સામગ્રી
મારા વીસીના દાયકાના અંતમાં, તે મારા માટે સ્પષ્ટ થઈ ગયું કે હું જે પુરુષો માટે સૌથી વધુ આકર્ષાય તે મારા માટે સૌથી ખરાબ ભાગીદાર હતા. મારા સૌથી જુસ્સાદાર સંબંધો, જે મને લાગ્યા તે "બનવા માટે" હતા, જે પુરુષો મારા "આત્મા સાથીઓ" હતા ... આ તે હતા જેમની સાથે મેં સૌથી વધુ નાટક કર્યું, સૌથી નીચ ઝઘડા, સૌથી અરાજકતા, સૌથી વધુ પીડા . અમે એકબીજાને ઉન્મત્તની જેમ ઉશ્કેર્યા. આ સંબંધો હું ઇચ્છતો તંદુરસ્ત સંબંધ ઓછામાં ઓછો મળતો હતો.
મને ખાતરી છે કે તમારામાંના કેટલાક સંબંધિત હોઈ શકે છે.
(શું અનુમાન છે? હું જાણું છું કે આ કેવી રીતે ઠીક કરવું. વાંચતા રહો.)
આ મને ખૂબ નિરાશાજનક લાગે છે. તે કેવી રીતે સાચું હોઈ શકે કે હું ક્યાં તો ઘણા ઉત્સાહ અને ઘણી લડાઈઓ સાથેના સંબંધમાં હોઈશ અથવા કંટાળાજનક સંબંધ કે જે સ્થિર પરંતુ જુસ્સોહીન હતો તેના પર ઉતારવામાં આવ્યો હતો? બિનઆરોગ્યપ્રદ પરિવારમાં ઉછરેલા માટે આ ક્રૂર અને અસામાન્ય સજા જેવું લાગતું હતું.
આનો સામનો કરવા માટે મેં મારા મનમાં તમામ પ્રકારની વસ્તુઓ કરી. મેં એક તબક્કે નક્કી કર્યું કે ખુલ્લો સંબંધ રાખવાનો એકમાત્ર ઉપાય છે જેથી હું બાજુમાં ઉત્સાહની માત્રા સાથે સ્થિર લગ્ન કરી શકું. પરંતુ હું મારા હૃદયમાં જાણતો હતો કે તે ખરેખર મારા માટે કામ કરશે નહીં.
મેં ઉપચાર શા માટે પસંદ કર્યો
ઘણા વર્ષોથી, જ્યારે હું આ મૂંઝવણ સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યો હતો, ત્યારે હું મારું કામ પણ કરી રહ્યો હતો. હું સારી રીતે જાણતો હતો કે હું આ પ્રકારના ભાગીદારો તરફ આકર્ષિત થવાનું કારણ મારું અસ્થિર બાળપણ હતું. તેથી હું સાપ્તાહિક ઉપચારમાં હતો, અલબત્ત, પણ તે કરતાં વધુ. હું વધુ ઉપચાર કરવા માટે વેકેશનને બદલે પીછેહઠ પર ગયો. આ પીછેહઠમાં મારા આત્માને બેરિંગ અને મારા આત્માના સૌથી આંતરિક કાર્યોમાં deepંડા ડાઇવિંગ શામેલ છે. તેઓ ખર્ચાળ હતા અને તેઓ સખત હતા. જ્યારે હું મેક્સિકોના બીચ પર હોઈ શકતો ત્યારે શું હું બાળપણના દુ painખમાં એક અઠવાડિયું રડતો અને ફરી મુલાકાત લેવા માંગતો હતો? ના. શું હું મારા બધા રાક્ષસો અને ભયનો સામનો કરવા માંગતો હતો? ખાસ કરીને નહીં. શું હું અન્ય લોકોને મારા ભાગો જોવા દેવા માટે આગળ જોઈ રહ્યો હતો જેનાથી હું શરમ અનુભવું છું? એક બીટ નહીં. પરંતુ હું તંદુરસ્ત સંબંધ ઇચ્છતો હતો અને કોઈક રીતે મને ખબર હતી કે આ તેના માટેનો માર્ગ છે.
હું સાચો હતો. તે કામ કર્યું
ધીરે ધીરે, મેં મારી જૂની રીતો, જૂની માન્યતાઓ, જૂના આકર્ષણો છોડ્યા. ધીરે ધીરે, મને ખબર પડી કે મને શું રોકી રહ્યું છે. મેં સાજો કર્યો. મેં માફ કરી દીધું. હું મોટો થયો. મેં મારી જાતને પ્રેમ કરવાનું શીખ્યા અને મેં મારા સંપૂર્ણ સ્વમાં પ્રવેશ કર્યો.
હવે તમને વાંધો, મને ક્યારેય સમજાયું નહીં કે હું કરવા માટે મોટો થયો છું. અથવા કરવા માટે હીલિંગ. મને સારું લાગ્યું. હું હતાશ કે બેચેન ન હતો. હું ખોવાયેલો અથવા મૂંઝવણમાં ન હતો. હું કોઈ પણ રીતે સંઘર્ષ કરતો ન હતો સિવાય કે મારા સંબંધો ખરાબ થઈ ગયા. સિરિયલ મોનોગેમી જૂની થઈ રહી હતી ... જેમ હું હતો. પણ હું જાણતો હતો કે મારા સંબંધોમાં સામાન્ય છેદ હું હતો. તેથી મને લાગ્યું કે મારામાં કંઈક બદલવાની જરૂર છે.
ઘણું બદલાયું. મેં કલ્પના ન કરી હોય તે રીતે હું બદલાઈ ગયો. અને મેં મારી જાતને શોધી કા finallyી, છેવટે, એક માણસ સાથે હું પાગલ છું કે કોણ જેટલું તંદુરસ્ત અને સ્થિર છે. આશ્ચર્યજનક નથી, તે તે દુર્લભ લોકોમાંથી એક છે જેમનું બાળપણ મહાન હતું. (હું ખરેખર પહેલા તેને માનતો ન હતો, પરંતુ તે સાચું બહાર આવ્યું). અમે લડતા નથી અને અમે ભાગ્યે જ એકબીજાને ટ્રિગર કરીએ છીએ. જ્યારે આપણે કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે તેના વિશે વાત કરીએ છીએ અને તે મીઠી અને કોમળ છે, અને અમે બંને પછીથી પ્રેમમાં વધુ અનુભવીએ છીએ.
આ દિવસોમાં, યુગલો ઘણીવાર મારી પાસે ઉપચાર માટે આવે છે અને મને કહે છે કે તેઓ હંમેશા લડે છે પરંતુ તેઓ ખૂબ પ્રેમમાં છે અને સાથે રહેવા માંગે છે. હું હંમેશા તેમને સત્ય કહું છું: હું તમને મદદ કરી શકું છું, પરંતુ તે ઘણું કામ કરશે.
હું તેમને સમજાવું છું કે તેઓ લડે છે તેનું કારણ એ છે કે તેમનો જીવનસાથી પોતાનામાં થોડો અનહેલ્ડ બીટ ઉશ્કેરે છે. અને તે જાતે સાજા થવું એ ગાંડપણ બંધ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.
મને લાગે છે કે મોટે ભાગે તેઓ મને માનતા નથી. તેઓ વિચારે છે કે તેઓ ફક્ત એક ભાગીદાર શોધી શકે છે જે તેમને ટ્રિગર કરતું નથી. તેઓ માને છે કે "તે હું નથી, તે/તેણી છે." અને તેઓ ડરી ગયા છે. અલબત્ત. હું પણ ડરી ગયો હતો. મને સમજાય છે.
પરંતુ કેટલાક યુગલો પ્રવાસ પર જવા માટે સંમત થાય છે. અને આ જ કારણે હું કપલ્સ થેરાપિસ્ટ છું. આ મારું છે raison d'etre. હું તેમની સાથે ચમત્કારિક અને સુંદર મુસાફરીમાં જોડાઈશ. પુખ્ત પ્રેમ માટે વધુ સંપૂર્ણ અને વધુ સક્ષમ લોકો તરીકે, તેઓ એકબીજા સાથે સંપૂર્ણ રીતે પ્રેમ કરતા હોવાથી હું તેમની સાથે રહીશ.
તો આગળ વધો, લડતા રહો જો જરૂરી હોય તો. અથવા તમે જેની સાથે લડશો નહીં તેની શોધ ચાલુ રાખો. અથવા છોડી દો અને સમાધાન કરો. અથવા તમારી જાતને ખાતરી કરો કે તમે લગ્ન માટે નથી. હું વધુ સારી રીતે જાણું છું. હું જાણું છું કે મારી પાસે જે છે તે તમે મેળવી શકો છો. આપણે બધા ઉપચાર માટે સક્ષમ છીએ.
તે ખરેખર એટલી ખરાબ નહોતી, તે તમામ ઉપચાર. તે બાળજન્મ જેવું છે ... જલદી તે સમાપ્ત થાય છે, તે ખરાબ લાગતું નથી. અને ખરેખર, તમે તેને એક પ્રકારનો પ્રેમ કર્યો. અને તે ફરીથી કરવા માંગો છો.