ ડેઝ મેથડ (SDM) કેલેન્ડર-રિધમ પદ્ધતિ જેવી જ છે જેમાં તેમાં ચક્રના દિવસોની ગણતરી કરવામાં આવે છે અને જેઓ 26 થી 32 દિવસની વચ્ચે ખૂબ જ નિયમિત ચક્ર ધરાવે છે તેમના માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે.
રંગ-કોડેડ મણકા (સાયકલબીડ્સ) ની રીંગનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાં વિવિધ રંગો દર્શાવે છે કે ફળદ્રુપ અને વંધ્ય દિવસો કયા છે.
- ઓવ્યુલેશન-લાળ: આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતી વખતે, સ્ત્રીએ સર્વિક્સ દ્વારા સ્ત્રાવ થતા વિવિધ પ્રકારના લાળ દ્વારા દર્શાવ્યા મુજબ તેના કુદરતી પ્રજનન સંકેતોનું અવલોકન અને રેકોર્ડ કરવાની જરૂર છે.
પ્રેક્ટિસ અને પ્રમાણિત કુદરતી કુટુંબ નિયોજન પ્રશિક્ષકની મદદથી, સ્ત્રી ટૂંક સમયમાં જ તેના સૌથી ફળદ્રુપ દિવસોને ઓળખવાનું શીખી શકે છે જ્યારે તે ગર્ભવતી ન થવા માંગતી હોય તો જાતીય સંભોગ ટાળવો જોઈએ.
- પ્રજનન કમ્પ્યુટર્સ: ફર્ટિલિટી કમ્પ્યુટર અથવા ફર્ટિલિટી મોનિટર એ થોડું હેન્ડહેલ્ડ ડિવાઇસ છે જેનો ઉપયોગ સ્ત્રીની પ્રજનનક્ષમતાની આગાહી કરવા માટે કરી શકાય છે. ત્યાં વિવિધ પ્રકારના ઉપકરણો છે; કેટલાક જે મૂળભૂત તાપમાનને માપે છે, અને કેટલાક જે પેશાબમાં હાજર હોર્મોન્સને માપે છે.
ઉપકરણ પછી તે ચોક્કસ દિવસે ગર્ભધારણ થવાની શક્યતા છે કે નહીં તે સૂચવશે.
- લેક્ટેશનલ એમેનોરિયા પદ્ધતિ: આ પદ્ધતિ, જેને LAM તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે જ્યારે ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે સ્તનપાન કરવામાં આવે છે. આ કામ કરવાનું કારણ એ છે કે જ્યારે માતા સ્તનપાન કરાવતી હોય ત્યારે, તેના શરીરમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે જે ઓવ્યુલેશનને દબાવી દે છે, જે અસ્થાયી રૂપે પ્રજનન પ્રણાલીને નિષ્ક્રિય રાખે છે.
બાળકના જન્મ પછીના પ્રથમ છ મહિનામાં આ ખાસ કરીને સાચું છે, જો માતા સંપૂર્ણપણે સ્તનપાન કરાવતી હોય અને બાળકને માતાના દૂધ સિવાય બીજું કંઈ ન આપતી હોય.
7. વંધ્યીકરણમાં શું સામેલ છે?
કદાચ તમારી પાસે પહેલાથી જ એક કે બે બાળકો છે અને તમને લાગે છે કે તમારું કુટુંબ પૂર્ણ છે. તમે ગર્ભનિરોધકની એક અથવા બીજી પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતા હશો, અને હવે તમે વધુ કાયમી કુટુંબ નિયોજનના ઉપાય પર વિચાર કરી રહ્યા છો.
મૂળભૂત રીતે બે વિકલ્પો છે, એક પુરુષો માટે અને એક મહિલાઓ માટે, જેમાં નાની સર્જરી સામેલ છે અને પરિણામે કાયમી વંધ્યીકરણ થશે.
- ટ્યુબલ લિગેશન: સ્ત્રીઓ માટે, આ પ્રકારની શસ્ત્રક્રિયા ગર્ભાશય સાથે જોડાયેલ ફેલોપિયન ટ્યુબને કાપવા, ક્લિપિંગ અથવા સાવધ બનાવવાનો સમાવેશ કરે છે. તે 99% અસરકારક છે અને સ્ત્રીનું માસિક ચક્ર થતું અટકતું નથી.
- નસબંધી: પુરુષો માટે, નસબંધી કરવાનો અર્થ એ છે કે દરેક અંડકોષમાંથી વાસ ડિફેરેન્સ (અથવા નળીઓ) કાપી અને સીલ કરવામાં આવે છે, આમ વીર્યનું સ્ખલન થતા વીર્ય સાથે મિશ્રણ કરતા અટકાવે છે. તે 99% અસરકારક માનવામાં આવે છે અને તે કોઈ પણ રીતે માણસની જાતીયતાને અસર કરતું નથી.
8. કુટુંબ આયોજનના વિવિધ પ્રકારો કેટલા અસરકારક છે?
વિવિધ પ્રકારના કુટુંબ નિયોજનની અસરકારકતાના વિવિધ દર હશે, કેટલાક અન્ય કરતા વધુ વિશ્વસનીય અને અસરકારક રહેશે. ઉપયોગમાં લેવાતી વાસ્તવિક પદ્ધતિ ઉપરાંત, વપરાશકર્તાની પ્રતિબદ્ધતા પણ તેની અસરકારકતામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.
જો તેનો સતત અને યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો વધુ સારા પરિણામની અપેક્ષા રાખી શકાય છે. વિવિધ અભ્યાસો અને આંકડાઓ અનુસાર, કુટુંબ નિયોજનના વિવિધ પ્રકારોની અસરકારકતા માટે નીચે એક સામાન્ય માર્ગદર્શિકા છે:
- સર્જિકલ વંધ્યીકરણ: 99% અસરકારક
- હોર્મોનલ ઇમ્પ્લાન્ટ, આઇયુડી અને હોર્મોનલ ઇન્જેક્શન: 97% અસરકારક
- ગોળી અને વીંટી: 92% અસરકારક
- કોન્ડોમ, ડાયાફ્રેમ, જળચરો: 68% થી - 85% અસરકારક
- કુદરતી કુટુંબ આયોજન: 75% અસરકારક
9. મેં પસંદ કરેલી કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિ પર મારું સ્વાસ્થ્ય કેવી રીતે અસર કરે છે?
અન્ય પરિબળ જે તમે પસંદ કરેલી કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિની અસરકારકતાને પ્રભાવિત કરી શકે છે તે તે સમયે તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ગર્ભનિરોધક ગોળીનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અને તમારે એન્ટિબાયોટિક્સ લેવાની જરૂર છે, તો તમારા ડ doctorક્ટરને ખબર છે કે તમે ગોળી પર છો.
અમુક પ્રકારની એન્ટિબાયોટિક ગોળીને યોગ્ય રીતે કામ કરતા રોકી શકે છે.એન્ટિબાયોટિક્સ લેતી વખતે અને કોર્સ પૂરો કર્યા પછી એક અઠવાડિયા સુધી અન્ય જન્મ નિયંત્રણ સાવચેતીઓ (જેમ કે કોન્ડોમ) નો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે.
જો તમે ધૂમ્રપાન કરતા હો અને તમે ગર્ભનિરોધક ગોળી લઈ રહ્યા હો, તો તમને લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ વધી શકે છે.
10. મૌખિક ગર્ભનિરોધકના આરોગ્ય લાભો શું છે?
જ્યારે અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે, મૌખિક ગર્ભનિરોધક (એટલે કે ગોળી) હકીકતમાં તમારા સ્વાસ્થ્ય પર કેટલીક ફાયદાકારક અસરો કરી શકે છે. ચોક્કસ પ્રકારની જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ ખીલને સાફ કરવામાં મદદ કરી શકે છે, તેમજ માસિક સ્રાવને નિયંત્રિત કરી શકે છે.
જે મહિલાઓ ભારે અને દુ painfulખદાયક પીરિયડ્સથી પીડાતી હોય તેમના માટે ગોળી સંપૂર્ણ આશીર્વાદરૂપ બની શકે છે, કારણ કે પીરિયડ્સ હવે હળવા બને છે, જેમાં ભાગ્યે જ કોઈ ખેંચાણ અથવા માસિક સ્રાવ પહેલાના લક્ષણો હોય છે. કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, મૌખિક ગર્ભનિરોધકનો નિયમિત ઉપયોગ અંડાશયના કોથળીઓનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.
11. ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ પસંદ કરતી વખતે મારે કયા પરિબળો ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ?
તમારી જીવનશૈલી કઈ પ્રકારની ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો તે નક્કી કરતી વખતે તમારે પ્રથમ પરિબળ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. જો તમારી પાસે અત્યંત સક્રિય અથવા અનિયમિત જીવનશૈલી છે, તો પછી તમે દરરોજ ચોક્કસ અને નિયમિત સમયે તમારી ગોળી લેવા માટે બંધાયેલા રહેવા માંગતા નથી.
એ જ રીતે, તમારા શરીરના ચિહ્નોનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવાની અને નિયમિત તાપમાન લેવાની કુદરતી પદ્ધતિ વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં જાળવવા માટે ખૂબ જ બોજારૂપ બની શકે છે. તમારા માટે બિનઆયોજિત ગર્ભાવસ્થા હોઈ શકે કે નહીં તે તમારા માટે કેટલું મહત્વનું છે તે વિશે વિચારો.
તમે અનુભવી શકો છો તે આડઅસરો અને તમારા પરિવારને શરૂ કરતા પહેલા તમે ગર્ભનિરોધકનો કેટલો સમય ઉપયોગ કરવા માંગો છો તે જુઓ. નાણાકીય ખર્ચ પણ એક વિચારણા હોઈ શકે છે, અને તમારો આરોગ્ય વીમો તમારા ડ doctor'sક્ટરની નિમણૂકોને આવરી લેશે કે નહીં.
12. જો હું હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરતી વખતે ગર્ભવતી થઈશ, તો શું તે મારા બાળકને નુકસાન કરશે?
જો તમે ગોળી જેવા હોર્મોનલ ગર્ભનિરોધકનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમે સારી રીતે વિચારતા હશો કે જો તમારી સાવચેતી હોવા છતાં તમે ગર્ભવતી થશો તો શું થશે.
ગોળી તેમજ પેચ અને યોનિમાર્ગની રિંગ માટે, બાળકને કોઈ નુકસાન થશે નહીં, જ્યાં સુધી તમે ગર્ભાવસ્થાની શોધ થાય કે તરત જ તેનો ઉપયોગ બંધ કરો.
જો તમે ડેપો-પ્રોવેરા જેવા ત્રણ મહિનાના ગર્ભનિરોધક ઈન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો અને ઈન્જેક્શન લીધાના એક કે બે મહિના પછી તમે ગર્ભવતી બનશો, તો બાળકને કેટલીક અસરો થઈ શકે છે.
આમાં જન્મનું ઓછું વજન અને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ શામેલ હોઈ શકે છે. આ ઈન્જેક્શન લેતા પહેલા તમે ગર્ભવતી નથી તેની પુષ્ટિ કરવા માટે ગર્ભાવસ્થા પરિક્ષણ કરાવવું જરૂરી છે.
13. ગોળી અથવા ઈન્જેક્શનનો ઉપયોગ બંધ કર્યા પછી મને ગર્ભવતી થવામાં કેટલો સમય લાગશે?
જ્યારે તમે ગોળીનો ઉપયોગ કરવાનું બંધ કરવાનું નક્કી કરો છો, ત્યારે તમારે પહેલા તે ચક્ર પૂર્ણ કરવું જોઈએ જેનો તમે હાલમાં ઉપયોગ કરી રહ્યા છો. તમારા શરીરને તેનું પોતાનું હોર્મોનલ ચક્ર ફરી શરૂ કરવામાં અને સામાન્ય રીતે ઓવ્યુલેશન અને માસિક સ્રાવ શરૂ થવામાં એકથી ત્રણ મહિનાનો સમય લાગી શકે છે.
તમે તમારા ડ doctorક્ટર અથવા ક્લિનિશિયનને પ્રિ-પ્રેગ્નન્સી ચેક-અપ અને પ્રિનેટલ વિટામિન્સના કોર્સ માટે પૂછી શકો છો.
જો તમે ત્રણ મહિનાનો ગર્ભનિરોધક ઈન્જેક્શન (ડેપો-પ્રોવેરા) લઈ રહ્યા છો તો તે તમારા છેલ્લા શોટ પછી છથી અteenાર મહિના સુધી તમારી સિસ્ટમમાં રહી શકે છે. આનો અર્થ એ હોઈ શકે કે તમને અનિયમિત ઓવ્યુલેશન અને માસિક સ્રાવ છે, પરંતુ તે સમયની અંદર કલ્પના કરવી હજુ પણ શક્ય છે.
જો તમે આગામી વર્ષમાં ગર્ભવતી થવા માંગતા હો, તો તમે ઈન્જેક્શન બંધ કરવાનું અને તે દરમિયાન ગોળી, પડદાની, કોન્ડોમ અથવા શુક્રાણુનાશકો જેવી જન્મ નિયંત્રણની ટૂંકી અભિનય પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવાનું વિચારી શકો છો.
14. જ્યારે આપણે કુટુંબ શરૂ કરવા માટે તૈયાર છીએ ત્યારે આપણે કેવી રીતે જાણીશું?
અમે જે પ્રશ્ન સાથે શરૂઆત કરી હતી તેના પર પાછા આવીને: "તો તમે કુટુંબ ક્યારે શરૂ કરવાની યોજના બનાવી રહ્યા છો?"
તમારા સંજોગો અને તમારા વિચારો અને લાગણીઓ પર આધાર રાખીને, જવાબ આપવા માટે આ એક સરળ પ્રશ્ન ન હોઈ શકે. એક યુવાન (અથવા એટલા યુવાન નથી) પરિણીત દંપતી તરીકે તમે વિરોધાભાસી દિશાઓથી તમામ પ્રકારના દબાણ અનુભવી શકો છો:
- સંભવિત દાદા -દાદી પૌત્ર માટે તેમની ઝંખના વિશે એટલા સૂક્ષ્મ સંકેતો આપતા નથી.
- કદાચ તમારી કારકિર્દી એટલી સારી રીતે ચાલી રહી છે કે તમે પરિવાર માટે સમય કા imagineવાની કલ્પના પણ કરી શકતા નથી.
- અને પછી અલબત્ત ત્યાં જૈવિક ઘડિયાળની ટિકિંગ છે જે તમને યાદ અપાવે છે કે તમે હજી નાની નથી થઈ રહ્યા.
અને સામેલ ખર્ચ વિશે શું?
કુટુંબ શરૂ કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લેતા પહેલા, તમારે આ બધા પરિબળો અને વધુનું વજન કરવાની જરૂર છે.
આ કુટુંબ નિયોજનના પ્રશ્નોનો ઉપયોગ કરીને તમારી જાતને પૂછો કે શું તમે અને તમારા જીવનસાથી બંને પૂર્ણ-સમયની પ્રતિબદ્ધતા માટે તૈયાર છો કે જે બાળકને જરૂરી અને લાયક છે, માત્ર શારીરિક અને આર્થિક રીતે જ નહીં, પણ ભાવનાત્મક અને આધ્યાત્મિક રીતે પણ.
શું તમે વિચાર્યું છે કે તમારા બંને પરિવારમાં જોડિયા બાળકો છે કે નહીં, અને તમે એકને બદલે બે બાળકોનો જન્મ કરી શકો છો?
જો તમારા કુટુંબમાં કોઈ આનુવંશિક સ્થિતિ છે જે નીચે પસાર થઈ શકે છે, તો તમારે કુટુંબ શરૂ કરવા પર આના સંભવિત અસરો પર કેટલીક વ્યાવસાયિક સલાહ મેળવવાની જરૂર પડશે.
જ્યારે તમે નક્કી કર્યું છે કે "હવે સમય છે" અને તમે બંને ઉત્સાહિત છો અને આગળ વધવા માટે ઉત્સુક છો, તો ધ્યાનમાં રાખો કે ગર્ભવતી થવાની અપેક્ષા કરતાં વધુ સમય લાગી શકે છે. ધીરજ રાખો અને લાંબા અંતર માટે તૈયાર રહો.
તમે કરી શકો તે બધું વાંચો અને શક્ય તેટલું તૈયાર થવા માટે જરૂરી જ્ knowledgeાન અને માહિતી મેળવો.
પછી એક દિવસ, જ્યારે અને જો તમે તમારી જાતને તમારા હાથમાં જીવનનો અમૂલ્ય બંડલ પકડતા જોશો, તો તેની દરેક મિનિટનો આનંદ માણો, અને આભાર માનવાનું યાદ રાખો અને પિતૃત્વના અપાર વિશેષાધિકારનો આનંદ માણો.
કુટુંબ નિયોજનના આવા પ્રશ્નોની સમીક્ષા કરતા રહેવું એ હંમેશા સારી પ્રથા છે જેથી તમે કોઈ અગત્યની બાબત ચૂકી ન શકો.